Verbal och nonverbalt minne

"Det är bättre att se en gång än att höra hundra gånger," säger det ryska ordspråket. Psykologer kan argumentera med denna populära observation. De har länge kommit fram till att allt beror på vilket minne som är bättre utvecklat för varje enskild person: verbal eller icke-verbal. Effektiviteten hos dessa typer av minne beror på utvecklingen av hjärnhalvor. Det bevisas att vänster är ansvarig för uppfattningen av verbal information, och höger är fokuserad på bilder, och inte bara på visuella. Ljud och aromer lagras också i hans ”skafferi”.

All information som vi får under hela livet kommer till oss på två sätt: verbal och non-verbal. Det första alternativet innebär verbala beteckningar, det vill säga alla texter, tal. först det här är sagor som läses av mamma, då - dikter, som barnet lär ut före matiné i dagis, sedan - mer komplicerade arbetar i skolan, senare - utarbetande av rapporter på institutet och så vidare. Därför, utan verbalt minne, ingenstans. Men om den inte är särskilt väl utvecklad, borde den rädda. icke-verbal.

Varje person har en typ av minne som är bättre utvecklad än en annan. Men båda typerna av minne, vem du än är, kommer säkert att komma till hands. Därför kan och bör de utvecklas. Inom psykologi tros det att detta bör göras från en mycket tidig ålder. Dessutom uppfattar barns huvuden lättare information. En förskolebarns hjärna är lättare att "träna" än en vuxens hjärna.

Detta kan göras i alla former. Det är mer troligt att någon kommer att memorera poesi, och någon kommer att vilja lära sig kinesiska. Hieroglyfer, förresten, för de flesta västerlänningar är mer som bilder än bokstäver. Kanske försöka skapa en verbal-logisk kedja på detta sätt och börja utveckla två hjärnhalvor i vår hjärna på en gång? Men först måste du bestämma vad han saknar för att stå på nivå med mänsklighetens ljusaste sinnen.

För att bestämma utvecklingsnivån för ditt minne måste du klara ett speciellt test. Det finns flera alternativ, och testerna kommer att vara olika för vuxna och barn.

Här är de mest populära och rekommenderade testerna av experter. För barn används främst spelformer för testning.

• Ta ut alla leksaker i form av grönsaker och frukt från lådan och lägg dockan bredvid. Barnets uppgift är att identifiera överskottet och ta bort det från den allmänna raden.
• Börja berätta för barnet en berättelse som har lästs för honom mer än en gång och be barnet att fortsätta vidare.
• Be barnet att komma ihåg vilka bilder han föreställer sig när han lyssnar på vaggstolen. Låt honom beskriva hur trötta leksaker, filtar och kuddar ser ut.

När barnet är sorterat är det nu dags att ta hand om dig själv. Det enklaste sättet som experter använder är ordspel. En person erbjuds en lista med femton helt orelaterade ord: till exempel "palats", "bröd", "evighet", "tallrik", etc. Uppgiften blir omedelbart att reproducera några av dem. Om du lyckades upprepa minst sju är detta redan en framgång.

Liksom när det gäller testning kommer listan över övningar för vuxna och barn också att vara annorlunda, även om det finns tricks som passar en person i alla åldrar. Men kom ihåg innan du fortsätter med genomförandet att sådana aktiviteter kan orsaka mild huvudvärk, du kan till och med känna dig trött. Men det borde inte hindra dig. Om detta händer är du dessutom alla gör det rätt och ladda den del av hjärnan som inte tidigare var inblandad.

Han, som kroppen, behöver regelbunden träning. Här är bara några exempel på hur minne kan utvecklas.

• Vik i rad och räkna pinnar i flera färger, låt barnet dela upp dem i rött, vitt, gult och så vidare.
• Var inte lat för att läsa ditt barn fler berättelser och dikter, lära dem med hjärta, förresten, du kan göra detta tillsammans. Således förbättra ditt minne.
• Om du klarat av barns berättelser, gå till mer komplexa texter. Till att börja med, försök till exempel att lära dig monologen av Hamlet, sedan kan du gå vidare till mer komplexa uppgifter. Träna ditt minne med teknisk litteratur, till exempel en lärobok om tillämpad matematik eller kvantefysik.
• Nya ord är också användbara för att utveckla minnet hos både barn och vuxna. Utöka ditt ordförråd och din hjärna växer förvånansvärt snabbt.
• Vi går från ord till handling. Börja memorera ljud. Naturligtvis är det osannolikt att du, precis som Nikolai Drozdov, lätt kan särskilja sparvens kvitring från titen, men det är ganska möjligt att skilja kråkan från nattergalen.
• Lyssna på musik mer, försök spela hörda låtar. Om hörseln är dålig, gör det då mentalt.
• Om du inte vill bli distraherad från att titta på ditt favorit-tv-program, använd det som ett visuellt hjälpmedel. Stäng av TV: n och försök att återge det du hörde med den mest exakta intonationen.
• Om du inte vill arbeta med programmet, upprepa konversationen som ägde rum i dag i köket eller vid lunchtid på jobbet. Det viktigaste av allt är att du försöker göra detta så exakt som möjligt genom att inte bara observera ordordning utan också bibehålla konversationens känslomässiga färg.
• Försök att imitera djurens ljud, liksom andra människors röst.

Även om du blir en artist av stora och små scener - långt ifrån ditt mål i livet, minne måste fortfarande utvecklas. En person med god förmåga att memorera blir automatiskt mer intellektuellt utvecklad och därför mer attraktiv för både arbete och fritid.

Håller med, att spendera tid med en person vars kunskapsbas är mycket mångfaldig, mycket mer intressant, än att prata hela kvällen med en vän som bara kommer ihåg försäljningsdagarna och priset på den klänning hon gillar och specificerar allt annat på Internet.

Föreställ dig hur lätt det skulle vara för dig att klara tentor om ditt minne var bättre utvecklat! Så hjälp ditt barn att undvika sådana problem. Lär dig och lära med honom.

Som ni ser är detta inte så svårt som ni kan föreställa er. Det finns många metoder för att utveckla minne, och om ovanstående metoder inte är lämpliga för dig, tänk upp dina egna. Det är inte bara användbart utan också spännande. Försök att se, höra, känna och tala mer. Och detta kommer säkert att hjälpa dig komma ihåg allt i rätt tid.