медитация

Тета медитация: характеристики и техника

Тета медитация: характеристики и техника
съдържание
  1. Удобства
  2. Кой ще бъде полезен?
  3. Инструментите
  4. етапи
  5. Правила за медитация
  6. оборудване

Хората искат да бъдат успешни и щастливи. Има много начини за постигане на такива ползи за живота. Трябва да се помни: всичко, което правим, влияе на живота ни. Съзнанието на човек върши големи чудеса. Това е доказано от древни времена. Например чрез медитация всеки може да се отърве от негативите, които внезапно се случиха в живота. Тета медитацията се счита за един от ефективните методи за осигуряване на достигане на определено ниво във всички околни райони.

Удобства

Постигането на целите зависи от самия човек и неговите мисли. Ако започнете да прилагате основен набор от практики, наречени лечебен (основава се на специална вълна на Тета съзнанието), тогава успехът може да бъде постигнат. В случай на физически или психически разстройства, трябва да се използва специалната медитация Theta Healing. Тази практика се превежда като „изцеление“. Провежда се на най-високо ниво на съзнание.

По този начин, думата Тета означава честотата на вълната на мозъка, или по-скоро една от тях. При тази честота съзнанието ни е потопено в състояние на сън. Тогава идва гранично състояние, което насърчава изцелението. Когато човек започне да прилага тази практика, скритите мозъчни резерви стават активни. Тета лечебната практика позволява на човек да премине през 7 нива на собственото си подсъзнание. Например, точно така, чрез молитва може да се случи пълно изцеление на хората.

Кой е разработил такъв чудотворен метод? Това е американската лечителка Vianna Stable. Тя показа от собствения си опит, че болестта може да бъде победена с помощта на мисълта. Основното е да използвате правилно техниката на медитация. Методът, основан на медитацията, намери реакция сред хората.Доказано е, че практикуването, ако се практикува редовно, може да помогне да се излекува от различни заболявания, свързани с човешката психика и физиология. Така че дори можете да се отървете от онкологията.

Тета техника Всеки може да го направи и да се възползва от него. След началото на часовете човешкият свят става напълно различен.

Отрицанието отминава, а на негово място идва положителното. Този ефект се постига с помощта на алфа, бета, тета, гама и делта вълни. Ако не се занимавате с медитация, тогава това ниво на съзнание просто няма да ви е достъпно.

Кой ще бъде полезен?

Като цяло медитацията Theta Healing ще подхожда на абсолютно всички хора, Особено тази техника е необходима за хора, които не се чувстват уверени в бъдещето или страдат от такова заболяване, от което е трудно да се отървете. Прилагайки медитация, хората могат лекува себез да използвате лекарства. В обикновения живот човек не може спонтанно включете нивото на Тета. Проявява се само в състояние на сън или в безсъзнателно състояние. Реконфигурирането на съзнанието чрез медитация активира процеса на трансформация и човек може да придобие творчески наклонности, да подобри паметта, да развие интуицията и т.н.

Затова тета медитацията е необходима на хората с високо ниво на креативност., Чрез класове те могат допълнително да развият своите способности и да получат още по-голямо удовлетворение от тях. Ако не сте добри в изучаването на която и да е наука, тогава трябва да използвате и Тета медитация. Те ще ви помогнат да препрограмирате умствената си дейност, да намалите емоционалното възприятие и да се съсредоточите върху науката.

атлети Тета медитацията може да се използва и за подобряване на представянето в техните дейности. В резултат на прилагането на практиката тяхното ниво на физическо състояние ще се увеличи и процентът на уменията ще се увеличи. И за това не е необходим наркотик.

Важен момент, който тревожи много хора на нашата планета, е самолечение, Практикувайки Тета медитация, човек получава големи възможности. Всички знаят, че болестите са резултат от неправилна умствена дейност. Ако човек може да пренастрои мислите си за изцеление, тогава болестта ще отстъпи. Между другото, през цялото съществуване на човечеството са цитирани много примери, които казват, че homo sapiens е в състояние да убие болестта с помощта на скритите резерви на тялото му.

Инструментите

Спомнете си това основният инструмент за всяка медитация е човешкият ум. Следователно не е нужно да мислите, че за практиката ще ви трябват „светски” устройства под формата на лопата или гребло. Имайте предвид, че когато провеждате Тета медитация, ще трябва да използвате много необичайни инструменти. И така, ние ги даваме по-долу.

  1. „Инструмент за копаене.“ Използвайки го, се разкриват негативни мисли, както и различни блокажи на съзнанието, които пречат на човек да живее пълноценно.
  2. „Инструмент за замяна на убеждения“. Той помага да се идентифицират разрушителните мисли и успешно ги замества с динамични и положителни. Практикуващият трябва да бъде подготвен за такива промени от самото начало. Ако той има опитен наставник, тогава задачата се опростява.
  3. „Инструмент за зареждане на нови чувства и усещания.“ В последния случай има определено обучение на човек да мисли щастливо. Такъв процес обхваща както клетъчното ниво, така и духовното и физическото.

етапи

Те са основното условие, затова ги изучавайте точка по точка.

  1. Дайте съгласие да практикувате. Отхвърлете всички съмнения и не се страхувайте от промяна. Просто бъдете подготвени за факта, че животът ви ще се промени по най-добрия начин и в същото време много скоро.
  2. Трябва да сте подготвени за така наречения мускулен анализ. Трябва да тествате физическото си състояние преди и след практиката.
  3. Определете основния проблем и неговия „корен“.Опитайте се в ума си да намерите мислите, които ви връщат назад в миналото.
  4. Съзнателно заменете всичките си негативни мисли с положителни. Много е трудно да се направи. Човешкият живот се състои от много проблеми, но те трябва да се научат да заобикалят.
  5. Определете вниманието си върху всяка промяна във физическото и психическото си състояние след началото на часовете.

