Всички жени мечтаят да бъдат привлекателни, ослепителни и привличащи вниманието мъже. За да постигнете този ефект, трябва да наблюдавате здравето си, да използвате различни продукти за грижа и да слушате тялото си.
Лицето на момичето е изключително незащитена част от тялото, която се влияе отрицателно от различни външни влияния. Също така вътрешните процеси на тялото могат да се отразят в състоянието на кожата. Следователно, по-справедливият пол трябва да помни, че постоянната грижа за кожата е това, което помага да я направите по-здрава, сияйна, гъвкава и младежка. Неправилната грижа за дома води до лоши последици, така че за да не навредите на себе си, трябва да знаете някои правила, които позволяват на момичетата да останат млади и привлекателни за дълго време.
Определете типа кожа
За да изберете правилните средства, трябва да разберете какъв тип кожа има една жена. Тогава напускането ще реши съществуващите проблеми. Можете да се свържете с професионалист, който ще ви помогне да разберете за вашия тип кожа и да ви посъветва как да решите проблемите, но можете да разберете и сами.
Трябва внимателно да проучите кожата на лицето и да се опитате да забележите малки функции, които ще ви разкажат за типа собственик.
- Сухата кожа е стегната, има стеснени пори. Именно този тип има тенденция да остарява преждевременно, в това отношение е важна интензивната хидратация.
- Мазната кожа има такива отличителни качества като мазен блясък и широки пори. Често може да се възпали, да има много черни точки и комедони. Трябва да се почиства правилно.
- Нормалната кожа няма видими недостатъци, но също така се нуждае от внимателна грижа. Ако козметиката е неправилно подбрана, могат да се развият различни кожни заболявания.
- Ако при минимално външно или вътрешно облъчване кожата се зачерви и се обелва, тогава тя е чувствителна. Производителите на продукти за грижа за този тип се увериха, че те не съдържат вещества, които въздействат агресивно върху кожата, както и парфюми и други компоненти, които могат да доведат до лоши последствия.
- Доста е трудно да се получат правилните комбинирани продукти за грижа. Момичето трябва да разграничи областите, които се нуждаят от грижи, и да избере средства, за да се отърве от всички специфични проблеми.
Какво се отразява негативно?
Има много други фактори, които могат да направят кожата ви по-малко еластична и красива. Тези, които пушат, консумират алкохолни напитки, сладки продукти от брашно и други бързи въглехидрати, доста често кожата се влошава. Алкохолът може да разшири кръвоносните съдове и ако го използвате твърде често, на лицето ще се появи зачервяване.
Пушачите и любителите на сладкото нарушават кръвоснабдяването им, което намалява нивото на колаген и еластин. А именно те правят кожата еластична.
Още няколко фактора:
- Когато кожата е изложена на слънчева светлина или в тен, тя се загоря, което изглежда доста привлекателно, но злоупотребата с ултравиолетова светлина също може да бъде пагубна. Ако това е небрежно, кожата ще стане гъста, ще загуби голямо количество влага и ще произведе много пигмент меланин, което ще допринесе за появата на фини бръчки.
- Важно е да запомните, че всеки човек трябва редовно да пие определено количество вода (около 2 литра). Това помага да се избегне дехидратацията на кожата и да я поддържате здрава, еластична и привлекателна.
- Всяко момиче знае, че не можете да използвате некачествена козметика, защото това се отразява негативно на кожата. Има тонални кремове и прахове, които запушват порите, и козметика, в която има много химикали. Ако използвате такива продукти постоянно, това ще доведе до факта, че човекът започва да избледнява преждевременно.
- Някои хора смятат, че ако природата ги награди с достойна фигура, няма как да водите активен начин на живот. Смята се, че заниманията на открито и спортните упражнения само стягат мускулите. Момиче, занимаващо се с физическо възпитание, стимулира хормона на растежа, което допринася за бързото обновяване на кожните клетки. Състоянието й се подобрява.
- Твърдата вода не измива много добре сапуна и други почистващи препарати, така че трябва да се използва разтопена или питейна вода. Не твърде добрата екология на града носи много проблеми поради мръсотия, много токсини и прах. Всичко това се установява в порите, впоследствие ги запушва и предизвиква възпаление.
- Такива фактори като студен вятър и ниска влажност могат да изсушат кожата.
Етапи на грижа
Има основни правила, които могат да помогнат на момиче да направи кожата си гладка, красива и млада. Има няколко препоръки стъпка по стъпка, които ви позволяват да постигнете желания ефект и да удължите младостта на кожата, да я запазите, да я предпазите от различни негативни влияния.
