Ние и всичко, което ни заобикаля, не можем да съществуваме без слънчева светлина. За нас е важно също като водата и въздуха, цялата екосистема на нашата планета зависи от влиянието на слънцето. Но има хора, които ще дадат много, само ако изобщо нямаше слънце - това са хелиофоби.
Какво е това?
Нарича се хелиофобия патологичен страх от слънчева светлина, лъчи на слънцето, Прави впечатление, че нито едно живо същество, освен човек, няма такъв страх. Има нощни животни, които са се приспособили към тъмното и прекарват целия си живот в него, но това няма нищо общо със страха.
Хелиофобията е психично разстройство, заболяване, което се определя от съвременната психиатрична класификация като фобични разстройства (код F-40 в ICD-10). Този тип патологичен страх не е толкова често срещан, колкото страхът от тъмното (нифофобия), но според различни източници около 0,7-1% от жителите на света се страхуват от слънчева светлина.
Характерна особеност на тази фобия е, че тя не е обвързана с естествените прояви на инстинкта за самосъхранение.
Ако човек се страхува от дълбочина, тъмнина, височина - това е хипертрофирана „работа“ на този инстинкт, която е предназначена да спаси човек от изчезване. Тялото се нуждае от слънчева светлина и страхът от него не може да се обясни с проявата на инстинкта за самосъхранение и оцеляване.
Не бъркайте хелиофобите с хора, които страдат от пигментирана ксеродермия. Това доста рядко дерматологично заболяване е свързано с развитието на силно слънчево изгаряне, дори с кратко излагане на ултравиолетови лъчи. Такива хора се страхуват от слънцето доста разумно; страхът им е рационален. Хелиофобите не страдат от нищо подобно, кожата им не се различава от кожата на други хора по техните свойства, нищо не ги заплашва, те се оказват на слънце и следователно техният страх е ирационален, неоправдан.
Доста често хелиофобията се свързва с други страхове.
Например при пациенти хипохондрия (обсесивно състояние на търсене на болести в себе си), страхът от слънчевите лъчи може да се развие във връзка с заблуждаващото убеждение, че човек има предпоставките за образуване на меланом или други злокачествени заболявания. В някои форми социална фобия хората избягват места, ярко осветени от слънцето, защото смятат, че именно на такива места всеки ги гледа, гледа ги.
При карцинофобията (страх от рак) хелиофобията първоначално се формира като съпътстващ симптом., но в крайна сметка се трансформира в самостоятелно, пълноценно психично заболяване. Страхът от слънчева светлина често се развива на фона на пренебрегвани агорафобия (страх от открити пространства). Но патологичният страх от слънчевите лъчи може да бъде отделно разстройство и тогава внимателното избягване на слънцето е единствената "странност" в човешкото поведение.
Страхът от открита слънчева светлина, съчетан с редица други фобии и на фона на синдром на обсесивни мисли и действия, влияе на актьора и режисьора на филма Уди Алън.
Историята е съхранила данни, показващи подобно психично заболяване при известния писател Оноре дьо Балзак. Страхуваше се от дневна светлина, слънцето не му позволяваше да мисли спокойно, да работи, да живее и да се чувства щастлив. Блестящият френски писател пише всички свои творби през нощта. На разсъмване той пиеше хапчета за сън и лягаше, затваряйки плътно кепенците в къщата, по залез слънце стана, изпи силно кафе и седна за литературна работа. Фразата му принадлежи: „Ако е необходимо, нощта може да продължи вечно“.
Заради фобията си Балзак страдал от морфинова зависимост, тъй като приемал морфин като хапче за сън.
През 2011 г. в САЩ беше задържан жител на Хюстън, Лайл Бенсли, който в ранните си години се представяше за вампир, който е на не по-малко от 500 години. Той излизаше навън през нощта, а през деня се затваряше в тъмен килер и спеше. Ужасно, истерично се страхуваше, че слънчевите лъчи ще го изгорят. Те задържаха млад мъж с налудно разстройство и заблуди на величие, едва след като ухапа жена, решийки, че е време да даде пълна свобода на неговата вампирска същност.
Основните симптоми и тяхната диагноза
По принцип хелиофът е обикновен човек, интелектът му не е нарушен, умствените му способности са нормални. Единственият симптом е внимателното избягване на ситуации, които могат да причинят пристъп на страх.
Ако хелиофобията при човек, подложен на нея, е единственото разстройство, тогава човекът разбира отлично, че страхът му не е оправдан, че няма от какво да се страхува. Той може да се съгласи с подобни аргументи, но когато е изложен на слънце, той престава да контролира емоциите си и може да загуби контрол над собственото си поведение. Тежестта на симптомите при такъв страх може да бъде различна - от тревожност до панически атаки.
Трябва да се отбележи, че за хората, склонни към фобии като цяло, мнението на другите е много важно.
И следователно хелиофът е сигурен, че неговата „странност“ може да бъде осъдена от другите, възприемана от тях с отрицание. Той се страхува, че може да се случи паническа атака на публично място. В резултат на това хелиофобите избират тип поведение за избягване - те се опитват да изключат от живота си всякакви ситуации, в които могат да изпитат паника. На практика това означава следното: изключете излагането на слънце.
С незначително фобично разстройство, когато човек се страхува, че слънчевите лъчи ще му причинят тежки изгаряния или рак, хелиофът може да носи затворени дрехи, ръкавици, слънчеви очила, шапка, опитвайки се да не оставя открита кожа, В този си вид почти през цялата година той ще напусне къщата, за да отиде на работа, да учи или в магазина.
Постепенно страхът може да се засили и да се влоши от социофобията и тогава човек ще се опита да сведе до минимум епизодите на излизане навън като цяло.
