Какво е филофобия и как да се отървем от нея?

Да бъде влюбен е нормално състояние за човек. Той мобилизира психиката и тялото като цяло, подтиква към големи действия и постижения. Да се ​​влюбиш е състояние, което започва у човек още преди да достигне ерата на пубертета. И след като децата станат възрастни, възможността да се влюбят им помага да създадат свои семейства, да раждат деца и да почувстват щастие. Но не всеки може да си позволи да се влюби толкова лесно. Хората, страдащи от филофобия, не са съгласни да изпитват подобни чувства за никаква полза.

Филофобията е доста разпространен проблем, Това е психично разстройство, което се проявява. в патологичен страх от влюбване. Този страх е много сложен и многостранен, може да бъде временно разстройство, което се е случило след тежък личен опит от влюбване, или може да е хронично разстройство.

Във всеки случай филофобът се нуждае от помощ, в противен случай той рискува да живее сам, изпитва панически страх всеки път, когато потенциални партньори, привлекателни и интересни хора, които биха могли да превърнат филофоба в перфектна двойка, да се срещнат по пътя му.

Разстройството се нарича така не случайно: phileo на гръцки означава „любов“. Определението е включено в списъка на психичните разстройства, предоставен от Международния класификатор на заболявания ICD-10 под код 40.2 - фобични разстройства. Името на тази фобия говори само за себе си. Страхът може да се засели във всеки; от него страдат както млади мъже и жени, така и възрастни мъже и жени. Освен това при жените проблемът е малко по-често срещан, отколкото при мъжете.Страхът се формира като правило въз основа на личния опит на човек или в детството, когато възприемането стане остро, в така наречените чувствителни периоди.

Елементите на филофобията могат да се появят при всеки, който е претърпял любовна загуба - напускане на партньор, изневяра, предателство, смърт. Но такива чувства са временни и постепенно страхът от нова любов отпада, човек става готов за нова връзка. Ако се развие истинска филофобия, най-вероятно няма да има нова връзка.

Често филофобите започват да злоупотребяват с алкохол и наркотици, за да „смажат“ вътрешния си страх и конфликт. (при човек страхът от влюбване се бори с естествената нужда от връзки с противоположния пол). Алкохолът и психоактивните вещества временно ще дадат облекчение, поне докато не се пристрастят.

Любовта е усещане за невероятна сила и ефект, което може да издигне човек от седмото небе от щастие или да го направи най-нещастното в света чрез субективни усещания. Няма нищо изненадващо във факта, че именно любовта е причина за развитието на филофобията. Страхът от влюбване като такъв може да бъде изпитан от хора на различна възраст - от юноши до възрастни хора.

Психиатрите казват, че в много отношения видът на семейните отношения, които дете наблюдава в детството, влияе върху вероятността от такова психическо разстройство. До 95% от случаите на филофобия, както се оказа, имат своите корени именно в детството и юношеството.

Най-често детето създава предпоставки за тази фобия поради скандали в семейството, трудни взаимоотношения между родителите. В същото време женската филофобия обикновено се поставя в ситуация, в която бащата действа като тиранин, мъчител. Детето вижда как майката страда и не иска същата съдба за себе си, идентифицира връзката на родителите с понятието „любов“.

Мъжка фобия се поставя, ако майката действа като деспот, а бащата претърпява унижение, тормоз. В този случай момчето също формира погрешно схващане за жените като цяло и в зряла възраст се опитва да избегне влюбването, да предотврати сериозни връзки. Във всеки случай филофобията действа като защитен механизъм, така че мозъкът се опитва да защити човек от ситуации, които се възприемат от него като опасни.

Чувство за опасност - това е, което детето изпитва всеки път, когато е свидетел на друг скандал на родителите си. Психологията на човек с такова фобично разстройство доста точно му дава отговори на всички вътрешни въпроси. Близостта, любовта, брака, семейството за него са територията на военните действия, чието присъствие се свързва с болка и страдание. За да предотврати това, мъж или жена се опитват да не се влюбят.

