วิธีที่ดีที่สุดในการจดจำสิ่งที่คุณอ่านคืออะไร?

เกิดขึ้นกับคุณไหมที่คุณอ่านข้อความ แต่ไม่จำอะไรเลยจริง ๆ ? มีนักเรียนและเด็กนักเรียนจำนวนเท่าไรที่พบสิ่งนี้ - คุณต้องอ่านข้อมูลจำนวนมากและจำไว้อย่างน้อย 80 เปอร์เซ็นต์ แต่สมองปฏิเสธ แต่มีเทคนิคพิเศษที่จะช่วยในการจดจำสิ่งที่อ่านถ้าไม่สมบูรณ์แล้วข้อความจำนวนมาก คุณจะไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่คุณอ่านอีกแล้ว - มันจะถูกฝากไว้ในหัวของคุณ!

มีเทคนิคพื้นฐานที่ช่วยให้คุณจำสิ่งที่คุณอ่าน

• ความเข้าใจ คนจำได้เฉพาะสิ่งที่เขาเข้าใจ ทันทีที่เขาจับความคิดที่ฝังอยู่ในข้อความเริ่มต้นกระบวนการจดจำได้ถูกวางไว้แล้ว เพื่อตรวจสอบมันก็เพียงพอที่จะขายซ้ำเนื้อหาในคำอื่น ๆ หากสิ่งนี้สำเร็จคุณจำได้ว่ามีอะไรเขียน
• ความตั้งใจ คนจำสิ่งที่เขาตัดสินใจที่จะแก้ไขในความทรงจำ สิ่งสำคัญคือความปรารถนาที่จะทิ้งสิ่งที่จำเป็นในความทรงจำของคุณ หากเป็นเช่นนั้นกระบวนการแก้ไขข้อมูลในหน่วยความจำจะสำเร็จ
• Zubrenie นี่อาจเป็นวิธีที่เก่าแก่ที่สุด มันต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากคนมากเวลาและไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการ อย่างไรก็ตามถ้าคนไม่เพียง แต่จดจำข้อความจำนวนมาก แต่อ่านอย่างระมัดระวังเข้าใจอย่างถ่องแท้ดึงแผนหรือนามธรรมแล้วรวบรวมสิ่งที่เขาอ่านอีกครั้งโอกาสในการท่องจำที่ประสบความสำเร็จจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก
• เป็นระบบ. วิธีนี้เป็นวิธีที่ดีเมื่อคุณต้องจำวันที่จำนวนมาก มีความจำเป็นที่จะต้องมีระบบสำหรับพวกเขาขอบคุณที่มันจะเป็นความเข้าใจของคุณความเข้าใจและดังนั้นการท่องจำสิ่งที่คุณอ่าน จัดโครงสร้างข้อความแล้วแก้ไขในหน่วยความจำด้วยบล็อกจะง่ายขึ้นมาก
• สมาคม พยายามคิดบางสิ่งเช่น“ ผูกมัด” กับข้อมูลที่จำเป็นต้องจดจำ จากนั้นแต่ละคำนิยามจะทำให้เกิดการเชื่อมโยงบางอย่างในหน่วยความจำของคุณขอบคุณที่คุณจะจำข้อความ

ลำดับการท่องจำประกอบด้วย 6 ขั้นตอน

• การประเมินผลของสิ่งที่คุณต้องเก็บไว้ในหน่วยความจำโดยเน้นถึงวัตถุประสงค์ของการอ่าน เมื่อมาถึงจุดนี้การทำความเข้าใจความซับซ้อนของข้อความเป็นสิ่งสำคัญ
• การเลือกเทคนิคการอ่านที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่คุณกำลังติดตาม
• การระบุข้อเท็จจริงที่สำคัญการจดจำสิ่งที่จำเป็น ค้นหาการเชื่อมโยงส่วนเชื่อมต่อที่จำเป็นสำหรับการแก้ไขสิ่งที่อ่านในหน่วยความจำ
• การก่อตัวของบันทึกโดยข้อความ การใช้คำย่อสัญญาณคำพูดเพื่อสื่อความคิดของตัวเอง ในขั้นตอนนี้คุณสามารถใช้เทคนิคใด ๆ ที่ช่วยให้คุณ - "ต้นไม้" ของความคิดสร้างไดอะแกรมการระบุความสัมพันธ์ ฯลฯ การบันทึกเป็นหนึ่งในการสำรองที่สำคัญที่สุดสำหรับการปลุกความทรงจำ โดยการอ่านในภายหลังคุณสามารถคืนค่าข้อความเกือบทั้งหมดในหัวของคุณ
• การทำซ้ำ. สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการสร้างคำถามบนข้อความการทดสอบซ้ำข้อความตามบันทึกย่อที่ทำ การบอกเล่าจะดีกว่าไม่ใช่ในเวลาเดียวกัน แต่หลังจากไม่กี่วันหลังจากการก่อตัวของบันทึก
• แอพพลิเคชั่นความรู้ - ขั้นตอนสุดท้าย ต้องใช้ความรู้ทุกอย่าง