Ако първоначално страхът е универсален и пациентът се страхува от светлината на слънцето като цяло, той може да премине към нощен живот, както направи Балзак - да намери работа на нощна смяна, да посети само магазини и търговски центрове, напълно затворете прозорците с тъмни щори или затъмнени завеси. Леките степени на хелиофобия се проявяват с необходимостта да излизате навън в слънчев ден, винаги с чадър за защита от лъчи, при прекомерна употреба на слънцезащитни продукти. Хелиоф, който никога няма да срещнете на плажа.
Какво се случва, ако "опасна" ситуация все още хване човек, не е толкова трудно да се разбере. Мозъкът подава фалшив сигнал за опасност, произвежда се голямо количество адреналин. Учениците се разширяват, появяват се тремор, вълнение, безпокойство.
Хелиофът не може да се концентрира върху нищо, престава да разбира какво се случва наоколо. Сърцебиенето става по-бързо, дишането става често, плитко, студено, лепкава пот.
В тежки случаи се появява повръщане, загуба на равновесие, съзнание. Ако човек остане в съзнание, той се подчинява на командите на дълбоката централна част на мозъка - лимбичната система. А това означава, че той ще покаже максимална скорост, издръжливост, като запален олимпийски спортист, за да избяга и да се скрие от опасните обстоятелства възможно най-скоро. След това, когато нивото на адреналин се върне към нормалното, самият човек не разбира защо е тичал, какво го е заплашвал, чувства се по-нисък, уморен, някои започват да изпитват чувство на срам и вина.
Излишно е да казвам, че такива фоби нямат желание да преживяват повторно подобни атаки и затова са готови да покажат чудесата на изобретението, ако само те вече не биха били в плашещи обстоятелства. Избягването на поведение при това психическо разстройство е изпълнено със сериозни последици: слънчевите лъчи допринасят за производството на витамин D в организма, а през живота на тъмно симптомите на хиповитаминоза D.
Това е увеличаване на чупливите кости, метаболитни нарушения, проблеми със сърцето, кожата, червата. Сънят е нарушен, нервната система и функционирането на зрителните органи страдат.
Нощният начин на живот не допринася за нормалното производство на мелатонин, тъй като това вещество се синтезира само по време на сън през нощта. Многобройните хормонални нарушения в нощния начин на живот изострят психичния проблем, тревожността и постоянната „бойна готовност“, очакването за опасност водят до развитие на заблуждаващи състояния. Постепенно изглежда, че слънчевата светлина всъщност причинява физическа болка.
Страхът кара човека в рамка, която не му позволява да живее пълноценно - той не може да отиде във ваканция, а понякога учи или работи, социалните контакти стават оскъдни, рядко срещани. За създаването на семейство, за отглеждането на деца и няма въпрос.
Максимумът, който човек с тежка хелиофобия може да си позволи да има котка, той ще се радва да държи компанията-собственик по време на нощни бдения.
Психиатрите участват в диагнозата и диагнозата. За целта те използват специални тестове за ниво на тревожност, както и разговор и изследване на състоянието на мозъка чрез КТ или ЯМР.
Причини за заболяването
Точните причини, които могат да доведат до развитието на този вид фобия, не са известни на лекарите, тъй като заболяването не е толкова често, колкото, например, страх от затворено пространство (клаустрофобия) или страх от паяци (арахнофобия). Има предположения, че разстройството се развива като защитна реакция при формирането на неправилни нагласи.
Ако в детството детето беше силно изгаряно, получи силни слънчеви изгаряния, които боли дълго време, може да е развил патологична връзка между слънцето и болката, опасност. Обикновено такива деца са много впечатляващи, меланхолични, тревожни, имат богато и болезнено въображение.
Описани са случаи, когато хелиофобията се е развила на фона на топлинен удар с халюцинации, от които човек е страдал в детска възраст. След това слънцето може да започне да се възприема като нещо мистично. Понякога паническият страх поради своите причини преминава в друго отрицателно преживяване, например, детето преживява тежък шок, страх от нападение на животно, но в този момент вниманието му се концентрира върху слънцето (беше навън в слънчев ден).
След това изображението на слънцето и възприемането на слънчевата светлина може да бъде свързано с паника.
Човек със мудна шизофрения или преди началото на заболяването може да прояви доста изразена хелиофобия. И страхът от слънцето започва да предхожда заблуждаващото разстройство с маса ненаучни и откровено нелепи оправдания (страхувам се от слънчева светлина, защото може да ме накара да почерня или изгоря до земята).
Незадължителният контакт със слънцето причинява развитието на фобия. Понякога едно впечатляващо дете може да формира неправилни вярвания, когато гледа филм, в който слънцето уби или когато обмисля силните разрушителни последици от сушата, слънчевите изгаряния при други.
Понякога родителите добавят малко, постоянно напомняйки за панама, че слънцето е опасно, трябва да бъдете внимателни.
Колкото по-често бебето чува, толкова по-голяма е вероятността той да започне да се страхува от слънчева светлина и топлина. Ако в семейството на детето има роднини, които се страхуват от слънцето, тогава има голяма вероятност детето просто да го възприеме с вяра и да го използва за подобен модел на поведение и мироглед. Отдавна е доказано, че обектът на страх от мама или татко предизвиква несъзнателно вълнение у детето.
Методи за лечение
Необходим е този тип фобия изисква професионален подход към лечението. Почти невъзможно е да се справите сами с такъв страх и неумелите опити да го направите може да влошат фобичното разстройство. Затова е необходимо да се свържете с психиатър.
Обикновено лечението се провежда амбулаторно, само тежки форми изискват болничен престой. Най-ефективният метод е психотерапията със задължителната идентификация на основните причини за фобия при децата. Допълнително може да се назначи антидепресанти с потвърден факт на повишена тревожност и депресия.