Последователността им е изключително важна, защото ако не я следвате, кожата ще стане нездравословна и ще придобие много проблеми.
пречистване
Най-важната стъпка е почистването. Кожата на лицето трябва да се почиства ежедневно, тъй като през деня върху нея попада голямо количество прах, вредни вещества във въздуха и също се образува себум. Повечето момичета не напускат дома си, докато не нанасят голямо количество фон дьо тен, прах и други декоративни продукти върху лицето си, които запушват порите и допринасят за възпалението. Поради тях се образуват черни точки, черни точки и други не по-малко неприятни неща.Трябва да се разбере и да не се пренебрегва такъв необходим етап, като правилното и щателно почистване на кожата.
Трябва да се отървете от проблема с помощта на професионални почистващи препарати: лосиони, мицеларна вода и мляко. За тези, които предпочитат домашно приготвените продукти, има рецепта, която помага на актьорите. Растителното масло се нагрява и се поставя върху лицето на малък слой. След няколко минути се отстранява. Той перфектно почиства и овлажнява кожата.
Измиване на лице
Най-доброто средство е пречистената вода, защото кожата абсорбира вещества в течността. Добро средство - дъждовна и стопена вода, но ако не можете да ги вземете, можете да използвате филтриран кран. Много козметолози казват, че не трябва да използвате сапун, той има алкал, който влияе неблагоприятно върху водния баланс на кожата на лицето. По-добре е да използвате мляко.
белене
Трябва да се отбележи, че средният и дълбок пилинг са салонни процедури. Тук ще се съсредоточим върху повърхностния пилинг, който се предлага у дома. Тази процедура се препоръчва да се провежда 2 пъти седмично, като се използва подходящ скраб. Необходимо е да се отървете от мъртвите клетки, изравняване на релефа и добро почистване на порите. Необходимо е да нанесете скраб върху кожата, преди да се навлажни с вода, и да го разтривате с леки движения, без да натискате.
Ако има някакво възпаление или дразнене на лицето, тази процедура не си заслужава.
Най-добрите варианти за ексфолианти са домашно направени DIY продукти.
За тяхното производство можете да вземете сол (морска), смляно кафе, захар. Всеки компонент се смесва с гъста сметана или заквасена сметана за най-добър ефект. Можете да използвате мед. След нанасяне е необходимо да масажирате кожата и след като продуктът стане гъст и започне да се търкаля, трябва да го отстраните с мокри кърпички, след като ги навлажнете в отвара, направена предварително от билки. Процедурата ще повлияе добре на кожата, ще я отърве от мъртвите клетки и ще я направи по-мека.
маски
Грижата за дома включва използването на почистващи маски 1-2 пъти за 7-8 дни. Преди процедурата трябва да използвате парна баня с добавяне на етерични масла. Това ще разшири порите възможно най-много и ще ги спаси от вредните токсини. Но има кожни проблеми, при които не може да се използва, по-специално алергични реакции.
Маска, съдържаща козметична глина, е най-добрият вариант.
За да изберете правилната глина, трябва да знаете вашия тип кожа.
Жена със смесен тип е подходяща за бяла глина, със смела - синя и зелена, а суха - червена. След излагане на такива маски лицето трябва да се успокоява с тоник, като се отстранява останалото от средствата, позволяват порите да се затворят и придават на лицето здрав цвят и свежест.
овлажняване
За овлажняване си струва да използвате специални кремове. Средствата се избират, като се вземат предвид вида кожа и възрастта на по-справедливия пол. За по-млад ви трябва лек гел, който има овлажняващ ефект. Зрелата кожа се нуждае от цялостна грижа, която ще осигури хранене и ще й придаде еластичност. Важно е да не забравяте, че овлажнителят трябва да се прилага само сутрин.
Най-добрият ефект може да се постигне с овлажняващи маски, използвани няколко пъти за седем дни. Важно е да се отбележи, че маските, които се предлагат в търговските обекти и онлайн магазините, могат да съдържат както полезни компоненти, така и не много подходящи вещества. За да се избегне отрицателното въздействие на такива съединения, е по-добре да се правят маски от техния собствен препарат, които не могат да навредят на лицето, освен ако разбира се не се вземат предвид препоръките на компетентни специалисти.
Важно е да се има предвид, че използването на овлажнители няма да има благоприятен ефект, ако се използват в много сухи помещения или при много горещо и мразовито време, тъй като повечето от тях работят на принципа на абсорбиране на влага от околния въздух.Ако нивото на влажност е по-ниско от кожата, ще се получи обратен ефект. В този случай хидратация няма да настъпи, кожата може дори да изсъхне още повече.
