הפרידה היא תקופה קשה לשני בני הזוג. עם זאת, לעיתים קרובות מה שאנחנו לוקחים להפסקה הסופית הוא רק מריבה ממושכת, שלאחריה אפשר להתקיים מערכות יחסים חמות לטווח הארוך. אם אינכם רוצים להרפות מהילדה איתה אתם נפרדים, במאמר זה תוכלו למצוא טיפים מעשיים כיצד להתנהג נכון על מנת לפצות.
האם עלי להחזיר את הילדה?
ראשית, אחרי הפירוק, עליכם להחליט בעצמכם אם אתם באמת רוצים לחדש את הקשר. אין לקבל החלטה כזו מייד: בימים הראשונים שלאחר הפרידה, סביר להניח שתצפו רגשות עזים שמונעים מכם להעריך את המצב באופן מפוכח. קח את הזמן שלך - תן לעצמך זמן - רק כמה ימים להתרחק ממתח ולזרוק את השלילי. בשלב זה, עליכם לנסות להבין את עצמכם, את הרצונות שלכם, וגם לנתח מה השתבש בזוגיות.
אינכם צריכים להסתגר: חשוב למצוא את הדרך הטובה ביותר עבורכם להקל על הלחץ. זו יכולה להיות שיחה גלויה עם חבר הכי טוב, טיול למגרש הירי או ספורט פעיל. אחרי שעברת תקופה של חוויות רגשיות והצלחת לזרוק את כל השליליות, אתה יכול להתחיל לתהות אם עליך בכלל להחזיר את הקשר.
חשבו אם אתם באמת משתלבים זה בזה, האם תהיו מאושרים. לעתים קרובות מאוד, הרצון שלנו לחזור למערכות יחסים קודמות קשור רק לפחד מבדידות או חוסר רצון להשקיע במכרים חדשים.יתרה מזו, הניסיונות לקיים כל הזמן קשר ללא הצלחה מצליחים לא להסתיים בשום דבר טוב: אם יש לכם חילוקי דעות מהותיים עם בן זוג, אז במוקדם או במאוחר הפסקה היא בלתי נמנעת.
נסה לכתוב על שני סדינים את היתרונות והחסרונות של מערכת היחסים שלך עם בחורה והשווה ביניהם: אם יש יתרונות נוספים, אתה באמת צריך לחשוב על פיוס.
חשוב גם שגרם לריב. אם מדובר בבגידה או בגידה, כדאי לשקול אם המצב יחזור על עצמו בעתיד. לעתים קרובות מאוד לאחר מקרים כאלה, בני זוג מאבדים אמון אחד בשני, סליחה ושכחה של הכל יכולה להיות קשה, במיוחד אם לא דיברת על הבעיה בפירוט. לפעמים חשוב לנסות להבין את נקודת המבט של בן הזוג אחרי מריבות חזקות, ולעתים עדיף לעזוב לנצח - זה תלוי רק באילו רגשות היו לך בתחילה כלפי הילדה.
הסיבות לפרידה עשויות להיות רבות: תשוקה דהויה, אי נוחות ביתית, השקפת עולם שונה, מעמד חברתי. בכל מקרה צריך לנתח את סיבת הפער ולהבין האם ניתן איכשהו להתגבר על הבעיה. כמובן שהכל תלוי יותר ברצון של אנשים: אם אתם אוהבים אחד את השני מאוד, כמעט תמיד ניתן למצוא פיתרון. עם זאת, אם היא לא רוצה מערכת יחסים, לשכנע בחורה זה יכול להיות קשה: אתה צריך לשכנע אותה, להציג את המצב מזווית אחרת ולהראות פיתרון לבעיה.
איך להבין שהיא רוצה לחזור?
לפעמים שני בני הזוג רוצים לחזור אחד לשני, אך לא מדברים על זה ישירות. היעדר דיאלוג ישיר ישר הוא מצב תכוף המפריע מאוד ליחסים הרמוניים. עם זאת, מעטים מסוגלים לבטא באופן גלוי את רגשותיהם: הנערה עצמה אולי תרצה להחזיר הכל, אך להסתיר זאת בזהירות - בגלל אי הוודאות או בגלל הסטריאוטיפ בחברה כי הגבר צריך לנקוט בצעדים ראשונים. יתר על כן, אם יש לאהובכם רצון לחדש יחסים, זהו סימן טוב מאוד.
