Hoe de tekst snel onthouden?

In het leven van elke persoon kan het nodig zijn om wat informatie te onthouden. Dit kan de inhoud zijn van de educatieve literatuur, toespraak voor een verantwoord evenement, een theatrale rol of iets anders. Doe niet zonder geheugentraining en bij het leren van een vreemde taal.

Het onthouden van verschillende teksten kan niet alleen helpen in specifieke situaties, maar ook op latere leeftijd. Dit is een uitstekende geheugentraining die intelligentie ontwikkelt, een persoon slimmer en vindingrijker maakt.

Specialisten onderscheiden visueel en auditief geheugen. Elk type ontwikkelt zich anders bij verschillende mensen. Sommige mensen vinden het gemakkelijker om een ​​tekst uit het hoofd te leren als ze hardop worden uitgesproken. Anderen hebben informatievisualisatie nodig. Daarom is het de moeite waard om verschillende manieren van onthouden uit te proberen en te identificeren welke voor u geschikt is. In sommige gevallen werkt een combinatie van verschillende technieken het beste. Deze optie is ook welkom. Het belangrijkste is om te begrijpen waar de tekst over gaat, om het hoofdidee en de scripties te identificeren.

Maar gedachteloos onthouden van het materiaal is meestal niet effectief. Zelfs als je een tekst uit het hoofd kunt leren zonder de betekenis ervan te beseffen, kun je op elk moment struikelen, door iets worden afgeleid. Daarna zal het moeilijk zijn om de presentatie van het materiaal voort te zetten vanaf de plaats waar je was gebleven.

Overweeg effectieve manieren om informatie snel en permanent in meer detail te onthouden.

De eerste methode is geschreven. Hier is visueel geheugen betrokken (aangezien je woorden ziet die op papier verschijnen) en spieren (bewegingen van de hand die zinnen opschrijven, zijn ook vertraagd in de geest).

Lees eerst langzaam en zorgvuldig alle informatie en markeer de belangrijkste punten. Kan voorgelezen worden. Vervolgens moet u een vel papier nemen en de tekst met de hand overschrijven. Doe het zonder haast. Het is belangrijk om de essentie van elke zin die je schrijft te begrijpen.

Als al het materiaal op papier staat, vertel dan wat je je herinnert. De folder gluren is het niet waard. Het maximum kan 1-2 keer worden gedaan. Neem dan opnieuw een blanco vel en schrijf op wat je je kunt herinneren. Herlees wat je hebt geschreven en vertel het opnieuw. De procedure kan meerdere keren worden herhaald.

Deze techniek leren is eenvoudig. Eerst heb je nodig lees de tekst en markeer de belangrijkste gedachten. Dan elk belangrijk punt moet grafisch worden weergegeven. Doe het zoals je wilt. Het kan een realistische tekening, tekening, tekenset of abstract beeld zijn.

De kwaliteit van de foto doet er niet toe. Het belangrijkste is om u duidelijk te maken wat er op papier wordt afgebeeld en waaraan elk grafisch element is gekoppeld. Tegelijkertijd is het beter om niet te schrijven. Probeer alles in afbeeldingen uit te drukken.

Als er meerdere afbeeldingen zijn, moet hun volgorde overeenkomen met het verloop van de hoofdgedachte van de tekst. U kunt proberen alle tekeningen in één te combineren, waardoor een algemene grafische beschrijving van het artikel ontstaat. Zo'n associatief beeld blijft lang in het geheugen.

Je kunt niet meteen beginnen met tekenen, maar lees eerst de hele tekst volledig door. Als dit geen boek is, maar vellen die op een printer zijn gedrukt of informatie in elektronische vorm, is het raadzaam om belangrijke gedachten in felle kleuren te markeren.

Als het volume van het materiaal groot is, kan het in verschillende delen worden verdeeld. Elke passage moet afzonderlijk worden onderwezen, waarbij u een van de hierboven beschreven technieken kiest. Je kunt het gewoon hardop voorlezen en herhalen als deze methode voor jou handiger is. Het is toegestaan ​​om te verdelen in delen en middelgrote teksten. In dit geval kunt u, na één passage, bijvoorbeeld een minuut, de volledige hoeveelheid informatie in 5 minuten leren.

Als u de tekst moet onthouden, kunt u een interessante herinneringstechniek gebruiken. Je kunt deze methode gebruiken als je genoeg tijd hebt om het materiaal te onthouden. U zult gedurende de dag heel weinig tijd moeten besteden aan het doen van uw gebruikelijke huishoudelijke taken, maar het resultaat zal u aangenaam verrassen.