Експертите препоръчват нанасянето на крема веднага след измиване (правило 10 секунди), след което влагата от повърхността на кожата ще се абсорбира заедно с продукта.
Тонизиране
Ако момиче редовно се грижи за кожата си, тя трябва да обърне внимание на такива полезни и важни продукти като тоник и лосион. За правилното им използване трябва да прочетете инструкциите на опаковката. Необходимо е да се използват продукти на естествена основа, така че да няма алкохол в състава. Много момичета обичат бебешки кремове и те правят правилния избор, защото продуктите за грижа за бебета съдържат само естествени съставки, които не могат да причинят алергии или пристрастяване. Ако някой не е доволен от средствата от магазините, можете да го направите сами, като използвате отвари от билки. Такива продукти могат да се съхраняват в хладилника, като преди употреба трябва да бъдат леко затоплени.
Допълнителен ефект ще осигури домашната криотерапия. Тя ще помогне да се направи лицето по-свежо и еластично.
Тази процедура може да се извърши с помощта на ледено кубче от отвара от лечебни билки. Подходящи за употреба са лайка, коприва и други билки, които имат благоприятен ефект върху здравето на кожата. Тази процедура ще го тонизира, ще се отърве от отоци и следи от умора, стесняване на порите. Кубчетата лед трябва внимателно да „масажират“ лицето. Това ще установи микроциркулацията, ще укрепи кръвоносните съдове и ще предотврати появата на капилярната мрежа. Кожата ще стане еластична и фините линии ще се изгладят.
храна
Абсолютно всеки тип се нуждае от редовно хранене, което се получава от кожата чрез подхранващи маски и кремове. Обикновено се използва крем преди лягане. Преди да го приложите, трябва да го загреете малко в ръката. След 15-20 минути остатъците от продукта трябва внимателно да се отстранят. Ако това не се направи, порите ще се запушат, след което могат да се образуват комедони.
Има много подхранващи маски, но самостоятелно приготвената подхранва кожата понякога е по-добра от закупената в магазина. Момичетата могат да се възползват от полезните свойства на различни храни, които са в хладилника им. Компонентите, които трябва да изберете, като вземете предвид типа кожа. Маските трябва да се държат на лицето в продължение на половин час, след което се отмиват със студена или топла вода. След употреба кожата трябва да се избърше с лед.
Домашни рецепти
Ако момиче води активен начин на живот и няма време да посещава козметични салони, можете да използвате народни средства. Доста интересно е да се правят различни маски и ексфолианти, и е много приятно за използване.
Готвенето на маски в домашни условия означава да се предпазите от химия и други вещества, които не са много приятни, влияят на кожата изключително негативно. Има много различни опции за маски, които могат да помогнат за подхранване, овлажняване, тонизиране на кожата, да я направят гладка и мека.
Народната козметика винаги се е считала за най-достъпната и доста ефективна.
- Скраб от ягоди. С помощта на лъжица натрошете пет ягоди, след което ги напълнете с една супена лъжица. лъжица мляко на прах. На следващо място, трябва да допълните детайла с 2-3 капки етерично масло от мандарина и лайка. Готовият скраб се поставя върху лицето с плавни движения. По-добре е да масажирате кожата малко, след което изплакнете продукта. Той ще помогне за изчистване на порите и е подходящ за собственици на мастен и комбиниран тип.
- Лосион от градински чай. Две супени лъжици. лъжици листа от градински чай се поставят във вряща вода. Бульонът се запарва 2-3 часа, след което към него се добавя малка лъжица мед. Необходимо е да се позволи на маската да изстине, навлажнете памучна подложка и избършете лицето си. Лосионът е невероятно ефективен за чувствителни типове кожа, чудесен вариант за хранене.
- Маската е мед. Няколко листа от алое се измиват и охлаждат в продължение на няколко дни. Тогава всичко се реже, изстисква.Трябва да смилате съставката, така че да излезе маса, подобна на каша. Сложете една супена лъжица мед в изцеден сок. Прекрасен вариант за момичета със сух тип.
- Маска на ябълката. Голяма ябълка се обелва, нарязва се и се вари. По време на процеса на готвене се добавят 4 супени лъжици мляко. Веществото се вари до състояние на каша. Масата се охлажда и се разпространява по лицето. След 20-30 минути маската се отстранява. Подходящ за всеки тип, перфектно подхранва и позволява кожата да е свежа.
Маски за момичета с нормален тип кожа:
- Зелето, цвеклото и патладжанът се нарязват на ренде или нож. Смесена, трябва да получи течна маса. На лицето продуктът трябва да е 15-30 минути. Лимонът се прецежда в хладна вода, която след това се отмива от маската.
