טכניקות שינון בסיסיות

אפשר בהחלט לתפוס במהירות ובאמינות טקסטים חינוכיים וספרותיים, הרצאות, שמות, אנשים, מספרי טלפון, מילים זרות בזכרונך. לשם כך יש להשתמש בשימוש במגוון טכניקות.

אחת הדרכים לשלוט באומנות השינון היא ללמוד טכניקות טכנולוגיות מיוחדות. הם עוזרים לאדם לנהל נכון את השימור במבני המוח של כל נתונים המגיעים מבחוץ.

שינון אפקטיבי מבוסס על רשמים עזים, הרצון לזכור באופן ברור במאורע אירוע, ליצור קשר בין חומר חדש לחוויה קיימת, מיומנויות לריכוז מוקדם של תשומת לב, מודעות למידע שיננו והבנה היכן הם ישמשו.

בדיקת הזיכרון הצילומי שלך אפשרית בשיטת Aivazovsky. האמן הגדול, במידת הצורך, יכול היה להעביר את הנוף שנותר בזכרונו אל הבד. במשך כמה דקות הנושא מקדיש למחקר של נושא כלשהו, ​​ואז עוצם את עיניו ומנסה לשחזר אותו נפשית.

לעתים קרובות, על מנת לשמור על כמות גדולה של מידע בראשם, אנשים פונים לדחיסות, אך שיטות שינון מכניות מעייפות ולא יעילות. כדי לשלוט בהצלחה במילים, מומחים ממליצים על הטכניקות הבאות:

• טכניקות רציונאליות כוללות שימוש בחשיבה לוגית;
• האיידטיקה מבוססת על שמירת תמונות מעניינות בזיכרון;
• שיטות ממנומוניות בסיסיות מסתמכות על טכניקות מלאכותיות לאחסון יעיל של מידע.

Mnemonics מכוון לפיתוח חשיבה פיגורטיבית, יצירת סדרות אסוציאטיביות תומכות והגברת ריכוז הקשב. הוא משמש לתפיסת מידע קשה. ישנן שיטות רבות של שינון יעיל ומעניין.

רוב הטריקים של הנמוניקה דומים למשחקי ילדים. כל המידע הנכנס מקודד. לאחר מכן נמשך תהליך השינון והחזרה. ניתן לשלוט בבסיס הלקסיקלי של כל שפה זרה תוך שבועיים. הטכניקות מבוססות על יצירת שרשראות של אסוציאציות אינדיבידואליות הקשורות לדימויים עזים ורגשות מסוימים.

צליל של מילה זרה מעולה על מושג מוכר. המילה האנגלית "קיר" (קיר) מתיישבת עם "השור" הרוסי, כך שאתה צריך לדמיין שור ענק, במהירות פועל ודוחף את קרניו האדירות אל הקיר. אפשר אפילו לדמיין את הסדק החזק של קיר מתפורר.

קל לזכור עובדות צמצום ביטויים מותנה, האותיות הראשוניות שמילותיהן הן הקוד לפענוח הנתונים הדרושים לשינון. על פי האותיות הראשוניות במילים של ביטויים מסוימים, אסטרונומים לומדים בקלות את שמות כוכבי הלכת של מערכת השמש. מגיל צעיר אנשים על מנת לשחזר את כל צבעי הקשת ברצף קפדני זוכרים את הביטוי "כל צייד רוצה לדעת היכן הפסיון יושב."

טכניקה זו כוללת יישום של עקרונות או כללים מסוימים. בתהליך של שינון טקסט, חלק מהם נוקטים להסדרת מידע בסדר אלפביתי, אחרים מפיצים לפי צבע, גודל, גיל או מטרה.

לצורך שינון יעיל יותר בעת יצירת סדרות אסוציאטיביות, רצוי להשתמש בטכניקות הבאות של הנמוניקה: היפרבוליזציה, התחדשות, שינוי והדגשה.

• היפרבוליזציה מרמז על הגזמה מכוונת של תמונות. יש לתת לאובייקט קטן מראה ענקי בדמיון. זה אמור להופיע במחשבות גדולות בהרבה מכפי שהוא בעולם האמיתי. לדוגמה, אתה צריך לדמיין זבוב ענק. אולי זה יהיה טבוע בפרמטרים של נשר או אפילו מטוס.
• התחדשות הנושא כרוך במתן תנועה. במשך זמן רב, ייזכר שולחן העובר באופן עצמאי בחדר.
• שינוי מתרחש כאשר מושג הופך, אך מבלי להפר את משמעות המילה עצמה. לדוגמא, אופנוע יכול להיות מצויד באופן דמיוני במדחף.
• דגש המבוסס על חיזוק נפשי של הדימוי על ידי הדגשת פרט חשוב. אתה יכול להשתמש בסרט מצויר או בסרט מצויר. לפעמים תמונה בלתי נשכחת מקבלת אור או צליל. לדוגמה, תוך כדי שינון המילים "צעיף" מציגים בפניו תזזום וזוהר מבפנים.