สิ่งหนึ่งที่ต้องจำ - ไม่ว่าในกรณีใดอย่าเรียนรู้และจดจำสิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริงในความรีบเร่งความตื่นตระหนกความเครียดความกังวลใจ

ถ้าเป็นไปได้ให้แน่ใจว่าตัวเองเงียบเงียบสงบแสงที่ดี เพื่อที่จะจดจำทุกสิ่งอย่างรวดเร็วและถูกต้องคุณต้องปรับไปสู่การทำงานที่มีผล - หลับนอนพักผ่อนและทิ้งความคิดและความรู้สึกพิเศษออกจากหัวของคุณ. อย่าพยายามทำทุกสิ่งอย่างรวดเร็ว ใช่คุณสามารถจดจำบางสิ่งบางอย่างจากครึ่งชั่วโมงแรก แต่ด้วยความน่าจะเป็นสูงคุณจะลืมได้อย่างรวดเร็ว

ใช้เวลาของคุณ ทุกสิ่งที่คุณต้องจำไว้ควรอ่านช้าๆและไตร่ตรอง การอ่านเพื่อความเข้าใจเป็นสิ่งสำคัญมากความปรารถนาที่จะอ่านให้มากที่สุดในเวลาที่สั้นที่สุดจะไม่ทำสิ่งที่ดี - จำข้อความที่คุณไม่ดีและการรับรู้ของสิ่งที่คุณอ่านจะเป็นเรื่องยาก

น่าแปลกที่บันทึกของคนสองคนที่ฟังการบรรยายหรืออ่านตำราเดียวกันต่างกัน เพราะทุกคนมีความแตกต่างพวกเขาคิดและคิดต่างกัน เป็นที่สังเกตกันมานานแล้วว่า นักเรียนที่มีบทสรุปของตัวเองในมือของเขามุ่งเน้นที่ดีขึ้นและอิสระในตัวเขามากกว่าถ้าเขามีบทสรุปของบุคคลอื่นแม้ว่าจะคล้ายกันมาก สิ่งนี้พิสูจน์ให้เห็นถึงความสำคัญของบันทึกส่วนตัวในสิ่งที่พวกเขาเคยได้ยินอ่านได้เห็น

หน่วยความจำเช่นความรู้สึกหรือสถานะของบุคคลสามารถปรับปรุงและฝึกอบรม ยิ่งคุณทำให้เธอเครียดน้อยเท่าไหร่ เทคนิคสำหรับการฝึกความจำเป็นเรื่องที่ยอดเยี่ยมมาก อย่างไรก็ตามตัวเลือกต่อไปนี้ยังคงมีประสิทธิภาพมากที่สุด:

• ท่องจำบทกวีเด่นกว่าไม่ค่อยมีใครรู้จักและยากที่จะจำ;
• เรียนรู้วันละหนึ่งคำในภาษาต่าง ๆ : พูดว่า "กรรไกร" - ในภาษาอังกฤษเยอรมันโปแลนด์สวีเดนและสเปน
• เรียนรู้ภาษาต่างประเทศ
• อ่านสารานุกรมและหนังสืออ้างอิงจดจำข้อมูล ฯลฯ

บันทึกส่วนบุคคลเป็นสิ่งที่คนมักจะลืมในขณะที่อ่าน แต่วิธีนี้ไม่มีอะไรเลยนอกจากการตรึงความคิดหลักไว้เป็นลายลักษณ์อักษร คุณสามารถเน้นข้อความที่คุณชอบหรือเขียนลงในสมุดบันทึกที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อจุดประสงค์นี้หลังจากนั้นดูที่บันทึกย่อของคุณคุณจะสามารถกู้คืนสิ่งที่คุณได้อ่านส่วนใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ได้อ่านอย่างคล่องแคล่ว แต่คิดอย่างรอบคอบ

