מדיטציה

מדיטציות יעילות לשפע ושגשוג

מדיטציות יעילות לשפע ושגשוג
תוכן
  1. הכנה למדיטציה
  2. טכניקות יעילות
  3. טיפים למתרגלים

כולם רוצים לחיות יפה ועשירה. עם זאת, זה לא תמיד מסתדר. אנשים רבים מנסים מאוד וכל מה שהם עושים, כך שחייהם ישתנו לטובה. אכן, תוצאה חיובית קשה מאוד להשגה. עם זאת, יש אמצעי אחד - זוהי מדיטציה המכוונת לשפע ושגשוג. בהשגת המטרה כל האמצעים טובים ומדיטציות טובות כפליים, מכיוון שהם לא רק יכולים באמת לעזור, אלא גם מעלים את מצב הרוח שלכם בצורה משמעותית.

הכנה למדיטציה

מדיטציה היא מצב מיוחד שמביא את נפשכם למיקוד. זה מאפשר לך לרכז את כל הכוח הנפשי שלך בתשוקה. לדברי אנשים, תרגולים עוזרים להשיג מצוינות במערכות יחסים עם אנשים אחרים ומכירים את עצמכם.

הם יכולים לשנות חיים לטובה ולתרום להגשמת הרצוי.

מי שעומד רק להתחיל ליישם שיטות לשגשוג צריך לקחת בחשבון כמה נקודות הכנה.

  • אל תתחיל מייד מורכבים ומדיטציות ארוכות.
  • לפני המדיטציה, אתה צריך לסדר את המצב הנפשי שלך.. אם אתה במצב נרגש, למשל, לאחר ויכוח לא נעים עם שכן, עדיף להירגע קודם, ורק אז המשך לשיעור. זה יעזור להליכה קצרה ברחוב.
  • עדיף לעשות מדיטציה שלא על בטן מלאה. יחד עם זאת אסור לחוות תחושת רעב קשה. לכן, אל תגזימו לפני שתערכו שיעורים, אחרת פשוט תירדמו.
  • עליכם לדעת זאת בגדים נוחים תורמים למצב נוח של הגוף. עם זאת, נוחות צריכה תמיד ללוות מדיטציה. אם אתה חווה אי נוחות כלשהי, אינך יכול להירגע לחלוטין.
  • קנו נרות וקטורת. הם עוזרים להתכוונן בצורה הנכונה.
  • בחר חלל מיוחד למדיטציה. שיהיה זה חדר נפרד, ללא בעלי חיים וילדים.
  • במהלך המדיטציה החדר צריך להיות שקט ומאוורר היטב.

עצה למתחילים: במהלך המדיטציה, ביקרו אצלכם מחשבות שונות. אל תנסו להיפטר מהם, אלא פשוט אל שימו לב אליהם. מי ייתן ויבואו וילכו.

אם אתה מסרק את האף שלך כשאתה נכנס לטראנס, אז תסיח את דעתך וחסל את הגירוד. ביטויים כאלה מצביעים על כך שהמוח שלך מנסה להתנגד למצב חדש, ולכן שולח לגופך רגעים מסיחים.

טכניקות יעילות

אפשר בהחלט לחיות בשפע ולעבוד לשגשוגכם ולמשפחתכם. בדיוק בעולם יש חוק של פחות מאמץ או התנגדות, התורם לפיתרון המהיר של הבעיה. עליכם להבין שהתודעה שלנו היא המקור לכל מה שקורה סביבנו. ישנם פרקטיקות המכוונות לשגשוג ושפע. שיטות אלה מנהלות את חוקי טיהור הקארמה והן מהוות כלי יעיל למשוך עושר לבית.

שקול טכניקה שנועדה לפרוח. זה נמשך 11 דקות בלבד. מדיטציה זו מכוונת את דעתך ומחברת אותה עם מרכז הירח ויופיטר. כאשר קם איחוד כזה, דבר אינו יכול לעצור את השגת העושר.

  • שב בנוחות על הכיסא, הגב צריך להיות שווה. הניחו את האצבעות על תפוחו של האדם ונעשו מנעול גרון קל.
  • ספר עד 10. עצום את העיניים.
  • הבא עשה מודרהראשית, הפנה את פנים כפות הידיים כלפי מטה. ואז היכו לסירוגין את הצדדים שלהם זה מול זה. גם אצבעות האצבע (אצבעותיו של צדק) פוגעות זו בזו, והאגודלים ממוקמים מתחת. אנו משנים את מיקום כפות הידיים. עכשיו החלק הפנימי צריך להיות בראש. הכה אותם יחד. האצבעות הקטנות צריכות לגעת באותה צורה של פקעות הירח (הממוקמות בבסיס כפות הידיים).
  • יחד עם התנועות הללו לדקלם את המנטרה הר ולהשתמש בקצה הלשון.
  • עשה זאת מניפולציות 3 עד 11 דקות.
  • לסיכום, נשפו, הורידו את הראש מטה למשך 1-2 דקות. נשמו בצורה חלקה ורגועה. הרימו את הראש ופקחו את העיניים.

אם אתה סומך לתת לך רכוש כלשהו, ​​ובעניין זה אין שינויים משמעותיים, אז עשה מדיטציה רבה יותר על כסף.

