Moottorin muisti: ominaisuudet ja kehitysominaisuudet

Joka päivä ihmiset käyttävät motorisia taitoja. Jokaisella henkilöllä on oma tyyli ja vauhti kävellessään, kirjoittaessasi, leikkiessään, työskenteleessäsi.

Psykologiassa erilaisten liikkeiden ja järjestelmien muistamista, säilyttämistä ja toistamista lihaksensisäisten, vestibulaaristen ja motoristen analysaattoreiden avulla kutsutaan motoriseksi (motoriseksi) muistiksi. Tämä on korkein henkinen toiminto. Se optimoi ajatteluprosesseja.. Jopa aivojen rakenteiden yksinkertaisimmilla toimilla selkeä algoritmi.

Päivän aikana jokainen henkilö tekee suuren määrän erilaisia ​​moottorikäsittelyjä. Aloittamalla kaikki toimet, on kyse sitten työstä kuljetinhihnalla, uinnista tai polkupyörällä ajamisesta, ihmisen on ensin opittava se. Tajuttomassa tasolla hän kiinnittää muistiin amplitudin, suunnan, nopeuden, liikkeen keston. Ilman muistamista olisi tarpeen oppia se joka kerta uudelleen, hallita se tyhjästä.

Merkki hyvästä moottorin muistista on fyysinen osaaminen, syvyys työssä. Joten soittimen soittaminen painaa kerran oppineet teokset muistiin. Muutamaa vuotta myöhemmin, pitkän tauon jälkeen, muusikko poimi soittimen ja soittaa kappaleen ilman blotteja. Hän itse on siitä sydämellisesti yllättynyt kädet muistavat pienimmät yksityiskohdat tästä sävellyksestä.

Psykofysiologiassa koko liike, joka muistetaan ja toistetaan, kuvataan yksityiskohtaisesti. Se perustuu keskushermoston toimintaan.Erilaisten toimintojen suorittamiseksi moottori-analysaattorien yhteydessä laukaistaan ​​aktivoiva retikulaarinen järjestelmä (APC).

Jos henkilö haluaa hallita liikkeen, signaali tulee heti ARS: iin, muistuttaen verkkoa ja peittämällä kaikki aivokannan rakenteet. Siellä käsitellään tietoja, jotka voidaan estää tai lähettää aivokuoreen. Esimerkiksi kun tarkasteltiin voimisteluharjoituksia, henkilö halusi toistaa ne, mutta liian laiska noustakseen tuoliltaan. Ei kovin voimakas motivaatio hidastaa signaalia.

Toinen tilanne on mahdollista. Mies pukeutui etukäteen ratapukuun, valmistautunut suorittamaan ja muistamaan kaikki harjoitukset. ARS huomauttaa heti tapahtumien tärkeyden, lähettää signaalin aivoihin.

Seuraavaksi moottorin analysaattori, joka sijaitsee aivojen etuosassa, kytketään päälle. Tietoja tallennetaan mediumin ajallisilla alueilla sijaitsevan hippokampuksen välittömään osallistumiseen. Lihasjärjestelmä ja vestibulaarinen laite alkavat toimia välittömästi.

Harjoituksen aikana tapahtuu heidän osittainen muistaminen. Kun tulevaisuudessa toistetaan useita liikkeitä, toimet suoritetaan automaattisesti millä tahansa nopeudella, koska saapuva signaali sisältää heti samat aivojen osat.

Moottorimuisti tarjoaa ihmiselle täysivaltaisen olemassaolon, edistää liikkeiden koordinaation kehitystä, lievittää hermostuneita jännitteitä ja soi lihaksia. Sen päätoiminnot voidaan jäljittää arjessa, koulutuksessa ja ammatillisessa toiminnassa.

• Henkilö parantaa kotitaloutta koskevia taitojaan koko elämän ajan. Heidän kehitys alkaa lapsuudesta. Selkeät ja koordinoidut toimet auttavat vauvaa huolehtimaan itsestään, suorittamaan hygieniatoimenpiteitä, käyttämään ruokailuvälineitä. Liikkeiden hallitseminen on jatkuvaa. Joskus aikuisen on opittava käyttämään kodinkoneita: astianpesukone, kahvinkeitin jne.

Jos uusi tekniikka muistuttaa edellistä, vanhat hermoyhteydet ovat voimassa, ja henkilö toistaa tarvittavat liikkeet automaattisesti. Tuntematon malli korjaa moottorin muistin, saattaa sen uuden ohjeen mukaiseksi.