אתה יכול להבין שבחורה רוצה לחזור בסימנים עקיפים. הם תלויים במידה רבה בדמות, לכן עליכם לזכור את מה שאתם יודעים על בן / בת הזוג. ובכן, אם היו לך מערכת יחסים ארוכה והצלחת ללמוד מספיק את האדם. אם אין וודאות שהילדה רוצה לחזור, שימו לב לסימנים הידועים של רצון כזה.
- אם בחורה לא רוצה מערכת יחסים, סביר להניח שהיא תיעלם לחלוטין מחייך. אם היא מנסה להופיע לנגד עיניך, מתקשרת באופן פעיל עם חברים ובכוונה רוצה להופיע לפניך בצורה הטובה ביותר, היא רוצה שתתחרט על ההפסקה ותעשה את הצעד הראשון.
- ניסיונות לעורר קנאה הם סימן נוסף. אם חברה לשעבר מהר מאוד התחילה רומנטיקה חדשה ומראה לך באופן פעיל את חייה האישיים, זה במקרים רבים מעיד על רצון להתכנס. עם זאת, החזרת ילדה כזו לא תהיה קלה: סביר להניח שנעלבת אותה מאוד, והשבת מערכת היחסים שלך תדרוש עבודה קשה.
- הפעילות הנמרצת של הילדה ברשתות החברתיות יכולה גם להעיד על רצון להתכנס. אם היא מעלה תמונות חדשות מדי יום, מראה את חייה העמוסים או מדגימה את יופייה שלה, סביר להניח שהיא מצפה שתסתכל עליה.
- זה טוב אם יש לך מכרים משותפים. בנות נוטות לחלוק את החוויות שלהן עם חברות יותר מגברים. דבר עם האנשים שאיתם חברה שלך נמצאת בקשר הדוק - הם כנראה מודעים לכוונותיה האמיתיות.
- אם בחורה מתקשרת אליך מדי פעם, כותבת וממשיכה לסדר את הדברים, זה גם סימן טוב. היא לא רוצה להפסיק לתקשר איתך והיא מוגדרת לדיאלוג, ותחקיר דורש מאמץ. אם היא מבזבזת את האנרגיה שלה למיין דברים, היא משקיעה בחיבור שלך ולא רוצה לעזוב לגמרי.
- התעלמות משיחות ומכתבים שלך יכולה לדבר רק על רצון לזוגיות.אם זה אירוע מופגן וקצר טווח.
- אם גרתם יחד והילדה לא ממהרת להעביר את כל חפציה, זה גם מציין שיש לך סיכוי להחזיר הכל.
- ילדה בתת מודע רוצה קשר אם בשיחות שלך היא מתנהגת רגשית מאוד. אז התשוקה עדיין לא התקררה ואתה לא אדיש לזה. אם היא יכולה לדון בנושאים אקטואליים ללא משוא פנים וקר, רוב הסיכויים שהאהבה עברה.
מה לעשות אם התחושות התקררו?
לעיתים קרובות מאוד זוגות נפרדים בגלל העובדה שהם כבר לא חשים בתשוקת עבר ונראה שהאהבה עברה. תקופת זר הממתקים לא יכולה להימשך לנצח - אתם מתרגלים אחד לשני, אתם מכירים אחד את השני טוב יותר, וזה יכול להיות משעמם בזוגיות. יתר על כן, פתרון בעיות יומיומיות, טיולים משותפים ותכנון עסקי יכול להוות מבחן רציני: מערכות יחסים רציניים ארוכי טווח מצריכות עבודה ומאמץ הדדי.
אם נראה לך שהרגשות שלך התקררו, זו בכלל לא סיבה להיפרד. אופוריה של אהבה לא יכולה להימשך לנצח, ומערכות יחסים בנויות יותר על כבוד והבנה הדדיים מאשר על תשוקה. אף על פי כן, אם נמאס לכם אחד מהשני, תוכלו בהחלט לריב על זוטות: אולי הפסקה במערכות יחסים תועיל כדי להבין את הכל ולהתחיל את התקשורת שלכם מחדש. תמיד תוכלו למצוא דרכים להוסיף מגוון לחיי היומיום ולא להטריד אחד את השני.
