לריסה קורטמולבה,
פסיכולוג
שמי לריסה קורטמולבלה. ההשכלה הגבוהה הראשונה שלי היא פדגוגית. עבד בבית הספר זמן מה. החלטתי לשפר את כישורי וקיבלתי תעודה בפסיכולוגיה. אני אוהב להתנסות, אז הצלחתי לעבוד ככתב בעיתון.
בעלי ואני גידלנו בן ובת. הבן לומד באוניברסיטה לרפואה. כרגע אני עוסקת בגידול הבת שלי. היא בת 16 והיא תלמידת כבוד עגולה. יש לה גיל מעבר קשה. עבור כל ילד תקופה זו מתרחשת באופן שונה. אני חושב שאתה צריך להקדיש זמן רב לילדים שלך.
ניסיונו של הכתב אפשר ללמוד מצבי חיים שונים. לפעמים הייתי צריך "להתרגל" לחלק מהאירועים שהתרחשו עם בני שיחי. תמיד ניסיתי לעזור להם בעצות מעשיות. אנשים התקשרו אלי וביקשו שאגיד להם איך לצאת ממצב קשה זה או אחר.
עכשיו אני ממשיך לחלוק בנדיבות את החוויה שלי עם כולם. אני נותן המלצות על חינוך הדור הצעיר, חולק חוויות חיים עם חברי ומכרי. לאחר קצת מחשבה, היא החליטה להרחיב את הקהל. אני מאמין שאוכל להועיל למי שזקוק לעצותיי.
הפוסטים האחרונים שלי באתר
- איך להגביר את הביטחון העצמי?
- מדיטציות של קלאוס ז'ול
- מדיטציות יעילות לשפע ושגשוג
- איך לעשות מדיטציה על השיטה של ז'וזה סילבה?
- מדיטציות לטיהור השלילי
- מדיטציה "ריפוי הילד הפנימי"
- מדיטציה של בוקר לנשים: יעד הגשמה ושיטות עבודה טובות
- מדיטציה תטא: תכונות וטכניקה
- מדיטציה למתחילים: איפה להתחיל ואיך עושים זאת נכון?
- ביטחון עצמי: מה זה ואיך לפתח אותו?
- תרגילים לפיתוח חשיבה חיובית
- יעדים חכמים: מה זה ואיך להגדיר את זה?
- מדיטציית ויפאסנה: תכונות וכללי הגשמה
- טיפים למדיטציה להצלחה
- איך לעשות מדיטציה להרפיה?
- מדיטציה "בלי לבקש כלום, קבל הכל"
- מדיטציה של בוקר: השפעה וטכניקה אנושית
- חשיבה חיובית: תכונות, חשיבות והתפתחות
- איך לפתח חוזק?
- אכלו את הצפרדע בניהול זמן
- חשיבה לוגית: תכונות, מטרה, סוגים
- חשיבה דדוקטיבית: תכונות ופיתוח
- איך לעשות מדיטציה?
- איך להפסיק להתאחר?
- מדיטציה למתחילים בבית
- מדיטציות של ג'ו דיסנזה
- חשיבה אסטרטגית: תיאור, מודלים בסיסיים, דרכי התפתחות
- חשיבת כסף: תכונות, השפעה על החיים והתפתחות
- חשיבה עיצובית: תכונות, שיטות ופיתוח
- חשיבה רציונלית: תכונות וטיפים לפיתוח
- חשיבה מילולית: מה זה ואיך לפתח אותה?
- חשיבה אנליטית: מה זה ואיך לפתח אותה?
- כוריאוגרף: תיאור, היתרונות והחסרונות של המקצוע
- חשיבה מרחבית: אפיון ותכונות התפתחות
- איך להכריח את עצמך ללמוד?
- זיכרון רע: גורמים וחיסולם
- איך להתגבר על עצלנות ואדישות?
- ניהול זמן: איך לעשות הכל?
