Фитнес ръкавици

Всеки посетител на фитнес залата знае, че за качествени фитнес класове е необходима специална униформа и подходящи обувки. В същото време малко хора знаят, че един от най-важните аксесоари са ръкавиците за тренировки във фитнес залата.

За удобна работа със спортни уреди като бара, специални ръкавици са просто необходими. Те ви позволяват да го държите здраво, без да се плъзгате, което прави тренировката безопасна. Също така, ръкавиците ще помогнат за намаляване на налягането на симулатора върху дланта.

Фитнес ръкавици са необходими за тренировки за жени. Много често мазоли, драскотини или ожулвания от симулатора могат да се образуват върху нежната женска кожа на ръцете. Благодарение на ръкавиците могат да се избегнат подобни неприятности.

Специални ръкавици защитават китките. Доста често, когато тежестите се увеличават, ставите на китката страдат, особено ако не са добре разтегнати преди тренировка. Фитнес ръкавиците фиксират ръцете в естествено положение, като по този начин го предпазват от наранявания.

Те се потят много във фитнеса - това може да доведе до нараняване по време на тренировка. Ръкавиците абсорбират влагата, поради това рискът от нараняване се намалява до нула и тренировките стават удобни.

И, разбира се, благодарение на такива аксесоари можете да избегнете контакт с бактерии, които по някакъв начин остават на симулаторите поради големия брой хора.

Както повечето аксесоари, фитнес ръкавиците са разделени на мъжки и дамски. Жените се отличават с голяма цветова палитра и по-малки размери, дори на такива ръкавици няма специални накладки за удобно фиксиране на шията.Мъжки - това най-често са атлетични ръкавици със специална ключалка за китката.

Обикновените спортни ръкавици без фитнес, които можете да намерите в много спортни магазини, са най-подходящи за фитнес класове.

Просто трябва да разберете, че те могат да защитят кожата на дланите само от малко излагане на симулатора. За голямо тегло те няма да работят. Същите модели, но само с пръсти, са предназначени за бойни спортове.

Ръкавици за фитнес залата с двоен слой кожа ще ви позволят да се включите в сериозни силови тренировки. Най-често в такива ръкавици има функция за вентилация и отстраняване на влага, те ви позволяват да се чувствате комфортно, когато вдигате големи тежести. Симулаторът няма да се подхлъзне и няма да ви е горещо.

За сериозен спорт с много тежести и чести упражнения с тесен хват има модел с китка на китката. Увеличава силата на захвата, благодарение на това става възможно да се повдигне щангата с голям брой палачинки.

Напълно отделна тема - ръкавици за аквафитнес. Най-известните от тях са ръкавиците Aqua Glove от британската компания Speedo. Те са много различни от фитнес ръкавиците по своята форма и материал. Ръкавиците за басейна са изработени от специална материя, която предпазва хлора, изсъхва бързо и е устойчива на повреди. Такива водни аксесоари увеличават натоварването на мускулите, което прави тренировката няколко пъти по-ефективна.

Фитнес ръкавици могат да бъдат закупени във всеки магазин за спорт, те също се продават в Интернет. И все пак, по-добре е да ги изберете лично, така че има възможност да измерите любимия си модел и да изберете най-подходящия.

Вижте по-долу за повече подробности.

Почти всички известни спортни марки правят фитнес ръкавици. Марките Puma, Nike, Adidas и Rebook имат тези аксесоари в най-високата ценова категория, те са подходящи за мъже и жени, които постоянно се занимават с фитнес.

Друго нещо са ръкавиците от Torneo, Demix, Mad Max и Under Armor. Това е евтин вариант за начинаещи, които все още не вдигат големи тежести и все още не са сигурни дали дори ще се занимават с фитнес.

• Фитнес ръкавиците от Nike не са евтини, сумата достига до 1500 рубли на чифт. Тази марка произвежда предимно атлетични модели дамски и мъжки ръкавици. Много от тях са представени във версията на унисекс, която ви позволява да споделяте ръкавици с вашата сродна душа. Почти всички ръкавици на Nike имат вложка от велур вътре, която абсорбира влагата и държи ръката на място. Важно е да се отбележи тънкостта на ръкавиците, те практически не усещат, че нещо е на ръцете ви.

• Марката Puma не е евтина: ръкавиците на тази компания в руските онлайн магазини струват от 1500 рубли. Дайте тези пари за дизайн и силует, защото тези аксесоари не се различават от подобни спортни аксесоари на други марки. Регулируема закопчалка плюс велурена вложка вътре в ръкавицата са всички индикатори, които имат другите марки.

• На официалния уебсайт на марката Reebok цената на ръкавиците за фитнес започва от 1990 рубли. Почти всички ръкавици са изработени от естествени материали: кожа или велур и мрежеста горна част за защита. Ръкавиците са представени в различни опции: мъжки, дамски, унисекс. Повечето от тях имат специални силиконови вложки за по-добра възглавничка и защита, благодарение на това можете спокойно да вдигате голямо тегло и да не се страхувате за собствените си ръце.

• Известната компания Adidas счита, че ръкавиците с тегловни материали са най-популярни; натоварването им е сменяемо и достига 500 g. Допълнителното натоварване ще направи тренировката ви по-ефективна. Обикновените ръкавици ще ви струват повече от 1500 рубли. Цветовете и моделите на ръкавиците са представени в малък обем, компонентите на ръкавиците са същите като тези на горните марки.

