Любимите руски летни обувки попаднаха в списъците с опасни
Оказаха се летните сандали с плоска подметка, които в Русия често се наричат шисти обувки, опасни за здравето на жените, Това заключение направиха специалисти от Медицински център Уейк Форест в Северна Каролина.
Те проведоха мащабно проучване и установиха, че при шисти човек трябва да огъва пръстите на краката си, за да запази чехли на стъпалото си, за да предотврати падането му.
Това води до промени в походката и изместване на опорната точка.
Ако често носите такива обувки, казват специалистите, може да се развие планов фасциит, придружен от силна болка в петите и постепенно изкривяване на гръбначния стълб.
Но не трябва да отказвате сандали, ако те са любимите ви обувки. Просто трябва да ги изберете правилно.
За да избегнете проблеми със здравето на опорно-двигателния апарат, експертите съветват да купувате модели, които при ходене могат да се огъват на същото място като стъпалото.
Сланците трябва да се вземат с мека и гъвкава подметка.
Според изследователите, не носете такива обувки, ако трябва да прекарате цял ден на краката си, движейки се много и освен това не карайте кола в тях, защото една от чифт обувки лесно може да се забие между педалите на автомобил.
Добра алтернатива може да бъде това лято. сандали на платформа, подобна мода родом от 90-те, но този сезон е много актуална.
Прекалено високата платформа също може да представлява заплаха за здравето и затова е по-добре да изберете платформи, чиято височина не надвишава 3 сантиметра.