- אימון זיכרון ותשומת לב אצל מבוגרים
- שכחה: מושג, סיבות, טיפול
- זיכרון בלתי רצוני: תכונות והתפתחות
- איך לשנות את החשיבה שלך?
- כיצד לפתח זיכרון צילומי?
- כיצד לזכור תאריכים לפי ההיסטוריה?
- איך ללמוד מהר שיר?
- זיכרון לטווח קצר: מה זה ואיך לשפר אותו?
- זיכרון איידטי: מה זה ואיך לפתח אותו?
- ספות על מסגרת מתכתית: סוגים וכללי בחירה
- ספות עם מנגנון אקורדיון ומזרון אורטופדי
- איך להזכיר לעצמי את המעסיק אחרי הראיון?
- מסלסל שיער ארוך: באיזה מהן לבחור ואיך להשתמש?
- סקירה כללית של סוגי פלטות השיער
- מידות אמבטיה: מהן וכיצד לבחור את הטוב ביותר?
- איך להסוות חבורות מתחת לעיניים בעזרת קוסמטיקה?
- קוסמטיקה באבור: תכונות ומגוון
- מכונות סריגה אח
- קוסמטיקה BTS BT21: תכונות ומגוון
- כולל קוסמטיקה לאחסון
- איך מבזקים סריגים במכונת תפירה ומה עושים אם זה לא עובד?
- אמבטיות אקריליות מושבות: תכונות וסוגים
- איזה צבע לבחור אופניים?
- גימור חדר אמבטיה באריחים: תכונות ואפשרויות עיצוב
- גדלים לשירותים תלויים בקיר: מידות סטנדרטיות ואחרות, כללי בחירה
- שירותים קומפקטיים: זנים, גדלים וטיפים לבחירה
- אפשרויות עיצוב פנים לסלון לבן
- אריחים לחדר אמבטיה קטן: סוגים ודקויות לפי בחירה
- אולם צהוב: יתרונות וחסרונות, טיפים לעיצוב, דוגמאות
- הכל אודות מטבחים בהתאמה אישית
- פריסת המטבח: ייעוץ מומחה והאפשרויות הטובות ביותר
- 1966 - השנה של איזו חיה ומה התכונות שלה?
- שולחנות פינתיים במטבח: גדלים ובחירות
- עיצוב מטבח בכיכר "חרושצ'וב" 6. מ 'עם מקרר
- רעיונות לעיצוב פנים של סלון מטבח בסגנון מודרני
- מטבחים קטנים בסגנון לופט
- שולחן ליד החלון במטבח: תכונות ואפשרויות עיצוב
- משטח אריח במטבח: אפשרויות וטיפים מעניינים לבחירה
- אפשרויות עיצוב מטבח 10 מ"ר עם מרפסת
- Achatina fulica: תיאור של חלזונות, תחזוקה וטיפול
- סקלר קואלה: תיאור ותוכן
- שפמנון מנומר: תכונות, תחזוקה וטיפול
- מהי ביבליומניה?
- תכונות פסיכולוגיה של כלבים
- הכל אודות קליומניה
- הכל על דיפסומניה
- פחד מהעתיד: מה השם ואיך לטפל?
- פחד מליצנים: סיבות וטיפול
- מלומניה: מה זה והאם היא מחלה?
- המופוביה: תיאור, סיבות וטיפול
- בטופוביה: תכונות, זנים ושיטות טיפול
- ג'טרופוביה: מה זה ואיך להיפטר ממנו?
- הכל על פירופוביה
- אלגופוביה: גורמים, תסמינים וטיפול
- הכל על אייכמופוביה
- נקרופוביה: גורמים, תסמינים וטיפול
- דמופוביה: גורמים, תסמינים וטיפול
- דנטופוביה: מה זה ואיך להיפטר ממנה?
- הכל אודות הרפטופוביה
- אירופוביה: תיאור, סיבות וטיפול
- פחד מעכברים: תיאור המחלה ודרכים להיפטר
- פדיופופיה: גורמים, סימפטומים וטיפול