ความจำเชื่อมโยงทางจิตวิทยา

การเชื่อมโยงซึ่งทำให้เกิดภาพลักษณ์ที่ไม่สมัครใจของภาพอื่นในระหว่างการเชื่อมต่อทางจิตระหว่างแนวคิดสองอย่างหรือมากกว่านั้นมีส่วนช่วยในการจัดเก็บและการทำสำเนาข้อมูลที่มีประสิทธิภาพ จากนั้นหน่วยความจำก็จะถูกอัพเดตอย่างง่ายดาย

ในสรีรวิทยามันเป็นที่สังเกตว่ากระบวนการรับรู้ข้อมูลเริ่มจากช่วงเวลาที่มันส่งผลกระทบต่อผู้รับ สิ่งเร้าภายนอกจะถูกแปลงเป็นพลังงานชีวภาพ โครงข่ายประสาทที่เกิดจากกระบวนการทางเคมีที่ซับซ้อนทำให้บุคคลสามารถเก็บภาพไว้ได้นานโดยไม่สูญเสียทั้งในเชิงปริมาณและเชิงคุณภาพ ด้วยวิธีนี้ พื้นฐานทางสรีรวิทยาของการเชื่อมโยงนั้นถือเป็นการเชื่อมต่อประสาทระยะสั้นที่เกิดจากปฏิกิริยาตอบสนองแบบปรับอากาศ

ในด้านจิตวิทยาการเชื่อมโยงนั้นถือเป็นการเชื่อมโยงระหว่างปรากฏการณ์ทางจิต โครงสร้างของหน่วยความจำของมนุษย์ถูกออกแบบมาเพื่อให้ความทรงจำบางอย่างสามารถสร้างภาพที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา บุคคลมีโอกาสตลอดชีวิตในการสะสมถือรักษาจดจำและทำซ้ำความรู้และทักษะจำนวนมากการเป็นตัวแทนและรูปภาพต่าง ๆ

หน่วยความจำของมนุษย์มีความสัมพันธ์ ความทรงจำเกี่ยวกับช่วงเวลาของชีวิตในรูปแบบของห่วงโซ่ตรรกะของเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้อง มาตรการทางดนตรีหลายอย่างอาจทำให้ขอบเขตของความรู้สึกที่หลากหลาย เมื่อได้ยินชิ้นส่วนของงานบุคคลสามารถจำภูมิทัศน์กลิ่นเสียงหรือคนที่คุณรักได้ทันที การเชื่อมโยงเป็นตะขอที่มองไม่เห็นที่แปลกประหลาดซึ่งสกัดมาจากส่วนลึกของหน่วยความจำ พวกเขามีแนวคิดเกี่ยวกับประสบการณ์ชีวิตที่สะสมและช่วงเวลาที่มีประสบการณ์เกี่ยวข้องโดยตรงกับสิ่งที่จำเป็นต้องจดจำ

คนโบราณใช้วัตถุที่ต้องจดจำ ตัวอย่างเช่นพวกเขาเอาก้อนกรวดหรือใบไม้จากต้นไม้มาด้วย จนถึงทุกวันนี้วลี "ปมความจำ" ยังคงอยู่ซึ่งหมายถึงการเข้ารหัสข้อมูล หน่วยความจำภายนอกหมายถึงกระบวนการช่วยเหลือภายใน ปมที่ผูกปมกับผ้าเช็ดหน้าเป็นภาพเชื่อมโยงที่เข้ารหัส

ทฤษฎีความจำเชื่อมโยงตั้งอยู่บนแนวคิดของการเชื่อมโยงซึ่งมี 3 กลุ่ม

• สมาคม Adjacency แนะนำลักษณะที่ปรากฏของความทรงจำที่มีประสบการณ์ในช่วงเวลาหนึ่งในชีวิต ตัวอย่างเช่นการพบปะกับเพื่อนในวัยเด็กคน ๆ หนึ่งอาจจำได้หลายตอนจากอายุโรงเรียน ความทรงจำสามารถกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกหรือเชิงลบ
• การเชื่อมโยงความสัมพันธ์ หมายถึงความคล้ายคลึงที่ระบุของภาพใหม่ที่ปรากฏขึ้นพร้อมกับใบหน้าของบุคคลที่เคยพบมาแล้ว
• สมาคมที่ตัดกัน สามารถทำให้เกิดภาพที่ตรงกันข้ามซึ่งเคยรับรู้มาก่อนใน: สติ“ สวย” -“ น่ากลัว”,“ ชั่วร้าย” -“ ใจดี”,“ หวาน” -“ ขม”,“ นุ่ม” -“ แข็ง”

