Всеки от нас поне веднъж си направи списък, преди да отиде до магазина или да направи списък с неща, които трябва да се сложат в куфар, преди да пътуват. Съгласете се, работи. След като разделим чантата за хранителни стоки, не се връщаме в магазина, защото забравихме да купим сол, и веднага пристъпим към приготвянето на празничната вечеря. И като се настанихме в хотела, тичаме към морето, а не до най-близкия търговски център, така че на прекомерна цена да си купим бански. Това е удобно. Защо да не опитате да направите списък със задачи?
За какво е направен списъкът?
Използвахме списъци от детството. Спомняте ли си например графикът на уроците или ежедневието? Там беше ясно изписано какво трябва да се направи, така че мама да я пусне на разходка или да й позволи да гледа следващия епизод от любимия си филм. Научете стихотворението на Некрасов, разрешете проблем номер пет от учебник по математика, попълнете дневник за наблюдение и т.н. Толкова е удобно.
Но по някаква причина, получавайки сертификат, често забравяме за този прост начин да организираме живота си, но напразно. Ясно е, че списъкът с нещата, които момичетата и момчетата трябва да правят преди навършване на 18 и 30 години, ще бъде различен и всеки човек има свои най-важни неща, в зависимост от възрастта, пола, социалното и финансовото положение. Но все пак списък е необходим, ако не искате да съжалявате в старите си години за пропилените години, когато сте били в разцвета на живота и желанията.
Защо нашите желания често остават само желания? Защото за повечето от нас планът за деня е много примитивен - работа-работа-вкъщи. Ние просто затъваме в блатото на ежедневието, в което трябва да има място за почивка. И тогава, лягайки, се хващаме на мисли, че животът минава.
Колко пъти сме си обещавали да четем „Война и мир“, а сега синът ни завършва колеж, а ние така и не стигнахме до книжарницата. И отивайки при любимата на баба ми за годишнината, изведнъж се замисляме защо тя дори ходи на басейн 80 пъти три пъти седмично, а ние никога не сме се регистрирали за фитнес.
Приятелка, между другото, отпуска дъщеря си в брак, но все още не можахме да намерим единствената, с която да създадем семейство. И нямаше време за запознанство. Отделянето на желанията ви през цялото време е вредно за вашето здраве, Махнете се от зловещата формула „работа - работа вкъщи“. Вземете лист хартия, освободете ума си от ежедневните притеснения и запишете какво сте мечтали някога и за какво мечтаете сега.
Когато вашите желания се сбъднат, зачеркнете ги от списъка. Повярвайте ми, след време ще разберете - животът се подобрява.
Как да го съставя?
За да започнете, изберете време, поне половин час или по-добре по-дълго. Запомнете - започвате нов натоварен живот, И за да не стане по-късно мъчително болезнено за години, прекарани безцелно, посочете точно тези цели. Вземете химикалка и хартия или създайте нов файл на вашия компютър и започнете. Не се страхувайте да мечтаете. В идеалния случай, разбира се, така че не желанията ви да изненадват вашите възможности, а обратното. Но във всеки случай не забравяйте, че животът е по-богат от плановете, така че продължете напред.
На първо място, отговорете на следните въпроси.
- Какво бихте направили днес, ако знаехте, че утре светът ще свърши? Не, не онзи, който маите уж обещаха през декември 2012 г., а истинският апокалипсис.
- Какво сте планирали да правите повече от веднъж, но не сте се притеснявали?
- Кои държави винаги сте искали да посетите или може би има други места, до които краката ви никога не са стигали - театри или музеи, например?
- Спомнете си най-съкровените си мечти.
- Отговорете на въпроса си кой искате да станете. Не в смисъл на професия (готвач, инженер или треньор), а в по-широк смисъл.
- Признайте, че все още не знаете как, но със сигурност бихте искали да научите това.
- Представете си какво точно бихте искали да кажете на внуците си на 101-ия си рожден ден.
- Избройте какво и кого пропускате в живота.
Най-вероятно някои от вашия списък с желания ви плашат или дори ви карат да се смеете. Основното нещо - не спирайте. Напишете всичките си най-тайни желания. В идеалния случай такъв списък трябва да съдържа най-малко 100 елемента.
Не можете ли да си представите такъв богат живот за себе си? Обърнете се към "приятели на нещастието" в Интернет - те ще помогнат.
Топ пожелания
Има много списъци със задачи, които всеки трябва да направи в живота. Освен това те са разделени на различни категории. Има 100 неща, които тийнейджър до 18 години и момиче до 20 трябва да хванат, а след това до 25 години, до 30 години и дори до края на живота.
Вашата задача е да създадете свой собствен уникален списък. За да ви е по-лесно, ето няколко желания, присъщи на почти всички. Така че нека започнем.
- Скачане с парашут (се вземат предвид и тези, които вдигат туристи над морското равнище).
- Научете английски (немски, френски, японски или друг език).
- Разходете се през сутрешната роса, за предпочитане с боси крака.
- Научете се да плетете плетене на една кука (правете занаяти от папие-маше, бродирайте кръстосани бои, рисувайте). Открийте своите скрити таланти.
- Регистрирайте се за фитнес (басейн, фитнес клуб). Жалко е да хвърлите онази красива пола, която вече не ви пасва. Така че нека изчака на криле.
