Kaikki mitä halusi tietää narsismista

On mielipide, että elämme narsissien aikakaudella. Lähes jokaiselle meistä kohdistuu itsetuntoa tai itsestään leviämistä eri tavalla, ja nämä ovat julkisen elämän todellisuuksia. Vanhemmat pyrkivät saamaan loistavia lapsia, nuoret unelmoivat menestyksestä, omaisuuden saamisesta, kuuluisuudesta, naisista - ihanteellisesta ulkonäöstä. Nykyaikainen kulttuuri ja koulutus kannustavat tällaiseen käyttäytymiseen. Tämä materiaali kertoo siitä, mitä moderni psykologia asettaa narsismin käsitteeseen ja missä on raja terveen itsetunnon, halua todistaa itsensä, saada tunnustusta ja elämää tuhoavan patologian välillä.

Yksi antiikin Kreikan myyteistä kertoo Narcissuksen nimisen nuoren miehen surullisesta kohtalosta. Luonto sai nuoren miehen kauniilta ilmeeltä. Forest Nymph Echo oli epäonne rakastaa komeaa miestä. Hän oli omaksunut ja laiminlyönyt viattoman olennon tunteet. Vaatimaton rakkaus tappoi tyttö. Jumalatar Aphrodite, vihaisena, rangaisti itseään ankarasti, jolloin hänet rakastui hulluksi omaan heijastuskykyyn lampissa. Nähdessään itsensä peilipinnassa, hän ei voinut enää ottaa silmiään täydellisiltä kasvoiltaan ja muuttui narsissikukkaksi.

Termi tuli käyttöön 2000-luvun alussa. Englantilainen lääkäri ja psykologi Ernest Jones kirjoitti vuonna 1913 kirjan "Jumalan kompleksi", jossa hän analysoi ihmisten käyttäytymistä, jotka fantasioivat kaikkivoipaisuudesta, jumalamaisesta.Hänen potilaansa ovat henkisesti saavuttamattomat henkilöt, jotka pyrkivät kuuluisuuteen ja riittämättömään sosiaaliseen asemaan.

Sigmund Freud otti lopulta termin "narsismi" psykologiaan vuonna 1914, kun hän loi psykoanalyysin teorian. Alun perin psykoanalyytikko ymmärsi tämän seksuaalisena perversiona, jossa lapsi, ottaessaan äidin sijaan unissa, antaa itselleen rakkauden. Myöhemmin hän kuitenkin päätteli, että tämä on persoonallisuuden psykoseksuaalisen kehityksen vaihe. Hänen havaintojensa mukaan kaikki lapset jo varhaisessa iässä kokevat elävän ja voimakkaan rakkauden tunteen itseensä. Tämän vaiheen luonnollinen ja harmoninen kokemus johtaa täysimittaisen ihmisen muodostumiseen edelleen.

Narsissismiin liittyviä kysymyksiä modernissa merkityksessä kehitti erinomainen itävaltalainen tutkija Otto Kernberg. Hän tunnisti tämän mielentilan kolme tyyppiä: kypsä narsismi, infantiili ja patologinen. Hänen tutkimuksensa aiheena olivat psyyken rajatila, patologinen narsismi ja psykopatia.

He antoivat merkittävän panoksen ongelman tutkimukseen ja esittivät yksityiskohtaisen kuvauksen psykoanalyytikkojen Heinz Kohutin ja Nancy Mc Williamsin narsistisesta luonteesta.

Narsismi on mielentila, jonka ydin on ihmisen hypertrofoitu rakkaus itsessään, ruumiissaan, persoonallisuudessaan ja pakkomielle saadakseen tunnustusta muilta. Narsismi vaihtelevassa määrin on luontainen jokaiselle henkilölle. Joten henkilö voi pitää työnsä tuloksista, hän voi pitää itseään ulkoisesti houkuttelevana tai lahjakkaana jollain elämän alueella. Tämä on normaalia. Ihailu itseään kohtaan voi kuitenkin tapahtua sairastuvana ja aiheuttaa kärsimystä henkilölle ja hänen ympäristölleen. Psykiatriassa narsismi ymmärretään vakavaa persoonallisuushäiriötä, joka vaatii hoitoa.