ระบบการเชื่อมโยงของแนวคิดการท่องจำขึ้นอยู่กับความเรียบง่ายผิดปกติและรายละเอียด เพื่อสร้างความเชื่อมโยงไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามทางจิต นี่เป็นกระบวนการที่สร้างสรรค์ เทคนิคที่ใช้การเชื่อมโยงนั้นรวมอยู่ในโครงสร้างของเทคนิคต่างๆ การใช้งานของพวกเขาช่วยให้คุณจดจำข้อมูลที่ซับซ้อนและจริงจังจำนวนมากได้

ตำแหน่งรองที่สร้างขึ้นในความทรงจำของมนุษย์ ช่วยพัฒนาความสามารถต่าง ๆ :

• การเก็บข้อมูลจำนวนมาก
• การพัฒนาหน่วยความจำ
• ปรับปรุงกระบวนการจำวัสดุใหม่;
• การกระตุ้นการพัฒนาจินตนาการและความสามารถในการสร้างสรรค์
• ความสามารถในการสร้างความคิดใหม่

ข้อมูลที่เต็มไปด้วยความหมายจะถูกเก็บไว้เป็นเวลานานในโครงสร้างของสมองและชุดคำที่ไม่มีความหมายจะถูกลบออกจากหน่วยความจำอย่างรวดเร็ว ด้วยความช่วยเหลือของสมาคมวัสดุใด ๆ ได้รับการแก้ไขได้อย่างง่ายดาย

ในด้านจิตวิทยามีการใช้เทคนิคต่าง ๆ อย่างกว้างขวาง การสร้างการเชื่อมโยงฟรีเป็นกระบวนการที่สร้างสรรค์ บุคคลประดิษฐ์แถวที่สัมพันธ์กันอย่างอิสระขึ้นอยู่กับคำศัพท์และการเลือกคำที่ใกล้เคียงที่สุดกับเขา ความคิดกลายเป็นงานศิลปะที่แท้จริง เมื่อสร้างการเชื่อมโยงจินตนาการที่แปลกประหลาดและภาพที่มีสีสันนั้นมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ วิธีในการจดจำเนื้อหาโดยใช้ชุดการเชื่อมโยงมีประสิทธิภาพมาก

มีแนวคิดของภาษาภายใน แต่ละคนมีความทรงจำมากมายที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์เดียวกัน การเปรียบเทียบที่ใช้งานอยู่ทั้งหมดของการเป็นตัวแทนปัจจุบันของวัตถุที่มีแนวคิดที่มีอยู่ในหน่วยความจำเรียกว่าการเชื่อมโยงที่เชื่อมโยงกัน

ชีวิตที่มีชีวิตทั้งหมดจะถูกบันทึกในรูปแบบของความทรงจำที่คลุมเครือหรือมีชีวิตชีวาซึ่งถูกดึงออกมาจากความลึกของความทรงจำเมื่อพบกับวัสดุใหม่ แต่ละคนมีแบบแผนบางอย่าง ตัวอย่างเช่นการได้ยินคำว่า "เสียงดัง" อันหนึ่งหมายถึงถนนที่วุ่นวายและอีกคนอาจนึกถึงเครื่องดูดฝุ่นที่สามเกี่ยวกับกลุ่มเด็ก

ในช่วงเวลาแห่งการรู้จักกับบุคคลในโครงสร้างของสมองสิ่งที่แนบที่เชื่อมโยงได้เริ่มก่อตัวทันที เสียงต่ำที่น่ารื่นรมย์สามารถเตือนบาริโทนนุ่มนวลของเพื่อนสนิทคุณสมบัติบางอย่างของบุคคล - เพื่อนร่วมงาน ฯลฯในการประชุมครั้งต่อไปกับบุคคลนี้การรับรู้เกิดขึ้นเนื่องจากการรับรองภายในที่เปิดใช้งานผ่านการเชื่อมโยงที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้

