Асоциативна памет в психологията

Асоциациите, които водят до неволно появяване на друг образ по време на умствена връзка между две или повече концепции, допринасят за ефективното съхранение и възпроизвеждане на информация. Впоследствие паметта се обновява лесно.

В неврофизиологията се отбелязва, че процесът на възприемане на информация започва от момента, в който засяга рецепторите. Външните стимули се превръщат в биоелектрична енергия. Невронните мрежи, причинени от сложни химични процеси, позволяват на човек да запази изображение за дълго време без количествени и качествени загуби. По този начин Физиологичната основа на асоциацията се счита за краткосрочна нервна връзка, причинена от условни рефлекси.

В психологията асоциативността се счита за свързващата връзка между психичните явления. Структурата на човешката памет е проектирана така, че някои спомени са в състояние да генерират изображения, свързани с тях. Човек има възможност през целия си живот да натрупва, задържа, съхранява, разпознава и възпроизвежда огромно количество знания и умения, различни представи и образи.

Човешката памет е асоциативна. Спомените включват определени моменти от живота под формата на логическа верига от свързани събития. Няколко музикални мерки могат да предизвикат гама от голямо разнообразие от чувства. Чувайки фрагмент от произведение, човек може незабавно да си припомни пейзаж, аромат, звук или любим човек. Асоциациите са своеобразни невидими куки, извлечени от дълбините на паметта. Те съдържат идеи за натрупания житейски опит и преживени моменти, пряко свързани с това, което трябва да се помни.

Примитивните хора използвали предмети, за да си спомнят. Например те взеха камъче или листо от дърво със себе си. И до днес фразата „възел на паметта“ е останала, означаваща вид кодиране на информация. Външните средства за памет идват на помощ на нейния вътрешен процес. Изплетеният възел на носна кърпа е кодирано изображение на асоциация.

Теорията на асоциативната памет се основава на концепцията за асоциациите, които са представени от 3 групи.

• Асоциации за съседство предполагат появата на спомени, преживени в определен момент от живота. Например, срещайки се с приятел от детството, човек може да си припомни няколко епизода от училищната възраст. Спомените могат да предизвикат положителни или отрицателни емоции.
• Асоциации за афинитет означават идентифицираните прилики на ново изображение, което се е появило с лице на човек, което вече е срещнато.
• Контрастни асоциации способни да предизвикват в съзнанието противоположните образи, които вече са били възприемани преди: „красив“ - „страшен“, „зъл“ - „вид“, „сладък“ - „горчив“, „мек“ - „твърд“.

Асоциативната система за запаметяване на концепции се основава на простота, необичайност и детайлност. За да създадете асоциация не е необходимо прилагане на умствени усилия. Това е творчески процес. Техника, базирана на асоциативност, е включена в структурата на много техники. Изпълнението им ви позволява да запомните голямо количество много сложна и сериозна информация.

Асоциативни чинове, създадени в човешката памет, спомагат за развитието на различни способности:

• съхраняване на солидно количество информация;
• развитие на паметта;
• подобряване на процеса на запаметяване на нов материал;
• стимулиране на развитието на въображението и творческите способности;
• способност за създаване на нови идеи.

Информацията, изпълнена със смисъл, се съхранява дълго време в структурата на мозъка и безсмислен набор от думи бързо се изтрива от паметта. С помощта на асоциации всеки материал се фиксира лесно.

В психологията широко се използват различни техники. Създаването на безплатни асоциации е творчески процес. Индивидът измисля асоциативни редове независимо, в зависимост от речника си и избора на най-близката до него дума. Мисълта се превръща в истинско произведение на изкуството. Когато създавате асоциации, особено причудливи са фантазиите и цветните образи. Начините за запаметяване на материал с помощта на асоциативни серии са много ефективни.

Има концепция за вътрешен език. Всеки човек има много индивидуални спомени, свързани с едно и също събитие. Всички активни сравнения на текущото представяне на обект със съществуващи понятия в паметта се наричат ​​асоциативни връзки.

Целият жив живот се записва под формата на неясни или ярки спомени, които се извличат от дълбините на паметта при среща с нов материал. Всеки индивид има определени стереотипи. Например, като чуете думата „шумно“, единият представлява оживена улица, другият може да помисли за прахосмукачка, третият за детски колектив.

В момента на запознаване с човек в структурата на мозъка, асоциативните привързаности моментално започват да се формират. Приятният тембър на гласа може да напомня кадифен баритон на близък приятел, някои черти на човек - колега и т.н.На следващата среща с този човек разпознаването става поради вътрешни представителства, които са били активирани чрез възникнали преди това асоциации.

Има различни видове от тях.

