Как да поддържаме добри отношения след развод?

Разводът неизбежно носи промяна в живота. След него много от обичайния начин на живот ще трябва да бъде променено и няма да се заобиколи. Често жените се питат дали си струва да продължат да общуват и да се опитват да установят приятелства с мъж след раздяла. И ако е така, как да изградим комуникация, като вече не сме съпруг и съпруга? Как да поддържаме добри отношения с бившия съпруг след развод ще бъде разгледано в тази статия.

След като емоциите отшумяха, горчивината и негодуването престанаха да се мъчат, много двойки се разделиха, установявайки приятелска комуникация. Това е абсолютно нормално, защото тези хора се познават отдавна. Оставането на ожесточени врагове през останалите дни във всеки случай не е най-добрият и най-благоприятен сценарий. Много по-добре е да имате надежден любим човек, който е в състояние да подкрепи и помогне. Но далеч не винаги онези, които някога са били съпруг и съпруга, успяват да останат приятели. Като начало е препоръчително внимателно да се претеглят аргументите в полза на изграждането на приятелства.

Помислете защо все още си струва да поддържате приятелство след почивката.

• Имахте близки доверчиви отношения, знаете много един за друг. Дори извън брака, при такива условия са възможни по-нататъшна подкрепа и взаимопомощ.
• Децата няма да се разкъсват между враждуващия татко и мама. За тях завинаги ще останете родителите, с които искат да прекарат време. Ще спестите възможността за съвместна релаксация без напрегната емоционална атмосфера.
• Няма смисъл да разваляте добри отношения с родителите и приятелите на съпруга си. Прекъсвайки всички контакти с него, ще загубите приятелство с неговите роднини.
• Приятелското общуване на бившите съпрузи понякога води до факта, че бракът може да бъде възстановен.

Съществуват обаче и негативни аспекти на близката комуникация след раздялата.

• Човек може да се промени значително, особено ако е минал дълъг период след почивката. Онези качества, към които сте свикнали, може повече да не се появяват.
• При тежки почивки комуникацията с бивш партньор може да причини силна болка. В този случай трябва да изчакате определено време. Или напълно да се откаже от опитите за възстановяване на отношенията.

Успехът на изграждането на приятелство след развод зависи от много фактори:

• взаимността на това желание;
• причини за пропастта;
• отношение към положението на семейството и приятелите;
• наличието на деца и тяхното възприемане на развода на родителите;
• ситуацията в личния живот на всеки от бившите съпрузи.

Психолозите са разработили няколко препоръки за момичета и жени, които ще помогнат, ако не да установят отношения, то поне да не възприемат ситуацията „с враждебност“. Нека се спрем на тях по-подробно.

• Започването на комуникация след почивка често не е толкова лесно. Обмислете чувствата на бившия си съпруг. Ако той не е готов да остане приятел, не оказвайте натиск върху него и не налагайте контакти с вас. Може би връзката ще бъде възстановена след определено време.
• Не бива да изграждате новите си отношения по заострен и злобен начин към съпруга / съпругата, с когото сте се разделили.
• Опитайте се да не прехвърляте емоциите и оплакванията си към децата. Не ги настройвайте срещу бащата, не ограничавайте комуникацията им с него. Напротив, направете всичко, така че отношенията им да не се влошат или да приключат.
• По време на срещите и общуването се опитайте да поддържате нисък профил. Оставете недоволството и упреците в миналото. Сега общувате в ново за себе си качество - като добри приятели.

• Взаимното уважение ще помогне да се поддържат добри отношения след почивка. Приемете новата ситуация, новия начин на живот на бившия съпруг.
• Отървете се от желанието да контролирате мъжа, с когото са се разделили.
• Опитайте се да не говорите твърде често веднага след развода. Това може да доведе до нежелани разстройства. Опитайте се да се срещнете с приятели по причини, свързани с трети страни, несвързани с предишните ви връзки.
• Понякога мъжете отиват на трикове и се опитват да установят приятелства с бившата си жена, за да се опитат да възстановят брака. Ако видите ясни признаци на подобни намерения, но не сте готови да подновите съюза, не давайте на човека лъжливи надежди. Обсъдете решението си с него и сложете край на това.

• Погрижете се за себе си, не започвайте външния си вид. Разводът е труден период, но не е краят на живота. Останете уверена жена.
• Не се опитвайте с помощта на деца, приятели или взаимни познати да разберете подробностите от личния живот на бившия мъж. Всичко, което счита за необходимо, той ще разкаже по време на срещи и разговори. Сега той има право на лични тайни.
• Ако успеете да изградите приятелства след развод, не се задълбочавайте в спомените. Общувайте по актуални теми, споделяйте нещо ново и интересно, което се случва с вас в момента.
• Понякога съпругът е готов да продължи да общува, но му е трудно да чуе промени в личния ви живот. В такава ситуация не бива да го наранявате, умишлено говорейки за отношения с друг мъж.

Има моменти, когато след развод бившите съпрузи отново се сближават. Често това се улесняваше от приятелства и поверителна комуникация по време на почивката. Но много жени могат да се съмняват дали си струва да се върнете при мъж.

Изграждането на съюз след това не винаги е лесно, дори ако бившите съпрузи имат взаимно желание. Има определени признаци, че мъж ви иска обратно. Нека ги анализираме по-долу.

• Той е твърде активно се интересува от живота ви, упорито пита вашите приятели или себе си.Мъж, който вече не планира да свързва живота си с жена, не се интересува много от детайлите на нейното забавление, наличието на нови връзки или възходящи кариери.
• Мъж се опитва да ви вижда възможно най-често. Често това са очевидно далеч и незначителни предлози.
• Забелязахте, че външността му е станала много по-добре поддържана, той идва на срещи по нетипичен за него начин. Често мъжете в такива ситуации стават много по-подредени, отколкото по време на брака заедно.
• Появиха се признаци на ухажване: малки подаръци, комплименти.

Ако мъж наистина има чувства към вас, той е в състояние да изчака и да ви даде време за балансирано решение, за което в крайна сметка няма да се наложи да съжалявате. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да вземете правилното решение.

• Не бързайте да се срещате отново. Удължете романтичния период и изпробвайте чувствата си.
• Обсъдете отношенията си помежду си, споделете чувствата и чувствата, които изпитвате в момента.
• Не мълчете за взаимни претенции, защото раздялата ви се случи по някаква причина. Само такъв разговор трябва да се води спокойно, конструктивно, без емоции, обиди и упреци. Коментарите трябва да бъдат обосновани и мотивирани.
• Подгответе децата да живеят отново заедно. Отговорете на въпросите им по начин, който ги прави разбираеми според възрастта им.

• Уверете се, че намеренията ви са взаимни. Не се насилвайте срещу волята и желанието си.
• Опитайте се да вземете решение сами. Родители, роднини или приятели често се опитват да се намесят. Но от гледна точка на трети страни, те не винаги могат да имат обективна информация и още повече, че не могат да изпитат вашите лични чувства и чувства.
• Опитайте се да анализирате грешките си в брака, работете върху себе си, слушайте твърденията на бившия си съпруг. Вторият шанс не винаги се дава и е глупаво да го загубите заради упоритостта и гордостта си.
• Нагласете се на положителен резултат. Търпението и взаимната подкрепа ще ви помогнат да се сближите и установите съвместен живот.