Съвременното спортно облекло непрекъснато се усъвършенства и усъвършенства. Производителите се опитват да подобрят пригодността и да осигурят на хората, занимаващи се със спорт, най-оптималните условия за физическа активност. И затова в линиите на дрехи от много известни марки спортни дрехи можете да намерите компресионни тениски, които са много популярни сред момичетата, които се интересуват от спорт.
Какво е това?
Компресията е спортна тениска, за производството на която се използват специални еластични материали, така че такова облекло да приляга добре на тялото. Такава тениска е търсена за спорт, например за бягане, тренировки с мряна или интензивни тренировки на открито с тялото си. Полезен е за активен туризъм, туризъм или колоездене.
Името на такава тениска се свързва с думата "компресия" и предполага компресия от материала, от който е ушит продуктът, кожата, ставите и мускулите. Тениски за жени от този тип могат да бъдат намерени в магазини на такива популярни марки като Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas и други.
Ефекти върху тялото
За това дали тениските за компресиране на тялото са полезни или дали те са само рекламиран „манекен“, все още се разискват днес. Производителите и момичетата, занимаващи се със спорт в такива дрехи, отбелязват, че тениските за компресия на жените по време на тренировки или състезания:
- Увеличете притока на кръв към мускулите, а също така подобрете изтичането на кръв от вените.
- Поддържайте мускулния тонус по време на тренировка.
- Подобрете лимфния поток в тъканите.
- Засилване на движението на спортиста.
- Спестете енергия в мускулите по време на свиването им.
- Те помагат да се изразходва енергия по-ефективно.
- Увеличава издръжливостта и силата.
- Те ви позволяват да се чувствате по-добре всички движения, благодарение на които помагат да контролирате ситуацията по време на тренировката.
- Намалете умората.
- Ускорете възстановяването след интензивни упражнения.
- Намалете риска от припадъци поради мускулно напрежение.
модел
Тениските за компресия на жените се отличават с тяхната кройка, цвят, дължина на ръкавите и други детайли. Например, модели с дълги ръкави, които са в търсенето заедно с тениски, които имат къс ръкав, са много популярни.
Докато продуктите с дълги ръкави напълно защитават целия торс и ръце, тениските с къс ръкав допълнително компресират и затоплят мускулите на раменете, като подобряват работата на ръцете и им осигуряват по-точни и силни движения. Има и модели без ръкави и изрязани топ тениски, които са с голямо търсене сред жените с перфектната атлетична фигура.
Когато купувате този тип тениска, важно е да вземете предвид какви модели препоръчват да се облечете за тренировка, а други след нея за по-добро възстановяване. Освен това тениските за компресия се разделят на класове в зависимост от степента на компресия, осигурена от техния материал. В същото време спортното облекло често се представя в първи клас, характеризиращо се с минимална компресия. Други класове компресионно облекло се купуват само след назначаването на лекар.
Какво да облека?
Тениска за компресия на мускули може да се носи както с дълги пуловери, така и с къси шорти. Тя изглежда страхотно с плътно прилепнали шорти и с къси панталони с по-свободна кройка. Най-търсеният „спътник“ за компресионната тениска обаче е гамаши. И двете са дълги и скъсени.
Цветът на дъното в повечето случаи е избран дискретен, например черен или сив. Обувките за тоалет, които включват компресионна тениска, често са представени от маратонки. Ако дъното е представено с къси панталони, а за тренировка по бягане се носи компресивна тениска, тогава шортите често се допълват от гамаши.
Зрелищни образи
Когато отидете на бягане, носете удобни спортни шорти, цветни компресионни гамаши и удобни обувки за бягане с компресивна тениска. В такива дрехи на тренировка по бягане можете да постигнете желаните резултати.
Дълга компресивна тениска в стилна сиво-черно-бяла палитра изглежда добре с черни спортни гамаши. Под такава тениска трябва да носите черен спортен топ, който осигурява опора на гърдите по време на тренировка.
Кратка тениска с компресия с ръкав от реглан добре пасва на тялото, а благодарение на страничните черни вложки прави силуета по-тънък. Черните гамаши ще бъдат най-доброто облекло за такава тениска.
