วิธีการจำข้อความอย่างรวดเร็ว?

ในชีวิตของทุกคนมันอาจจำเป็นต้องจำข้อมูลบางอย่าง นี่อาจเป็นเนื้อหาของวรรณคดีการศึกษาคำพูดสำหรับเหตุการณ์ที่รับผิดชอบบทบาทการแสดงละครหรืออย่างอื่น อย่าทำโดยไม่ต้องฝึกความจำและเมื่อเรียนภาษาต่างประเทศ

การท่องจำข้อความต่าง ๆ สามารถช่วยได้ไม่เฉพาะในสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง แต่ในชีวิตต่อไป นี่คือการฝึกอบรมหน่วยความจำที่ยอดเยี่ยมที่พัฒนาความฉลาดทำให้คนฉลาดและมีไหวพริบมากขึ้น

ผู้เชี่ยวชาญแยกแยะ หน่วยความจำภาพและการได้ยิน แต่ละประเภทพัฒนาแตกต่างกันในคนที่แตกต่างกัน บางคนพบว่าการจดจำข้อความง่ายขึ้นเมื่อพูดออกมาดัง ๆ บางคนต้องการการสร้างภาพข้อมูล ดังนั้นจึงควรลองใช้วิธีการท่องจำที่แตกต่างกันและระบุว่าวิธีใดที่เหมาะกับคุณ ในบางกรณีการรวมกันของเทคนิคที่แตกต่างกันทำงานได้ดีที่สุด ตัวเลือกนี้ก็ยินดีต้อนรับ สิ่งสำคัญคือการเข้าใจสิ่งที่เป็นข้อความเกี่ยวกับการระบุแนวคิดหลักและวิทยานิพนธ์

แต่การท่องจำโดยไม่ไตร่ตรองของเนื้อหามักไม่มีประสิทธิภาพ แม้ว่าคุณจะสามารถจดจำข้อความได้โดยไม่ต้องตระหนักถึงความหมายของมัน แต่เมื่อใดก็ตามที่คุณสะดุดคุณก็อาจถูกรบกวนโดยบางสิ่งบางอย่าง หลังจากนั้นจะเป็นการยากที่จะดำเนินการนำเสนอเนื้อหาต่อจากสถานที่ที่คุณออกไป

พิจารณาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการจดจำข้อมูลอย่างรวดเร็วและถาวรในรายละเอียดเพิ่มเติม

วิธีแรกคือ การเขียน. ที่นี่หน่วยความจำภาพมีส่วนร่วม (เนื่องจากคุณเห็นคำที่ปรากฏบนกระดาษ) และกล้ามเนื้อ (การเคลื่อนไหวของมือเขียนวลียังล่าช้าในใจ)

ก่อนอื่นคุณควรอ่านข้อมูลทั้งหมดอย่างช้า ๆ และเน้นจุดสำคัญ สามารถอ่านออกเสียงได้ จากนั้นคุณต้องนำกระดาษหนึ่งแผ่นมาเขียนใหม่ด้วยมือ ทำได้โดยไม่ต้องรีบ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจความสำคัญของแต่ละประโยคที่คุณเขียน

เมื่อวัสดุทั้งหมดอยู่บนกระดาษให้เล่าสิ่งที่คุณจำได้ การแอบดูใบปลิวนั้นไม่คุ้มค่า สามารถทำได้สูงสุด 1-2 ครั้ง จากนั้นนำแผ่นงานเปล่าอีกครั้งแล้วจดลงไปในสิ่งที่คุณจำได้ อ่านสิ่งที่คุณเขียนและขายต่ออีกครั้ง ขั้นตอนนี้สามารถทำซ้ำได้หลายครั้ง

การเรียนรู้เทคนิคนี้เป็นเรื่องง่าย ก่อนอื่นคุณต้อง อ่านข้อความและเน้นความคิดหลัก แล้วก็ แต่ละจุดที่สำคัญควรแสดงเป็นภาพกราฟิก ทำตามที่คุณต้องการ มันอาจเป็นรูปวาดจริงวาดรูปชุดอักขระหรือภาพนามธรรม

คุณภาพของภาพไม่สำคัญ สิ่งสำคัญคือการทำให้ชัดเจนกับคุณสิ่งที่ปรากฎบนกระดาษและสิ่งที่แต่ละองค์ประกอบกราฟิกที่เกี่ยวข้อง ในขณะเดียวกันก็เป็นการดีกว่าที่จะไม่จารึก พยายามที่จะแสดงทุกอย่างในภาพ