אתה יכול להשתמש בטכניקת ה"שרשרת "ולחבר מילים שאינן קשורות באופן הגיוני זו לזו. לדוגמה, צור שרשרת תמונות לזכור רשימת קניות.

לאחסון לטווח הארוך בזיכרון של מספרים שונים, מספרי טלפון, כתובות, תאריכים מדויקים, שמות טופונים, שמות משפחה, שמות, פטרונימיקס, מערכת ג'ורדנו מוכרת כאחת הטכניקות היעילות ביותר. השלבים העיקריים כוללים קידוד פרטי החומר המשוכנן לתמונות חזותיות, תהליך שינון רצוף של מידע ותיקונו בזיכרון.

קידוד לתמונה חזותית אינו שינון עצמו. זו רק הכנה לזה. לדוגמה, צריך בדחיפות לתקן בזיכרון מספר טלפון 8-914-240-53-03. ניתן לקודד אותו כדלקמן. שמונה הוא שעון חול המשקף פרק שקשור לפרוץ מלחמת העולם הראשונה.

נזכרים שלושת הספרות הבאות, תוך הצגת דמויות של קיפוד עם שתי מחטים הבולטות לכיוונים שונים, שבאחת מהן מצורפת שקית תה, מכיוון שהמספר "4" דומה לאות "H". ביצה נראית על מחט אחרת מכיוון שהיא דומה לאפס בצורתה.

זיעה זורמת במורד הקיפוד. חמש האותיות מקודדות באות הראשונה של המילה, ושלושתן מקודדות באחת האחרונה. מכונית אמבולנס שעליה כתוב בבירור "03", מורידה את הקיפוד החולה.

ראשית, הם מתארים את בסיס העמותה העתידית. יש צורך ליצור 3 חלקים מהקישורים האישיים שלו, ואז להציג אותם במלואם. בדרך כלל לוקח 5-6 שניות ליצירת קשר אחד. יש לזכור את כל הקשרים הנוצרים בין מרכיבי המידע שנוצר בדמיון.

זכירת רצף האסוציאציות מתרחשת בשתי דרכים. הראשונה כוללת יצירת סדרה אסוציאטיבית של המספר הדרוש של תמונות מגרה. השיטה השנייה כוללת היווצרות גוש מידע באמצעות אסוציאציות המחוברות זו לזו. קיבוע החומר הדרוש מתבצע באמצעות לימודו המודע בדמיון.

מידע קבוע בעת שימוש בטכניקת החזרה הפעילה. לשכפל נפשית בזיכרון את כל האירועים הקשורים לשינון מספר טלפון.

החוק של רשמים עזים משפיע על השינון. הזיכרון מגיב תמיד לרשמים עזים, כך שזוכרים אירועים בהירים במהירות ובקלות. אתה יכול בקלות להיזכר בכל פרק מאוד מעניין שקרה לפני הרבה זמן. במשך זמן רב, אדם שבלט עם בגדים אקסטרווגנטיים או התנהגות יוצאת דופן נשאר בזכרונו. אם אתה צריך לשנן מידע כלשהו, ​​אתה צריך לתת להם בהירות וחריגות.

חוק המשמעות של מידע מפיץ מידע בהתאם לצורך שלהם. כל מה שנחוץ להישרדות, סיפוק צרכים אינו גורם לבעיות בשינון. קשרים אישיים, ערכי חיים, תחביבים, רגשות אישיים ורגשות זכורים ללא מאמץ רב.

חוק המוטיבציה תקף בנוכחות כוח מניע, רצון גדול לשלוט בחומר. הפרס המיועד בתחרות או בתחרויות מעניק מוטיבציה חזקה ללמוד עובדות ומידע רבים ושונים. מצוין שקשה לתלמידים לשלוט במדויק על אותם חפצים שלדעתם לא יהיו מועילים בחיים.

חוק הפעילות מניח שלפני חיזוק המידע בזיכרון, ננקטת פעולה. זה יכול להיות חישובים, השוואות, בידוד של הרעיונות העיקריים. אתה יכול לעסוק באופן מלאכותי בעבודה על מידע, לעבוד איתם. כל פעולה שננקטה משפרת את תהליך הלמידה.

חקר ההגדרות וההגדרות לפני שמתחילים לשלוט בחומר הנדרש. לשימוש רציונלי במשאבי זיכרון, יש להתכונן לתפיסתו. מומלץ לעבור על כל המידע הנלמד.

