Apakah kemahuan, bagaimanakah ia dimanifestasikan dan bagaimana untuk membangunkannya?

Setiap orang secara berkala perlu menjauhkan diri daripada sesuatu, mencapai matlamatnya melalui mengatasi kesukaran. Mencapai hasil yang diingini adalah mungkin dengan perbelanjaan usaha dan tindakan sukarela tertentu, yang ditentukan oleh penunjuk objektif ketekunan individu. Marilah kita mempertimbangkan dengan lebih terperinci apa kemahuan, bagaimana ia mewujudkan dirinya, dan bagaimana membangunnya.

Wasiat yang kuat serta watak yang kuat membantu seseorang mencapai pencapaian yang hebat dalam kehidupan dan membina kerjaya. Kecerdasan emosi juga bermakna banyak untuk promosi berjaya dalam pelbagai bidang aktiviti. Mengatasi halangan biasanya termotivasi oleh motivasi. Ia diambil dari faedah yang ditetapkan oleh minda.

Dalam psikologi, terdapat definisi: kemahuan adalah keupayaan individu untuk menjalankan tindakan yang sadar yang berkaitan dengan mengatasi halangan-halangan dalam negeri untuk mencapai matlamat yang dimaksudkan. Konsep ini berkait rapat dengan penunjuk objektif kehendak individu. Setakat individu tidak membenarkan pergerakan impulsif dan mengatasi masalah yang timbul dalam bentuk godaan dan godaan.

Rintangan dalaman dikaitkan dengan keengganan seseorang untuk membuat sebarang pergerakan yang diperlukan. Kesunyian, pasif, perasaan tidak enak, rasa ketakutan boleh menjadi penghalang.

Fisiologi mengklasifikasikan kemahuan sebagai tindakan sewenang-wenangnya. Bahagian depan korteks serebral bertanggungjawab untuk pergerakan, lobus posterior untuk komunikasi langsung dengan dunia luar. Kedua-dua lobus terdiri daripada hujung kortikal penganalisis. Rangsangan luar memasuki sana mencetuskan sistem kompleks bahagian motor pada lobus frontal. Fungsi pengawalseliaan tekad dilakukan oleh sistem isyarat kedua.

Peranan yang besar dimainkan oleh isyarat pertuturan, dinyatakan dengan arahan lisan dari ucapan dalaman orang itu sendiri atau berasal dari orang lain. Lobal kiri bahagian hadapan korteks mengawal aspek tindakan balas "Saya akan", yang betul "Saya tidak akan", kawasan yang lebih rendah - "Saya mahu". Bersama-sama, zon-zon ini menyediakan kawalan kendiri dan kesedaran diri terhadap seseorang, dengan kata lain, mereka bertanggungjawab untuk tindakan-tindakan sukarela.

Kedua-dua sifat itu wujud dalam keperibadian yang kuat. Tetapi terdapat perbezaan, kerana tidak semua orang yang berkepentingan kuat mempunyai keteguhan, dan individu yang kuat secara rohani mempunyai kemahuan yang baik. Orang yang tidak berilmu dengan keperibadian yang kuat akan berubah menjadi tiran. Kekuatan maknanya bermaksud pemenuhan usaha yang sadar pada diri sendiri pada jalan menuju pencapaian luar.

Kekuatan rohani ditentukan oleh inti dalaman individu. Orang yang kuat rohani selalu mengikuti prinsip moral dan moralnya. Dia tidak membenarkan penghinaan orang lain.

Mana-mana orang dapat mengawal niat mereka. Dengan tidak adanya keinginan sedar untuk mencapai realisasi mimpi seseorang, individu itu tidak melakukan tindakan yang diperlukan. Lemah tidak akan membenarkannya mencapai matlamatnya. Orang yang lemah tidak mempunyai ketegasan dalam membawa keputusan ke atas keputusan yang diinginkan.

