От всички съществуващи спортове бягането е най-популярното и достъпно занимание.
Не изисква закупуване на абонамент, не е необходимо да се адаптирате към него - всеки прави джогинг в удобно за себе си време. Това, което със сигурност не трябва да се откроява, решавайки да се занимава с лека атлетика, е да купите специални маратонки за бягане. Всъщност специалните спортни обувки са необходими не само за професионални спортисти, но и за начинаещи и бегачи.
Такива обувки ще помогнат на начинаещите да не се наранят и да направят джогинга по-удобен, а професионалистите се нуждаят от него, за да подобрят производителността и да повишат ефективността.
Критерии за избор на обувки за бягане
При избора на маратонки за джогинг е необходимо да се вземат предвид следните точки, които отличават тези маратонки от обувки за практикуване на други спортове или ходене.
Един важен показател за обувките за бягане е добрата възглавница. Той помага да се намали натоварването на краката и гърба при спортуване. Това важи особено за бягането, характеризиращо се с ритмични ударни натоварвания.
Вложки за възглавници обикновено са разположени в задната част на подметката на маратонките, но има модели с възглавничка в ходилото. В професионалните обувки за бягане е посочено местоположението на възглавничките за възглавници.
Материалът в горната част на обувката трябва да бъде добре вентилиран. Тичането обикновено е доста дълго, така че трябва да дишате. Маратонките не са изработени от кожа или други материали, които не позволяват на въздуха да преминава.
Лекотата на маратонките за бягане е друга предпоставка. При бягане краката не се нуждаят от допълнително натоварване под формата на тежки обувки. Теглото на обувки за бягане не трябва да надвишава 400 грама.
Анатомичната подвижна стелка ще ви осигури допълнителен комфорт при джогинг.
Обувките за бягане не могат да бъдат високи, в противен случай ще затрудни движението на крака по време на тренировка.
Подметката на маратонките трябва да се огъва добре, а горната част на обувката е от меки материали. Сковаността на елементите е допустима само в задната част на обувката, но тази част не трябва да влиза в контакт със стъпалото, за да не се търка.
Ръководени от тези ключови индикатори, можете спокойно да отидете да изберете правилните обувки за бягане.
Съвети за избор
Специални маратонки за джогинг са представени в моделната гама на всички известни спортни марки.
И много от тях се опитват да задоволят всички изброени по-горе изисквания. От най-различни модели очите ми бягат широко, но все пак трябва да направя избор.
Най-популярният сред бегачите е Adidas. Високо качество, използване на съвременни материали, разработване и прилагане на най-новите технологии за подобряване на спортните обувки - всичко това вдъхва увереност и признание от потребителите. И въпреки че цената на обувките на тази марка не е толкова малка, но качеството е на най-високо ниво.
За Adidas 2013 г. беше година на пробив в индустрията за спортни обувки за бягане.
Тази година пуснаха две нови обувки за бягане, които нямат аналози и направиха истинска революция. Иновативните технологии, използвани при създаването на тези модели, са предназначени да повишат ефективността и да намалят изразходваната енергия по време на джогинг. Разгледайте всеки модел по-подробно.
Adidas тласък
Появата на пазара на спортни обувки на оригиналния модел Adidas Boost беше поредният кръг от еволюцията на професионални обувки, предназначени за бегачи.
Маратонките на този модел са създадени, за да правят спортистите по-бързи с по-малко усилия. Този модел промени концепцията за бягане.
Акцентът в Adidas Boost е върху революционна подметка, изработена от пянен материал с гранулирана структура. Производителите работиха върху създаването на иновативен единствен материал в сътрудничество с немската компания BASF, лидер в химическата индустрия.
Резултатът от тяхната работа беше, че твърд гранулиран термопластик набъбва и създава енергоспестяващи капсули, които образуват оригиналния слой на подметката на маратонките с високо поглъщане на удара. Когато ходите или бягате, тези термопластични гранули осигуряват допълнителна енергия чрез уникална клетъчна структура.
Чрез многобройни тестове на уникален подметен материал, който може да се използва само за създаване на модели от линията Boost, е доказана неговата висока износоустойчивост и най-високата мощност между всички съществуващи обувки за бягане.
Тестовете за температура показаха, че моделът Boost е подходящ за джогинг при всяко време. При ниски и високи температури материалът се оказа доста устойчив на топлина.
Материалната част на маратонките Adidas Boost е устойчив материал за разтягане, изработен по технологията Techfit, разработена от компанията. Поради това, маратонките прилягат плътно на стъпалото, а специални вложки във формата на пръстен в горната част на маратонките могат да осигурят допълнителна опора.
Маратонките Adidas Boost са чудесен вариант за състезания на дълги разстояния, както и за бягане с бягане. Използването на Continental каучук на подметката на този модел осигурява добро сцепление и върху хлъзгави повърхности.
В този модел разработчиците на Adidas успяха да намерят баланс между възглавниците, които дават добра възвръщаемост, и гъвкавостта на маратонките. Между другото, преди това най-големите компании за спортни обувки отдавна не можеха да намерят правилната формула и да постигнат този баланс.
Adidas Springblade.
След Boost, Adidas продължава да допринася за развитието на спортните обувки за бягане и пуска Adidas Springblade.
На пръв поглед този модел вниманието привлича невероятно смелия дизайн на подметката на маратонките.Това е тънка плоча, разположена отделно една от друга, със завой към гърба на обувката.
От няколко години разработчиците на компанията работят в търсене на най-издръжливия и устойчив на износване материал, провеждайки различни тестове и проучвания. Резултатът от всички усилия беше този абсолютно нищо подобно на модела Adidas Springblade.
За да се създаде подметката на маратонките, бяха използвани полимерни материали с отлични пружиниращи свойства.
Всяка обувка има 16 остриета, които насочват напред и нагоре, за да увеличат максимално енергията.
При излагане на обувки по време на бягане, подметката буквално хвърля спортиста нагоре, което намалява стреса по време на тренировка и натоварването на коленните стави.
Този модел е идеален за дълги скокове и състезания на дълги разстояния Горната част на маратонките, както подобава на обувка за бягане, е изработена от мрежест материал, който позволява на въздуха да преминава добре.
Твърдите вложки отстрани, характерни за корпоративната идентичност, спомагат за поддържането на форма и осигуряват допълнителна защита на краката.
Цветовата схема на този модел е доста разнообразна, което ви позволява да изберете маратонки по ваш вкус. Подметката на всички вариации на този модел е полупрозрачна с цветен акцент в края, за да съответства на горния материал.