  • לשם כך עליכם לקחת שטר גדול למדי. החדר צריך להיות דממה מוחלטת. שב במצב נוח והירגע מאוד. קח כמה נשימות עמוקות.
  • שמור את החשבון בידך. ואז הביאו אותו למרחק נוח לעיניים והתחילו לבחון בזהירות ומרוכזת. יש לציין כי הריכוז צריך להיות מקסימאלי.
  • הכל חשוב כאן: רישומים וכתובות, קווים וצורות שונות. אתה יכול להעיף כסף, לגעת, לסובב ואפילו להריח. תן לראש שלך לזכור כל דבר קטן שנראה על השטר.
  • על האורגניזם כולו להשתתף בפעולה זו: שמיעה, ריח, תחושות שונות. זו הפוטנציאל הטהור של הצלחה. לאחר שהכרתם היטב, הניחו את השטר על כף ידכם הימנית ודמיינו שהיא הפכה לענן ערפל זהוב. ערפל זה ואתם מתחילים להתמזג יחד ואחרי זמן מה כבר לא ניתן להבחין היכן אתם נמצאים והיכן הצעת החוק. כך יתרחש מיזוג מוחלט עם אנרגיה כספית.

ניתן לבצע מדיטציה זו בכל עת הנוחה לכם. אם הוא מתורגל באופן קבוע, בקרוב תוכל להרשות לעצמך בקלות לקנות מכונית או דירה.

    קונדליני יוגה היה אדם משגשג למדי ומצליח מאוד. הוא יצר פרויקטים שהתפרסמו ברחבי העולם. בנוסף, אדם יוצא מן הכלל הזה הותיר אחריו מורשת של טכניקות רבות המכוונות לשגשוג.

    הנה אחד מהם.

    • שבו וחצו את הרגליים.
    • כופפו את זרועותיכם במרפקים והניחו את כפות ידיכם על כתפיכם. הנמי את המרפקים. במקביל, סחטו את כפות הידיים לאגרופים ותנו לאגודל להישאר בחוץ.
    • ואז פתח במהירות את כף ידך ודקלם את המנטרה הר. ואז אנו לוחצים את כף ידנו ומדקלמים את המנטרה הר.
    • עצום את העיניים. ריכזו את התלמידים במצח והגינו בצורה ברורה ורגועה את המנטרה: HAR (3 פעמים) gobindei, KhAR (3 פעמים) מוקנדיי, KhAR (3 פעמים) udaray, KhAR (3 פעמים) apaarei, KhAR (3 פעמים) Harang, KhAR (3 פעמים) ) קריאנג.
    • לסיכום, קחו נשימה עמוקה ונשפו.

    טיפים למתרגלים

    כשמדובר בסחורה חומרית ואיך להשיג אותם במהירות, אתה צריך להיות ממוקד במיוחד. זכרו שהצלחה ושגשוג הם החלק הזה בחיים שקל לג'ינקס ולאבד במהירות. לכן ראשית, עליכם לוודא שגורשים לא ילמדו על פעילויותיכם ואפילו כיצד הצלחתם להשיג הצלחה רבה.. ודא שכל התחייבויותיך נשמרות בסוד. אל תספר לאף אחד מה אתה מתכנן לעשות או שכבר התחלת לעשות. זכרו שכסף והצלחה אוהבים שתיקה ולא אוהבים מהומה.

    ואז עקוב אחר הכללים המקובלים.

    • אם אתה מתחיל, אז לפתח הרגל למדיטציה. אז לא תשכחו להתאמן באותו זמן.
    • זכור את סדירות השיעורים. עדיף לעשות חמש דקות בכל יום מאשר רק פעם בשלושה ימים.
    • אם משהו לא מסתדר לך, המשך בלימודים בכל מקרה.. יש להתעלם מכישלונות. כך אתה מגביר את ההערכה העצמית שלך ומחזק את האופי שלך.
    • קח את זה בקלות. אם אינך יכול לעשות את המדיטציות בו זמנית, אל תתבאס. אחרת, תדאגי כל הזמן. זה ישפיע לרעה על הריכוז בזמן המדיטציה.
    • אל תתמודד עם כל הטכניקות בבת אחת.. בחר את המועדף עליך והתחל את השיעורים שלך.
    • לא משנה על מה אתה בונה את הריכוז והרגיעה שלך בכדי להיכנס לטרנס. זכרו שזו השאלה שמרגשת תמיד מתחילים. לכן התחל להתאמן באופן קבוע, ולאורך זמן תוכלו להחליט על נקודות אחרות במתודולוגיה.
    • אל תפר את פעילותך הנפשיתאחרת המוח שלך יתחיל להתנגד באופן פעיל, ותחווה קשיים עצומים ברגע שתתחיל את הלימודים.
    • קבע יומן. כתוב בו את כל הרגשות וההישגים שלך. פעילויות כאלה יסייעו להימנע מטעויות, ואם הן מתעוררות, ניתן בקלות לתקן אותן.
    • במהלך המדיטציה רצוי לשמור על תחושת "חיוך פנימי".

    אדם שרוצה להצליח צריך להיות חיובי תמיד. לכן יש לחייך לא רק בחיי היומיום, אלא גם במהלך המדיטציה.

    כתוב תגובה
    מידע שנמסר לצורכי הפניה. אל תרופות עצמית. לבריאות, היוועץ תמיד עם מומחה.

    אופנה

    יופי

    לנוח