Панофобия: причини, симптоми и лечение

Да страдаш от панофобия - живее се, мисля само за миналото, напрегнато, постоянно и предпазливо чака внезапното възкресение на епизодите на страха, Когато богато въображение неволно и упорито търси най-разнообразните картини в паметта му, по немислим начин ги рисува с нереалистични, малко вероятно и често просто фантастични необясними плашещи подробности.

Болезнено е да се търсят знаци, които оправдават стихийните прояви на тревожност и страх, забравяйки за реалностите в живота. Как да се отървете от тази обсебваща и неконтролирана форма на безпокойство, ще разгледаме в тази статия.

Панофобията е невероятен страх от всичко по света, множество разнородни обекти, събития или действия, всякакви промени във вътрешното състояние или във външната среда. Страхът, придружен от болезнено, абсолютно неоправдано очакване за предстоящо бедствие. Панофобията е състояние, форма на постоянно безпокойство, което е сериозно и неразрешимо заболяване. Името на болестта се връща към думата „паника“ и древногръцкият, митологичен образ на бога на дивата природа - Пан. Панофобията е синоним на паналепсия, пантофобия и омнифобия.

Тази болест беше напълно и дълго време изживявана от известния актьор и режисьор на филма Уди Алън. Сред обичайните му страхове бяха страхът от височини, насекоми, затворени пространства и други. Алън се страхуваше от живи цветове, асансьори, фъстъчено масло. Актьорът се страхуваше, къпеше се под душа и бананът за закуска винаги трябваше да бъде нарязан на точно седем части.

Натрапчивите форми на страх са били описани в древна Гърция, но панофобията, като отделна болест, не е класифицирана отдавна. Симптомите на това психично състояние се приписват на меланхолия. Хипократ го присмива на страх и униние.

През Средновековието хората, страдащи от тази болест, се считали за обсебени от дявола, който бил обект на изгнание чрез сложните религиозни манипулации на онова време. Това състояние се запазва до 17 век.

През 19 век болестта се счита за невроза, причинена от нарушения на емоционалната, волевата и интелектуалната сфера., Приблизително по същото време невротичните разстройства започнаха да се отличават от заблуждаващи, обсесивни халюцинации, наричайки ги „болестта на съмнението“. Смятало се е, че това разстройство възниква поради дисфункция на мислене параноиден тип. Панофобията се превръща в независимо заболяване, свързано с неврозата през 20 век.

През 1911 г. Теодул Рибот, който изучавал психичните отклонения на хората, установил, че човек, който се разболял от панафобия, не е в състояние еднозначно да определи причината за страха. Предметите и събитията, плашещи пациента, нямаха ясни очертания и ясно изразени външни признаци, те бяха замъглени и постоянно се променят. В същото време промените в ситуацията изострят хода на заболяването, тъй като редуването на източници на страх се ускорява.

Освен това, имплицитността и липсата на външни обекти не освобождава пациента от ужас, тъй като той беше разтревожен от очаквания - страхът от въображаем предмет се превърна в обсесивно очакване на неопределено събитие (страх от очакване). В класификациите на ICD-10 панофобията се отнася до фобични заболявания и се счита за генерализирано тревожно разстройство с основния системообразуващ знак - „нефиксирана тревожност“.

Точните причини за панофобията не могат да бъдат установени. Пациентите не са в състояние да запишат дори приблизителни дати от началото на заболяването. Заболяването няма наследствени, на генетично ниво, предразположения. Започвайки неочаквано, тя напредва бавно, започвайки с една специфична фобия. Освен това броят на обектите на страх се умножава и към първоначалната болест се добавят нови форми. Основните причини за заболяването включват:

• постоянство на стреса;
• редовна промяна на средата, въздействието на външни фактори, дългосрочен стрес;
• самота;
• сериозни физически наранявания и заболявания;
• семейни кризи, загуба или сериозно заболяване на любим човек;
• усещане за безнадеждност.

Началният признак на възникващо заболяване е преходът към негативен начин на мислене. Пациентът е покрит с общо състояние на тъга, тъга и копнеж. Ако се влачи за дълго време, трябва да се консултирате с лекар.

Ако медицинската помощ се игнорира, тогава симптомите на разстройството се изострят, Производителността на професионалната дейност на панофона значително намалява. Заедно с това значително се намалява нивото на самочувствие. Човек обезценява себе си.

Личният положителен опит не се взема предвид, пациентът се концентрира върху негативното от миналото, започва да възприема заплахи от околната среда, разкривайки в хората присъщата им враждебност. В крайна сметка започва социалната самоизолация. Понякога се стига до факта, че някои пациенти могат да откажат дори контакт с родителите си.

