Stijfheid: kenmerken, oorzaken en behandeling

Niet alleen specialisten in de psychologie stellen de diepste vraag wat starheid is en hoe het wordt veroorzaakt, maar ook gewone mensen die geïnteresseerd zijn in dit kenmerk van de menselijke psyche en zijn bewustzijn. Vervolgens gaan we dieper in op wat dit ongebruikelijke woord inhoudt, en onderzoeken we het concept van stijfheid en zijn variaties in meer detail. We zullen ook proberen de oorzaken van het optreden en de methoden om dit te verhelpen te begrijpen. Bovendien zal het advies van professionals op dit gebied worden uitgelegd en zullen hun algemene aanbevelingen worden gegeven.

Het concept "starheid" heeft verschillende interpretaties en definities. Er moet meteen worden opgemerkt dat dit een soort complexiteit is en de onwil van de menselijke geest om te reageren op bepaalde soorten situaties die een persoon dwingen zijn eigen comfortzone te verlaten. Maar dit is niet altijd een pathologie.

Rigiditeit in de psychologie en psychiatrie betekent het totale of gedeeltelijke onvermogen van een persoon om zijn beoogde pad en bewustzijnsprogramma te veranderen, een volledige ontkenning of ernstige moeilijkheid bij het veranderen van omstandigheden die tot op zekere hoogte moeten worden veranderd. Simpel gezegd, een persoon wil gewoon niet en is bang om te veranderen wat verandering vereist. Starre mensen hebben niet de neiging hun gewoonten te veranderen, wat ze ook zijn. Ze zijn erg koppig in veel situaties, zelfs als ze beseffen dat ze in een bepaalde situatie niet goed zijn. Ze kunnen het zich gewoon niet veroorloven om het eens te zijn met een tegenstander of met een of ander standpunt.

Starre mensen hebben heel vaak stress en mentale problemen, ze zijn emotioneel instabiel en tegelijkertijd behoorlijk vatbaar. Het is voor naaste en omringende mensen vrij moeilijk om met zulke mensen in dialoog te gaan, want hiervoor moet je in de regel veel moeite doen of zo iemand afleiden met andere onderwerpen. Maar niet alles is zo erg. Ondanks de 'sjabloonrealiteit' kunnen zulke mensen goed succes behalen in het leven, maar het hangt van veel factoren af.

Tegenwoordig zijn er in de psychologie verschillende soorten starheid, waaronder:

• cognitief;
• affectief;
• emotioneel
• motiverend.

We beschouwen elk van de variëteiten voor een meer gedetailleerd begrip van dit fenomeen.

Cognitieve rigiditeit is een probleem bij het herstructureren van de perceptie van de ene vraag naar de andere, van het veranderen van het ene onderwerp naar het andere en van het volledig veranderen van het ene wereldbeeld naar het andere. Te veel onderwerpen leven in hun uitzonderlijke realiteit en weigeren categorisch een nieuw wereldbeeld te creëren, zelfs als bepaalde voorwaarden en nieuwe informatie dit vereisen, dat de vorige vervangt. Mensen met cognitieve rigiditeit zullen in bepaalde situaties handelen en sommige problemen alleen oplossen volgens hun oude en bewezen patronen.

Affectieve rigiditeit impliceert de aanwezigheid van bepaalde reacties in de menselijke geest. Deze variatie impliceert de affectiviteit van bepaalde reacties op veranderende emotionele objecten.

Emotionele rigiditeit impliceert moeilijkheden bij het herstructureren van het motievenstelsel in bepaalde levensomstandigheden. Bovendien vereisen omstandigheden aanpassing, plasticiteit en gedragsverandering.

Veel geleerden beweren dat emotionele starheid voor alles een soort 'stabiele emotie' is, een onveranderlijke reactie. Het blijkt dat ondanks de regelmatige verandering van omstandigheden of situaties het individu er op dezelfde manier op blijft reageren, zonder zijn emoties te veranderen. Dat wil zeggen, wat er ook gebeurt, veranderingen in de emotionele toestand zullen niet plaatsvinden.

Motivationele rigiditeit is zo'n variëteit die inhoudt dat een persoon in zijn eigen realiteit stagneert en een volledige onwil om uniformiteit te veranderen. Dat wil zeggen, een persoon weigert categorisch zichzelf te belasten met dergelijke taken om zich aan te passen aan de nieuwe wereld en informatie. Dit omvat ook het feit dat het individu de gebruikelijke manieren om aan zijn behoeften te voldoen niet wil veranderen door het oude volledig te "vertrouwen".