มีหลายประเภท

• สาเหตุและผลกระทบ. ฝนฟ้าคะนองเกี่ยวข้องกับฝนตกหนัก รอยช้ำหมายถึงรอยช้ำหรือการบาดเจ็บ
• ตรงข้าม ภาพที่ตัดกันทำให้เกิดการเชื่อมโยงที่ตรงกันข้าม เมื่อคุณเห็นเมาส์สีขาวภาพของแมวดำอาจปรากฏขึ้นในจินตนาการของคุณ
• ความใกล้ชิดในเวลา ปรากฏการณ์หรือข้อเท็จจริงมักเป็นปึกแผ่นโดยความใกล้ชิดของสถานที่ในพื้นที่หรือในเวลา แนวคิดของ "ความร้อน", "ความร้อน" สามารถเชื่อมโยงกับฤดูร้อนหรือแอฟริกา
• ความคล้ายคลึงกัน สัญญาณที่คล้ายกันทำให้เป็นไปได้ในการเปรียบเทียบจิตใจเจ้าเล่ห์กับสุนัขจิ้งจอก, คนขี้ขลาดกับกระต่ายและเป็นคนงุ่มง่ามกับหมี หลอดไส้สามารถเชื่อมโยงกับลูกแพร์ดาวเคราะห์โลก - กับลูก

วิธีการเชื่อมโยง เหมาะสำหรับการทำงานกับเด็ก ๆ เด็กหยิบรูปภาพที่มีลักษณะคล้ายกับคำหรือวลีดั้งเดิม พวกเขาจะมอบให้กับเด็ก ๆ และวลีที่เกี่ยวข้องจะเปล่งเสียงดัง: อาหารเย็นแสนอร่อยวันหยุดที่มีความสุขคืนที่มืดวันฤดูหนาวสุนัขซุกซนลมแรงฝนฤดูร้อนต้นไม้เก่ามิตรภาพที่แข็งแกร่งป่วยหนัก

จากนั้นแผ่นงานที่มีภาพของแนวคิดเหล่านี้จะถูกลบออก เด็กวัยหัดเดินกำลังเปลี่ยนไปใช้กิจกรรมอื่น หลังจากครึ่งชั่วโมงเด็ก ๆ จะได้รับรูปภาพอีกครั้ง พวกเขาจะต้องทำซ้ำวลีที่ได้ยินมาก่อนหน้านี้

เทคนิคเดียวกันนี้ใช้ในการทำงานกับนักเรียนระดับประถมศึกษา สำหรับพวกเขางานค่อยๆซับซ้อน ในเด็กนักเรียนอายุน้อยกว่าวิธีการนี้จะสร้างทักษะการท่องจำเนื้อหาอย่างรวดเร็ว ในอนาคตหลักการของการดำเนินการจะถูกใช้โดยอัตโนมัติเพื่อรูทสูตรทางคณิตศาสตร์แนวคิดนามธรรมข้อความที่ซับซ้อนและข้อมูลมากมายในหน่วยความจำ

มีแบบฝึกหัดมากมายเพื่อฝึกฝนความจำเชื่อมโยงของนักเรียนและผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า

มีความจำเป็นต้องเขียนตัวเลขจาก 1 ถึง 100 ในคอลัมน์จากนั้นแก้ไขความสัมพันธ์ 10 แผ่นงานอื่นที่เกิดขึ้นกับสัญลักษณ์ดิจิทัล

ตัวอย่าง:

• 1 - เทียน;
• 5 - ท่อสูบบุหรี่
• 8 - สัญลักษณ์ของอินฟินิตี้;
• 11 - รั้วรั้ว
• 14 - วันวาเลนไทน์ (วันวาเลนไทน์ - 14 กุมภาพันธ์);
• 17 - Stirlitz (ภาพยนตร์เรื่อง "Seventeen Moments of Spring");
• 20 - หงส์ว่ายน้ำในทะเลสาบรอบ
• 31 - ปีใหม่
• 33 - พระเยซูคริสต์ (ตามจำนวนปีที่มีชีวิตบนโลก);
• 45 - ผลไม้เล็ก ๆ (เพราะการแสดงออก“ ผู้หญิงจะเคาะ 45 จะกลายเป็นผลไม้เล็ก ๆ อีกครั้ง”)

หลังจากการรูทในหน่วยความจำของภาพที่คมชัดซึ่งสอดคล้องกับตัวเลขบางตัวคุณต้องเขียนชุดตัวเลขอีกครั้งและเขียนเหตุการณ์เชื่อมโยงกับแต่ละภาพ ขั้นตอนซ้ำจนกว่าตัวเลขทั้งหมดในคอลัมน์จะสิ้นสุดลง

