Perusmuistitekniikat

On täysin mahdollista tallentaa nopeasti ja luotettavasti opetus- ja kirjallisuustekstejä, luentoja, nimiä, henkilöitä, puhelinnumeroita ja vieraita sanoja muistiin. Tätä varten turvaudutaan useiden tekniikoiden käyttöön.

Yksi tapa hallita muistamisen taito on oppia erityisiä teknisiä tekniikoita. Ne auttavat henkilöä hallitsemaan ulkopuolelta tulevan tiedon asianmukaisesti aivojen rakenteissa.

Tehokas muistaminen perustuu eläviin vaikutelmiin, halukkuuteen muistaa tapahtuma tarkoituksellisesti, yhteyden luominen uuden materiaalin ja olemassa olevan kokemuksen välille, taito huomion keskittämiseen ajoissa, tieto muistiin käytetystä tiedosta ja ymmärtäminen missä niitä käytetään.

Oman valokuvamuistisi testaaminen on mahdollista Aivazovsky-menetelmällä. Suuri taiteilija tarvittaessa pystyi siirtämään muistiinsa jääneen maiseman kankaalle. Kohde viettää useita minuutteja jonkin tutkimuksen suorittamiseen, sulkee silmänsä ja yrittää toistaa sen henkisesti.

Usein ihmiset pitävät hallussaan suuren määrän tietoa päässään sekoittamista, mutta mekaaniset muistamismenetelmät ovat väsyttäviä ja tehottomia. Sanojen hallitsemiseksi asiantuntijat suosittelevat seuraavia tekniikoita:

• rationaalisiin tekniikoihin sisältyy loogisen ajattelun käyttö;
• eidetic perustuu kiinnostavien kuvien pitämiseen muistiin;
• perinnölliset mnemoniset menetelmät luottavat keinotekoisiin tekniikoihin tiedon tehokkaaseen tallentamiseen.

Mnemonics on suunnattu mielikuvituksellisen ajattelun kehittämiseen, tukevien assosiatiivisten sarjojen luomiseen ja lisääntyneeseen huomion keskittymiseen. Sitä käytetään vaikean tiedon sieppaamiseen. On olemassa monia mielenkiintoisia tehokkaita muistamismenetelmiä.

Suurin osa mnemoniikan temppuista muistuttaa lasten pelejä. Kaikki saapuvat tiedot koodataan. Sitten muistaminen ja toistaminen seuraa. Minkä tahansa vieraan kielen leksinen perusta voidaan hallita 2 viikossa. Tekniikat perustuvat yksittäisten yhdistysketjujen luomiseen, jotka liittyvät eläviin kuviin ja tiettyihin tunteisiin.

Vieras sanan ääni on päällekkäin tutun käsitteen kanssa. Englanninkielinen sana “wall” (seinä) on sopusoinnussa venäjän “härän” kanssa, joten sinun täytyy kuvitella valtava härkä, joka juoksee nopeasti ja työntää sen voimakkaat sarvet seinää vasten. Voidaan jopa kuvitella murenevan seinän vahva halkeama.

Faktat on helppo muistaa läpi lauseiden ehdollinen vähentäminen, joiden sanojen alkukirjaimet ovat koodi muistamiseen tarvittavan datan dekoodaamiseksi. Tiettyjen lauseiden sanojen alkukirjaimien mukaan tähtitieteilijät oppivat helposti aurinkokunnan planeettojen nimet. Varhaisesta iästä lähtien ihmiset toistavat koko sateenkaarivärien ketjun tiukassa järjestyksessä muistaa ilmauksen "Jokainen metsästäjä haluaa tietää missä fasaani istuu."

Tämä tekniikka sisältää tiettyjen periaatteiden tai sääntöjen soveltaminen. Tekstin muistamisprosessissa jotkut turvautuvat tietojen järjestelyyn aakkosjärjestyksessä, toiset jakautuvat värin, koon, iän tai tarkoituksen mukaan.

Assosiatiivisia sarjoja luotaessa on tehokkaampaa muistaa, on suotavaa käyttää seuraavia muistotoniikkatekniikoita: hyperbolisaatio, elvyttäminen, muokkaaminen ja korostaminen.

• monistus tarkoittaa tarkoituksellista liioittelua kuvia. Pienelle esineelle tulisi antaa mielikuvituksen jättiläinen ilme. Sen tulisi näkyä ajatuksissa, jotka ovat paljon suurempia kuin todellisessa maailmassa. Esimerkiksi, sinun täytyy kuvitella valtava lentää. Ehkä se sisältyy kotkan tai jopa lentokoneen parametreihin.
• elpyminen Aihe sisältää liikkeen antamisen. Pitkäksi aikaa muistetaan huoneessa itsenäisesti liikkuva pöytä.
• muutos tapahtuu käsitteen muuttuessa, mutta rikkomatta itse sanan merkitystä. Esimerkiksi moottoripyörä voidaan mielikuvituksellisesti varustaa potkurilla.
• aksentti joka perustuu kuvan henkiseen vahvistamiseen korostamalla tärkeä yksityiskohta. Voit käyttää sarjakuvaa tai sarjakuvaa. Joskus mieleenpainuvalle kuvalle annetaan valo tai ääni. Esimerkiksi, kun muistat sanat “huivi”, esiin se särisevän ja hehkuvan sisällä.

