Grundläggande memoreringstekniker

Det är fullt möjligt att snabbt och pålitligt fånga utbildnings- och litterära texter, föreläsningar, namn, personer, telefonnummer, främmande ord i ditt minne. För detta ändamål bör du använda olika tekniker.

Ett av sätten att bemästra memoreringskonsten är att lära sig speciella tekniska tekniker. De hjälper en person att hantera bevarandet i hjärnstrukturerna på rätt sätt från data utanför.

Effektiv memorering bygger på livliga intryck, önskan att tydligt komma ihåg en händelse, upprätta en koppling mellan nytt material och befintlig erfarenhet, färdigheter för snabb koncentration av uppmärksamhet, medvetenhet om memorerad information och förstå var de kommer att användas.

Testa ditt eget fotografiska minne är möjligt med hjälp av Aivazovsky-metoden. Den stora konstnären kunde vid behov överföra det landskap som återstår i hans minne till duken. Under flera minuter ägnar ämnet sig åt studiet av ett ämne, stänger sedan ögonen och försöker reproducera det mentalt.

Ofta, för att hålla en stor mängd information i huvudet, använder människor sig till att klämma fast, men mekaniska metoder för memorering är tröttsamma och ineffektiva. För att lyckas behärska orden rekommenderar experter följande tekniker:

• rationella tekniker involverar användning av logiskt tänkande;
• eidetiken baseras på att hålla intressanta bilder i minnet;
• grundläggande mnemoniska metoder förlitar sig på konstgjord teknik för effektiv lagring av information.

Mnemonics riktar sig till utveckling av fantasifullt tänkande, skapandet av stödjande associerande serier och ökad koncentration av uppmärksamhet. Det används för att fånga svår information. Det finns många intressanta effektiva memorationsmetoder.

De flesta knep av mnemonics liknar barnspel. All inkommande information är kodad. Sedan följer processen med memorering och upprepning. Den främmande språkens lexikala bas kan hanteras på två veckor. Teknikerna bygger på att skapa kedjor av individuella föreningar associerade med livliga bilder och vissa känslor.

Ljudet av ett främmande ord läggs på ett bekant koncept. Det engelska ordet "vägg" (vägg) överensstämmer med den ryska "oxen", så du måste föreställa dig en enorm ox, snabbt springa och skjuta sina mäktiga horn mot väggen. Man kan till och med föreställa sig den starka sprickan i en smulande vägg.

Fakta är lätt att komma ihåg villkorlig reduktion av fraser, de initiala bokstäverna i orden är koden för avkodning av de data som är nödvändiga för memorering. Enligt de första bokstäverna i orden i vissa fraser lär astronomer lätt namnen på solsystemets planeter. Från en tidig ålder kommer folk i syfte att reproducera hela regnbågens färger i strikt sekvens komma ihåg uttrycket "Varje jägare vill veta var fasan sitter."

Denna teknik innebär tillämpning av vissa principer eller regler. I processen med att memorera text, en del utväg till arrangemang av information i alfabetisk ordning, andra distribuerar efter färg, storlek, ålder eller syfte.

För mer effektiv memorering när du skapar associerande serier är det önskvärt att använda följande tekniker för mnemonics: hyperbolisering, vitalisering, modifiering och betoning.

• amplifiering innebär avsiktlig överdrivning av bilder. Ett litet objekt bör få en gigantisk blick i fantasin. Det borde visas i tankar som är mycket större än i den verkliga världen. Till exempel måste du föreställa dig en enorm fluga. Kanske kommer det att vara inneboende i parametrarna för en örn eller till och med ett flygplan.
• återvinning ämnet innebär att det rör sig. Under en lång tid kommer ett bord som oberoende rör sig i rummet att komma ihåg.
• modifiering inträffar när konceptet omvandlas, men utan att kränka meningen med själva ordet. Till exempel kan en motorcykel vara fantasifullt utrustad med en propell.
• Accent baserat på den mentala förstärkningen av bilden genom att lyfta fram en viktig detalj. Du kan använda en tecknad film eller en tecknad film. Ibland ges en minnesvärd bild ljus eller ljud. Till exempel, medan memorera orden "halsduk" presentera den med en surrande och glödande inuti.