- Смесете малко количество растително масло и затоплено мляко със сол, добавете лъжица извара. Внимателно разбъркайте сместа, поставете върху лицето, задръжте маската за половин час. Изплакнете с чай. Ще се окаже хранене с ефект на нежен пилинг.
- Разбийте жълтъка, изсипете малка лъжица глицерин. Нанесете получената маска върху кожата, накиснете за 20-30 минути, изплакнете.
- Чл. л. мая + вода + нарязан хрян. Всичко се смесва. Маската се остарява на лицето за 10 минути, след което се отмива.
- Жълтъкът се смила. Те трябва да смазват кожата, след това да изчакат, докато изсъхне и изплакнат.
Средства след 30 години
На тази възраст има признаци, че способността на организма да се възстановява е отслабнала. Доста често момичетата виждат върху кожата негативното въздействие на стресови ситуации, недохранване, липса на сън. На 30 години жените активно използват кремове и гелове с възстановяващ ефект. Важно е внимателно да следите кожата около очите, тъй като на тази възраст именно тя е най-предразположена към различни проблеми.
Маските против стареене могат да направят кожата по-млада и по-красива.
- 10 г брашно + 10 г мляко + жълтък. Нанесете върху лицето и дръжте за 15 минути.
- Листата на касис, липовите цветя, подорожника, ягодовите листа, нарязани и залейте с варена вода. Всичко се смесва. Нанесете получената каша и задръжте за двадесет минути.
Средства след четиридесет години
На тази възраст трябва да използвате нощен крем и да изоставите филмите за маски, травматични и разтягащи се.
Домашните маски могат да бъдат полезни, които лесно могат да подкрепят здравата кожа.
- Мед + глицерин + вода + смляна овесена каша. Съставките се смесват в равни количества. Маската се поставя върху лицето и се задържа 20 минути.
Средства след 50 години
Жените на тази възраст смятат, че процесът на стареене е започнал. Необходимо е да се използват процедури, които ще подмладят и поддържат кожата, а също така ще й позволят да остане еластична и сияеща по-дълго. Първо, възстановете защитните функции.
За да избегнете различни проблеми, можете да използвате някои бюджетни средства:
- Смелете няколко кайсии и един банан, като направите маса, подобна на каша. В него се изсипва 20 г сметана, всичко се разбърква и се поставя върху лицето за половин час.
- Смесете 30 грама извара с 10 грама мед, добавете 10 грама зехтин, задръжте върху кожата 20 минути.
Кожата около очите е доста проблемна зона, която се нуждае от внимателна и ежедневна грижа.
Има няколко полезни рецепти за домашна грижа, които ще позволят на жените да се грижат за тази област на лицето.
- Много момичета обичат да пият чай. Чаените торбички могат да се използват за премахване на дразнене и овлажняване на кожата около очите. Танинът, съдържащ се в чая, помага за премахване на синия и подуване. Ако не е възможно да използвате чай в торбичка, можете да вземете обикновен ронлив. Този метод е идеален за тези, които трябва бързо да премахнат признаците на умора.
- Маската, която помага на момичетата да не мислят за бръчки под очите, се приготвя изключително лесно. Яйчният жълтък се смесва с десертна лъжица мед и малко количество мляко на прах.Сместа трябва да се смеси, така че да стане равномерна маса. Кашата се наслагва върху очите и е там за половин час. Уверете се, че маската не попада в очите.
- Бананът трябва да бъде нарязан и използвайте само една супена лъжица. лъжица маса. Трябва да се добави към чл. лъжица разтопено масло. Сместа се нанася върху клепачите и леко се вкарва в кожата като крем. Той се намира там за 20 минути. Ефективно лечение против бръчки.
- За да се изгладят бръчките и кожата около очите отново стане свежа и здрава, струва си да използвате маска, една от съставките на която е овесената каша. Пол чл. супени лъжици нарязана овесена каша се залива с топло мляко. След като кашата набъбне, тя се поставя върху кожата около очите. Задръжте за 20 минути.
Съвети
За да може козметиката да функционира правилно и да помогне за борба с проблемите, трябва да знаете правилната техника за нанасянето им. Необходимо е да се прилагат по масажните линии, тъй като това допринася за по-малко разтягане на кожата. Ако постоянно опъвате кожата си и използвате продуктите неправилно, върху нея могат да се появят допълнителни бръчки.
Всеки козметичен продукт трябва да се нанася върху лицето само с върховете на пръстите. Кожата не трябва да се опъва и силен натиск върху нея също не си струва.