Правила за медитация

Те са в следващите параграфи.

  1. обучение, Когато изпълнявате този елемент, ще трябва да намерите специално тихо място, където ще ви е удобно. Не забравяйте, че медитацията трябва да се провежда самостоятелно и в седнало положение (но не и в легнало положение). Използвайте мек диван или стол за това.
  2. Осветлението на закрито трябва да е удобно за очите ви, Преди клас вземете освежаващ душ и изпийте чаша чиста вода. За да можете винаги да постигате гладко, допълнете часовете си с различни усилващи ефекти: запалете свещи, тамян, използвайте кристали и всеки път почиствайте мястото за медитация с помощта на специални камбани.
  3. По време на медитацията седнете прави и не обръщайте внимание на мислитетова ще се "затрупа" в главата ви. Дишайте дълбоко и равномерно. Когато дойде транс, не се тревожете и позволете на ума си да се свърже с Вселената.
  4. За да може медитациите да дадат най-висок резултат, трябва провеждайте редовни часове. Продължителността им трябва да бъде най-малко 15 минути. Вашето събуждане трябва да започне с благодарност към Вселената и да завърши със същия ритуал. Изключете негативността от живота и простете на всички, които ви наранят. Не гонете резултата, а просто следвайте общоприетите правила.
  5. След медитацията не скачайте, но обърнете внимание на състоянието си. Леко усещане за изтръпване означава, че полезната енергия се разпръсква по цялото тяло.
  6. След медитация е препоръчително да спите добре., Тогава ефектът ще се засили.

оборудване

Проучванията показват това Тета медитацията може да бъде невероятна след 30-минутна сесия., Дълбоката медитация има 3 основи: визуализация, отдих, духовна практика. Най-използваните Тета медитации са тези.

сутрин

Извършва се след събуждане и действа по този начин.

  1. Заемете удобна поза. Очи затвори. По време на вдишването те представляват поток въздух под формата на светлина, а при издишване представляват тъмно вещество. Така се освобождавате от стреса.
  2. Тогава трябва психически да се обърнете към Бога за това, че ви изпълва с любов. Трябва да си представите как любовта прониква във всяка клетка на вашето тяло.
  3. След това ще почувствате облекчение.
  4. След това си представете как стоите с боси крака на земята и почувствайте енергията, която преминава във вас. Той се разпространява по цялото тяло и излиза през короната, свързвайки се с енергията на Космоса.
  5. Тогава трябва психически да формулирате планове за следващия ден и да помолите Вселената да ги изпълни.
  6. След това сесията се завършва с помощта на спокойни вдишвания и издишвания.

Преди лягане

Тази практика ви позволява напълно да отпуснете мозъка и да подготвите тялото за сън. И така, какво да правя.

  1. Затворете очи и се съсредоточете върху дишането. При вдишване си представете как светлинната енергия прониква във вашето тяло под формата на любов от Бог. Напълнете белите дробове и цялото тяло с тази енергия и си представете как тя измества тъмната енергия, натрупана през деня.
  2. Чувствайте се пълна релаксация. Мислите изчезват и главата ви се изпълва със светлина от Космоса. Дишането става спокойно.
  3. Обърнете внимание на сърцето си. Нека ви напомня за пъпка, която бавно се отваря и леки лъчи избухват. Това е проява на всеобхватната Божествена любов, която ви изпълва отвътре и избухва.
  4. Тази светлина прониква във всеки ъгъл на тялото ви, лекувайки я. Вие сте напълно разтворени в това полезно вещество.
  5. Представете си голяма тава. По него са разпръснати малки камъни. Имат бели и тъмни нюанси. Тъмните нюанси представляват негативните събития, настъпили през изминалия ден. Благодарете на Вселената за случилото се и след това ги събирайте психически и ги унищожавайте. Така на таблата ще останат само приятни събития. Сглобете ги умствено и ги поставете в прозрачен съд. Поставете контейнера на рафта.
  6. Спомнете си отново, че сърцето ви е цвете, излъчващо приятна енергия. Насладете се на топлината на сърцето си. След това вдишайте дълбоко 3 пъти и издишайте 3 пъти. Отворете очи и отидете да спите.

За изцеление

            Държи се така.

            1. Вземете удобна асана и затворете очи. Започнете да дишате дълбоко и спокойно. Нека чистият въздух навлиза в тялото ви. Запълва челото, гърдите и сърцето. Усетете как болката изчезва заедно с издишванията, идва пълното отпускане.
            2. Свържете мислите си с потока на зелена енергия. Това е жизнената енергия, която ви лекува отвътре, докато пролетта обновява природата. Насочете целия обем от тази енергия към органа, който смятате за болен.
            3. Представете си как тялото ви е обвито в тази енергия и започва да се лекува. Симптомите на болка отминават и тялото ви постепенно се обновява. Има усещане за изцеление.
            4. След като извършите подобни манипулации, започнете да дишате равномерно отново и след това отворете очите си. Почувствайте как тялото ви е изпълнено с животворна енергия.

            Тета лечебната медитация е представена във видеото по-долу.

            Напишете коментар
            Информация, предоставена за справка. Не се самолекувайте. За здравето винаги се консултирайте със специалист.

            мода

            красота

            развлечение