In dit geval is de tekst ook verdeeld in delen. Elke passage is met de hand geschreven of gedrukt op een stuk papier. Vervolgens worden deze briefjes door het huis gehangen. Probeer folders te plaatsen op de plaatsen waar je bent of die je het vaakst ziet: in de badkamer, op de koelkast, op de spiegel, boven het aanrecht. Dus je keert terug naar de bestudeerde tekst terwijl je je tanden poetst, de afwas doet en andere dingen. In dit geval zal de informatie stevig verankerd zijn in de geest.

Het moeilijkste is het uit het hoofd leren van buitenlandse teksten. Hier is een speciale aanpak voor nodig. Bijvoorbeeld Je kunt voorlezen wat je hardop moet leren en alles opnemen op een voicerecorder. Vervolgens kunt u overdag luisteren naar de opname op de audiospeler. Dit kan niet alleen thuis, maar ook op straat, in het openbaar vervoer, openbare instellingen.

Alleen naar het materiaal luisteren is natuurlijk niet genoeg. Je moet erover nadenken, het mentaal herhalen en periodiek op de pauze klikken. Het is raadzaam om de tekst van tevoren te vertalen om de betekenis van alle zinnen te begrijpen en niet om onbegrijpelijke woorden uit het hoofd te leren. Deze methode kan ook worden gebruikt om materiaal in de moedertaal te onthouden.

Kortom, het is de moeite waard om iedereen een aantal waardevolle aanbevelingen te geven, die het proces van het onthouden van teksten snel en productief wil maken.

• Ervaren experts bepaalden het beste moment om nieuwe informatie te onthouden.. Volgens wetenschappelijke gegevens is het 3-4 uur voor het slapengaan en 3-4 uur na het opstaan ​​in de ochtend. Hoewel leren op andere momenten van de dag natuurlijk ook mogelijk is.
• Creëer een ontspannen sfeer om materiaal te leren en te onthouden. Het is wenselijk dat het stil was in de kamer. Zet de tv en de radio uit. Laat u niet afleiden door internet, correspondentie op sociale netwerken. Externe irriterende stoffen mogen het proces niet verstoren. Een uitzondering kan worden gemaakt voor mensen die zich integendeel beter richten op rustige achtergrondmuziek. Dit moeten natuurlijk melodieën zijn zonder woorden.
• Neem zeker een pauze. Leren van 's ochtends tot' s avonds is onmogelijk. Je creëert alleen buitensporige spanning voor je lichaam en de informatie zal in je hoofd in de war raken. Vergeet niet te eten, frisse lucht in te ademen, op te warmen, oefeningen te doen. Na korte pauzes kunt u met hernieuwde kracht weer aan het werk. In dit geval zal het proces veel efficiënter zijn.
• Volledige slaap - Een andere belangrijke voorwaarde voor een goede assimilatie van informatie. Het is beter om 's avonds naar bed te gaan en' s ochtends verder te leren dan de hele nacht te zitten en liters koffie te absorberen. Rust stelt u niet alleen in staat om een ​​goede gezondheid te behouden, maar geeft de hersenen ook de mogelijkheid om de ontvangen informatie te stroomlijnen en zich voor te bereiden om nieuwe informatie te ontvangen.
• Als het artikel een korte samenvatting en plan heeft, negeer deze dan niet. Het duurt een paar minuten om deze informatie te bestuderen, maar het geeft meteen een idee van de belangrijkste punten, het algemene idee van wat er is geschreven.
• Als letterlijk memoriseren optioneel is, kunt u zich concentreren op het middelste deel van het materiaal. Meestal zijn er aan het begin en aan het einde van de tekst weinig concrete en belangrijke gegevens. In de regel zijn dit slechts inleidende woorden en logische conclusies.
• Als u een van die mensen bent die beter is in het horen van informatie, lees dan zonder uitdrukking. Het is belangrijk om de woorden duidelijk uit te spreken. In dit geval is het spiergeheugen (lipbeweging) verbonden. Wat intonatie betreft, het leidt je alleen maar af van de betekenis.
• Begin indien mogelijk de leerstof niet op het laatste moment, maar van tevoren. Het is beter om het proces een paar dagen voor de toespraak af te ronden (examen, verslag). U kunt de informatie dus in verschillende delen verdelen, zodat er elke dag een optimaal aantal pagina's is, en aan de vooravond van een cruciale gebeurtenis kunt u speciale aandacht besteden aan het herhalen van de moeilijkste secties en het herstellen van de algemene structuur van het artikel in het geheugen.
• Als je in het openbaar spreekt, train dan om informatie voor een spiegel te vertellen. Stel je voor dat je al voor het publiek staat, gezichtsuitdrukkingen, gebaren verbindt. Dit zal opwinding en spanning helpen verminderen tijdens de uitvoering. Je wordt niet langer afgeleid door hoe je jezelf aan het publiek presenteert en je volledig op de tekst concentreert.