หากคุณทำงานกับข้อมูลจำนวนมากให้ลองทำแคตตาล็อกแบ่งออกเป็นกลุ่มย่อย ตัวอย่างเช่น "คำพูด", "ความคิด", "คำขวัญ" ฯลฯ หากคุณอ่านสารคดีในหัวข้อที่ค่อนข้างมีผลบังคับใช้ในชีวิตให้ใช้สิ่งที่แนะนำในหนังสือเล่มนี้

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการจดจำข้อมูลสำหรับผู้ที่คิดในภาพคือการสร้างภาพข้อมูล หากคุณอ่านหนังสือศิลปะภาพยนตร์จะตีแผ่ต่อหน้าต่อตาของคุณคุณจะเห็นฮีโร่สังเกตว่าพวกเขาทำหน้าที่อย่างไรในสถานการณ์ที่กำหนดและติดตามพัฒนาการของเหตุการณ์ เช่นเดียวกับที่คุณควรจัดการกับข้อความใด ๆ ที่คุณจำเป็นต้องแก้ไขในความทรงจำของคุณ - ไม่ว่าจะเป็นบทความในป่าฤดูหนาวหรือบทความเกี่ยวกับประโยชน์ของพินัยกรรมของอพาร์ทเมนท์มากกว่าข้อตกลงในการบริจาค การสร้างภาพข้อมูลควรแตกต่างกันเล็กน้อยเช่นเพื่อช่วยให้คุณจำได้ดีขึ้นเล็กน้อย

บางทีมันอาจจะรวมกับวิธีการของการเชื่อมโยงนั่นคือคุณไม่เห็นภาพจากสิ่งที่คุณอ่าน แต่การเชื่อมโยงที่คุณจะเกี่ยวข้องกับการอ่าน วิธีนี้ใช้งานได้ในรูปแบบเดียวกันตามที่เมื่อเราได้ยินเพลงเราจำได้ว่าเราเต้นไปกับเพื่อนร่วมชั้นที่สวยงามอย่างไรและมีการขนส่งทางจิตใจในเวลานั้น ดังนั้นเราสามารถจำเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในเวลานั้นไม่เพียง แต่ยังมีการสนทนากลิ่นที่สวมอะไรและวิธีการหวี - เพราะข้อมูลทั้งหมดนี้ถูกเก็บไว้ในหน่วยความจำของเราไม่หายไปจากที่ใดก็ได้และมันขึ้นอยู่กับเราเท่านั้น เราจะจำเธอได้ไหม

หนึ่งในวิธีที่ประหยัดและง่ายที่สุดคือ เกิดการเชื่อมโยงกับสิ่งที่คุณอ่านและสิ่งที่คุณต้องการในการจับภาพ. มันอาจเป็นตัวอักษรตัวแรกของคำหรือตรงกันข้ามถ้าคุณจำเป็นต้องจำรหัสตัวอักษร (ตัวอย่างเช่น EAMDKT) มาพร้อมกับประโยคที่ตัวอักษรแต่ละตัวจะเป็นจุดเริ่มต้นของแต่ละคำ (spruce อะโวคาโดย้ายเบา ๆ ไปที่แผ่น) คุณสามารถสร้างความสัมพันธ์ใด ๆ ที่จะช่วยให้คุณจำได้ดีขึ้น - สี, ดิจิตอล, ภาพ, การได้ยิน

เมื่อมาถึงความโง่อย่างสมบูรณ์ในตอนแรกประโยคนั้นค่อนข้างเป็นธรรม - เราให้ความหมายแก่พวกเขาดังนั้นจำได้อย่างสมบูรณ์แบบ เมื่อเราคิดข้อเสนอขึ้นมาเราเห็นภาพนั่นคือเราเห็นอโวคาโดที่เคลื่อนไปยังจานวิญญาณ ทันทีที่เราเห็นมันเราจำได้

วิธีการท่องจำที่แปลกประหลาดมากถูกเสนอโดย I. A. Korsakov มันขึ้นอยู่กับ การเรียกคืนหลายครั้ง. มีการเสนอให้จดจำเนื้อหาโดยใช้ตัวช่วยจำที่สะดวกสำหรับคุณหลังจากนั้นโดยไม่แอบดู (เนื่องจากสันนิษฐานว่าคุณจำได้) เขียนหรือทำซ้ำในอีกทางหนึ่งตัวอย่างเช่นโดยการบอกข้อมูลทั้งหมดที่คุณจำได้ไปยังโทรศัพท์