• Tämäntyyppinen muisti on tärkeä oppimisprosessille. Motoriset ja puheanalysaattorit ovat lähellä. Puhelun ja kirjoittamisen hyväksi hallitsemiseksi on kehitettävä lasten hienompia taitoja. Moottorimuisti aktivoituu kirjottaessa, ompelemalla pehmeitä leluja, valmistettaessa käsitöitä luonnonmateriaaleista, pasta-sovelluksia, maalauksia viljoista jne. Fyysisten harjoitusten yhdistelmät, joukkuepelisäännöt edistävät motorisen muistin muodostumista.

Lasten keskushermosto on muovia, joten lapsella on helpompi hallita liikkeet kuin aikuisella.

• Monien ammattien hallitseminen on mahdotonta ilman moottorimuistia. Jotkut erikoisuudet vaativat tarkkoja, hienovaraisia ​​ja monimutkaisia ​​toimia. Sähköasentajan, akrobaatin, stuntmen, tanssijan on parannettava jatkuvasti moottorin muistia, muuten on mahdotonta saavuttaa merkittävää menestystä ammatillisessa toiminnassa. Henkilön elämä riippuu muiden asiantuntijoiden käsien vääristä liikkeistä. On pelottavaa kuvitella kirurgi, kapellimestari, veturinkuljettaja tai lentäjä, jolla on huono moottorin muisti.

Moottorin muistin kehittäminen on ratkaisevan tärkeää. Usein motoriset taidot auttavat ylläpitämään sellaisen henkilön terveyttä ja elämää, joka osaa ryhmitellä oikein pudotessaan. Se laskeutuu turvallisesti jäälle suojaten siten vakavia vammoja.

Psykologit mainitsevat esimerkin autoilijoiden selviytymisestä, jotka ovat joutuneet äärimmäisiin tilanteisiin tien päällä. Ei ole aikaa miettiä toimintasuunnitelmaa. Kuljettaja kääntää ohjauspyörän automaattisesti oikeaan suuntaan tulevan kaistaa pitkin kilpa-auton näkyessä.

On tarpeen kiinnittää huomiota motoriseen muistiin jo varhaisesta iästä. Lapselle on erittäin tärkeää kehittää asianmukaiset motoriset taidot. Sen kehittämiseen on monia pelejä. Esikoululaisia ​​kannustetaan toistamaan yksinkertaiset liikkeet aikuisille. Voit silittää vauvan ja viedä hänet yksinkertaisella reitillä, ja tarjota sitten mennä samalla tavalla ilman silmät. On erittäin hyvä esitellä lapsille pelejä, joilla on erityiset säännöt: “Löydä toveri”, “Brook”, “pitää karhu metsässä”.

Käsien voimisteluksi on kiva käyttää neulomista, kirjontaa, piirtämistä, kuvanveistämistä ja puuveistämistä. Voit leikkiä perheenjäsenten kanssa näytössä ja liikkeiden toistamisessa. Aluksi yksi osoittaa joitain toimia, ja kumppani toistaa ne tarkalleen. Sitten hän lisää kuvaan uusia liikkeitä, jotka ensimmäisen pelaajan on näytettävä yhdessä alkuperäisten toimien kanssa lisäämällä uuden liikkeen. Häviää oikeasta toistosta ja unohtaa toimintasarjan.

Tiettyjen tiettyjen liikkeiden kiinnittämiseksi muistiin on suoritettava sama toimenpide toistuvasti. On suositeltavaa toistaa se vähintään 100 kertaa. Sen oikea toteutus saatetaan automatismiin. Sama pätee tehtäviin aseman muuttamiseksi.

• Harjoitus "sieni - niitty" suoritetaan kädet ja sormet. Sinun ei pitäisi liikuttaa hartioita. Vain käsivarret ovat mukana. Toinen käsi, joka symboloi sieniä, puristetaan nyrkkiin ja asetetaan eteenpäin. Hänet ohjataan ylös. Toisaalta avoin kämmen tarkoittaa raivausta, joka tulisi asettaa suoraan sienen alle. Sitten nopeasti suora kämmen siirretään paikoilleen puristetun nyrkin yläpuolelle. Kun yksi merkki muuttuu toiseksi, vauhti kiihtyy vähitellen.

• Seuraavassa harjoituksessa ehdotetaan kuvittelemaan kaksi suurta pyörää. Sinun on ojennettava aseesi ja aloitettava kuvitteellisten pyörien pyörittäminen eri suuntiin. Yhdellä kädellä esitetty vanne siirretään itseään kohti, toisella kädellä - itseensä suuntaan. Sitten henkilö suorittaa kierroksia vastakkaiseen suuntaan.