Kos rata-rata perbuatan sukarela boleh dinyatakan oleh keupayaan pada suatu ketika untuk menyerah dan menunjukkan usaha yang luar biasa sama. Satu "besi" yang teguh, kukuh, akan diperhatikan dalam orang yang hebat yang mempunyai tenaga dalaman yang sangat tidak habis-habis, yang mana ia mengarahkan untuk mencapai matlamat yang hebat. Baik akan membantu seseorang mencapai hasil yang diinginkan.

Proses Willful melaksanakan 3 fungsi utama.

• Insentif. Seseorang boleh memulakan pergerakan sedar ke arah matlamat yang dimaksud, membuat usaha yang bertujuan untuk mengatasi halangan-halangan. Pelbagai ini juga dipanggil akan memulakan.
• Menstabilkan. Seseorang adalah rajin untuk mengekalkan aktiviti aktif pada tahap yang tepat apabila menghadapi gangguan dalaman dan luaran.
• Brek. Mencapai matlamat ini mungkin dikaitkan dengan sekatan keinginan yang lebih kuat, yang merupakan penghalang kepada pelaksanaannya.

Tindakan yang disengaja seseorang dicerminkan dalam tingkah laku dan wataknya. Mereka muncul dalam momen perjuangan dengan godaan dan halangan yang telah timbul. Sama ada seseorang mempunyai kehendak yang baik, seseorang dapat memahami dari beberapa tindakannya.

Sebagai contoh, untuk memajukan tangga kerjaya, pekerja perlu menyediakan pakej dokumen. Terdapat 3 motif: memperoleh pengetahuan tambahan, menaikkan gaji dan prestij. Di bawah pengaruh mereka, matlamat dibentuk - untuk membuat dokumentasi yang berkualiti. Pelaksanaan tindakan balas bergantung pada subjek itu sendiri. Tidak semestinya keputusan boleh dibuat.

Orang kuat yang kuat telah menyelesaikan banyak masalah, sejak dia tidak terganggu oleh pelbagai perkara kecil. Dia memenuhi semua janji yang dibuat kepada dirinya sendiri pada masa.

Kualiti sukarela seseorang menyumbang kepada pengerahan rizab dalamannya dan pencegahan daripada tindakan yang tidak diingini. Sama pentingnya adalah kaedah yang dipilih untuk mencapai matlamat, usaha yang dibelanjakan. Keinginan manusia membentuk aspirasinya, sementara semua yang tidak diperlukan dan tidak perlu dipotong.Keyakinan diri membantu mengubah keinginan ke arah matlamat yang dimaksudkan.

Pembentukan kualiti bersifat sukarela dikaitkan dengan watak dan kecerdasan individu. Ia bergantung kepada kepercayaan, pandangan dunia individu.