หากมีหลายภาพลำดับของพวกเขาควรสอดคล้องกับแนวคิดหลักของข้อความ คุณสามารถลองรวมภาพวาดทั้งหมดเป็นภาพเดียวโดยสร้างคำอธิบายกราฟิกทั่วไปของบทความ รูปภาพเชื่อมโยงดังกล่าวจะยังคงอยู่ในหน่วยความจำเป็นเวลานาน

คุณไม่สามารถเริ่มวาดได้ทันที แต่ก่อนอื่นให้อ่านข้อความทั้งหมดแบบเต็ม หากนี่ไม่ใช่หนังสือ แต่เป็นแผ่นที่พิมพ์บนเครื่องพิมพ์หรือข้อมูลในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์แนะนำให้เน้นความคิดหลักในสีสดใส

หากปริมาณของวัสดุมีขนาดใหญ่สามารถแบ่งออกเป็นหลายส่วน แต่ละข้อจะต้องมีการสอนแยกต่างหากโดยเลือกเทคนิคใด ๆ ที่อธิบายไว้ข้างต้น คุณสามารถอ่านมันออกมาดัง ๆ แล้วทำซ้ำถ้าวิธีนี้สะดวกกว่าสำหรับคุณ. อนุญาตให้แบ่งออกเป็นส่วนและข้อความขนาดกลาง ในกรณีนี้เมื่อได้รับหนึ่งตัวอย่างเช่นนาทีคุณสามารถเรียนรู้ข้อมูลทั้งหมดใน 5 นาที

หากคุณต้องการจดจำข้อความคุณสามารถใช้เทคนิคการเตือนที่น่าสนใจ คุณสามารถใช้วิธีนี้หากคุณมีเวลาเพียงพอในการจดจำเนื้อหา คุณจะต้องอุทิศเวลานี้ให้น้อยมากตลอดทั้งวันทำงานบ้านตามปกติ แต่ผลลัพธ์จะทำให้คุณประหลาดใจ

ในกรณีนี้ข้อความจะถูกแบ่งออกเป็นส่วน ๆ แต่ละข้อความถูกเขียนด้วยลายมือหรือพิมพ์ลงบนกระดาษ บันทึกเหล่านี้จะถูกแขวนไว้รอบ ๆ บ้าน พยายามวางแผ่นพับในสถานที่ที่คุณอยู่หรือเห็นบ่อยที่สุด: ในห้องน้ำตู้เย็นบนกระจกเหนืออ่างครัว ดังนั้นคุณจะกลับไปคิดข้อความที่ศึกษาขณะแปรงฟันล้างจานและสิ่งอื่น ๆ ในกรณีนี้ข้อมูลจะถูกยึดไว้ในใจอย่างแน่นหนา

สิ่งที่ยากที่สุดคือการท่องจำข้อความต่างประเทศ ต้องการวิธีการพิเศษที่นี่ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถอ่านสิ่งที่คุณต้องเรียนรู้ออกเสียงบันทึกทุกอย่างในเครื่องบันทึกเสียง จากนั้นในระหว่างวันคุณสามารถฟังการบันทึกในเครื่องเล่นเสียง สิ่งนี้สามารถทำได้ไม่เพียง แต่ที่บ้าน แต่ยังอยู่บนถนนในระบบขนส่งสาธารณะสถาบันสาธารณะ

แน่นอนว่าการฟังเนื้อหาไม่เพียงพอ คุณควรไตร่ตรองดูใจทำซ้ำโดยคลิกที่การหยุดเป็นระยะ ขอแนะนำให้แปลข้อความล่วงหน้าเพื่อทำความเข้าใจความหมายของประโยคทั้งหมดและไม่ควรจดจำคำศัพท์ที่ไม่สามารถเข้าใจได้ให้คุณ วิธีนี้ยังสามารถใช้ในการจดจำเนื้อหาในภาษาพื้นเมือง

สรุปแล้วมันคุ้มค่าที่จะให้คำแนะนำที่มีค่าแก่ทุกคน ผู้ที่ต้องการทำให้ขั้นตอนการท่องจำข้อความรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

• ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์กำหนดเวลาที่ดีที่สุดในการจดจำข้อมูลใหม่. ตามข้อมูลทางวิทยาศาสตร์มันเป็น 3-4 ชั่วโมงก่อนนอนและ 3-4 ชั่วโมงหลังจากเช้าขึ้น แม้ว่าแน่นอนการเรียนรู้ในช่วงเวลาอื่นของวันก็เป็นไปได้เช่นกัน
• สร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายสำหรับการเรียนรู้และจดจำวัสดุ. เป็นที่พึงประสงค์ว่าห้องนั้นเงียบ ปิดทีวีวิทยุ อย่าถูกรบกวนจากอินเทอร์เน็ตการโต้ตอบในเครือข่ายสังคม สารระคายเคืองจากภายนอกไม่ควรรบกวนกระบวนการ มีข้อยกเว้นสำหรับคนเหล่านั้นที่มุ่งเน้นไปที่ดนตรีแบ็คกราวด์ที่เงียบกว่า แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้ควรเป็นท่วงทำนองที่ไม่มีคำพูด
• ต้องหยุดพัก การเรียนรู้ตั้งแต่เช้าจรดค่ำเป็นไปไม่ได้ คุณสร้างความตึงเครียดมากเกินไปสำหรับร่างกายของคุณเท่านั้นและข้อมูลนั้นจะสับสนในใจคุณ อย่าลืมที่จะกินสูดอากาศบริสุทธิ์อุ่นเครื่องทำแบบฝึกหัด หลังจากหยุดพักสั้น ๆ คุณสามารถกลับมาทำงานได้ด้วยความแข็งแรงที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ ในกรณีนี้กระบวนการจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
• นอนหลับเต็ม - เงื่อนไขที่สำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับการรวบรวมข้อมูลที่ดี เป็นการดีที่จะเข้านอนในตอนเย็นและเรียนรู้ต่อในตอนเช้ามากกว่านั่งทั้งคืนโดยดูดซับกาแฟเป็นลิตร การพักผ่อนไม่เพียงช่วยให้คุณรักษาสุขภาพที่ดีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้สมองมีโอกาสปรับปรุงข้อมูลที่ได้รับและเตรียมรับข้อมูลใหม่
• หากบทความมีบทสรุปและแผนอย่างย่ออย่าเพิกเฉยต่อบทความ จะใช้เวลาสองสามนาทีในการศึกษาข้อมูลนี้ แต่มันจะให้ความคิดในประเด็นหลักทันทีความคิดทั่วไปของสิ่งที่เขียน
• หากการท่องจำตามตัวอักษรเป็นตัวเลือกคุณสามารถมีสมาธิกับส่วนตรงกลางของเนื้อหา. โดยปกติที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของข้อความมีข้อมูลที่เป็นรูปธรรมและสำคัญเล็กน้อย ตามกฎแล้วคำเหล่านี้เป็นเพียงคำนำและข้อสรุปเชิงตรรกะ
• หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ดีกว่าในการได้ยินข้อมูลอ่านโดยไม่ต้องแสดงออก การออกเสียงคำศัพท์เป็นสิ่งสำคัญอย่างชัดเจน ในกรณีนี้หน่วยความจำของกล้ามเนื้อ (การเคลื่อนไหวของริมฝีปาก) เชื่อมต่ออยู่ สำหรับน้ำเสียงมันจะทำให้คุณเสียสมาธิจากความหมาย
• หากเป็นไปได้ให้เริ่มเรียนรู้เนื้อหาไม่ใช่ในช่วงเวลาสุดท้าย แต่เป็นการล่วงหน้า เป็นการดีกว่าที่จะทำกระบวนการให้เสร็จสิ้นสองสามวันก่อนการพูด (การสอบรายงาน) ดังนั้นคุณสามารถแบ่งข้อมูลออกเป็นหลายส่วนเพื่อให้แต่ละวันมีจำนวนหน้าที่เหมาะสมที่สุดและในเหตุการณ์ที่สำคัญคุณสามารถให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการทำซ้ำส่วนที่ยากที่สุดและเรียกคืนโครงสร้างทั่วไปของบทความในหน่วยความจำ
• หากคุณจะพูดในที่สาธารณะให้ฝึกฝนเพื่อบอกข้อมูลต่อหน้ากระจก ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ต่อหน้าผู้ชมเชื่อมต่อการแสดงออกทางสีหน้าท่าทาง สิ่งนี้จะช่วยลดความตื่นเต้นและความตึงเครียดระหว่างการแสดง คุณจะไม่ถูกรบกวนโดยการนำเสนอตัวเองต่อผู้ชมอีกต่อไปและมุ่งเน้นที่ข้อความทั้งหมด