משבר היחסים ארוכי הטווח יכול להגיע תוך חצי שנתיים. בתגובה להצעה של אינטימיות, אישה אומרת יותר ויותר "לא", והיא גם מתחילה למצוא פגמים עם חסרונותיו הזעירים של גבר, לדרוש עזרה ולהכניע את חירותו. הגבר, בתורו, מאוכזב מהיעדר מסתורין לשעבר במבחרו, וגם מפסיק לתת לה תשומת לב ומחמאות ראויות. סקס ופנאי משותף הופכים לשגרה שלא מביאה הנאה לשניהם. עם זאת, ניתן לטפל בכל הבעיות הללו.
אם נפרדתם בגלל שהרגשות שלכם זה לזה התקררו, אל תתייאשו. קשרים ניתנים לחידוש מתוך רצון הדדי, אך אינכם יכולים שוב להפוך תקשורת משותפת לשגרה. עליכם להסכים עם כוונה נחרצת לשנות את חייכם. קח את הטיפים הבאים.
- בכדי שיהיה לך אינטרס הדדי שוב, אינך צריך לטבול את עצמך לחלוטין זה בזוגיות. אולי הפסקה קצרה תועיל רק. גם כשאתה מתכנס שוב, השתדל לא לבלות קצת יחד. שיהיה לכולם חברים, עסקים ותחביבים שלהם - אז תמיד תוכלו לשתף אחד בשני משהו חדש.
- נסו לבלות קצת יחד, אבל לא בבית. לכו לתיאטראות, מוזיאון, ארגנו טיולים משותפים, ארגנו ארוחות ערב רומנטיות. אתה צריך לשנות את המצב לעתים קרובות יותר, ואז הרגשות יתעוררו שוב.
- אל תפחדו לדבר זה עם זה בגלוי על הצד האינטימי של החיים, לשתף את הרצונות והספקות שלכם.
- תשמור על עצמך. אתם מתחילים לתפוס בן זוג אותו הכרתם שנים רבות כקרוב קרוב - רבים אפילו לא מנסים להראות אטרקטיביים בבית, וזה חשוב מאוד.
- נסו להתעניין זה בזה בכנות, ואז תמצאו אצל בן / בת הזוג הרבה דברים חדשים עבור עצמכם, והקשר יחזור להיות מעניין עבורכם.
כדאי לנסות לחדש יחסים ולהחזיר את התשוקה לשעבר רק אם הזוגיות שלכם באמת חזקה, אתם רוצים מערכת יחסים ארוכה ומשפחה. במקרה של רומנים חולפים, אנשים מגלים שמלבד התשוקה שום דבר לא מחייב אותם, וזוגות כאלה נפרדים מיד לאחר סיום תקופת זר הממתקים.
אם אין לך שום דבר משותף עם בחורה, אין שום טעם להיאחז במערכת יחסים: במוקדם או במאוחר אתה תיפרד ממילא.אם אתה מרגיש שאתה מתקרב אחד לשני, אתה בהחלט צריך לנסות לקיים מערכת יחסים.
איך להחזיר את אהובתיך אם הייתה הולכת לאחרת?
לעתים קרובות מאוד זוגות נפרדים כאשר אישה עוזבת לגבר אחר. לפעמים זו בחירה הגיונית, ולפעמים ספונטנית - נשים רגישות במיוחד להשפעת רגשות, ולכן אהבה חולפת יכולה להרוס מערכות יחסים יציבות וחזקות. במקרים כאלה, אתה יכול לנסות להחזיר את הראשון. אבל זה יכול להיות קשה. עליכם להבין פסיכולוגיה נשית, להבין מה לא התאים לבחורה במערכות יחסים בעבר, ולנסות לשנות הכל.
ראשית כל, נסו להעריך באופן מפוכח ולנתח את המצב. מדוע נפרדתם, מה חסר לילדה במערכת יחסים איתכם? חשבו אם אתם באמת רוצים להחזיר את אהובכם - אולי אתם לא מתאימים זה לזה, מכיוון שהיא בחרה בגבר אחר. אם אתה נחוש להילחם על האושר שלך, אתה צריך להיות סבלני.