Du kan använda "chain" -tekniken och ansluta ord som logiskt inte är relaterade till varandra. Skapa till exempel en bildkedja för att komma ihåg en inköpslista.

För långvarig lagring i minne av olika nummer, telefonnummer, adresser, exakta datum, toponyma namn, efternamn, namn, patronym, erkänns Giordano-systemet som en av de mest effektiva teknikerna. Huvudstegen inkluderar kodning av detaljerna i det memoriserade materialet i visuella bilder, processen för sekventiell memorering av information och dess fixering i minnet.

Att koda in i en visuell bild är inte själv memorering. Detta är bara förberedelserna för det. Till exempel måste man snarast fixa ett telefonnummer 8-914-240-53-03 i minnet. Det kan kodas på följande sätt. Åtta är ett timglas som återspeglar ett avsnitt relaterat till utbrottet av första världskriget.

De nästa tre siffrorna kommer ihåg, och visualiserar en igelkott med två nålar som sticker ut i olika riktningar, varav en har en tepåse fäst, eftersom siffran ”4” liknar bokstaven ”H”. Ett ägg syns på en annan nål eftersom det liknar nollformen.

Svett rinner ner igelkotten. De fem bokstäverna är kodade i ordets första bokstav, och de tre är kodade i den sista. En ambulansbil, som tydligt står "03", tar bort den igelkotten som är sjuk.

Först redovisar de grunden för den framtida föreningen. Det är nödvändigt att skapa tre delar av sina individuella länkar och sedan presentera det i sin helhet. Det tar vanligtvis 5-6 sekunder att bilda en bindning. Det är nödvändigt att komma ihåg alla de formade förbindelserna mellan elementen i den information som skapas i fantasin.

Att komma ihåg associeringssekvensen sker på två sätt. Den första handlar om att skapa en associerande serie med det nödvändiga antalet stimulerande bilder. Den andra metoden involverar bildandet av ett informationsblock med direkt sammankopplade föreningar. Fixeringen av det nödvändiga materialet utförs genom dess medvetna studier i fantasin.

Information fixas när man använder den aktiva repetitionstekniken. Kopiera mentalt i minnet alla händelser som är förknippade med att memorera ett telefonnummer.

Lagen om livliga intryck påverkar memorering. Minnen svarar alltid på starka intryck, så ljusa händelser kommer ihåg snabbt och enkelt. Du kan enkelt komma ihåg alla intressanta avsnitt som hände för länge sedan. Under en lång tid kvarstår en person som sticker ut med extravaganta kläder eller extraordinärt beteende i hans minne. Om du behöver lagra information, måste du ge dem ljusstyrka och ovanlighet.

Informationen om betydelse av information distribuerar information efter deras behov. Allt som är nödvändigt för att överleva, tillfredsställa behov orsakar inga problem med memorering. Individuella anknytningar, livsvärden, hobbyer, personliga känslor och känslor kommer ihåg utan mycket ansträngning.

Motivationslagen är giltig i närvaro av en motiverande kraft, en stor önskan att behärska materialet. Den avsedda utmärkelsen i en tävling eller tävlingar ger en stark motivation att lära sig många olika fakta och information. Det noteras att det är svårt för studenter att behärska exakt de föremål som de tror att de inte kommer att vara användbara i livet.

Aktivitetslagen antar att innan man förstärker information i minnet, vidtas en åtgärd. Det kan vara beräkningar, jämförelser, isolering av huvudidéerna. Du kan konstgjordt engagera dig i arbete med information, arbeta med dem. Alla åtgärder som vidtas förbättrar inlärningsprocessen.