• Причина и следствие, Гръмотевична буря се свързва с обилен дъжд. Синината показва синина или нараняване.
• Срещу. Контрастното изображение предизвиква обратната асоциация. Когато видите бяла мишка, във вашето въображение може да се появи изображение на черна котка.
• Близост във времето. Явленията или фактите често са обединени от близостта на местоположението в пространството или във времето. Понятията „топлина“, „топлина“ могат да бъдат свързани с лятото или с Африка.
• Приликата. Подобни знаци позволяват психически да се сравни хитър човек с лисица, страхлив със заек и тромав с мечка. Лампа с нажежаема жичка може да се свърже с круша, планетата Земя - с топка.

Асоциативен метод Чудесен за работа с деца. Децата вдигат снимки, които приличат на оригиналните думи или фрази. Те се раздават на деца и съответните фрази се изричат ​​на глас: вкусна вечеря, щастлив празник, тъмна нощ, зимен ден, злобно куче, силен вятър, летен дъжд, старо дърво, силно приятелство, сериозна болест.

Тогава листовете с изображението на тези понятия се премахват. Деца преминават към друга дейност. След половин час децата отново получават снимки. Те трябва да възпроизвеждат предварително чути фрази.

Същата техника се използва при работа с ученици от началното училище. За тях задачите постепенно се усложняват. При по-малките ученици методът формира уменията за бързо запомняне на материал. В бъдеще принципът на работа ще бъде автоматично използван от тях за изкореняване на математически формули, абстрактни понятия, сложни текстове и обемна информация в паметта.

Има много упражнения за трениране на асоциативната памет на по-възрастни ученици и възрастни.

Необходимо е да запишете числа в графа от 1 до 100, след което да фиксирате на друг лист 10 асоциации, възникващи с определен цифров знак.

Пример:

• 1 - свещ;
• 5 - тръба за пушене;
• 8 - знак за безкрайност;
• 11 - ограда за пикет;
• 14 - Свети Валентин (Ден на влюбените - 14 февруари);
• 17 - Щирлиц (филмът „Седемнадесет мига на пролетта“);
• 20 - лебед, плуващ в кръгло езеро;
• 31 - Нова година;
• 33 - Исус Христос (според броя на живелите години на земята);
• 45 - Бери (поради израза „жена ще почука на 45, ще стане отново Бери“).

След вкореняване в паметта на живи изображения, съответстващи на определени числа, трябва отново да напишете поредица от числа и да напишете асоциативно събитие срещу всеки от тях. Процедурата се повтаря, докато всички числа в колоната не приключат.

Трябва да помните думи, които не са свързани логически. На всяка дума се дава 10 секунди за разбиране. Можете да ги запомните, като подреждате думи в асоциативна последователност. Колкото по-ярки и интересни са изображенията, толкова по-лесно е да ги запомните. След като обработите 5 изображения, трябва да възпроизведете мислено изображението в главата си, след което трябва да продължите да работите върху следващата група думи.

Примерен списък с думи, които трябва да запомните:

• художник;
• огледало;
• звезда;
• риболов;
• мармалад;
• мокет;
• пейзаж;
• маса;
• лъжица;
• срам;
• студент;
• баня;
• облак;
• кана;
• куршум;
• екран;
• гримьор;
• скука;
• пясък;
• шумолене.

Представете си художник, който стои с четка в ръце пред огромно огледало, в което е отразена яркочервена петзъбна звезда. Изведнъж риба с мармалад в устата скочи точно от тази звезда и пада с рев върху килима в стаята. Килимът изобразява красив пейзаж. Когато падне, рибата успява да опашка лъжица от масата и моментално се изчервява от срам.

Ученикът, станал свидетел на тези събития, веднага отишъл до банята.На улицата той видя красив облак под формата на кана, в който куршум удари с невероятна свирка. Гримьорът видя тези събития на екрана на телевизора си. Той извади скули от скука. Лицето беше толкова изкривено, че гримьорът веднага започна да го търка с пясък. В този момент се чу шумолене на листове от отворената книга.

В този случай е необходимо във въображението да нарисувате не обикновена книга, а старо издание в кожена подвързия. Необходимо е ясно да помиришете вековния прах, идващ от шумолещите огромни лъскави страници. Колкото по-ярко е създадено изображението, толкова по-дълго ще се съхранява в паметта.

Съставянето на абсурден текст допринася за дългото задържане на думите в хранилището на дългосрочната памет. Възстановяването на асоциативната верига от събития позволява на индивида да възпроизвежда думите в строга последователност на следващия ден, след седмица и дори след месец.

Препоръчително е да измислите 2 думи, които не са свързани помежду си по значение. Едно от тях ще бъде началото на връзката, а втората дума трябва да завърши веригата. Например, изходните думи са „Бери“ - „театър“. Такава верига може да се окаже: Бери - конфитюр - чийзкейк - бюфет - театър.

В следващите задачи се предлага да се създадат асоциации според външни характеристики, цвят, мирис и форма.