כשנפרדת, אינך צריך להפסיק לדבר. נסו לשמור על חברויות אמינות. זה המפתח להצלחה, מכיוון שתמיד תהיה בעיני אהובך ותוכל לשכנע אותה בעדינות בהחלטה. פעולה נוספת צריכה להיות ספציפית למצב. אם בחורה מעריכה ישירות, אתה יכול לכתוב לה או לומר שאתה רוצה להחזיר הכל, נסה להוכיח את אהבתה במילותיה.
אם אתה מבין שהתגובה להכרה ישירה תהיה שלילית, עליך לפעול בהדרגה, פשוט לתקשר לעתים קרובות יותר, להיות חבר טוב ואל תשכח להראות את נקודות החוזק שלך.
אם הפער התרחש מסיבות אובייקטיביות, עליכם להוכיח את אהבתכם בכך. די קשה לעשות זאת לאחר הפרידה, אך הדבר הכרחי. שימו לב לבעיות במערכת היחסים הקודמת שלכם, השוו את עצמכם עם זו שנבחרה של אהובכם והתחילו לעבוד על עצמכם. זה תקף גם להצלחה, למראה ולעבודה פנימית: אולי כדאי לכם להיות רגועים יותר, להתחיל ללמוד בחדר הכושר, ללמוד שיעורי בית או להיות שאפתניים יותר בהשגת יעדים עסקיים.
אם אתה באמת משתנה לטובה עבור המתוקה, הילדה בוודאי תעריך את זה.
איך להתנהג אם הפער היה ארוך?
קשה במיוחד לשחזר יחסים אם חלף זמן רב מאז הפרידה. אולי לילדה כבר יש את חייה שלה ואין שום רצון לזכור את העבר. אף על פי כן, אם הרצון להחזיר יחסים הוא הדדי, ניתן לחזור לעבר גם בשנה וגם בשנתיים לאחר הפסקה ארוכה. אך לשם כך עליכם לשנות תחילה.
אם נפרדת, היו סתירות, קונפליקטים ואי נוחות שלא יכולת לפתור. אם נשארתם אותו הדבר בדיוק, לא צמחתם מעל עצמכם בעבר ולא השתניתם אישית, הבעיות הישנות לא ייעלמו. לכן, חשוב מאוד שתעשה באמת את העבודה הפנימית: תחיה חיים תוססים, תשתתף בשיפור עצמי, תתקשר עם אנשים חדשים ותחפש תחביבים חדשים. בנוסף, אל תשכח לחשוב לפעמים על מערכות יחסים בעבר: מה היה חסר להם, מה היו סכסוכים, כיצד ניתן לתקן הכל.
אם אתה מרגיש שהשתנית ומוכן להתחיל לבנות מערכות יחסים ישנות בדרך חדשה, אתה צריך לקבוע פגישה. ניתן להקל על זה אם אתה כבר מתקשר בצורה ידידותית עם המאהב שלך, אך באופציה זו יתכן שיהיה קשה יותר לשכנע אותה לחזור: אם היא תראה אותך באופן קבוע, יתכן שהיא לא תבחין בשינויים ואתה בעצמך לא תוכל להעריך כל כך בקלות אם היא מוכנה חידוש היחסים.
אם לא התראית זמן רב, יש לך סיכוי גדול להיפגש שוב. צריך רק לבחור את השעה והמקום. אם יש לך מכרים משותפים, אתה יכול לבקש מסיבה או פגישה אליהם שניכם מוזמנים. זו הזדמנות נהדרת להיפגש בחברה באווירה רגועה.אז אתם נמנעים ממבוכה, מעריכים האם אתם באמת רוצים להחזיר את הקשר, ושוחחו זה עם זה על נושאים מופשטים.
אם אתה יודע שהאקס שלך משתתף באירועים מסוימים, בתי קפה, חנויות, אתה יכול לנסות לקבוע פגישה אקראית. זו אפשרות טובה להתראות: אתם תפתיע אותה בהפתעה, ועל ידי התגובה תוכלו בקלות לקבוע אם עיניה נדלקות, האם רגשותיה הישנים חזרו. הבעיה היחידה היא שארגון מפגש אקראי בחיים האמיתיים הוא די בעייתי.