• Penentuan terletak pada kesediaan dan penentuan pelaksanaan yang dirancang untuk tujuan hidup yang mampan. Aktiviti aktif individu sengaja ditujukan untuk memperoleh hasil tertentu.
• Kemerdekaan dinyatakan dalam penyerahan kepada pandangan dan kepercayaan mereka sendiri. Tetapi ini tidak bermakna bahawa orang bebas menolak pendapat orang lain. Dia mendengarnya, menilai, tetapi akhirnya membuat keputusan sendiri.
• Ketegasan menunjukkan peralihan tepat pada masanya untuk pelaksanaan keputusan tanpa penangguhan yang tidak wajar. Kualiti ini terutama dinyatakan dengan pilihan langkah yang sedia ada dalam keadaan yang sukar. Sebarang keputusan yang salah dikaitkan dengan risiko yang besar. Dalam sesetengah kes, anda perlu menavigasi dengan cepat dan segera mengambil tindakan yang masuk akal.
• Ketabahan adalah kualiti yang diperlukan untuk latihan dan kerja yang berjaya. Orang yang berterusan tidak pernah berhenti dalam perjalanan untuk mencapai matlamatnya, tidak menyerah pada kegagalan yang sedikit. Dia berusaha untuk menyelesaikan masalah.
• Pendedahan (kesabaran, kawalan kendiri) melibatkan pemeliharaan tenang dalam situasi yang paling sukar. Seorang pesakit mampu menahan sebarang kesulitan, kesakitan. Sekiranya perlu, dia dapat menanggung kelaparan, dahaga, enggan berehat.
• Keberanian memberi dorongan kepada pemenuhan keinginan. Ia berkaitan dengan keinginan seseorang untuk melalui penderitaan, kesukaran. Seorang lelaki yang berani, jika perlu, dapat mengatasi rasa takut kehilangan kesejahteraan, kesihatan dan kehidupannya sendiri.
• Keberanian Ia berbeza dari keberanian dalam manifestasi keberanian dan ketenangan dalam keadaan yang melampau, walaupun di hadapan bahaya manusia. Individu yang berani mempunyai ketahanan dan ketabahan yang besar. Mereka dapat mengumpul kehendak mereka menjadi penumbuk dan langkah menuju kematian untuk menyelamatkan orang lain.
• Disiplin berhubung dengan pelaksanaan sedar rejim yang ditetapkan dan rutin harian, pematuhan dengan peraturan tertentu. Adalah lebih mudah bagi seseorang yang berdisiplin untuk mengatasi pelbagai halangan yang dihadapi dalam perjalanan untuk mencapai matlamat.

Bukan kebetulan bahawa V. G. Belinsky menganggap harta ini salah satu daripada tanda-tanda genius yang paling penting. Keupayaan seorang individu untuk membuat usaha untuk dirinya sendiri dan memaksa dirinya untuk mengorbankan kesenangan sementara memberi dia peluang untuk mencapai kejayaan besar dalam perniagaan. Usahawan mampu memobilisasi rizab dalaman dan kawalan diri mereka. Tidak mustahil untuk mengukur tahap kemahuan, untuk membandingkan bagaimana membangunnya dalam orang yang berbeza. Semua ujian yang dicadangkan untuk ukurannya adalah anggaran.

Dalam kehidupan setiap orang terdapat masa-masa apabila minda dan badan menjadi konflik antara satu sama lain. Seseorang memahami bahawa merokok membawa kepada kanser paru-paru, tetapi masih terkena kelemahan seketika dan sekali lagi menyalakan rokok. Untuk berhenti merokok demi mengekalkan kesihatan hanya mungkin apabila menghadapi ketagihan. Kekuatan murni yang dibangunkan membolehkan minda untuk mengatasi keinginan yang lebih rendah dari tubuh. Semangat yang semakin lemah, semakin sukar untuk menahan nafsu.

Kualiti sukarelawan yang baik memainkan peranan penting dalam mencapai kejayaan dalam sekolah, bekerja, dan menyelesaikan masalah setiap hari. Mereka perlu supaya seseorang dapat secara kualitatif membina hubungan romantis dan menyelesaikan situasi konflik.

Bahkan orang yang paling lemah akan mampu mengembangkan dan memperkuat kekuatan. Dia boleh berhenti melepaskan kelemahan dan keinginannya melalui latihan sistematik. Pembentukan keupayaan untuk tindakan balas harus dibezakan dengan kemantapan dan keteraturan.

Disiplin diri bersifat menyamar. Anda boleh memulakan perkembangannya dengan latihan pagi, dengan peraturan yang ditetapkan untuk diri sendiri. Upaya membuat ketekunan dan mempromosikan kesihatan. Dalam kes ini, motivasi dan disiplin diri adalah penting. Anda mungkin dapat mengawal keinginan anda.