Voit käyttää ”ketjutekniikkaa” ja yhdistää sanoja, jotka eivät loogisesti liity toisiinsa. Luo esimerkiksi kuvaketju muistaaksesi ostoslistan.

Giordano-järjestelmä tunnustetaan yhdeksi tehokkaimmista tekniikoista, jotta useita numeroita, puhelinnumeroita, osoitteita, tarkkoja päivämääriä, nimimerkkejä, sukunimiä, nimiä, sukunimiä voidaan säilyttää pitkäaikaisesti muistissa. Päävaiheet sisältävät tallennetun materiaalin yksityiskohtien koodaamisen visuaalisiksi kuviksi, tiedon peräkkäisen muistamisen prosessin ja sen kiinnittämisen muistiin.

Visuaaliseen kuvaan koodaaminen ei ole itse muistamista. Tämä on vain valmistautuminen siihen. Esimerkiksi, on kiireellisesti korjattava muistiin puhelinnumero 8-914-240-53-03. Se voidaan koodata seuraavasti. Kahdeksan on tiimalasi, joka heijastaa jaksoa, joka liittyy ensimmäisen maailmansodan puhkeamiseen.

Seuraavat 3 numeroa muistetaan, kun kuvataan siili, jossa on kaksi neulaa, jotka ovat ulospäin eri suuntiin, joista toiseen on kiinnitetty teepussi, koska numero “4” muistuttaa kirjainta “H”. Muna on näkyvissä toisessa neulassa, koska se muistuttaa muodoltaan nollaa.

Hiki juoksee alas siilistä. Viisi kirjainta koodataan sanan ensimmäiseen kirjaimeen ja kolme koodataan viimeiseen. Ambulanssiauto, johon on selvästi kirjoitettu "03", vie sairastuneen siilin pois.

Ensinnäkin ne kuvaavat tulevan yhdistyksen perustaa. On tarpeen luoda 3 osaa sen yksittäisistä linkkeistä ja esittää se sitten kokonaisuudessaan. Yhden sidoksen muodostaminen vie yleensä 5-6 sekuntia. On välttämätöntä muistaa kaikki muodostuneet yhteydet mielikuvitukseen luodun tiedon elementtien välillä.

Assosiaatiojärjestyksen muistaminen tapahtuu kahdella tavalla. Ensimmäiseen sisältyy assosiatiivisen sarjan luominen tarvittavasta määrästä stimuloivia kuvia. Toinen menetelmä käsittää tietolohkon muodostamisen käyttämällä suoraan toisiinsa kytkettyjä assosiaatioita. Tarvittavan materiaalin kiinnittäminen tapahtuu mielikuvituksen tietoisen tutkimuksen avulla.

Tiedot on kiinteä, kun käytetään aktiivista toistustekniikkaa. Toista henkisesti muistissa kaikki puhelinnumeron tallentamiseen liittyvät tapahtumat.

Elävien vaikutelmien laki vaikuttaa muistamiseen. Muisti vastaa aina vahvoihin vaikutelmiin, joten kirkkaat tapahtumat muistetaan nopeasti ja helposti. Voit helposti muistaa kaikki erittäin mielenkiintoiset jaksot, jotka tapahtuivat kauan sitten. Pitkäksi aikaa ihminen, joka erottuu tyylikkäistä vaatteista tai poikkeuksellisesta käytöksestä, pysyy muistissaan. Jos haluat tallentaa tietoja muistiin, sinun on annettava heille kirkkautta ja epätavallisuutta.

Tiedon tärkeyslaki jakaa tietoa tarpeensa mukaan. Kaikki mitä tarvitaan selviytymiseen, tarpeiden tyydyttämiseen, ei aiheuta ongelmia muistamisessa. Yksilölliset kiintymykset, elämän arvot, harrastukset, henkilökohtaiset tunteet ja tunteet muistetaan ilman paljon vaivaa.

Motivaatiolaki on voimassa, kun motivoiva voima, suuri halu hallita materiaali. Suunniteltu palkinto kilpailussa tai kilpailuissa antaa vahvan motivaation oppia monia erilaisia ​​tosiasioita ja tietoja. On huomattava, että opiskelijoiden on vaikea hallita tarkalleen niitä esineitä, jotka heidän mielestään eivät ole hyödyllisiä elämässä.

Toimintalaki edellyttää, että ennen tiedon vahvistamista muistiin ryhdytään toimenpiteeseen. Se voi olla laskelmia, vertailuja, tärkeimpien ideoiden eristämistä. Voit keinotekoisesti harjoittaa tiedon käsittelyä, työskennellä heidän kanssaan. Mahdolliset toimenpiteet parantavat oppimisprosessia.

Asetusten ja asetusten tutkiminen ennen tarvittavan materiaalin hallintaa. Muistiresurssien rationaaliseen käyttöön on varauduttava sen havaitsemiseen. On suositeltavaa käydä läpi kaikki tutkittavat tiedot.