Narsissilla on vaikeuksia kommunikoida ihmisten kanssa. Hän ei pysty rakentamaan harmonista suhdetta. On vaikea olla ystäviä, rakastaa ja tehdä yhteistyötä turhan miehen kanssa, joka on kiinnittynyt hänen ainutlaatuisuuteensa, itsekkyyttä.

Samanaikaksi narsissit menestyvät sosiaalisesti ja toteutetaan luovuudessa. Maapallon loistavien ihmisten joukossa on monia henkilöitä, joilla on narsistisen persoonallisuuden ilmeiset oireet.

Narsissille on tunnusomaista seuraavat oireet.

• Liiallinen itsetunnon tunnetta, ainutlaatuisuus ja halu tulla minkään alan merkittävimmäksi.
• Epärealistiset fantasiat, jonka aiheena voi olla vauraus, voima, täydellinen ulkonäkö tai kaunis rakkaus.
• Korkeutesi ja ansioidesi esittely ja saavutukset kirkkaassa valossa, joista monet voidaan yksinkertaisesti tehdä. Samanaikaisesti huomio keskittyy muiden kielteisiin puoliin, pilkkataan heidän edukseen, ääritapauksissa - jopa loukkaantuen.
• Odotetaan ihailua muilta ja halu saada lisääntynyttä huomiota. Narssius aiheuttaa väärinkäsityksiä ja hämmennystä, kun näin ei tapahdu elämässä.

• Sisäisen tyhjyyden tunne. Tapahtuu, että sellainen henkilö puhaltaa välinpitämättömyyttä ja hylkäämistä. Seuraavan kerran haluan välttää läheistä kommunikointia. Ylimielisyys, kyky milloin tahansa poistua sivuun tai muodostaa yhteys, epäluottamus - juuri tämän narsissin ympäröimien ihmisten on kohdattava.
• Toisen henkilön idealisointi ja välittömät arvonalentumiset, hänen ansioistaan ​​ja työstään. Ensimmäisen ja toisen narsissin vakuuttavia syitä ei tarvita. Kaataessaan aikaisemman ihailun kohteen jalustalta, hän löytää heti uuden ideaalin, joka odottaa samaa kohtaloa.
• Pelko häpeästä. Korkea itsetunto, perfektionismi eivät anna hänelle oikeutta tehdä virheitä ja heikkouksia. Ymmärtäessään, että tosielämässä hän ei täytä transsendenttisia ihanteitaan, hän näkee itsensä ulkopuolelta merkityksettömäksi ja pahaksi. Aihe on syvästi häpeällinen.Ja vaikeina elämän hetkinä herkkyys nöyryytykselle ja häpeä tunne pahenee.

• kateus - ominaisuus, joka saa narsissin kroonisen muodon. Narsissus voi ajatella, että hänellä on jotain puuttuvaa elämässään, kun taas toisilla on. Perusteettomasti kritisoidessaan sääliä ja halveksuntaa hän voi yrittää tuhota kateuden kohteen. Tällaiset ihmiset ovat kateellisia siitä, mitä he haluavat, mutta saatuaan he devalvoivat sen välittömästi.
• Kielteisten tunteiden tunnistamatta jättäminen. Pitää itseään kateuden ja juontelun kohteena. Hänen silmissään ihmisten pitäisi häpeää kelvottomista ajatuksista ja käytöksestä häntä kohtaan. Taipumus syyttää toisia epäonnistumisistaan.

• Kriittisen vastauksen puute. Muiden vähäinen yritys tehdä huomautus narsissille voi aiheuttaa hänelle pelon tai aggression. Kaikki kielteiset lausunnot sattuvat syvästi. Hän muistelee, vierittää tuskallista hetkeä päässään monta kertaa, väittää henkisesti, todistaa päinvastaisen. Havaitaan henkilökohtaisena loukkauksena, vaatii katumusta, tuomitsemista, oikeudenmukaisuuden palauttamista.