לבסוף תוכלו להתקשר אליה ולהזמין אותה ישירות לראות אתכם - אל תחששו לנקוט יוזמה אם אתם בטוחים שאתם זקוקים למערכת יחסים. עכשיו זו לא בעיה למצוא את אנשי הקשר של האדם - אם המספר לא נשמר, אתה יכול למצוא את אהובך בקלות ברשתות החברתיות. כמובן, יש סיכון שהיא מסרבת להיפגש: במקרה זה, עליכם לנסות לשכנע את הילדה בעדינות ולרמוז על רצונה לחזור, אך לא להתעקש.
אם בן הזוג לא רוצה את הקשר בצורה קטגורית, לא תעשה שום דבר בנידון. עם זאת, אם היא תסכים לפגישה, זה יהיה איתות טוב, כלומר הבחורה פתוחה להזדמנות להתחיל לצאת שוב.
איך להחזיר את האמון?
קשה מאוד להחזיר אמון אבוד בזוגיות. אם נעלבת ברצינות מהילדה ורוצה לתקן הכל, התכונן לעבודה ארוכה ושיטתית בנושא הקשר. קבלו גם את העובדה שבתחילה האהובה לא תרצה לדבר איתכם - אל תתעקשו, תנו לה זמן להיות לבד ולמיין את רגשותיה. כשהילדה מוכנה לדיאלוג רגוע, נסו לדבר איתה בכנות, אך בביטחון.
אין צורך להתנצל, להצדיק ולהחמיא פעמים רבות - ככל שתדברו יותר, כך ייראו דבריכם פחות משמעותיים. עליכם להתכונן לשיחה מראש. הסבירו בקצרה את המצב, הבטיחו לילדה שאתם מודעים לבעיה והבטיחו שזה לא יקרה שוב. אם מערכת היחסים עבור הילדה הייתה בעלת ערך, היא בהחלט תתן לך הזדמנות שנייה.
יחד עם זאת, אתה עצמך חייב להאמין במה שאתה מבטיח. אם אישה הסכימה להתחיל לצאת שוב, אין זה אומר שסלחו לך. הביטחון חוזר בקושי ובהדרגה. כל יום תצטרך להוכיח את נאמנותך ואת הטיפול שלך, לא להיעלב מהעובדה שהילדה שולטת בך יותר מדי או לא יכולה להירגע לחלוטין.
עליכם לנסות ולהשתלם לחלוטין, אך להתכווץ בעת ובעונה אחת - פשוט היו חבר ובן זוג אמין שתמיד נמצא, ועם הזמן כל הדברים הרעים יישכחו.
עצות של פסיכולוג
לא קל להבין כיצד להתנהג לאחר שנפרדה עם ילדה במצבי חיים ספציפיים. קח על הסיפון כמה טיפים מפסיכולוגים.
- לא כל מערכות היחסים שווה לחדש. לעיתים קרובות מאוד מתרחשות מריבות מטופשות, שבגללן מופרדים שני אנשים שאוהבים ומשתלבים זה בזה, אולם לעיתים קרובות נוצרים מריבות בגלל הבדלים מהותיים. יש להבדיל בין דברים חשובים לזוטות על מנת להבין אילו מערכות יחסים כדאי לחדש ואילו לא.
- אל תנסה לשכנע את בן / בת הזוג לחזור אליך. אם בחורה כבר לא רוצה לתקשר, תוכלו לנסות לשכנע אותה במילים או במעשים, אך חשיבות לא תעזור כאן. לפעמים אתה פשוט צריך זמן כדי למיין את הרגשות שלך. לפעמים ילדה אולי לא תרצה לחזור כלל, ויש לקבל את בחירתה.
- קחו בחשבון שבניית מערכות יחסים בדרך הישנה, תיתקלו בבעיות ישנות. אם אתה רוצה לבנות מערכת יחסים חזקה וארוכת טווח, עליך להבין מה גרם לפער, לשנות ולהימנע ממצבים כאלה.
- נסה לתקשר עם המאהב שלך בכנות, ואם אפשר באופן ישיר. אסור לנסות לזלוג, לתפעל ולהונות - אתה לא יכול לבנות יחסים חזקים על בסיס כזה.