Pengembangan kualiti kemurahan kadang-kadang dibandingkan dengan latihan otot, kerana otak, dengan analogi dengan otot manusia, dapat meningkatkan kemampuan dalam arah yang benar. Sama seperti latihan tetap menguatkan otot dan mempromosikan pertumbuhannya, maka kemahuan akan melatih kerja harian untuk membasmi keinginan untuk meneruskan nafsu sendiri.

Kadang-kadang mereka menggunakan kaedah yang sangat sukar menggoda diri dengan godaan. Sebagai contoh, jika dia mahu menjadi langsing, dia meletakkan chebureks berair di atas meja, melihat mereka, menghirup aroma yang enak, tetapi tidak menyentuh produk. Cara barbar ini adalah cara yang berkesan untuk membangunkan kehendak. Seorang alkohol menuangkan kandungan botol itu ke dalam mangkuk tandas dengan tangannya sendiri, dan seorang perokok yang gemar, mencekam sekeping rokok, melemparkannya ke dalam bakul sampah.

Ia membantu sesetengah orang berhenti merokok beralih perhatian. Sebagai contoh, keinginan kuat untuk mengambil rokok ditekan dengan memindahkan pemikiran kepada pertimbangan lain. Anda boleh mencari kenyataan yang membolehkan anda berasa seperti bukan perokok: "Saya adalah tuan hidup gaya hidup saya yang sihat." Pengesahan boleh ditulis di atas kertas. Jika perlu, mereka bercakap dengan kuat dan jelas.

Pakar mengesyorkan menggunakan beberapa teknik berkesan untuk membentuk kehendak.

• Teruskan dengan rutin harian anda. Mulakan dengan mengangkat awal yang memberikan masa tambahan untuk pembangunan diri atau melakukan perkara yang berguna. Dengan peralihan kebangkitan satu jam lebih awal, satu lagi godaan mesti diatasi - berbaring lebih lama di atas katil.
• Dapatkan perancangan. Mematuhi tindakan yang dirancang dalam urutan yang ketat membantu menghilangkan keinginan yang tidak perlu serta-merta. Rancang membaca buku berguna, belajar bahasa asing, dan lain-lain perkara menarik. Sekali seminggu, periksa bagaimana matlamat sedang dilaksanakan.
• Bawa perkara ini ke akhir. Kadang-kadang ia menggoda untuk berhenti melakukan sesuatu kerana keinginan untuk beralih ke pekerjaan lain yang lebih menarik. Ia adalah perlu untuk menunjukkan usaha kuat dalam proses melaksanakan tugas harian.
• Sentiasa jaga kata anda kepada seseorang. Perbuatan sedemikian ditunjukkan dalam keyakinan orang lain, meningkatkan status sosial. Perkataan yang diselesaikan kadang-kadang dikaitkan dengan mengatasi kemalasan atau kebimbangan, percubaan untuk memaksa diri anda untuk melakukan tindakan yang diinginkan.
• Menghapuskan rasa bersalah dalam masa. Sesetengah orang menyalahkan diri kerana apa-apa gula-gula yang mereka makan. Mereka menyalahkan diri mereka kerana ketidaksanggupan mereka. Sebenarnya, rasa bersalah menimbulkan tekanan, merosakkan suasana hati, sehingga merumitkan keadaan yang sudah sukar.
• Daftar untuk bahagian sukan. Orang yang lemah dari segi fizikal kehilangan kesabarannya lebih cepat. Melangkah untuk sukan mendidik kehendak, membangunkan kemampuan untuk menghadapi kesulitan, menyumbang kepada pembentukan tekad, keberanian, watak temperamen dan menguatkan semangat.
• Berikan kecanduan. Penggunaan alkohol yang berlebihan, ketagihan perjudian, makan berlebihan, merokok, ubat-ubatan menjejaskan kesihatan. Perjuangan dengan keghairahan memerlukan usaha sukarela yang besar dari orang itu. Pertama, adalah sengaja menghalang diri anda, dan kemudian dengan sepenuhnya meninggalkan ketagihan yang buruk.