- Простете на нарушителя си, с когото не сте разговаряли от много години и всъщност дори не си спомняте заради какъв шум.
- Обадете се на родителите си.
- Изповядайте чувствата си към скъп човек.
- Прекарайте ден далеч от цивилизацията. Изключете телефона, таблета и други средства за комуникация със съвременния свят.
- Посрещнете зората с любимия човек в романтична обстановка.
- Научете се да извайвате кнедли.
- Плувайте с делфин.
- Вземете прическа в насипно състояние (боядисвайте червено, растат дълга коса).
- Учете в шофьорско училище.
- Кажете не, когато не искате да правите това, което ви се иска да правите.
- Засадете дърво, счупете цветно легло, създайте оранжерия или отглеждайте цвете на перваза на прозореца.
- Научете се да танцувате валс (танго, кадрил, салса).
- Запомнете любимо стихотворение (песен).
- Прочетете събраните творби на Лев Толстой.
- Участвайте в благотворителен проект.
- Престанете да пушите.
- Спрете да използвате грешен език.
- Играйте футбол.
- Спечелете лотарията.
- Намерете нова работа.
- Завършете курсове по шиене и шиене.
- Посетете психолог.
- Язди кон.
- Хранете котката на входа.
- Разходете се в гората.
- Ожени се (ожени се).
- Имайте бебе.
- Участвайте във военното възстановяване.
- Посетете луксозен ресторант.
- Изхвърлете ненужни неща.
- Забравете за провалите.
- Вземете курс за масаж.
- Усмихвайте се (няколко пъти на ден).
- Избухна в сълзи от емоции (щастие).
- Яжте кошница с екзотични плодове.
- Отиди на плаване.
- Прекратете връзка с женен мъж (омъжена жена).
- Отидете в планината, покорете планинските върхове.
- Да присъства на социален прием.
- Съберете вечеря.
- Участвайте в почистване в целия град.
- Master Photoshop.
- Съберете колекция от монети от поне 30 различни страни по света.
- Вземете урок по гмуркане.
- Посетете любимия си учител.
- Отиди до банята.
- Празнувайте Нова година в "приказна" страна (всяка има своя собствена).
- Участвайте в похода на Безсмъртния полк.
- За почистване на гробовете на роднини.
- Прости си неприличен акт.
- Намерете съученик (съученик), с когото (о) бяха неразделни в училище.
- Кажете добро утро на непознат.
- Запознайте се със съседите.
- Купете кожено палто (или това, за което сте мечтали, но всеки не можа да намери точната сума).
- Направете подарък просто такъв, без причина.
- Направете пренастройка у дома.
- Инсталирайте джакузи в банята.
- Поне един месец да водите здравословен начин на живот.
- Прекарайте целия ден сам с детето си.
- Прекарайте целия ден сам със себе си.
- Возете екстремно каране.
- Возете се на слон.
- Подредете ден за гладуване.
- Заведете баба от другата страна на пътя.
- Научете се да правите масаж.
- Вземете курс за подмладяване на лице.
- Легнете в термален извор.
- Научете молитва.
- Вижте северното сияние и полярната нощ.
- Вижте как се строят мостове в Санкт Петербург.
- Пийте най-скъпото вино.
- Опитайте фуа гра или някакъв друг деликатес.
- Направете снимка с крокодил в ръка.
- Отидете в стаята на страха.
- Създайте родословно дърво.
- Правете рутинен физически преглед, преминете всички тестове.
- Хванете кофа с раци и ги пригответе на клада.
- Спечелете милион.
- Посетете сервиз за готвене.
- Започнете сутринта със студена вода.
- Потопете се в дупката.
- Помогнете на някого, дори и да не сте помолени.
- Научете десет вица.
- Изкачете Айфеловата кула.
- Скочи от бънджи.
- Разходка из града.
- Направете домашно приготвени препарати за зимата.
- Вижте звездопада.
- Ловете огромна риба на морски риболов.
- Лети с балон.
- Научете дете да готви супа от зеле.
- Прекоси реката.
- Посетете концерт на класическата музика.
- Прекарайте седмица в селото.
- Вземете милион червени рози като подарък.
Списъкът ви може да е подобен на този или може да е напълно различен. Основното е, че е той. И дори ако някои от вашите желания изглеждат абсолютно нереалистични. Мислите, както знаете, се материализират. Освен това за някои мечти просто нямате достатъчно време.
Най-вероятно ви се струва толкова просто. И всеки човек има към какво да се стреми, дори ако му се струва, че вече е постигнал всичко в този живот. И не забравяйте - "Никога не казвай никога." Животът е много по-кратък, отколкото ни се струва. Трябва поне да се опитате да получите всичко или почти всичко от нея. И тогава в дълги зимни вечери ще имате какво да кажете на внуците си.
Можете да ги научите да се наслаждават всеки ден. Вероятно дори напишете книга със спомени, която ще се продава в милиони копия. Може дори да получите голям хонорар.
Ще бъде достатъчно, за да осъществите една мечта, която все още не е в списъка, но със сигурност ще се появи, тъй като елементите се изтриват от списъка, създаден днес. Колкото по-бързо се случи, толкова повече ще имате време. И така, напред - към звездите или къде отдавна искаш?