• Puute myötätuntoa ihmisille. Narsissin maailma pyörii hänen toiveidensa ja tarpeidensa ympärillä. Hän pitää muista itsestään selvänä eikä yritä kiittää ja vastata samaan. Sielunpurkauksissa saattaa osoittaa armoa ja heti alkaa olla ylpeitä ystävällisyydestään.
• Valtioiden napaisuus. Häpeä, arvottomuus, itsensä epäjohdonmukaisuus ja valhe tunne korvataan omavaraisuudella, paremmuudella ja turhuudella.
• Kilpailun halu. Narsissit rakastavat kilpailla ja herättävät alitajuisesti tämän halun ympärillään olevien ihmisten keskuudessa. Siksi on tärkeää, että heitä ympäröivät ihmiset, jotka ovat minkä tahansa kriteerin perusteella heitä pahemmat. Voitto on toinen syy osoittaa muille paremmuuttaan. Vertaamalla jatkuvasti itseään muihin. Helppo versio, tee se henkisesti. Ihmiset, jotka ovat huomanneet tämän ominaisuuden, kärsivät siitä paljon. Loppujen lopuksi tällainen luonteenlaatu ei vastaa moraalisia periaatteita. Äärimmäisissä muodoissa ihminen ei voi kestää muiden menestystä vierellään, hän vastaa tyydyttävällä äänellä, kiusaa ja haisee selänsä takana, ärsyttää suhteita.

• Turhautuminen ihmisissä. Tällä tavalla hän puolustaa itseään läheisiltä suhteilta, jotka alitajunnassa toimivat kipuina, traumaina.
• Syvä välinpitämättömyys ryhmän muiden ihmisten ongelmiin. Huomion arvoinen vain hänen mielestään poikkeuksellinen, laadullisesti parempi kuin kaikki muut persoonallisuudet. Rakkausten suruille myös välinpitämättömiä. Ystävien ja tuttavien henkilökohtainen elämä ja ammatilliset menestykset eivät häiritse häntä. Nämä pienet asiat elämässä ja elämässä eivät ole hänen huomionsa arvoisia.

Kummankin sukupuolen edustajat ovat yhtä alttiita narsismille, vaikka tämän ongelman uskotaan olevan yleisempi miehillä.

Narsistisen miehen päätehtävänä on saavuttaa tunnustus muiden silmissä. Pyrkii saavutuksiin taloudellisesti, uralla ja sosiaalisella tasolla. Edes tyydytyksen ja onnellisuuden merkittävimpiä tuloksia ei kuitenkaan koeta. Tavoitteet ajavat valloittamaan uusia huippuja. Ulkoisella menestyksellä suhteet eivät tartu yhteen. Ei ole tunneyhteyttä muihin. Hän kohtelee laiminlyötyä naista. Koko maailma on tarkoitettu vain hänelle yksin. Aina oikeassa. Hän tekee mitä haluaa, ei ota huomioon rakkaansa mielipiteitä.

Tällainen mies ei kykene luomaan vahvoja perhesuhteita. Perheet romahtavat usein. Lapset kärsivät eniten isän kielteisestä vaikutuksesta.

Sisäisen tyhjyyden tunne kasvaa vuosien varrella. 35–40-vuotiaana kriisi on mahdollinen, ja vain asiantuntija voi auttaa pääsemään pois tästä patologisesta tilasta.

Naisten narsismi ilmenee suhteissa lasten kanssa. Ne ovat tiukat ja kohtuuttoman vaativat. Ne saavat lapset täyttämään korkeat odotukset. Pyrkivät korkeisiin ihanteisiin. Ilo, lämpö ja yksinkertaisuus heikentävät heitä.Suhteissa rakkaihisi - vieraantumista ja kylmyyttä. Lasten hermoston häiriöt ja heidän edessään oleva syyllisyys vuorottelevat keskenään. Tällaiset äidit pakottavat tietämättömästi lapsen luopumaan omista tarpeistaan, toiveistaan ​​ja tunneistaan, täyttämään aikuisten tarpeet ja tukemaan heidän itsetuntoaan.

Aviomiehenä naisnarsissit valitsevat hoitavat, hellävaraiset miehet, joita halveksitaan heikosta tahdostaan. Tällaisten naisten luonnollinen halu on elää muiden kustannuksella. Miehet ovat heidän ymmärryksensä mukaan rasva lompakko, keino tyydyttää heidän monenlaiset tarpeensa. Kahden narsissin - miesten ja naisten - liitto ei todennäköisesti ole kestävää. Hahmojen jatkuva taistelu ja kilpailu keskenään ehdottomasti kaikessa ennemmin tai myöhemmin vaivaa, ja avioliitto hajoaa.

