Утвърждаване на здравето: Как да се състави и използва?

Най-ценното е здравето. Без него животът ни бързо ще се превърне в серия от болезнени дни. И колко е важно, когато силни и здрави деца израстват в семейство! Когато нямате притеснения да възстановите благосъстоянието си, тогава животът изглежда щастлив и красив наоколо. Не е чудно, че казват, че не можете да си купите здраве. Тя обаче може да се проектира в ума ви и да се въплъти в ежедневието с помощта на утвърждения.

Фрази, които са насочени към изпълнение на вашите желания и честото им изказване, се наричат ​​утвърждения. Основателят на тази практика беше ученият Емил Кю. Но Луиз Хей отиде още по-далеч и разработи уникален метод за изцеление с мисъл. И двамата направиха важно откритие в областта на психотерапията, тъй като утвържденията са фрази, адресирани към самия себе си.

Най-вече тази техника е подобна или на самохипноза, или на NLP (невролингвистично програмиране). Човек започва да изрича думи и с времето те осъзнават най-тайните му желания. Нека да видим как работи, от гледна точка на онези, които свързват мистичните моменти от нашия живот и психология.

В съвременния свят всеки от нас знае, че мислите са материални, въпреки че не могат да се докоснат. Когато четем едно и също понятие на глас всеки ден за дълго време, то започва да се натрупва под формата на енергия. Ние си казваме и следователно тази енергия се натрупва в нашето съзнание. Както всички живи същества на Земята, всеки от нас има връзка с Космоса. Щом мозъкът ни се изпълни с наложени върху него мисли, като съд с вода, той започва да изпраща този излишък под формата на съсиреци енергия в Космоса.

В този момент нашите желания могат да чуят Висшите сили. Ако те са насочени към положително, тогава Вселената ще се опита да изпълни всички искания. Освен това, утвържденията много повишават енергийното ниво на човек.

Веднага ще почувствате огромен прилив на сили. Те могат да бъдат изпратени според вашите желания и нужди.

Изцеление от различни заболявания. Например, в къщата ви децата боледуват непрекъснато. Прекарвате много време, а това просто не го правите, за да не изпитвате постоянни притеснения за здравето на близките. Опитайте с утвърждения за профилактика и лечение на болести. Очевидно децата ви няма да се влошат от подобни действия, не рискувате нищо, но давате шанс на цялото си семейство за щастлив и дълъг живот.

За да може опитът да ви остави завинаги, след това произнасяйте следните фрази всяка сутрин:

• „Аз и децата ми сме здрави и щастливи“;
• „Аз съм здрав, съпругът ми е здрав, децата ми са здрави“;
• „Аз съм мощна енергия, която изцели всички домакинства.“

Лекът за сериозни заболявания изглежда на много невероятно събитие. Някои хора вече не вярват нито в лекари, нито в роднини, които от последните си сили ги подкрепят морално и физически.

Във всеки случай не се отказвайте. Повтарянето на фрази, насочени към успех и просперитет, може да бъде една от малкото стъпки за преминаване към надеждата за изцеление. Това трябва да се вярва.

Кажете тези фрази в началото и в края на деня:

• „Ставам все по-здрав и здрав всеки ден“;
• "Възстановявам се толкова бързо, колкото тестото да се издига с подскоци и граници."

Тези фрази ще ви помогнат да преодолеете неразположенията и да постигнете дълголетие.

Лечебните утвърждения могат да бъдат измислени както от самия себе си, така и можете да се обърнете към специалисти за помощ.

За да съставите здравни утвърждения, първо прочетете правилата за писането им, преди да започнете работа.

В своите утвърждения никога не консумирайте частицата „не“. Помнете, че Вселената не чува тази част от речта. Така че, винаги трябва да казвате само това: „Имам късмет (а)“, а фразата „не знам проблемите“ ще бъде неправилна.

Мощните утвърждения за деца винаги пишат така, сякаш потвърждавате нещо и не се съмнявате в думите си. Например „Имам енергия да лекувам децата си“ или „Уверен съм, че децата ми са здрави и щастливи.“ Така вие "налагате" положителни мисли на съзнанието си, а то от своя страна ще го изпълни след определено време.

Ако кажете фрази в бъдещото време, например, така: „Децата ми и аз скоро ще станем напълно здрави“, тогава такова желание може да „заседне“ някъде между настоящето и бъдещото време и никога да не се изпълни.

Все още има препоръки.