Aikaisemman tiedon laki sisältää luottamisen kertyneeseen kokemukseen. Yhdistäminen tuttuun materiaaliin helpottaa uuden tiedon oppimista. On tarpeen vetää rinnat, tosiseikkojen analysointi ja järjestelmällistäminen.

Muistijäämien häiriölaki Se tarjoaa muistiinpanon järjestämisen vuorottelevilla ajatteluprosesseilla ja lyhyillä taukoilla, joiden aikana data kiinnitetään aivojen rakenteisiin.

Monet tekniikat voivat parantaa oppimateriaalin tehokkuutta. On tärkeää analysoida kunkin käytetyn tekniikan tehokkuus ja käyttää sen jälkeen sopivimpia säilytystekniikoita.

Valmistetun puheen käytön nopea muistaminen reunavaikutus, joka auttaa toistamaan pitkän lauseen alun ja lopun. Paikannusmenetelmä Sisältää linkittämisen oppiaineisiin, jotka löytyvät päivittäin matkalla opiskeluun tai työskentelyyn, mikä on tarpeen käsitteen muistamiseksi.Voit saada ohjeita asunnostasi tai huoneestasi.

ОВОД-menetelmä sisältää 4 päävaihetta materiaalin muistamiseen: pääidean korostaminen, huolellinen lukeminen, tarkistaminen ja parantaminen. Ensinnäkin oletetaan tarvittavien tietojen tarkoituksenmukainen lukeminen ja etsiminen pääideasta, joka on kirjoitettu paperille. Seuraavassa vaiheessa he lukevat koko puheen huolellisesti uudelleen kiinnittäen huomiota pienimpiin yksityiskohtiin ja yksityiskohtiin, jotka on kiinnitettävä tekstin pääajatuksiin.

Seuraava on koko puheen tarkistus ja karkean suunnitelman laatiminen tarvittavien tosiseikkojen selventämiseksi. Viimeistely sisältää tekstin toistamisen muistista. Ensin pääpisteet toistetaan, sitten yksityiskohdat palautetaan henkisesti. Sitten on suositeltavaa lukea suunnitelma uudelleen ja merkitä menetetyt tiedot.

Jotkut asiantuntijat tarjoavat rationaalisia tapoja oppia vieraita sanastoja tai vaikeita termejä unessa. Menetelmän tekniikka sisältää ensimmäisen tunnin käytön nukkumisen jälkeen unessa ja viimeisen puolen tunnin käytön ennen heräämistä. Ensin he lukevat sanat ja kuuntelevat niitä äänitallenteissa, sitten sanasto toistetaan kovalla äänentoistimen jälkeen rauhallisen musiikin mukana. 15 minuutin kuluttua opiskelijan tulee mennä nukkumaan. Äänitallenteessa seuraa sanojen kolminkertainen toisto, ensin kovalla äänellä, sitten siitä tulee hiljaisempi ja hiljaisempi. Aamulla sanasto luetaan uudelleen yhä voimakkaammin.

Kultaluettelomenetelmä tarjoaa kahden viikon väliajoja ja toistuvia merkintöjä. Ensin he valmistavat pronssilistan 25 sanasta, jotka on tallennettu muistikirjaan. Kahden viikon kuluttua opitut sanat poistetaan luettelosta, 17 sanaa kirjoitetaan muistiin ja unohdetaan niistä uudelleen. Kolmas luettelo sisältää 12 sanaa, noin 8 sanaa tallennetaan 4 kertaa. Kultainen lista muodostuu kirjoittamalla unohdetut sanat hopea-luettelosta. Työt suoritetaan saman järjestelmän mukaisesti.

On olemassa erityisiä tekniikoita, jotka on suunniteltu vangitsemaan henkilöiden nimet, nimet, isänimet ja sukunimet. Parhaat niistä ratkaisevat henkilön kiinnittymisen nimeen, ammattiin, harrastuksiin ja tottumuksiin rakentamalla assosiatiivisia siteitä. Voit luoda kuvan kirjallisiin tai satuhahmoihin liittyvien tyypillisten yhdistysten perusteella.

Oppilaita ja opiskelijoita kannustetaan käyttämään koko ajattelun potentiaalia. On suositeltavaa olla käyttämättä huijareita ja käyttää Internetiä mahdollisimman harvoin tarvittavan koulutusmateriaalin etsimiseen. Meidän on pyrittävä luomaan tarvittavat tiedot itse luottaen omaan muistiin.

Mahdolliset uudet tiedot tulee myydä uudelleen omin sanoin, kun taas on suotavaa yhdistää ne aiemmin hankittuun tietoon, Piirrä niiden välillä ja liity tapahtumiin henkilökohtaisesta kokemuksesta.

Ymmärtää laaja tieto neuvoja vuorottelutekniikka. Ensin he suorittavat osittain yhden aiheen tehtävät, siirtyvät sitten toiselle tieteenalalle palatakseen vuorostaan ​​edelliseen materiaaliin.