Narsissismissa voidaan erottaa positiiviset piirteet. Jatkuva saavutuspyrkimys mahdollistaa todella grandioosien ja laaja-alaisten ideoiden toteuttamisen yhteiskunnan hyödyksi. Envy on hyvä motivaatio erityisille aktiivisille toimille tavoitteesi saavuttamiseksi. Riippuvuus muiden arvioista ja mielipiteistä antaa sinun olla tarkkaavainen kuuntelija ja pysyä ajan tasalla kaikista tapahtumista ja trendeistä. Sisäisen onnellisuuden ja elämän täyteyden tunteen puuttuminen on kuitenkin hinta, jonka narsissit tuovat itserakkauden alttarille.

Psykologiassa tarkastellaan kahta narsissismin päätyyppiä: rakentavaa ja tuhoavaa.

Rakentava narsismi on luonnollista kypsälle persoonallisuudelle. Tällaisella henkilöllä on riittävä itsetunto, hän asettaa ja saavuttaa itselleen kiinnostavia tavoitteita, tuntee elämän täyteyden, rakastaa ja nauttii suhteista. Tämä on normaali, terveellinen muoto, joka perustuu itsetuntoon ja itsensä ja muiden hyväksymiseen sellaisenaan. Luottamus käyttäytymiseen, tietoisuus todellisista tarpeista ja toiveista, vapaus muiden ihmisten mielipiteistä on merkkejä terveellisestä rakkaudesta itseensä.

Hän valitsee henkilön seuralaiseksi mieltymyksensä mukaan, ei sukulaisten tai sosiaalisten normien vuoksi. Läheinen henkilö on rakkauden ja ystävyyden kohde, ei keino saavuttaa itsekkykyisiä tavoitteita. Terve narsismi antaa sinun löytää tasapainon toiveidesi ja tarpeidesi tyydyttämisen suhteen toisiin suhteisiin.

Tuhoava narsismi on psyykkinen persoonallisuushäiriö. Kypsyyden tiellä olevilla ihmisillä ei ehkä vielä ole riittävää ja kokonaisvaltaista näkemystä itsestään henkilönä, he ovat riippuvaisia ​​muiden tuomioista, eivät tunne itsensä riittäviä, elämässään olla passiivisia ja mukautuvia. Tämä on vähäistä narsismia, joka ei ole patologia.

Jos havaitset ihmisen epätavallisen rakkauden itseensä ja samalla halveksivan asenteen muihin ihmisiin, voit puhua diagnoosista täällä. Tuhoavalle narsismille voi olla erilainen vakavuusaste. Vaarallisin on pahanlaatuinen narsismi. Sen ilmenemismuodot:

• pakkomielle itsensä kanssa;
• loistotila, jota seuraa puolustuskyvyttömyyshyökkäykset;
• piittaamattomuudesta;
• kunnianhimoisia,
• patologinen riippuvuus muiden ihailusta;
• taipumus hyödyntää muita ihmisiä;
• empaatian ja uskollisuuden puute muille ihmisille;
• turhaa, ahneutta, toisen väkivallan väkivaltaa;
• sen henkilön asema, jolle kaikki ovat kaiken velkaa.

Nämä ihmiset ovat synkkä, masentunut. Ohita ja loukkaa muiden oikeuksia. Heillä voi olla harhaluuloja, ne eroavat toisistaan ​​epäilystä, epäilystä. Heidän ideansa maailmasta ja ihmisistä vääristyvät negatiivisella tavalla. Usein osoittavat raivoa, vihaa. Aggressiivinen psykopaattinen komento hallitsee heidän rakkaansa sisäistä maailmaa. Ei osaa ymmärtää, mikä satuttaa sukulaisia.

Tauti on vaikeimmassa muodossaan, kun henkilö saa tyydytystä tunneväkivallasta yrittäen vakuuttaa itsensä muiden kustannuksella.Ulkoisesti konflikti ei välttämättä ilmene, ja tulos voi olla surullinen toiselle osapuolelle: masennuksesta itsemurhayritykseen.

Muut narsissit voivat olla ujoja ja levottomia. Ujo, ujous, seksuaalinen esto piilottavat unelmat omasta suuruudestaan ​​ja loistostaan. Pelko menettää nämä harhakuvat, jotka estävät heitä toimimasta, jotta heidän ympärillään olevat eivät tuhoutuisi.