Ръката трябва да бъде отпусната колкото е възможно повече. Ако кремът е гъст или кожата е тънка, трябва да се нанася с потупващи движения. Мнозина използват пръстена на пръстена, защото той е най-слабият (най-малко натиска върху кожата). Първо кремът се прецежда върху ръката, а след това се взема с пръсти и се нанася върху лицето. Ето как работят професионалните гримьори. Преди да приложите продукта, внимателно го разтрийте в ръцете си, за да го загреете малко. Това увеличава неговата активност и допринася за висока ефективност. Нанесете крема на малки порции. Трябва да се отървете от излишното, като внимателно избършете лицето си със салфетки. Не приемайте твърде малко или твърде много крем. Необходимо е оптимално количество, за да може продуктът да овлажнява кожата, без да я тежи.
Важно е да запомните, че дневният крем се прилага поне 30 минути преди да излезете навън, а през зимата - един час.
Трябва да има време да абсорбира, в противен случай кожата само ще се влоши. Нощен крем се нанася 40-50 минути преди лягане. За да може продуктът да се абсорбира добре, е необходима мускулна мобилност. Ако го приложите и веднага заспите, мускулите ще се отпуснат, микроциркулацията ще бъде нарушена, кремът няма да „работи“ и на сутринта може да се появи подуване.
Младите момичета може да не получат нощен крем. За да поддържат чиста и здрава кожа, те трябва само да я почистват и да я избърсват с тоник. На тази възраст кожата е в състояние да се възстанови сама. Ако започнете да й „помагате“, тя може да остарее по-рано.
Правила, които всяко момиче трябва да следва:
- Важно е да сте наясно с нейния тип кожа, за да придобиете продукти, които са най-подходящи за определен тип. Какво би било добър вариант за суха кожа, може да навреди на мазната кожа.
- Трябва да се внимава за прекалено чувствителните зони на лицето, които се нуждаят от по-щателна грижа. Най-тънката и уязвима от тях са кожата около очите и устните. За да бъдат добре подхранени, трябва да използвате серум.
- На сутринта трябва да избършете кожата с почистващо средство, което ще помогне да я почистите.
- Категорично е забранено да лягате, без да премахвате грима. Ако оставите козметика на лицето, кожата няма да диша, акне и зачервяване ще се появят върху нея.
- Пилингът е нещо, което не бива да се забравя. Дамата трябва да провежда повърхностна процедура 2-3 пъти седмично, за да може кожата да се очисти.
- Козметиката не трябва да причинява алергии. След употребата му обривите и зачервяванията не трябва да се появяват по лицето.
- През лятото момичето трябва активно да използва защитни кремове.За да не излъчват слънчевите лъчи вредно влияние върху кожата, преди да излезете навън, козметиката със слънцезащитни продукти трябва да се прилага върху кожата на лицето.
- Алкохолни напитки, никотин и стрес - всичко това изключително негативно се отразява на кожата, струва си да се изоставят лошите навици и да се сведат до минимум, ако е възможно, дразнещи фактори.
- За да се гарантира, че кожата винаги остава красива и сияйна, си струва периодично да придобивате витамини, особено през пролетта.
- Всяка жена трябва да помни, че устните се нуждаят от грижи, подобно на други области. Важно е да използвате крем за устни и специални ексфолианти.
- Доста често при прегледите на различни козметични продукти можете да видите информация за усещането за тежест, когато ги прилагате върху лицето. Следователно, трябва да помните, че не можете да лягате с грим. Това се отразява на кожата изключително негативно и може да причини заболявания.
- През целия ден върху кожата има много неприятни и неприятни вещества, които впоследствие не й позволяват да диша и запушва порите, което причинява зачервяване, обриви и други не особено приятни процеси. Най-добрият вариант да се отървете от този проблем е да избършете кожата с влажна кърпа през целия ден.
- Ако кожата се лющи, не много често прилагайте козметика върху нея. Ще бъде по-добре да използвате лек грим, който не причинява много дискомфорт. Има много не твърде гъста козметика, която позволява на кожата да диша. Лесно е да ги вземете.
Почти всеки продукт (освен може би месо и риба), лежащ в хладилника на момичето, може да се използва като продукт за грижа за кожата у дома. Но трябва да се помни, че изборът на такива "средства" зависи от това какъв тип кожа има представител на по-слабия пол. Също така, преди да използвате домашни маски, е необходимо да разберете препоръките на специалисти, за да избегнете вреда.
Важно е да запомните, че човек създава своя собствена красота и привлекателност. Ако едно момиче се грижи за кожата на лицето си, тя винаги ще блести и ще привлича вниманието.
Десет тайни за грижа за кожата ви очакват във видеото по-долу.