• За да имате здраво сърце, трябва да сте по-малко нервни. Успешните фрази помагат за успокояване на психиката. Думите за потвърждение ще допринесат за изцелението ви. Говорете ги всяка сутрин и вечер, седейки на уединено място. Думите трябва да са нещо подобно: „Спокоен съм (а) и сърцето ми бие равномерно“ или „Обичам себе си, живея и сърцето ми е оздравяло“.Принципът на самохипнозата ще бъде най-ефективен в случай на практика да се отървете от сърдечно-съдови заболявания, тъй като именно сърцето е пряко свързано със състоянието на ума.
• Бъбреците ви трябва да работят така, че да няма проблеми с други органи. Можете да програмирате тялото си за изцеление с нещо подобно: „Аз съм здрав и бъбреците ми са здрави.“ Когато произнасяте тези фрази, трябва да прокарате ръцете си по долната част на гърба, сякаш "премахвате" болката. След сесията трябва да измиете ръцете си под поток топла вода.
• Очите са онази част от нашето тяло, без която пълноценното човешко съществуване е невъзможно. За да възстановите зрението, трябва да опитате да използвате утвърждения, които могат да възстановят зрителната острота. За целта напишете приблизително следното твърдение: „Виждам всичко наоколо ясно и ясно“ или „Имам много добро зрение.“ Кажете тези фрази със затворени вечери очи. В този случай си представете картината, сякаш виждате всичко добре. А на сутринта, напротив, погледнете през прозореца и надникнете в далечни предмети на улицата. В този случай не забравяйте да кажете с шепот лечебни фрази.
• Вегетоваскуларна дистония е заболяване, при което вашето здраве е постоянно изложено на различни промени. Цялата нервна система страда от това състояние. За да подравните психото си, можете да се обърнете към помощта на убеждения. Настройте тялото си по правилния начин със следните фрази: „Чувствам се добре“ или „Забравих (а) за моите здравословни проблеми“. В този случай си представете как тревогата, главоболието и треперенето в ръцете ви отминават. Тези сесии за предпочитане се провеждат вечер, преди лягане. Тогава вашата мечта ще бъде лековита.
• Страшна болест е ракът. Тук е необходима помощта на медицински специалисти. Но заедно с тях, започнете да "коригирате" здравето си чрез утвърждения. Необходимо е да се лекува не само физическото ви тяло, но и духовните ви компоненти. Опитайте се сами да измислите думите, но можете да използвате следните фрази: „Не се страхувам от болестта си“, „Преборих болестта и тя вече не е в тялото ми“. Същите думи могат да се говорят от заболяване като киста. Може да се развие във всеки човешки орган.
• С възрастта настъпват промени в хрущялната тъкан - това е артроза. Не е тайна, че тъканите могат да бъдат възстановени чрез силата на мисълта. Следните фрази ще ви помогнат в това: „Не чувствам болка в коленете си (или можете да наречете частта от тялото, която ме притеснява), а ставите ми се възстановиха.“ В този случай си представете как вашата хрущялна тъкан расте.
• Обикновената настинка е най-често срещаното заболяване. Ако сте „вдигнали“ ARVI, след това прогонете вирусите с тези думи: „Не кашлям или кихам, жегата утихва и се чувствам добре“.

За възстановяване, особено за пълно, трябва да положите всички усилия.

Не се отчайвайте, ако нищо не се случи веднага. Търпение и работа - всички ще мелят. Помнете, че болестта и депресията така просто няма да напуснат живота ви. Неразположенията са следствие от факта, че през годините сте натрупали голям "багаж" от негативност. Тъмните сили винаги се съпротивляват, когато човек се опита да се отърве от тях.

Веднага щом изчистите ума си, веднага усетете прилив на енергия за изцеление. Освен това не е достатъчно само да произнасяте утвърждения, а е необходимо да размишлявате и разбирате всяка изречена дума. Имате нужда от визуализация на това, което искате да получите. Ако кажете, че болката ви е изчезнала, тогава трябва да си представите това състояние в действителност. Нищо, че болките веднага ще изчезнат. Както и да е, представете си, че тя не е там.

Необходимо е също така да действате, когато се опитвате да лекувате някой орган. Например орган като черния дроб. Ако има проблем с него, трябва да извършите няколко действия.

• Поверителност в отделна стая.Седнете на удобен стол и заемете удобна позиция.
• Включете тиха, успокояваща музика.
• Представете си болен орган, който е вътре във вас.
• Ако изпитвате болка в която и да е област, тогава я изобразете в ума си като огън.
• Умствено започнете да гасите пламъка, който е обхванал болния орган. Трябва да направите това по следния начин: представете си, че имате много студена длан, състоящ се от вода. С кръгово движение (обратно на часовниковата стрелка) плъзнете дланта си върху мястото, където ви е неудобно. Представете си, че постепенно ръката ви гаси горящ пламък. Улеснява ви дишането.
• По това време прочетете потвържденията (изберете най-подходящите): „Напълно се възстанових (а)“, „Чувствам се комфортно в областта на черния дроб“, „Чувствам се блаженство, защото черният ми дроб е станал напълно здрав“.
• Всички действия - многократно повторение на запомнена фраза и визуализация на възстановяването на черния дроб - трябва да бъдат комбинирани.

Тази практика трябва да се използва в други случаи, когато решите да се отървете, например от болка в сърцето или в гърба. Моля, обърнете внимание, че потвържденията трябва да се използват заедно с традиционните методи на лечение, предлагани от медицински специалисти. Тогава определено няма да изложите здравето си на голям риск.

Методите за самохипноза трябва да допълват основната, традиционна терапия и не забравяйте, че всички наши заболявания започват с грешни мисли.