Narsismi voi ilmetä myös kaoottisissa, lukemattomissa seksisuhteissa ja kyvyttömyydessä rakastaa. Näin syntyvät Don Juan -kompleksin miehet, macho-miehet. Naismuodossa hän on kohtalokkaan kylmän saavuttamattoman kaunottaren muodossa.

Masokismi voidaan joskus lisätä narsismiin. Tällaiset persoonallisuudet pitävät itseään suurimpana marttyyrinä, jatkuvasti onnettomissa, aggressiivisissa suhteissa. Kärsimyskokemus antaa heille oikeuden tuntea olevansa ylivoimainen muihin nähden.

Tästä vaivasta kärsivillä on heikko arvojärjestelmä. Koska rakkaansa menetetään, heidän on vaikea ilmaista surua, polttaa läpi ja surra rakkaan ihmisen hoitoa. Elaation välähdykset korvataan tylsyydellä, ärsytyksellä. Toiselle vahingoittaminen tai lainvastainen teko voi estää häntä tuntemasta syyllisyyttään uhrin edessä, vaan pelkäämään kiinniottoa ja rangaistusta.

Komplikaationa voi olla riippuvuus tai loistaudit - halu käyttää ihmisiä, jotka voivat auttaa heitä tai valtiota. Työttömät narsissit, jotka tarjoavat työtä, voivat olla järkyttäviä.

Ongelman juuret ovat varhaisessa lapsuudessa. Harmonisessa perheessä lapsen ilme aiheuttaa iloa. Ensimmäisten elämänkuukausien aikana vanhemmat tuntevat ehdottoman rakkauden häntä kohtaan. Kaikki vauvan ilmenemismuodot aiheuttavat iloa ja arkuutta. Hänestä tulee äidin elämän keskipiste hetkeksi. Hänen tarpeidensa tyydyttäminen on ensiarvoisen tärkeää. Ajan myötä lapsen maailma laajenee. Hän tajuaa: Ympärillä on ihmisiä, joiden kanssa on myös tarpeen jakaa äidin rakkaus ja huomio. Joten vauva oppii rakastamaan.

Äiti on ensimmäinen rakkauden opettaja. Äidin kylmä, empatian, lämmön ja huomion puute lapsenkengissä muodostavat narsistisen patologisen piirteen. Halu täyttää äitien rakkauden ja arkuuden alijäämä ahdistaa tällaista henkilöä aikuisuudessa. Hän kuvittelee itsensä universaaliksi keskukseksi, samalla kun hän piilottaa kipua ja vihaa, hän idealisoi vanhempiaan.

Toinen syy narsismin kehitykseen on lasten varhainen arviointi. Lapselle annetaan arvio, hän liitetään käsitteisiin “hyvä” - “paha”. Vanhemmat palkitsevat lapsensa rakkaudella ja huomiolla vain menestykseen. Ja tulevaisuudessa hänen koko elämänsä viritetään saamaan korkeita pisteitä. Kun lapselle ei anneta ymmärrystä siitä, että se on sinänsä arvokasta, mutta vaatii jatkuvaa näyttöä, tapahtuu narsistinen trauma.

Narsistinen äiti tai sama isä kasvattaa nuorea narsissia oman kuvansa ja kuvansa mukaisesti. Poikaa ei tunnusteta erilliseksi henkilöksi, vaan se toimii vain keinona tyydyttää heidän tarpeensa ja täyttää toiveet. Lapsen ominaisuuksia, luonnetta ei hyväksytä. Tunteet, tarpeet, toiveet jätetään huomioimatta. Uskotaan, että he eivät ole. Persoonallisuus on heikentynyt. Lapsen on pakko olla jatkuvasti hylkäämisen partaalla. Yrittäessään selviytyä saadakseen vähän lämpöä ja läheisyyden tunnetta, lapsi, jäljittelemällä vanhempia, alkaa devalvoida ja torjua sitä osaa itsestään, jonka vanhemmat tuomitsevat ja yrittävät hävittää.

Tällaisessa ympäristössä narsistinen persoonallisuus ei aina muodostu. Jälki tällaisesta luontaisesta kasvatuksesta voi ilmetä erityisessä herkkyydessä häpeälle, suhteiden rajojen ylläpitämisen vaikeudelle.Narsistisia vammoja omaavat henkilöt, kuten narsissit, pyrkivät ylläpitämään liian paljon omavaraisuuttaan tai tottelemaan toisiaan pelkäten vihan puhkeamista ja aggressiota.