• Под бронята ръкавиците са представени по-голямата част в мъжкия вариант. Цената им започва от 1500 рубли.Те се използват най-добре за тежки товари. Устойчивият текстил и технологията HeatGear оставят кожата ви суха дори при тежки тренировки. За допълнителна защита производителите направиха специални еластични маншети, а гумирана длан ще подобри сцеплението при повдигане на щангата.

• Цената на ръкавиците за фитнес от Mad Max не е повече от 1000 рубли. Предимството на тези ръкавици е, че не се нуждаят от измиване на ръцете, те могат да се перат в пералнята след всяка тренировка. Специална хавлиена вложка на палеца ви позволява да премахнете потта от челото си, ако е необходимо.

• Фитнес ръкавиците от Torneo се предлагат в голям асортимент и на достъпна цена. Например в Sportmaster те ще струват около 700 рубли. Особеността на ръкавиците на тази компания е, че те имат специални бримки между пръстите, които помагат за бързо сваляне на ръкавиците, което е много удобно при смяна на занимания във фитнес залата. Тези ръкавици не са проектирани да работят с големи тежести, докато може да се образува сцепление с тегло от 50 кг. Ръкавиците на тази марка са най-подходящи за начинаещи.

• Фитнес ръкавиците Demix са идеална евтина опция за начинаещ във фитнес: те струват около 600 рубли, дори ако напуснете часовете във фитнеса след месец, няма да имате нищо против изразходваните пари. Такива ръкавици практически не се различават от ръкавиците Torneo: те също са оборудвани със специални уши, благодарение на които този спортен аксесоар може лесно да се сваля. На задната страна, като повечето ръкавици, има специална мрежа, която абсорбира влагата. Цветовете на ръкавиците и размерите са най-разнообразни, всеки може да намери това, от което се нуждае.

• Едни от най-евтините ръкавици могат да бъдат намерени на марката Decathlon; цената им не надвишава 400 рубли. Тези ръкавици могат да се вземат, ако няма да ги носите дълго време. Материалът на повечето модели не е естествен, разваля се бързо. По-добре е да не ги използвате за голямо тегло, тъй като има риск от нараняване.

Как да изберем тези, които няма да ви изоставят в тренировките от цялото това разнообразие от фитнес ръкавици?

• На първо място, трябва да помислите как седят ръкавиците. Те трябва да прилягат плътно на дланта на ръката ви, да не са тесни или прекалено отпуснати. В противен случай ще се контузите във фитнеса. Затова е по-добре сами да си купите и измерите ръкавиците, в идеалния случай - вземете спортното оборудване, което най-често ще използвате в тренировките, и преценете как ще седят ръкавиците с него.

• Струва си да се обърне внимание на наличието на специална мрежа от външната страна на ръкавиците, Това ще позволи на влагата да излезе и да попречи на ръцете ви да се изпотяват и да се подхлъзват.

• Обърнете внимание на качеството на материала, от който са изработени ръкавиците. Тя трябва да бъде силна и приятна на допир, а шевовете не трябва да са неравномерни. Най-добрият материал за всякакви спортни ръкавици е кожа или неопрен.

Ще бъде по-добре, ако ръкавиците ви имат специални вътрешни подложки, те ще увеличат силата на спортните ръкавици.

Трябва да се обърне внимание на последния дизайн. „Появата“ на ръкавиците, подобно на хората, може да бъде измамна. Основното е удобството и функционалността на този спортен аксесоар.

Определянето на размера на ръкавиците за фитнес не е толкова трудно, колкото изглежда. За това се нуждаете от сантиметрова лента.

1. Вземете лентата, измерете обиколката на четката в основата на палеца.
2. След това измерете дължината на ръката от върха на средния пръст до китката.
3. След това сравнете показателите си с таблицата:

Трябва да се помни, че размерите на не всички производители на ръкавици са еднакви. Например, ако имате размер S, не бързайте да купувате ръкавици с такъв размер. По-добре е да ги опитате още веднъж, за да не сгрешите с размера.

Не забравяйте, че кожените ръкавици могат да се разтегнат с течение на времето, така че не трябва да вземате прекалено голям размер на такива ръкавици.

Кои ръкавици са най-добри, вие решавате, според отзивите и скъпите ръкавици имат своите недостатъци, а някои не съжаляват, че са избрали евтин вариант.

Повечето потребители отбелязват, че ръкавиците на известни марки Puma, Nike, Adidas и Rebook си струват парите. Дори след няколко години употреба такива ръкавици не са загубили своите характеристики.

Потребителите се оплакаха, че ръкавиците Nike не са подходящи за тежки тренировки, не пестят от мазоли. От плюсовете - такива ръкавици определено ще отговарят на избрания от вас размер.

Отзивите за евтини марки Torneo, Demix, Mad Max и Under Armor също са предимно положителни. Единственото, от което потребителите се оплакаха, беше, че ръкавиците Torneo са достатъчно големи за посочените размери, много жилави и неудобни. Те могат да повдигнат летвата, но работата с гири е неудобна.

По-голямата част от отрицанието беше към ръкавиците Декатлон. Купувачите се оплакват, че такива ръкавици са скъсани в първия ден на употреба.