Aangezien in de psychologie de term rigiditeit verwijst naar het deel van psychische stoornissen, moet men weten waar het vandaan komt.

Deze mentale stoornis impliceert een afname van bepaalde mobiliteitsprocessen en de aanpassing van de menselijke geest aan levensmoeilijkheden en de problemen die zich daarbij voordoen. Dat wil zeggen dat de afwezigheid van een dergelijke aanpassing aan het leven de afwezigheid van flexibel denken inhoudt, wat betekent dat het voor een individu erg moeilijk wordt om te navigeren in een wereld die elke seconde verandert.

Het optreden van stijfheid wordt in de regel geassocieerd met veel factoren die meestal niet op zichzelf staan ​​en zich onderscheiden door specialisten in het complex. Deze stoornis kan dus te wijten zijn aan somatische factoren:

• de structuur van het centrale zenuwstelsel en zijn mobiliteit;
• bepaalde pathologieën geassocieerd met ziekten van het centrale zenuwstelsel;
• genetische aanleg en eventuele endocriene aandoeningen;
• veranderingen tijdens het opgroeien en ouder worden;
• ernstige voedings- en voedingstekorten;
• ernstige vergiftiging van het lichaam, inclusief chemicaliën en stoffen;
• ernstig hoofdletsel;
• Ook kan de stoornis worden veroorzaakt door regelmatig gebruik van alcoholische dranken en verschillende soorten drugs.

De volgende factoren worden beschouwd als psychologische factoren voor het conditioneren van stijfheid:

• kenmerken in het menselijke temperament;
• Verschillende soorten onderwijs, vanaf de kindertijd;
• de aanwezigheid van psychologisch trauma en ernstige schokken die het individu treffen;
• de aanwezigheid van bijkomende aandoeningen - nervositeit en hysterie, evenals enkele andere die angst, apathie, emotieloosheid en een neutrale levenshouding veroorzaken;
• persoonlijke conflicten, gespleten persoonlijkheid;
• psychosen van verschillende etiologieën, waaronder paranoia, manische psychose, schizofrenie en andere gerelateerde aandoeningen.

Veel psychologen en psychotherapeuten die aan het type hogere activiteit en de totaliteit van de aangeboren eigenschappen van het zenuwstelsel werkten, werkten ook aan de opkomst van rigiditeitsmechanismen. De Amerikaanse psychiater R. Cloninger identificeert in zijn werken 4 soorten mechanismen.

• De vorming van een zekere afhankelijkheid van bepaalde dingen door aanmoediging of straf. In dit geval kon het gedrag van het individu niet van kinds af aan door de ouders worden goedgekeurd of volledig worden onderdrukt door harde straffen.
• Gebrek aan zoekvaardigheden, leven volgens het patroon. Onwil om iets nieuws te leren als gevolg van het ontbreken van stimulerende factoren.
• De vorming van persoonlijk gedrag, wat inhoudt dat bepaalde levensomstandigheden worden vermeden.
• Het gebrek aan persoonlijke ervaring bij het oplossen van bepaalde levensproblemen en eventuele nieuwe problemen op verschillende manieren. In de regel passen individuen stereotiep gedrag toe en stempels die ze al onder de knie hebben en die geen nieuwigheid vereisen.

De psychologische tekenen van starheid van denken omvatten veel punten. Aangezien een persoon zijn gedrag onder bepaalde omstandigheden niet kan vormen of aanpassen, kunnen de volgende punten tekenen zijn:

• overmatige gevoeligheid en emotionaliteit met de gesprekspartners;
• iemands zaak onder alle omstandigheden steunen;
• buitensporige trouw aan sjabloongewoonten;
• soms sterke suggestibiliteit;
• onvermogen om bepaalde acties te analyseren en te corrigeren.

Mensen met starheid kunnen complex zijn, ze zijn vaak gebonden aan ervaren stereotypen. Ondanks veel factoren zijn er pluspunten.