Но това решение не е осъзнато. Така реши мозъкът, който изгради като превантивна мярка силен, понякога панически страх, който човек изпитва всеки път, щом му се случи да се влюби.

Причината за филофобията при момиче може да бъде инсталацията, наследена от самотна майка, че „всички мъже са измет, имат нужда само от един“, Същите грешни оценявани предубедени решения (но само срещу жени) понякога се предават на самотни синове от синове.

Отрицателният личен опит се счита за доста често срещана причина за филофобия, обикновено тя се проявява в юношеска и младежка възраст. В този случай страхът от перспективата да се влюбят се развива под въздействието на подигравки от връстници.Със сигурност имаше драматична и неразделна първа любов, изключително негативно първо сексуално преживяване или загуба на любим човек.

Ако млад мъж или момиче растат под градушка на подигравки, те обикновено са уверени, че са непривлекателни и по принцип не могат да заслужат реципрочни чувства. В този случай защитният механизъм се формира като превантивна мярка - ако не искате да бъдете отхвърлени, няма какво да се влюбите. Същият психоемоционален щит е създаден от филофобите, преживели несподелената първа любов.

Ако любим човек умре или отива при друг (друг) - това е най-силната стимулираща причина за развитието на фобия при тийнейджър. Много по-лесно е възрастният човек да приеме всякакъв вид такава загуба, отколкото за тийнейджър, за когото цял свят може да бъде сключен в един обект на любов. Душевната болка кара човек да затвори своя вътрешен свят за романтични преживявания - това също е защита, но вече от болката, което е възможно и в нови отношения.

Страхът от влюбване се проявява на различни нива. Можете лесно да идентифицирате филофоб, но ако го промените сами или се опитате да изградите близки отношения с него без помощта на психотерапевт или психиатър, ще се провали.

Симптомите се проявяват както в емоционалната сфера, така и в поведението. Самият Филофоб е добре наясно, че има патологичен страх от изграждането на нова връзка с противоположния пол. Той признава това, не го отказва и лесно може да спори защо е така, какви причини има за такова поведение. И макар на хоризонта да няма потенциални романтични партньори, той е доста спокоен, но понякога острите симптоми не могат да бъдат избегнати, когато са изправени пред потенциална любов.

Филофобията почти винаги засяга характера на човек. Променя се, става все по-гадно, самият човек е по-скоро егоистичен, той прави всичко възможно, така че другите дори да нямат мисълта да се приближават към него като евентуален партньор в живота. В тежки случаи филофобата всеки път има панически атакикогато се среща с човек, който е възможно най-близък до идеалния образ, който съществува в съзнанието на всеки от нас. В същото време мъжките и женските фобии имат различни прояви.

Те са предразположени към краткотрайна афера, срещи за една нощ, за да задоволят естествените сексуални нужди. Те често сменят партньорите, правят го лесно и естествено. И може да изглежда, че те "нямат нищо свещено". Но това не е така. Само за човек подобно поведение е вариант на защита срещу възможната опасност, която може да носи сериозната любов.

Ако някой от тези мимолетни партньори реши да влачи филофоба надолу по пътеката или просто дава намек за дълга връзка, пациентът може да покаже многобройни признаци на фобично разстройство - сърцебиенето става по-бързо, има силно чувство на безпокойство, а понякога и безнадеждност, има усещане за липса на въздух, гадене, отвращение към ситуацията като цяло, искам да избягам възможно най-бързо и доколкото е възможно.

Филофобите не трябва да се бъркат с интимофобите и асексуалните. Те имат всичко в ред с интимните желания и реализацията им, не се страхуват от самите представители на противоположния пол. Но те изпитват само сексуално влечение към тях и нищо повече. Филофобските мъже могат искрено да отговорят, ако бъдат попитани от какво точно се страхуват най-много. Повечето изтъкват, че се пазят от влюбване от страх от загуба на лична свобода, да станат зависими от действията и настроенията на друг човек, страх да не бъдат отговорни не само за себе си, страх да не бъдат предадени.

