หน่วยความจำประสาทสัมผัสคืออะไรและจะฝึกมันอย่างไร

กระบวนการจดจำข้อมูลใด ๆ ไม่ได้เริ่มต้นด้วยการทำงานของสมอง แต่ด้วยการรับรู้ข้อเท็จจริงและเหตุการณ์ด้วยประสาทสัมผัส มันเกี่ยวกับความทรงจำเกี่ยวกับประสาทสัมผัส มาดูกันว่ามันคืออะไรและจะฝึกมันอย่างไร

ในทางจิตวิทยามันถูกอ้างถึงระบบย่อยหน่วยความจำซึ่งทำให้มั่นใจได้ถึงการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ของการประมวลผลทางประสาทสัมผัสของข้อมูลใหม่ที่รับรู้โดยเซลล์ประสาทของความรู้สึกในช่วงเวลาสั้น ๆ จำเป็นต้องใช้หน่วยความจำประเภทนี้เนื่องจากเป็นระยะเริ่มต้นของการเก็บภาพในระยะยาวเพื่อการเก็บรักษาไว้ในอนาคต ในหน่วยความจำระยะนี้วัสดุใหม่จะถูกประมวลผลเพื่อถ่ายโอนไปยังระบบย่อยถัดไป - หน่วยความจำระยะสั้น ข้อมูลสามารถเข้าไปในหน่วยความจำระยะยาวได้ทันทีโดยข้ามระดับของการประมวลผลที่ใส่ใจ

หน่วยความจำประสาทสัมผัสทำงานโดยไม่คำนึงถึงความต้องการของแต่ละบุคคล หน่วยความจำประเภทนี้มีเงื่อนไขเนื่องจาก เก็บคุณสมบัติทางกายภาพเท่านั้นโดยไม่มีการเข้ารหัสความหมายของพวกเขา สัญญาณเหล่านี้เท่ากับปริมาณการรับรู้ สำเนาข้อมูลแบบสัมผัสมีความจุสูง. ในระหว่างการประมวลผลสัญญาณบางส่วนจะถูกลบออกจากหน่วยความจำเนื่องจากการซีดจางอย่างรวดเร็วการทำลายและการปิดบังร่องรอยข้อมูลที่ระดับประสาทสัมผัส

touch register เป็นแหล่งเก็บข้อมูลแนวความคิดระยะสั้นมากเกินไปซึ่งแต่ละบุคคลรับรู้โลกในความสมบูรณ์อย่างต่อเนื่อง มิฉะนั้นทุกอย่างในจินตนาการของมนุษย์จะประกอบด้วยภาพที่ไม่เชื่อมโยงกัน การกระพริบตาจะทำให้ลืมเหตุการณ์ก่อนหน้านี้ทั้งหมดได้ เสียงก็จะถูกฉีกขาดเป็นชิ้น ๆทารกมองว่าโลกเป็นจุดรวมของสีเพราะประสาทสัมผัสของพวกเขายังคงด้อยพัฒนา

หน่วยความจำประสาทสัมผัสเป็นขั้นตอนหลักของการท่องจำ มันทำหน้าที่ในระดับของตัวรับที่รับรู้การระคายเคืองใด ๆ จากโลกภายนอกหรือสภาพแวดล้อมภายในและแปลงเป็นสัญญาณประสาท ข้อมูลจะพิมพ์ออกมาทันทีบนพื้นที่รอบนอกของเครื่องวิเคราะห์ เวลาในการบันทึกการติดตามข้อมูลนั้นเล็กน้อย การดำเนินการวัสดุจะดำเนินการภายใน 0.25-0.5 วิ หากในช่วงเวลานี้ข้อมูลยังไม่ก้าวหน้าต่อไปก็จะถูกลืมและการลงทะเบียนระบบสัมผัสจะถูกเติมด้วยสัญญาณใหม่ การคัดกรองข้อมูล

หน่วยความจำประเภทนี้ไม่ได้สร้างอุปสรรคใด ๆ ในการจดจำบล็อกข้อมูลขนาดใหญ่ คุณสมบัติที่โดดเด่นคือความจุไม่ จำกัด สำหรับข้อเท็จจริงที่เก็บไว้ กระบวนการบันทึกข้อมูลทั้งหมดนั้นต่อเนื่อง ความเร็วในการรับข้อมูลสูงมากจนไม่มีข้อมูลที่จะดำเนินการในขั้นตอนนี้ ภาพลวงตาถูกสร้างขึ้นในความคิด ตัวอย่างเช่นไม่มีการเคลื่อนไหวบนหน้าจอทีวี แต่ภาพเปลี่ยนกันและกันอย่างรวดเร็วจนภาพลวงตาของการเคลื่อนไหวปรากฏขึ้น

ด้วยวิธีนี้ หน่วยความจำประสาทสัมผัสมีลักษณะโดยการจัดเก็บข้อมูลระยะสั้นมากของวัสดุที่เข้ามาซึ่งจะเข้าสู่ระบบย่อยอื่นทันทีหรือหายไปอย่างสมบูรณ์ ในขั้นตอนนี้ข้อมูลจะถูกบันทึกไม่เปลี่ยนแปลง พวกเขาไม่สามารถล่าช้าคมหรือทำซ้ำ เป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมกระบวนการที่เกิดขึ้นในระดับการรับรู้ทางประสาทสัมผัสอย่างมีสติ ฟังก์ชั่นหน่วยความจำเช่นในช่วงเวลาของการเคลื่อนไหวของดวงตาและในไม่กี่นาทีของการกะพริบให้การรับรู้ตามปกติของโลก