Wat het personage betreft, moet hier worden opgemerkt dat mensen van dit type behoorlijk doelgericht zijn, wat typerend is voor veel leiders. Ze hebben altijd een schoon huis, zulke mensen worden gekenmerkt door zelfvertrouwen, ze vertrouwen altijd alleen op zichzelf. Van nature laten starre mensen hun emoties meestal niet zien en verbergen ze zich voor andere mensen. Maar dit betekent niet dat ze helemaal geen emoties hebben, ze verbergen ze gewoon.

Als voorbeeld kunnen we ook zeggen dat veel mensen met een starre denkwijze beter bestand zijn tegen alledaagse stress vanwege hun aangepaste reacties en sjabloonemoties.

Mensen met starheid zijn in de regel natuurlijke rivalen. Ze houden erg van geschillen en debatten, maar dit betekent niet dat het onmogelijk is om met ze te communiceren, zoals overal, je moet je eigen aanpak vinden.

Relaties met andere psychotypes kunnen verschillen, omdat het van veel factoren afhangt. Maar over het algemeen merken veel mensen misschien niet dat er een star persoon naast hen staat, omdat zijn communicatie niet van anderen zal verschillen.

Zulke mensen realiseren zich perfect op veel activiteitengebieden en vinden een gemeenschappelijke taal met werknemers en collega's. Ze kunnen zowel introverte als extraverte zijn. Gezond verstand en soms koude berekeningen zijn voor hen onmisbaar, dus onmisbaar in sommige beroepen.

Ondanks het feit dat stijfheid zelf geen negatieve gevolgen heeft, komt het soms voor dat mensen met een te hoge mate van stijfheid als mentaal ongezond worden beschouwd, wat een passende behandeling door specialisten vereist.

Stijfheid manifesteert zich bij zowel kinderen als volwassenen. Alleen al door een boek te lezen, is het onwaarschijnlijk dat u het karakter van het kind kunt veranderen of de verlorenen opnieuw kunt opvoeden. In de meeste gevallen is het noodzakelijk om een ​​professional te raadplegen die het juiste complex kan kiezen uit training, gedragscorrectie en soms speciale voorbereidingen.

Het is echter niet altijd dat sommige aspecten van de manifestatie van rigiditeit een serieuze aanpassing vereisen; dit probleem kan ook het beste rechtstreeks worden besproken met een psycholoog of psychiater die veel vragen kan beantwoorden.

Het overwinnen van starheid is in de regel een zeer complex proces dat veel tijd kost. Vooral als pathologie wordt geïdentificeerd. Het doel van de arts hier is een soort opleggen van correcte en competente gedachten aan de patiënt. Maar tegelijkertijd moet de patiënt denken dat deze rationele gedachten precies van hemzelf komen, dat wil zeggen dat ze hem niet worden opgelegd tijdens het behandelingsproces. Tegelijkertijd zal therapie succesvol zijn als de patiënt beseft dat hij het echt nodig heeft en alles in het werk zal stellen om zijn denken, reactie en verder gedrag te corrigeren.

De starheid van bepaalde psychologische processen is misschien geen pathologie, omdat het zich in bijna elke persoon manifesteert onder invloed van bepaalde levensomstandigheden. Het kan ook na verloop van tijd worden geproduceerd. In veel gevallen hoeft er niets te worden gedaan.

Neem alleen contact op met een specialist als de persoon duidelijke tekenen van stijfheid vertoontBovendien, als ze een persoon en zijn leven negatief beïnvloeden. Afhankelijk van de specifieke kenmerken kan de patiënt gemakkelijk worden geselecteerd als therapie, maar alleen persoonlijke inspanningen zullen helpen om succes te behalen.

Voor veel mensen raden experts aan om psychoanalyse-sessies bij te wonen, waardoor ze hun negatieve gedachten en gevoelens aan de dokter onthullen. Om je conditie zelfstandig te verbeteren en de positieve aspecten te onthullen, kun je deelnemen aan kunsttherapie, yoga en meditatie. Verschillende soorten trainingen gericht op het identificeren van de beste kwaliteiten kunnen helpen om jouw rol in de samenleving en doel te realiseren.

Samenvattend moet nogmaals worden opgemerkt dat de starheid van karakter en denken misschien helemaal geen pathologie is, het hangt allemaal af van een bepaalde reeks eigenschappen van een persoon, zijn houding ten opzichte van bepaalde situaties en emoties.

Het reid-karaktertype wordt in de volgende video gedetailleerder beschreven.