От какво се нуждае дете в басейна?

Посещението на басейна е достъпно активно свободно време, което ще донесе много приятни преживявания както за деца, така и за възрастни. Ако планирате да се забавлявате и полезно да прекарвате времето си с детето си или да го напишете в секцията за плуване, трябва предварително да подготвите чанта със съответните атрибути и предмети за лична хигиена.

За пътувания с басейн спортна чанта, Това ще улесни процеса на събиране на неща, които са много по-лесни за подреждане и намиране в него по-бързо, отколкото в пакета. Ще бъде полезно да направите списък с необходимите аксесоари, които можете да съхранявате в джоба на чантата си.

Сега погледнете списъка с необходимите неща.

• Плувни куфари за момче или бански за момиче. Те трябва да са с плътна текстура, удобни за обличане и да се поберат по размер. За момчетата е за предпочитане да купуват плувни куфари в стил боксер, а за момичетата е по-добре да закупят солидни модели или отделни такива на каишките (без връзки).

• Капачка за плуване. Създаден за защита на косата от хлорирана вода. Детето трябва да е удобно в него, без усещане за притискане. Гърдите и бебетата ще бъдат по-удобни в тъканите шапки. По-големите деца, които редовно се занимават с плувни секции, се съветват да купуват комбинирани капачки, вътрешният слой на които е направен на плат, а горният е от силикон, който предпазва косата от намокряне.

• Бебешки перилен препарат и кърпа, Според правилата за посещение на басейна е необходимо да се извърши процедурата за измиване два пъти: преди и след къпане.Обикновено душовете са оборудвани с контейнери с течен сапун, но за да избегнете алергии при деца, е по-добре да вземете хипоалергенния си агент.

• Кърпа. Оптималният размер на кърпа за дете е 40х70 см. За бебетата е препоръчително да вземете две кърпи. Единият е необходим за увиване, затопляне и абсорбиране на влага след къпане, вторият - като тоалетна на масата или кушетката за удобно обличане на бебето.

• Гумени чехли или минзухари. Те са необходими при преминаване от съблекалнята към зоната за душ и баня. Не забравяйте да изберете обувки според размера на детето, за да не се подхлъзне случайно и да падне върху мокра плочка. За деца под 7 години е препоръчително да изберете модели със задна запушалка и затворен пръст.

• Сменяйте дрехи, След плуване и вземане на душ, трябва да се преоблечете в чисти, сухи дрехи. Ако дете посещава басейна под формата на групови класове (без възрастни), трябва да го научите внимателно да поставя резервните си дрехи в индивидуална чанта. И след часовете трябва да поставите еднакво спретнато мокри аксесоари за къпане в него.

• Специална пелена за плуване (за деца под 3 години). Необходимо е при къпане на бебета на публично място, за да се избегнат неприятни изненади. Абсорбиращият слой абсорбира изхвърлянето, а горният водоустойчив - предпазва от влага. В продажба има два вида плувни пелени: за еднократна употреба и за многократна употреба. При чести посещения на басейна е по-добре да закупите пелени за многократна употреба.

• Чанти за обувки. Много институции внимателно следят чистотата на помещението, така че изискват посетителите да поставят улични обувки в шкафче за съхранение в чанта.

• Хавлиени хавлии. Това не е задължителен атрибут, но наличието му не позволява на детето да замръзне при преминаване от душа в съблекалнята и значително улеснява обличането (особено за момичетата).

• Питейна вода, Често плуването в басейна се редува със затоплянето в сауната и след упражнения детето може да почувства жажда, което иска да задоволи. По време на интензивни тренировки, когато детето вече се е научило добре да плува и се развиват скоростните умения на младия спортист, треньорите препоръчват да пие малко количество вода по време на почивките, за да предотврати преждевременната умора и да повиши нивото на енергия, необходимо за по-нататъшно плуване.

В допълнение към горните елементи, посещението на басейна ще улесни наличието на следните аксесоари.

Тя ще е необходима при чести посещения на басейна и класове в секцията. Те ще предпазят очите ви от влага при гмуркане. За да не допуснете детето да изпитва дискомфорт по време на плуване, рамката и каишките трябва да бъдат направени от мек материал. Закопчалките трябва да бъдат избрани трайни и с възможност за регулиране на обема на главата. Важно е да се обърне внимание на лещите: всички висококачествени модели се обработват от състава на Antifog, което не им позволява да замъгляват.

Но си струва да запомните, че това специално покритие се държи върху очилата само няколко месеца и след този период неговите свойства се губят.

За семейно посещение, чиято цел е да прекарвате свободното време, а не да се научите да плувате, тези елементи със сигурност ще ви бъдат полезни за удобно забавление. За бебета на 2-3 години е подходящ кръг с диаметър не повече от 50 см, за деца 3-6 години - от 51 до 60 см, по-възрастни от 6 години - повече от 60 см.Надуваема жилетка може да се използва от 3-годишна възраст и трябва да я вземете според размера на детето, като се съсредоточите върху опита на отвора за ръцете.

Предназначен за бебета от 3-месечна възраст. Той ще предпази главата на трохите от потапяне във вода и ще ви помогне да се настаните удобно в басейна.

Те улесняват обучението на плувни техники и гарантират на детето усещане за сигурност. Ако детето не се страхува да бъде във водата без гумен пръстен или жилетка, може да се използва от 3 години. Лентите могат да се вземат и за групови класове, обикновено обучаващите приветстват наличието на този аксесоар в първите уроци.

Необходимостта от наличието на необходимите документи и сертификати трябва да бъде посочена директно в институцията, която планирате да посетите.

Обхватът на услугите, предлагани от спортни комплекси, които включват басейн, е много широк: можете да посетите еднократно посещение с цялото семейство или да закупите абонамент за няколко посещения, можете да изберете индивидуални или групови класове с треньор. Класовете в групите "Мама и бебе" са много популярни, където обучението по плуване е възможно от втория месец от живота на бебето. Груповите уроци с деца обикновено започват на 5-годишна възраст.

По време на часовете, отредени за безплатни посещения от посетители, и ако детето е придружено от родителя, не могат да се изискват никакви документи, освен да попълните стандартния формуляр, за да се запознаете с правилата за престой в басейна. Някои уелнес центрове определят различни цени за едно посещение и закупуват абонамент, а също така предоставят отстъпки в зависимост от възрастта на детето. Но в момента на покупката те изискват удостоверение за раждане на детето или паспорт на родителя, в който детето е вписано.

За да тренирате дете в секцията за плуване, обучителят може да поиска да издадете застрахователен сертификат за детето и да предоставите копие от него. Застрахователните организации предоставят различни видове застраховки за деца. Ако детето е ангажирано в няколко спортни секции, тогава е по-препоръчително да сключите спортна застраховка. Трябва да предоставите сертификат от педиатъра, позволяващ на детето да посещава часове по плуване. Много институции също искат резултати от тестове за хелминти.

При липса на медицински противопоказания, спазването на санитарно-хигиенни изисквания и правила за поведение в басейна водните процедури ще имат положителен ефект върху развитието на физическата издръжливост и укрепването на имунитета на детето, а овладяването на техниката на плуване ще му достави голяма радост.

Списък на нещата в басейна за детето е даден в следното видео.