חוק הידע הקודם כרוך בהסתמכות על ניסיון שנצבר. קישור לחומרים מוכרים מקל על לימוד מידע חדש. יש צורך להקיש מקבילות, ניתוח ושיטתיות של עובדות.

חוק ההפרעה של עקבות הזיכרון זה מאפשר לארגן את העבודה על שינון עם תהליכי מחשבה לסירוגין והפסקות קצרות, שבמהלכן קבועים נתונים במבני המוח.

טכניקות רבות יכולות להגביר את היעילות של חומר הלמידה. חשוב לנתח את היעילות של כל טכניקה בה נעשה שימוש ובהמשך להשתמש בטכניקות האחסון המתאימות ביותר.

לזכירה מהירה של שימוש מוכן בדיבור אפקט קצה, שעוזר לשחזר את ההתחלה והסיום של ביטוי ארוך. שיטת מיקום כרוך בקישור לנושאים שנמצאים מדי יום בדרך ללימודים או לעבודה, הנחוצים לזכור את המושג.אתה יכול לקבל הנחיות בדירה או בחדר שלך.

שיטת ОВОД כוללת 4 שלבים עיקריים לשינון החומר: הדגשת הרעיון המרכזי, קריאה מדוקדקת, סקירה ועידון. ראשית, אמורה קריאה משמעותית של הנתונים הדרושים, מלווה בחיפוש אחר הרעיון המרכזי, שנכתב על פיסת נייר. בשלב הבא הם קראו בעיון את כל הנאום שוב, תוך שהם מקבעים את תשומת הלב לפרטים הקטנים ביותר ולפרטים שצריך לחבר למחשבות העיקריות של הטקסט.

להלן סקירה של כל הנאום והכנת תוכנית גסה בכדי להבהיר את רצף העובדות הנחוצות. סיום כרוך בחזרה של טקסט מהזיכרון. ראשית, משועתקים הנקודות העיקריות, ואז הפרטים משוחזרים נפשית. לאחר מכן מומלץ לקרוא את התוכנית שוב ולשים לב לנתונים האבודים.

ישנם מומחים המציעים שיטות רציונליות ללימוד אוצר מילים זר או מונחים קשים בחלום. הטכנולוגיה של הטכניקה כוללת שימוש בשעה הראשונה לאחר טבילה בשינה וחצי השעה האחרונה לפני שמתעוררת. תחילה הם קוראים את המילים ומאזינים להם בהקלטות האודיו, אחר כך מתבצעת חזרה חזקה של אוצר המילים אחרי הקריין המלווה במוזיקה מרגיעה. לאחר 15 דקות התלמיד צריך ללכת לישון. בהקלטת אודיו, חוזרת משולשת על מילים באה בעקבותיה, תחילה עם קול חזק ואז אחר כך היא נעשית שקטה ושקטה יותר. בבוקר קוראים שוב אוצר המילים בצליל הולך וגובר.

שיטת רשימת זהב מספקת מרווחים של שבועיים וערכים חוזרים. ראשית, הם מכינים רשימת ארד של 25 מילים שהוקלטו במחברת. לאחר שבועיים המילים המלומדות מוסרות מהרשימה, 17 מילים רשומות ושוב נשכחות מהן. הרשימה השלישית תכלול 12 מילים, כ 8 מילים יירשמו 4 פעמים. רשימת הזהב נוצרת על ידי שכתוב מילים שנשכחו מרשימת הכסף. העבודה מתבצעת על פי אותה תוכנית.

ישנן טכניקות מיוחדות המיועדות ללכוד בראש אנשים, שמות, פטרונימטים ושמות משפחה. הטובים שבהם פותרים את בעיית הצמדת האדם לשם, למקצוע, לתחביבים, להרגלים באמצעות בניית קשרים אסוציאטיביים. אתה יכול ליצור תמונה המבוססת על אסוציאציות טיפוסיות הקשורות לדמויות ספרותיות או אגדות.

התלמידים והתלמידים מעודדים להשתמש במלוא הפוטנציאל של חשיבה. רצוי לא להשתמש בגיליונות רמאות ולהשתמש באינטרנט לעיתים רחוקות ככל האפשר כדי לחפש את חומר ההדרכה הדרוש. עלינו לשאוף ליצור את המידע הדרוש בעצמנו, תוך הסתמכות על הזיכרון שלנו.

יש למכור מחדש כל מידע חדש במילים שלך, בעוד שרצוי לשייך אותו לידע שנרכש בעבר, ליצור הקבלות ביניהם ולהתחבר לאירועים מניסיון אישי.

כדי להבין ייעוץ מידע נרחב טכניקת חילופין. ראשית, הם משלימים חלקית משימות בנושא אחד, ואז עוברים לתחום אחר, וחוזרים בתורם לחומר הקודם.