Mi az érzékszervi memória és hogyan lehet edzeni?

Bármely információ emlékezetének folyamata nem az agy munkájával kezdődik, hanem a tények és események érzékek általi észlelésével. Érzékszervi memóriáról szól. Lássuk mi ez és hogyan lehet edzeni.

A pszichológiában a memória alrendszerre utalnak, amely biztosítja az új információk szenzoros feldolgozásának termékeinek megtartását, amelyeket az érzékek idegsejtjei nagyon rövid ideig érzékelnek. Az ilyen típusú memóriára a képmegőrzés kezdeti szakaszában van szükség a jövőbeni hosszú távú tároláshoz. A memória ebben a szakaszában új anyagot dolgoznak fel, hogy átvigyék a következő alrendszerbe - a rövid távú memóriába. Az információ azonnal bejuthat a hosszú távú memóriába, megkerülve a tudatos feldolgozás szintjét.

A szenzoros memória az egyén kívánságától függetlenül működik. Az ilyen típusú memória feltételes, mivel csak fizikai attribútumokat tart szemantikai kódolás nélkül. Ezek a jelek megegyeznek az észlelés volumenével. Az adatok érintőképernyős másolata nagy kapacitással rendelkezik. A feldolgozás során a jelek egy része törlődik a memóriából az információs nyomok szenzoros szintű gyors elhalványulása, megsemmisülése és elfedése miatt.

Az érintőképernyő egy túlságosan rövid távú, nagy mennyiségű fogalomtár, amelynek köszönhetően az egyén folyamatos integritásában érzékeli a világot. Ellenkező esetben az emberi képzeletben minden össze nem kapcsolt képekből állna. A szem villogása az összes korábbi esemény elfelejtéséhez vezetne. A hangok is szakadt töredékek lennének.A csecsemők a színes foltok koncentrációjaként látják a világot, mert érzékeik még mindig fejletlenek.

A szenzoros memória a memorizálás elsődleges stádiuma. A receptorok szintjén működik, amelyek érzékelik a külvilág vagy a belső környezet esetleges irritációját, és idegjelekké alakítják őket. Az információ azonnali nyomatokat hagy a analizátor perifériáján. Az információnyomok mentésének ideje elhanyagolható. Az anyagfeldolgozás 0,25–0,5 másodpercen belül zajlik. Ha ezen idő alatt az adatok tovább nem haladnak tovább, akkor azokat elfelejtik, és az érintési regisztert új jelekkel egészítik ki. Az információk átvizsgálása.

Ez a memória nem akadályozza meg a nagy információs blokkok emlékezését. Megkülönböztető jellemzője a tárolt tények korlátlan kapacitása. Az összes információ rögzítésének folyamata folyamatos. Az információ beérkezésének sebessége olyan gyors, hogy az információnak nincs ideje feldolgozni ebben a szakaszban. Az illúziók a gondolatokban jönnek létre. Például, a TV-képernyőn nincs mozgás, de a képek olyan gyorsan változnak egymással, hogy a mozgás illúziója megjelenik.

Ilyen módon A szenzoros memóriát a beérkező anyag nagyon rövid távú tárolása jellemzi, amely azonnal átmegy egy másik alrendszerbe, vagy teljesen elveszik. Ebben a szakaszban az információkat változatlanul menti. Nem késleltethetők, nem élesíthetők és nem reprodukálhatók. Lehetetlen tudatosan ellenőrizni azokat a folyamatokat, amelyek az érzékelés szenzoros szintjén zajlanak. Az ilyen memória a szemmozgás pillanataiban és a pislogás percében működik, és így biztosítja a világ szokásos felfogását.

Az érzékszervi alrendszer többféle modális variációval rendelkezik. Az érintőregiszter analóg kódja vizuális, hangképeket és tapintható érzéseket tartalmaz. Attól függően megkülönböztetik az ikonikus (az "ikon" -tól - kép) és az visszhangos (a "visszhang") memóriát.

Ennek az ingernek a nyomát vizuális analizátorral reprodukáljuk. A portré rögzítése megtörténik. A tárolási szint 0,25 és 0,75 s között változik. Ezt egy személy egyéni érdekei, tulajdonságai, kreatív és szellemi képességei, élettapasztalata határozza meg. Nagyon fontos az érzelmi háttér hatása az érzékszervi látvány megjelenésére. Magas szintjén biztosított a fordított maszkolás hatása.

A képkódok azonnal belépnek az agy szerkezetébe. Emiatt a látótér határai rendszeresen bővülnek. A felmerülő új információkban az egyén látja a korábbi tények jellemzőit. Az embernek illúziója van azzal kapcsolatban, amit lát. Az ikonikus memória működését könnyen ellenőrizheti, ha a szem előtt gyorsan ceruzát tart. Homályos nyom marad a háta mögött.

Egy rövid hallóinger nyomán az érzékszervi memória jellemző a képek meglehetősen hosszú tárolása a vizuális nyomvonalhoz képest. Fogadott akusztikai információ 1–3 másodpercig tárolható. Ez a tulajdonság lehetővé teszi nem az egyes hangok elfogását, hanem az integrált dallam észlelését.

Az érintőképernyő másolja a bejövő hanginformációk képét. Az emlékezéshez számít a hangok ritmusa és erőssége, a hang timbre. A korábban kapott információk reprodukálásának képessége a hallott anyag feldolgozási sebességétől függ.

Az agy műanyag. A napi edzések fejlesztik azt. Gyakran a memorizálás problémái merülnek fel a koncentrációs képesség miatt. A szenzoros memória meghatározza az összes érzékelés összekapcsolódását. Időnként elég, ha egy személy arra koncentrál, hogy emlékezzen új információk beérkezésének pillanatain.

Javul a szenzoros memória. Idegen nyelvek tanulása, a szókincs kiegészítése, új ismeretek megszerzése hozzájárul a kívánt eredmény eléréséhez. Az újonnan megszerzett tudást több órán át meg kell ismételni. Ezután át kell állítania magát egy másik típusú tevékenységre. Ezután ismét térjen vissza az ismétléshez.

A korai napokban az információkat gyorsan elfelejtik, tehát bizonyos képekhez vagy érzelmekhez kell kötni. A gondolati folyamot bizarr képek megjelenítésévé kell tenni. Az asszociatív kapcsolatok létrehozása elősegíti az információk hosszú ideje a fejben tartását.

Nagyon sok gyakorlat van a memória edzésére.. Javasoljuk, hogy nézzen meg minden képet, 2 másodperc múlva csukja be a szemét, és mentálisan idézze vissza a képet. Ezután nyitnia kell a szemét, és újra meg kell néznie a képet: hogy a képzeletben helyesen reprodukálódott-e.

Egy másik gyakorlat több tollat ​​kaotikus módon szétszórt. Ezután helyüket rögzítik a memóriában, és néhány másodperc múlva a tollakat ugyanabban a sorrendben helyezik el a másik asztalra peekálás nélkül. Az eredeti hely egyszerű lejátszásával növekszik a toll száma.

ez kívánatos minden nap, hogy szívből megtanuljon néhány négyláncot. Ez javítja a memorizálást. Ajánlott, hogy este minden nap részletesen emlékeztessen az elmúlt napra, de fordított sorrendben: a szaporodás az ágyba való felkészüléssel kezdődik és ébredéssel fejeződik be.