За стадия на обостряне на заболяването са характерни:

• прояви на сълзливост, гръмкост и истерия;
• повишено изпотяване, което не е причинено от обективни метеорологични условия или увеличени физически натоварвания;
• влошени реакции към силно ниво на звуци (припадък, замаяност, повишен сърдечен ритъм);
• панически атаки.

Нарушенията се характеризират с два основни симптома: деперсонализация и появата на не локализиран източник на страх. Няма специални методи за диагностика за тези признаци на фобия. За да ги идентифицирате напълно само няколко разговора с квалифициран специалист, Според описанията на пациентите картината на разстройството е присъща на очакването на ужаса в бъдеще и проявата на парализиращ страх.

Разстройството не се прилага при заболявания, които могат да бъдат преодолени с лекарства. Обикновено, за да се облекчи болезненото състояние и да се облекчат определени остри прояви, невролептичните и седативни лекарства се предписват от психиатъра. Да се ​​отървете от панофобията е дълъг път, изисква задълбочена работа както на пациента, така и на професионалния лекар.

Най-ефективните в случая са:

• методи на експозиционна терапия, включително методи за скрита сенсибилизация и методи за "наводнение";
• методи на когнитивно-поведенческа терапия;
• методи на десенсибилизация;
• стимулиране на синтеза на адреналин;
• „Енергийни“ методи.

Методите за експозиционна терапия са продуктивни, но изискват специално обучение. Той е изключително уместен подготовка на пациентасъстоящ се в неговото учение да издържа непрекъснато на болезнените си състояния, без да смущава болестта си пред близкия си кръг.

Скрита сенсибилизация се състои от няколко сесии, всяка от които включва най-малко три цикъла на лечение. Същността на този цикъл: лекуващият лекар поставя пациента в състояние на пълна релаксация, релаксация и след това симулира възникването на стресова ситуация. При достигане на пика на тревожност в модела, предложен от лекаря, пациентът отново се въвежда в състояние на отпускане. В процеса на редуване на състояния пациентът развива склонност да забравя страховете.

„Наводнение“ се отнася до техниката за пълно потапяне на пациента в състояние на страх, контролирано от лекуващия лекар. Цел: да доведе пациента до стрес и да провери дали има някакви негативни последици за него. Техниката елиминира страха от смъртта със сърдечни пристъпи и страха от припадък. "Наводнението" продължава около 45 минути, а сесиите се повтарят всеки ден, докато пациентът не се излекува в рамките на програмата, разработена от лекаря.

„Наводнението във въображението“ (имплозия) се извършва подобно на метода „наводнение“, но има някои разлики:

• цел: предизвикателството на ярки емоции на страха чрез въображението да намали степента на тревожност в реалния живот, тъй като продължителното взаимодействие с източниците на страх намалява нивото на емоционално възприятие на пациента;
• обекти на страх се практикуват на свой ред;
• фиксирайки тенденцията за намаляване на нивото на страх при пациента, терапевтът му дава домашна работа;
• за проучване на ситуациите се предлагат различните им възможности.

Като част от когнитивно-поведенческа терапия ситуациите се изработват в по-леки форми. Когато задават въпроси, пациентите са помолени да анализират стила си на мислене, да направят положителни корекции в отношението си към живота. Списъкът с въпроси се изработва от психотерапевт, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента и характеристиките на неговото заболяване.

Терапията включва 3 етапа:

• работа с въпроси и фиксиране на отговори на пациента;
• пациентът отговаря на допълнителни въпроси относно други източници на страх у дома;
• на следващата сесия резултатите от домашните се изучават, лекарят дава отговори на въпроси, възникнали при пациент.

Десенсибилизация с помощта на хипноза - корекция на чувствата на страх в аспекти на неговата физическа локализация. Факт е, че по време на панически атаки мускулното напрежение на човек е локализирано в определени области на тялото:

• тремор на ръцете;
• диафрагма - спиране на дишането, видими дихателни затруднения;
• мускулите на „зоната на яката“ - при стресови ситуации неволно започват да се свиват, човек се опитва да скрие главата си, лицето;
• мускулна система на зрителните органи - погледът спира.

Пациентът в състояние на хипноза и след това напълно съзнателно, стимулират възникването на плашещи ситуации. След това при максимални нива на страх се препоръчва той да изпълнява специални упражнения за отпускане на съответната мускулна група, в която се формират скобите.

При стимулиране на образуването на адреналин пациентът се научава да преодолява болезнени състояния, действайки срещу страховете. В някои случаи, когато пациентът няма достатъчно адреналин, лекарят прибягва до хормонални инжекции в моментите на пикови стресове.

Енергийните техники са разновидности на ориенталските възможности за лечение. Те включват йога, акупунктура, медитация, различни дихателни упражнения и релаксация. Такива методи се използват главно като допълнителни инструменти, тъй като те не са в състояние напълно да заменят професионалното лечение.