Плуването е не само състезания, награди, но и идеална възможност да се поддържате в отлична физическа форма и да сте в добро настроение, в хармония със себе си. Ето защо много от тези, които обичат спорта, предпочитат туризма в басейна. Но първо, трябва да закупите всичко необходимо, за да посетите изкуствения резервоар.
вид
Спортното облекло за плуване в басейна е задължителен атрибут, абсолютно за всички и в този случай няма изключения. Възможно е някой, особено онези, които тепърва ще отидат там, да се чуди защо изобщо е необходимо специално облекло. Всичко е много просто, има причини за това:
- лична хигиена и безопасност на тези, които посещават басейна с вас;
- дрехи за плуване предпазват тялото и кожата от отрицателните ефекти на хлорираната вода;
- удобство и комфорт при плуване.
Затова всеки, който ще посети басейна, трябва да закупи:
- плувен костюм: за мъже това са плувни куфари, за жени - специален спортен или плувен бански;
- сменяеми обувки;
- шапка;
- кърпа;
- слънчеви очила;
- халат;
- хигиенни предмети: кремове, лосиони, сапун, шампоан (те се използват преди или след душ);
- Хидро или силиконови чорапи, които вършат чудесна работа за защита на краката на плувника.
Препоръчително е също да си купите малка спортна чанта, в която да носите всички необходими неща.
Преди да отидете и да вземете всички аксесоари, трябва да сте сигурни, че плуването в басейна не е противопоказано за вас. За целта трябва да се подложите на преглед и да получите юридическо потвърждение, че вашето здравословно състояние ви позволява да отидете до басейна.Ако нямате хронични заболявания, проблеми със сърдечно-съдовата система, открити рани и кожни заболявания, няма да има проблеми с получаването на помощ.
материали
За всеки от горните атрибути на плуване има редица изисквания, които трябва да отговарят. Това се отнася и за материала, от който е изработен аксесоарът.
Бански костюм
Това е един от най-важните атрибути, но не бъркайте пътуване до плажа с пътуване до басейна. Производителите правят женски бански костюми за басейна от следните материали.
- Памук. Той е екологично чист и безопасен материал, но плуването в басейн в бански костюм, изработен от памук, не е много удобно: не е прекалено еластичен и няма да защити тялото от въздействието на хлора.
- Ликра. Това е най-еластичният материал, който е идеален за шиене на бански. Той е лек, издръжлив, устойчив на влага.
- Полиамид. Тънка, устойчива на износване материя. Има водоотблъскващи свойства. Банският костюм, изработен от полиамид, изсъхва бързо, добре пропуска въздух, не ограничава движението при плуване.
- Микрофибър. Това е синтетично влакно, което много често се използва днес в процеса на шиене на дрехи, а не само за плуване. Банският костюм, изработен от него, е издръжлив, устойчив на износване, издръжлив.
- Полиестер. Плътен, еластичен и предпазващ тялото материал. Ако полиестерът е с високо качество, няма да навреди на кожата. Но костюм от него ще се разтегне с времето и ще загуби свойствата си.
- Supplex. Това е много вискозна тъкан. Именно от добавката се правят плувни костюми за професионални спортисти. Той има много положителни свойства, а също така крие недостатъците на фигурата и подчертава нейните достойнства.
Що се отнася до мъжки плувни куфари, те също са ушити от различни материали, като дамски бански. Но е по-добре да се даде предпочитание на продукт, изработен от бифлекс, микрофибър или полиамид.
Сменяеми обувки
Те вземат душ в чехли или чехли и просто се разхождат около басейна. Те са необходими, за да не се вдигнат кожни заболявания, защото не е много безопасно да стъпвате боси по пода. също наличието на специални обувки ще ви предпази от падане върху хлъзгава повърхност.
За да посетите басейна, най-добре е да изберете продукти, изработени от каучук или силикон.
капачка
Този атрибут е също толкова важен, колкото и бански. Той изпълнява защитни функции: водата не попада в ушите, косата не се намокри. Шапката е изработена от:
- каучук;
- кърпа;
- силикон;
- комбинирани материали.
Разбира се, можете да изберете модел от всякакъв материал, но най-доброто е силикон или комбиниран. Тези материали имат най-добрите свойства и са идеални за плуване.
очила
Те изпълняват и защитна функция: предпазват очите от проникване на хлорирана вода. Можете да закупите всеки модел основното е, че размерът пасва идеално.
хавлия
Необходимо е и наличието на топъл мек халат. Той трябва да има абсорбиращи и абсорбиращи влага свойства. Препоръчително е да закупите продукт от микрофибър или полиестер. В специализиран магазин можете да закупите спортен модел на халат, който ще отговаря на всички изисквания.
Що се отнася до кърпата, по-добре е да изберете хавлиена или микрофибърна. Тези материали абсорбират влагата добре.
грижа
Дрехите за плуване трябва да се грижат правилно, за да се удължи полезният му живот. Следвайте тези указания:
- измийте всеки аксесоар след посещение на басейна;
- дрехите трябва да изсъхнат естествено и е препоръчително да избягвате пряка слънчева светлина;
- при миене не използвайте балсами и изплаквания;
- измиването трябва да е изключително ръчно;
- съхранявайте на сухо и тъмно място.
Обърнете внимание на информацията, посочена от производителя. Всеки продукт има етикет, на който е показана цялата важна информация за грижа.
За спортните бански вижте следващото видео.