ถัดไปคุณต้องปรับยอดด้วยแหล่งข้อมูล หากมีข้อผิดพลาดหรือคุณพลาดบางสิ่งคุณต้องจำข้อมูลนี้อีกครั้งแล้วเรียกคืนอีกครั้ง เมื่อคุณทำซ้ำข้อมูลทั้งหมดอย่างถูกต้องและไม่มีช่องว่างคุณต้องเริ่มจำมันซ้ำ ๆ นั่นคือทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งโดยไม่ต้องปรับให้เข้ากับแหล่งดั้งเดิม

วิธีนี้ง่ายและมีประสิทธิภาพมาก มันขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรียกว่า การจัดเรียงข้อมูลหน่วยความจำที่น่าจดจำในห้องนั้นซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับนักท่องจำตามลำดับ หากคุณทำทุกอย่างถูกต้องทันทีที่คุณจำสถานการณ์ในห้องนี้คุณจะทำซ้ำข้อมูลที่คุณจำได้ ดังนั้นซิเซโรจึงทำตัวเตรียมพร้อมที่จะพูดกับสาธารณชน - เขาเดินไปรอบ ๆ ห้องในบ้านของเขาและกำหนดช่วงเวลาสำคัญในการพูดของเขา

หากคุณต้องการลองใช้เทคนิคการปรับปรุงการท่องจำ ตัดสินใจว่าจะเรียงลำดับอย่างไรระหว่างเดินไปรอบ ๆ ห้อง ตัดสินใจเลือกสถานที่ที่คุณจะวางในสิ่งที่คุณต้องการจดจำ

วิธีนี้ถูกเสนอโดย A.R. Luria และถูกเสนอเพื่อให้เด็กจำได้ในตอนแรก สาระสำคัญของมันคือ เด็กอ่านคำศัพท์จำนวน 20 คำ สำหรับทุกคำที่เขาเสนอ วาดรูปสัญลักษณ์ที่เรียกว่าคือภาพวาดแผนผังที่จะสะท้อนสาระสำคัญของแนวคิดที่มีชื่อ นอกจากนี้เด็กควรดูรูปสัญลักษณ์แต่ละอันจดจำรูปแบบที่เขา“ เข้ารหัส” ไว้ สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่หลังจากครึ่งชั่วโมงหรือหนึ่งชั่วโมง

เทคนิคการสร้างเอกสารใช้งานได้ดี - จากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งจอง หากคุณจำเป็นต้องจำข้อมูลเกี่ยวกับบุคคล - สร้างไฟล์ที่คุณอัปโหลดรูปภาพและประวัติของเขา แต่ไม่ใช่ข้อเท็จจริงที่แพร่หลาย แต่เป็นสิ่งที่คุณกำหนดขึ้นเอง เช่นเดียวกันสำหรับหนังสือ - ครอบคลุมสรุปคำพูดที่คุณชอบความคิดของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณอ่าน

ให้ความสนใจ - เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนที่จะจำข้อความที่เขาพิมพ์บนคอมพิวเตอร์และใครบางคนมีการเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดระหว่างการเขียนข้อมูลด้วยมือด้วยปากกาและวางไว้ในหน่วยความจำ ดังนั้นเมื่อรู้จักตัวเองให้เลือกวิธีที่เหมาะกับคุณเป็นการส่วนตัว - ไม่ว่าจะเป็นบันทึกในสมุดบันทึกหรือบนโทรศัพท์

การฟื้นฟูและการได้รับความนิยมของชมรมหนังสือเป็นโอกาสที่ดีในการอ่านหนังสือและพูดคุยกับคนที่กระตือรือร้นในการอ่าน สิ่งนี้ไม่เพียงช่วยในการจดจำเนื้อหาของหนังสือได้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังแสดงเหตุการณ์ในมุมมองของผู้อ่านคนอื่น ๆ ด้วยและนี่อาจเป็นความเห็นตรงข้ามกับคุณอย่างสมบูรณ์ คุณจะไม่ลืมอย่างแน่นอน!

การเขียนบทวิจารณ์เป็นอีกโอกาสที่ดีในการจดจำเนื้อหาของหนังสือ สร้างโปรไฟล์บนหนึ่งในเว็บไซต์ที่พูดถึงหนังสือหรือแม้กระทั่งในร้านหนังสือออนไลน์และเขียนบทวิจารณ์สำหรับหนังสือแต่ละเล่มที่คุณอ่าน