คุณควรจำคำศัพท์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับเหตุผล แต่ละคำจะได้รับ 10 วินาทีเพื่อให้เข้าใจ คุณสามารถจำคำเหล่านั้นได้โดยเรียงคำต่าง ๆ ตามลำดับการเชื่อมโยง ยิ่งภาพมีความสว่างและน่าสนใจมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งจำได้ง่ายขึ้นเท่านั้น หลังจากประมวลผล 5 ภาพแล้วคุณต้องสร้างภาพทางจิตใจในหัวของคุณจากนั้นคุณต้องทำงานกลุ่มคำต่อไป

รายการตัวอย่างของคำที่ต้องจำ:

• ศิลปิน
• กระจก;
• ดารา;
• ปลา;
• แยม;
• พรม;
• ภูมิทัศน์;
• โต๊ะ;
• ช้อน;
• อับอาย
• นักศึกษา
• อาบน้ำ;
• เมฆ;
• เหยือก
• กระสุน;
• หน้าจอ;
• ช่างแต่งหน้า
• เบื่อ;
• ทราย;
• การทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบ

ลองนึกภาพศิลปินที่ยืนด้วยแปรงในมือของเขาต่อหน้ากระจกขนาดใหญ่ที่สะท้อนดาวห้าแฉกสีแดงสด ทันใดนั้นปลาที่มีมาร์มาเลดอยู่ในปากของเขาก็กระโดดออกมาจากดาวดวงนี้และตกลงมาด้วยเสียงคำรามบนพรมในห้อง พรมแสดงให้เห็นถึงภูมิทัศน์ที่สวยงาม เมื่อตกปลาจะจัดการช้อนลงจากโต๊ะแล้วก็อายด้วยความอับอายทันที

เด็กนักเรียนที่เห็นเหตุการณ์เหล่านี้ไปโรงอาบน้ำทันทีบนถนนเขาเห็นก้อนเมฆสวยงามในรูปแบบของเหยือกซึ่งกระสุนถูกยิงด้วยเสียงนกหวีดอย่างไม่น่าเชื่อ ช่างแต่งหน้าเห็นเหตุการณ์เหล่านี้บนหน้าจอทีวีของเขา เขาโหนกแก้มหลุดจากความเบื่อ ใบหน้าเพี้ยนไปมากจนช่างแต่งหน้าเริ่มถูมันด้วยทรายทันที ในขณะนั้นมีแผ่นหนังสือที่เปิดออกจำนวนมาก

ในกรณีนี้จำเป็นต้องใช้จินตนาการในการวาดไม่ใช่หนังสือธรรมดา แต่เป็นรุ่นเก่าในการเชื่อมหนัง มีความจำเป็นที่จะต้องได้กลิ่นของฝุ่นละอองที่มีอายุหลายศตวรรษอย่างชัดเจนจากหน้ากระดาษมันวาวขนาดใหญ่ ยิ่งภาพถูกสร้างให้มีความสว่างมากเท่าไหร่ภาพก็จะยิ่งถูกบันทึกในหน่วยความจำนานขึ้นเท่านั้น

การเขียนข้อความที่ไร้สาระช่วยในการเก็บรักษาคำศัพท์ในที่เก็บของหน่วยความจำระยะยาว การคืนค่าห่วงโซ่การเชื่อมโยงของเหตุการณ์ช่วยให้แต่ละคนสามารถทำซ้ำคำต่าง ๆ ในลำดับที่เข้มงวดในวันถัดไปหลังจากหนึ่งสัปดาห์และแม้กระทั่งหลังจากเดือน

ขอแนะนำให้เขียนคำ 2 คำที่ไม่เชื่อมโยงกันในความหมาย หนึ่งในนั้นจะเป็นจุดเริ่มต้นของการเชื่อมโยงและคำที่สองควรเติมเต็มโซ่ ตัวอย่างเช่นคำที่มาคือ "เบอร์รี่" - "โรงละคร" โซ่ดังกล่าวสามารถกลายเป็น: เบอร์รี่ - แยม - ชีสเค้ก - บุฟเฟ่ต์ - โรงละคร

ในงานต่อไปนี้จะเสนอให้สร้างความสัมพันธ์ตามลักษณะภายนอกสีกลิ่นและรูปร่าง