Опции за прически за гимнастика

Ритмичната гимнастика е труден спорт, при който гимнастиците често могат да се наранят. Една от причините за това може да е хлабава или лошо събрана коса. следователно Важно е да изберете правилната прическа за художествена гимнастика.

Пачка е красива и универсална прическа, която е подходяща като ежедневна опция или за специални поводи, например, за гимнастическо изпълнение. Тази прическа е лесна за правене, за това ще ви трябва: еластична лента, "геврек", невидимост или фиби за коса, специална мрежа, спрей за коса, ако желаете.

Първата версия на гредата е направена така.

• Направете силна висока опашка, така че да не се плъзга надолу.
• Прекарайте края на опашката в „геврека“ и навийте косата малко над „геврека“ до края.
• С помощта на шпилки или невидими фиксираме гредата на главата.
• Ако снопът седи плътно - можете просто внимателно да нанесете спрей за коса отгоре.

Втората версия на гредата е не по-малко красива от първата. За него ще ни трябват: ластици, фиби или невидими, спрей за коса, специална мрежа.

• Правим висока стегната опашка, от тази опашка тъкаме обикновен косичка и в края я фиксираме с еластична лента.
• Навиваме плитката около оста си до основата.
• Поставяме специална мрежа върху получения пакет. Ние поправяме с помощта на невидими или шипове. Резултатът е фиксиран с лак за коса.

Тази прическа е много проста в изпълнение. Всичко, от което се нуждаете, е гумена лента и няколко фиби за коса.

• Правим хвощ, но не до края (някъде около третия завой поставяме кичур коса).Тоест, получихме контур, имаше малка опашка.
• Увиваме останалата малка опашка около ластика и я фиксираме с невидими.

В този случай можете да използвате всякакъв вид плитка по ваша преценка.

• Правим 2 всякакви плитки отстрани на главата и фиксираме с еластични ленти.
• В долната част на тила свързваме тези плитки заедно с помощта на фиби (невидими). Ако е необходимо, можете да оправите всичко с лак.

Тази прическа е по-сложна. За нея трябва да сплитаме плитка (от всякакъв вид) в кръг.

• Отделяме малка част от косата от горната лява част на главата и започваме да тъчем косичка, като постепенно тъчем малки ключалки. Плитката трябва да върви в кръг, така че трябва да опитате да я тъчете с по-меки завои, така че многоъгълникът да не се окаже.
• В крайна сметка, когато плитката е завършена тъкане, можете просто да завържете края й с еластична лента, така че тя просто да виси, или внимателно да приберете незатворения край под косата, където плитката позволява, и да я фиксирате с невидими.

Нуждаем се само от превръзка (по-добре е да вземем плат или еластична лента без различни декорации, за да не пречат на изпълнението) и невидимост.

• Ние сресваме цялата коса назад, ако желаете, можете да оставите малки ключалки на лицето, да поставите превръзка.
• Започваме да нанизваме косата на малки кичури през горната част на превръзката и това трябва да се прави от двете страни, отивайки до центъра на превръзката, от време на време изправяме ключалките, за да придадем обем на прическата.

Тази прическа е проста, елегантна и в същото време доста оригинална и необичайна, следователно, тя ще украси представянето на всеки гимнастик с достойнство.

• За начало ще направим равномерна раздяла на главата.
• След това започваме да тъчем всяка плитка по ваш вкус от две страни, като я правим така, че плитките да „отиват“ една към друга, тоест под ъгъл. Завършваме ги в един момент.
• Щом плитката започне да се отделя от главата, спираме да тъчем и завързваме плитка с еластична лента. Правим същото и от друга страна.
• След това трябва да комбинираме плитките си, като направим една опашка.
• След това увиваме косата около ластика и я фиксираме с невидими или фиби.
• За надеждност можете да фиксирате окончателната прическа с лак.

Алгоритъмът за създаване на този стайлинг.

• Направете ниска правилна опашка, след което леко я спуснете. Правим дупка в косата по средата и през горната част нанизваме опашката си там.
• Така че има значение, докато дължината на косата позволява.
• Когато има малък хвост, го закрепваме заедно с малка част от косата с невидимост.
• В крайна сметка си струва да оправите всичко с лак за коса.

• Правим висока опашка, но не напълно, за да направим контур с малка опашка.
• След това разделим тази бримка наполовина, а между двете части поставихме останалата малка опашка.
• Ако дължината на косата позволява, тогава увийте този хвост около ластика и го фиксирайте. Ако не, трябва да го прокарате през еластична лента и да я закрепите с невидимост.

За да направите прическа, трябва да опитате и да се запасите свободно време предварително.

• Правим 2 високи хвоста. След това трябва да тъчете обикновени плитки от тях, а в края да ги завържете с малка силиконова гумена лента.
• В хода на тъкането на плитки, от едната страна, трябва постепенно да опъвате кичурите, но не до края, сякаш придавате на прическата допълнителен обем. В същото време това трябва да се направи така, че когато усуквате плитката около венеца, обемната страна е била отвън, а не отвътре "роза".
• Като плитки, сплетени, трябва да обвиете ластика около тях в кръг, придавайки вид на роза.

За тази прическа е по-добре да вземете цветни еластични ленти, така че ще изглежда по-интересно.

• Първо правим равномерно раздяла. Започвайки от долната част на главата, от двете страни отделяме едни и същи участъци от главата, от които ще направим 2-3 опашки, в зависимост от дължината на косата.
• Първо, правим опашки отдолу, закрепвайки с еластични ленти.Важно е да се отбележи, че опашките трябва да бъдат насочени към общия център на главата, отидете до една точка.
• След това водим опашката нагоре, заедно с косата, предназначена за втората опашка, правим обща опашка. По същия начин правим и третата опашка.
• Повтаряме същото от друга страна.
• Стигайки до края, правим сноп от двете горни опашки, а отгоре е по-добре да поставим специална мрежа и да я фиксираме с невидимост.

Струва си да се помни, че вВсички прически за изпълнения по художествена гимнастика трябва да са удобни, силни и красиви в изпълнение. Тази статия представя само малка част от възможните прически за гимнастика.

Вижте следващото видео за съвети за създаване на прически за гимнастички.