Vanhempien liiallinen rakkaus ja ihailu lapsiaan kohtaan voivat saada narsistisia piirteitä vauvan luonteesta. Lapsuudesta lähtien heidät voidaan ymmärtää, kiittää. Aikuiset pelkäävät ala-arvoisuuden monimutkaisuuden kehittymistä, varsinkin jos lapsi osoitti hyvin varhain kykynsä tai vanhemmat ovat pakkomielle lapsen nero-ideasta. Usein sellaisissa perheissä pseudogeneettisyys kasvaa.

Liiallinen vanhempien hoito ja hyväksyttävyys voivat myös olla perusteita taudin itämiselle.

Jos huomaat joitain narsismin merkkejä, suosittelemme ottamaan yhteyttä luottavaan asiantuntijaan. Kokenut psykoterapeutti auttaa löytämään ongelman alkuperät ja ratkaisemaan sen lyhyemmässä ajassa kuin sinä itse käsittelet sitä.

Valtava plus on terveellisen itsetunnon viljely. Kielteisten luonnepiirteiden hyväksyminen ja samalla ainutlaatuisuuden ja kykyjen tunnustaminen antavat mahdollisuuden muodostaa itsestään riittävän mielipiteen ja lakata olemaan riippuvainen ihmisen huhuista. Itsensä kehittäminen, meditaatio, osallistuminen ryhmäkoulutuksiin auttavat tässä.

Kuten tuskallinen häiriö, narsismi vaatii vakavaa hoitoa. Psykologit ja psykiatrit käyttävät erityistä tekniikkaa narsismin asteen määrittämiseen. Tämä on testi 163 lausunnosta, joista jokaisesta on sovittava tai hylättävä. Tuloksena voit määrittää tason 18 pisteen asteikolla.

Narsissin vaikein tajua on, että hän on keskinkertainen henkilö. Ei suuri tai merkityksetön, mutta tavallinen, jolle mikään kuolevainen ei ole vieraita. Hänelle suuri ongelma on oivaltaa itsensä, oma "minä" ilman illuusioita ja fantasioita omasta persoonallisuudestaan. Hän ei tiedä kuka hän todella on.

Potilaan ympäristö hoidon aikana ja tarjottavan tuen laatu ovat tärkeässä asemassa paranemisessa. Ihmisen on saatava kokemus arvottomasta arvioinnista. Hän voi tehdä häpeällisiä asioita, kuten hänelle näyttää. On erittäin tärkeää, että sellaisina aikoina lähellä on henkilö, joka hyväksyy rauhallisesti lämpimästi ja hellästi, tuomitsematta, rankaisematta, syyttämättä ja aiheuttamatta hänelle häpeällisyyttä. Saatuaan tällaisen huomion hän tuntee turvallisuuden, suojan ja alkaa kehittyä.

Tulee tietoisuus siitä, että kontakti toisen henkilön kanssa voi olla nautinnollista. Lämpimistä ystävyyksistä ja romanttisista suhteista voit nauttia ja nauttia. Toisin sanoen terapeutin ja läheisten on annettava potilaalle sitä, mitä äiti ei voinut antaa lapsuudessa. Narsismista toipumisen vuoksi ei tietenkään tarvitse luopua suurien asioiden pyrkimyksistä, mutta keskittyminen niihin katoaa ja ihminen löytää tasapainon itsestään.

Taudin hoidossa on toinen lähestymistapa. Potilas ei aina pysty tunnistamaan diagnoosiaan heti. Siksi se, että puhutaan suoraan narsismista itsessään, ei ehkä tuota tuloksia.

Tällaisten ihmisten sisämaailmassa on useimmiten merkittävä aikuinen: äiti, isä, puoliso, jonka luonteella on narsistisia taipumuksia. Hoidon aloittaminen on paljon tehokkaampaa parantamalla potilaan suhdetta tällaiseen ihmiseen. Asiantuntija opettaa potilaan erottamaan patologiset piirteet, narsistiset manipulaatiot, joita läheinen henkilö käyttää, ja olemaan vuorovaikutuksessa hänen kanssaan terveellisemmällä tavalla.