Често воден от филофобия страх да не бъдете финансово несъстоятелни, за да изхранвате семейство (често в детството момчето гледало как майка му унижава баща си, че не печели много). Филофобските мъже изглеждат малко разхвърлени, те не придават значение на малките неща в гардероба си, пренебрегват правилата - например, не се бръснат. Те обичат да са в непознати компании, защото никой няма да задава неудобни въпроси за личния им живот в тях. Хората с такова психично разстройство често могат да бъдат намерени в нощни клубове.

Нежният пол с такова психично разстройство се държи почти същото. Те могат да флиртуват, това не причинява дискомфорт. Но перспективата за дълготрайна връзка е ужасяваща. Понякога жените дори се придържат към поведение за избягване - опитайте се да не се запознавате с мъже, за да не се влюбите по невнимание (Този симптом е характерен за тежки форми на филофобия).

Ако един фен започне да поема инициативата, настоява за сериозна връзка, жената е ужасена, уплашена е, става агресивна, нервна, в състояние на безпокойство и се опитва да прекрати всякакви комуникации с този мъж по всякакъв начин.

Често филофобията при жените е придружена от нежелание да имат деца, Тук не става въпрос за безплодие или временни финансови и други затруднения, а по-конкретно за „безгрижие“ - идеологическата вяра в ползите от бездетството. Ако жена с такова разстройство все още решава дете, тогава тя предпочита да го отгледа сама, съзнателно отказва да се омъжи и да отгледа бебе с партньора си.

Имайте предвид, че повечето хора с този страх могат да контролират емоциите си, за да не се влюбят. Но те не могат да контролират проявите на ужаса в случай на сблъсък с травматична ситуация. Те временно губят усещането си за реалността, целият свят наоколо се превръща в един непрекъснат ужас, треперещи ръце, пулсът се ускорява, дишането става често. В тежки случаи човек може да загуби съзнание.

Можете да започнете връзки с филофоби само по техните правила. По-точно според правилата на психичното им разстройство. За да говорите за нещо друго, първо трябва да помогнете на човек да се отърве от страха си. Това може да направи психиатър, психотерапевт, който ще идентифицира степента на разстройство със специални тестове и ще предпише адекватна терапия. За тестване използвайте класическата скала за тревожност и специфични тестове, които включват въпроси, свързани с чувства след сексуална интимност, към нея, както и въпроси за степента на увереност.

Почти винаги е необходим курс на психотерапевтична помощ. Само леките форми на филофобия в началните етапи могат да бъдат елиминирани чрез релаксация и повишена увереност при хора от противоположния пол. Ако страхът присъства повече от шест месеца, не можете да направите без помощта на специалист. Лекарят ще помогне да се установят и изработят истинските причини за страх, ще повишат детските спомени и ще предоставят възможност да ги разгледат по нов, възрастен начин.

В някои случаи лекарствата също помагат да се отървете от филофобията, но те не се предписват отделно, но по време на психотерапията и само ако човекът вече има съпътстващи психични разстройства, като депресия или невроза. В този случай медикаментите играят симптоматична роля - при депресия например приемат анидепресанти.

Като спомагателни методи, които са предназначени да научат човек да се отпуска, прилагайте акупунктура, масаж, електрически сън. Пациентът е силно насърчен да гледа докосващи любовни филми с щастлив край, както и да чете едни и същи книги. Курсът на лечение се счита за успешен вариант на лечение, след което пациентът успява да премине на постепенен, плавен подход с партньор.

За партньорите лекарите имат свои собствени препоръки - тъй като се възстановяват, те трябва да говорят по-често с бившия филоф за личното, а също така да проявяват максимална чувствителност, внимание и грижа.