โครงสร้างของระบบย่อยประสาทสัมผัสมีหลายระดับของคำกริยา รหัสแอนะล็อกของการลงทะเบียนระบบสัมผัสประกอบด้วยภาพเสียงและสัมผัสที่นุ่มนวล ขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ พวกเขาแยกความแตกต่างสัญลักษณ์ (จากคำว่า "ไอคอน" - ภาพ) และหน่วยความจำสะท้อน (จากคำว่า "เสียงสะท้อน")

ร่องรอยของสิ่งเร้านี้ทำซ้ำโดยใช้เครื่องวิเคราะห์ภาพ การตรึงแนวตั้งเกิดขึ้น ระดับการเก็บข้อมูลจะแตกต่างกันจาก 0.25 ถึง 0.75 วิ มันถูกกำหนดโดยความสนใจส่วนบุคคลของบุคคลคุณสมบัติความสามารถสร้างสรรค์และปัญญาประสบการณ์ชีวิต อิทธิพลของภูมิหลังทางอารมณ์ที่มีต่อภาพลักษณ์ของการลงทะเบียนทางประสาทสัมผัสนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง ที่ระดับสูงผลของการกำบังแบบย้อนกลับจะมั่นใจ

รหัสภาพเข้าสู่โครงสร้างสมองทันที ด้วยเหตุนี้ขอบเขตของเขตข้อมูลภาพจึงขยายตัวเป็นประจำ ในข้อมูลใหม่ที่เกิดขึ้นแต่ละคนเห็นคุณสมบัติของข้อเท็จจริงก่อนหน้า บุคคลมีภาพลวงตาที่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เขาเห็น การทำงานของหน่วยความจำที่เป็นสัญลักษณ์สามารถตรวจสอบได้อย่างง่ายดายโดยการจับดินสอที่หน้าตาอย่างรวดเร็ว ร่องรอยที่คลุมเครือจะยังคงอยู่ข้างหลังเขา

สำหรับร่องรอยของการกระตุ้นการได้ยินสั้น ๆ หน่วยความจำประสาทสัมผัสเป็นลักษณะ การจัดเก็บภาพค่อนข้างยาวเมื่อเปรียบเทียบกับเส้นทางการมองเห็น ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับเสียง สามารถเก็บไว้ได้ 1 ถึง 3 วินาที คุณสมบัตินี้ทำให้เป็นไปได้ที่จะจับไม่ได้เสียงของแต่ละบุคคล แต่จะรับรู้เป็นทำนองที่สำคัญ

สำเนาแบบสัมผัสให้การรวมเข้ากับภาพของข้อมูลเสียงที่เข้ามาตามลำดับ สำหรับการจดจำจังหวะและความแรงของเสียงเสียงต่ำของเสียงนั้นสำคัญ ความสามารถในการทำซ้ำข้อมูลที่ได้รับก่อนหน้านี้ขึ้นอยู่กับความเร็วในการประมวลผลของวัสดุที่ได้ยิน

สมองเป็นพลาสติก การออกกำลังกายทุกวันพัฒนามัน บ่อยครั้งที่ปัญหาเกี่ยวกับการท่องจำเกิดขึ้นเนื่องจากไม่สามารถมีสมาธิได้ หน่วยความจำประสาทสัมผัสเป็นตัวกำหนดการเชื่อมต่อของประสาทสัมผัสทั้งหมด บางครั้งมันก็เพียงพอแล้วสำหรับคนที่จะจดจ่อกับการจดจำในช่วงเวลาที่ได้รับข้อมูลใหม่

หน่วยความจำประสาทสัมผัสที่ดีขึ้น. การเรียนรู้ภาษาต่างประเทศการเติมคำศัพท์การได้รับความรู้ใหม่ช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ มีความจำเป็นต้องทำซ้ำความรู้ที่ได้มาใหม่เป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้นคุณต้องเปลี่ยนตนเองเป็นกิจกรรมประเภทอื่น จากนั้นอีกครั้งให้กลับไปทำซ้ำ

ในวันแรกข้อมูลจะถูกลืมอย่างรวดเร็วดังนั้น ควรเชื่อมโยงกับภาพหรืออารมณ์บางอย่าง กระแสความคิดจะต้องกลายเป็นภาพของภาพที่แปลกประหลาด การสร้างความสัมพันธ์เชื่อมโยงช่วยในการเก็บข้อมูลไว้ในหัวเป็นเวลานาน

มีแบบฝึกหัดมากมายสำหรับการฝึกความจำ. ขอแนะนำให้ดูที่ภาพใด ๆ และหลังจาก 2 วินาทีเพื่อปิดตาของคุณและจิตใจจำภาพ จากนั้นคุณต้องเปิดตาของคุณและมองดูรูปภาพอีกครั้งว่ามันถูกทำซ้ำอย่างถูกต้องในจินตนาการหรือไม่

การออกกำลังกายอีกอย่างเกี่ยวข้องกับการกระเจิงปากกาหลายอันในลักษณะที่ไม่เป็นระเบียบ จากนั้นตำแหน่งของพวกเขาจะถูกบันทึกในหน่วยความจำและหลังจากนั้นไม่กี่วินาทีปากกาจะถูกจัดวางในลำดับเดียวกันบนโต๊ะอื่นโดยไม่ต้องแอบดู ด้วยการเล่นตำแหน่งเดิมได้ง่ายจำนวนปากกาจึงเพิ่มขึ้น

มันเป็นที่พึงปรารถนา ทุกวันเพื่อเรียนรู้ quatrains สองสามด้วยหัวใจ. สิ่งนี้ช่วยเพิ่มความจำ ขอแนะนำให้ทุกวันในตอนเย็นมีใครจำได้ว่าวันที่ผ่านมาในรายละเอียด แต่ในลำดับที่กลับมา: การสืบพันธุ์เริ่มต้นด้วยการเตรียมตัวสำหรับการเข้านอนและจบลงด้วยการตื่น