Patologisen narsismin hoito vaatii pitkäaikaista terapiaa, eikä tautista voi olla mahdollista päästä kokonaan eroon.

Narsissit ovat syvästi yksinäisiä ihmisiä, he elävät kurjuuden elämää. Mitä tietoisempi valinta kannattaa täydellistä ja onnellista elämää ja aikomusta kulkea tämä käsi kädessä asiantuntijan kanssa, sitä suurempi on onnistumisen mahdollisuus.

On syytä sanoa muutama sana taudin ehkäisystä. Kaikki tietävät, että sairauden estäminen on helpompaa kuin sen hoitaminen. Koska ongelma johtuu lapsuudesta, terveen itsetunnon on muodostettava tulevassa aikuisessa varhaisesta iästä lähtien.

Lasten suhteen vanhempien on tärkeää:

• säilyttää ihmisarvonsa ja riippumattomuutensa lasten muiden mielipiteistä;
• anna lapsen itkeä ja osoittaa negatiivisia tunteita;
• julistaa rakkaus lapselle juuri niin, keskittymättä kauneuteen, kykyihin tai toimintaan;
• ilmaista arvostusta todella arvokkaasta käytöksestä tai tuloksesta, ei kovin usein ja ilman liioittelemista;
• anna lapselle tieto siitä, että hän elää yhteiskunnassa, kun taas yhteiskunta ei elä hänen puolestaan.

Jos ympäristössäsi on henkilö, jolla on eläviä narsismin merkkejä, olipa kyseessä sitten kollega, pomo, sukulainen, tässä on vinkkejä, jotka auttavat sinua vuorovaikutuksessa tällaisen henkilön kanssa.

Narsissin tapa devalvoida, kritisoida, pilkata voi epämiellyttävästi ärsyttää. Paras asia, jonka voit tehdä itsellesi tässä tilanteessa, on sivuuttaa se ja parantaa taitojasi alueella, johon huomio on suunnattu. Keskittyminen heidän kykyjensä kehittämiseen, heidän ansioidensa ja menestyksensä riittävä arviointi minimoi narssin tuhoavat vaikutukset.

Narsissin käyttäytyminen voi heijastua. Kerro hänelle saavutuksista, tiedoista ja taidoista, joissa olet todella vahva. Ehkä näin nouset hänen silmissäsi ja kommunikoit tasa-arvoisin ehdoin.

Narcissus ei ole aina tyranni ja tyranni. Se voi olla mukava ja mukava ihmisten kanssa puhua. Mikä tahansa he ovatkin, parasta mitä voit tehdä itsellesi ja heille on hyväksyä heidät sellaisina kuin ne ovat, samalla kun pysyt itseäsi. Tämä pätee erityisesti läheisiin ihmisiin, joiden kanssa heillä on veriside.

Kommunikointia pahanlaatuisen narsissin kanssa ympäristössä tulisi välttää. Hänen manipulaatioillaan ja aggressiivisella asenteellaan pitkäaikaisen viestinnän aikana voi olla tuhoisa ja uuvuttava vaikutus sinuun.

Tunne riippuvuudesta tällaisesta henkilöstä on signaali saada itse hoitoa ja päästä eroon sellaisen henkilön hallinnasta sisäiseen maailmaan. Varsinkin jos manipulaattori on rakastettu. Suvaitsevainen, anteeksi antaminen ja sovittaminen tilanteeseen eivät tuo helpotusta, eivät paranna ketään eikä ratkaise tilannetta. Kaikki ansaitsevat rakkauden, hoidon ja kunnioituksen itsensä suhteen.

Ja lopuksi - noin yksi hämmästyttävä tosiasia. Tutkijat tutkivat narsissismin syitä anatomian tasolla ja löysivät narsistisen ja terveen ihmisen erot harmaan aineen määrissä, aivokuoren tilassa ja hermosoluissa. Terveellä ihmisellä on enemmän harmaata ainetta, ja eroja löytyi aivojen osasta, joka vastaa myötätuntoisuudesta ja empatiasta. Tästä voimme päätellä, että avain potilaan onnistuneeseen paranemiseen on opettaa hänelle kyky rakastaa.

Katso lisätietoja narsismista seuraavasta videosta.