Studien av inställningar och inställningar innan du börjar behärska allt material som krävs. För en rationell användning av minnesresurser måste man förbereda sig för dess uppfattning. Det rekommenderas att skumma igenom all information som ska studeras.

Lagen om förkunskap innebär att man förlitar sig på ackumulerad erfarenhet. Länk till bekant material gör det lättare att lära sig ny information. Det är nödvändigt att dra paralleller, analys och systematisering av fakta.

Lagen om störning av minnesspår Det tillhandahåller organisering av arbetet med memorering med omväxlande tankeprocesser och korta pauser, under vilka data fixas i hjärnstrukturerna.

Många tekniker kan öka effektiviteten i läromaterialet. Det är viktigt att analysera effektiviteten för varje teknik som används och därefter använda de mest lämpliga lagringsteknikerna.

För snabb återkallelse av förberedd talanvändning kanteffekt, vilket hjälper till att återge början och slutet av en lång fras. Platsmetod innebär att länka till ämnen som finns dagligen på väg till studier eller arbete, nödvändigt för att komma ihåg konceptet.Du kan få vägbeskrivningar i din lägenhet eller rum.

Metoden ОВОД innehåller fyra huvudstadier för att memorera materialet: belyser huvudidén, noggrann läsning, granskning och förfining. Först antas en meningsfull läsning av nödvändiga data, åtföljd av en sökning efter huvudidén, som är skriven på ett papper. I nästa steg läser de noggrant hela talet igen och fäster uppmärksamheten på de minsta detaljerna och detaljerna som måste fästas vid huvudtankarna i texten.

Följande är en översyn av hela talet och utarbetandet av en grov plan för att klargöra sekvensen med nödvändiga fakta. Efterbehandling innebär att text från minnet upprepas. Först återges huvudpunkterna, sedan återställs informationen mentalt. Då rekommenderas att läsa planen igen och notera de förlorade uppgifterna.

Vissa experter erbjuder rationella metoder för att lära sig främmande ordförråd eller svåra termer i en dröm. Metodens teknik involverar användning av den första timmen efter nedsänkning i sömn och den sista halvtimen innan den vaknar upp. Först läser de orden och lyssnar på dem i ljudinspelningarna, sedan görs en hög upprepning av ordförrådet efter berättaren åtföljd av lugnande musik. Efter 15 minuter ska eleven gå i säng. I en ljudinspelning följer en tredubbla upprepning av ord, först med en hög röst, sedan blir det tystare och tystare. På morgonen läses ordförrådet igen med ett ökande ljud.

Guldlista-metod ger två veckors intervall och upprepade poster. Först utarbetar de en bronslista med 25 ord inspelade i en anteckningsbok. Efter 2 veckor tas de lärda orden bort från listan, 17 ord skrivs ner och glömmer dem igen. Den tredje listan kommer att innehålla 12 ord, cirka 8 ord kommer att spelas in fyra gånger. Den gyllene listan bildas genom att skriva om glömda ord från silverlistan. Arbetet utförs enligt samma schema.

Det finns speciella tekniker utformade för att fånga i huvudet av personer, namn, patronymik och efternamn. De bästa av dem löser problemet med att knyta en person till ett namn, yrke, hobbyer, vanor genom att bygga associerande band. Du kan skapa en bild baserad på typiska föreningar associerade med litterära eller saga karaktärer.

Elever och elever uppmuntras att använda den fulla potentialen för att tänka. Det är tillrådligt att inte använda fuskskivor och använda Internet så sällan som möjligt för att söka efter nödvändigt utbildningsmaterial. Vi måste sträva efter att återskapa nödvändig information själva och förlita oss på vårt eget minne.

All ny information bör återförsäljas med dina egna ord, medan det är önskvärt att associera den med tidigare förvärvad kunskap, dra paralleller mellan dem och associera med händelser från personlig erfarenhet.

Att förstå omfattande informationsrådgivning växlingsteknik. Först slutför de delvis uppgifterna i ett ämne, sedan byter de till en annan disciplin och återgår i tur och ordning till föregående material.