meditation

Theta-meditation: funktioner och teknik

Theta-meditation: funktioner och teknik
innehåll
  1. funktioner
  2. Vem kommer att vara användbara?
  3. Verktygen
  4. stadier
  5. Regler för meditation
  6. utrustning

Människor vill vara framgångsrika och lyckliga. Det finns många sätt att uppnå sådana livsfördelar. Det måste komma ihåg: allt vi gör påverkar vårt liv. En persons medvetande gör stora mirakel. Detta har bevisats sedan antiken. Till exempel, genom meditation, kan vem som helst bli av med negativiteten som plötsligt hände i livet. Theta-meditation anses vara en av de effektiva metoderna för att säkerställa att en person når en viss nivå i alla omgivningar.

funktioner

Att uppnå mål beror på personen själv och hans tankar. Om du börjar tillämpa en grundläggande uppsättning rutiner som kallas healing (baserat på en speciell våg av Theta-medvetande) kan framgång uppnås. För kränkningar i det fysiska eller mentala planet är det nödvändigt att använda den speciella Theta Healing-meditationen. Denna praxis betyder "läkning". Det sker på den högsta medvetenhetsnivån.

sålunda, ordet Theta betyder hjärnans vågfrekvens, eller snarare en av dem. Vid denna frekvens är vårt medvetande nedsänkt i ett tillstånd av sömn. Det är då ett gränsstat kommer in som främjar läkning. När en person börjar tillämpa denna praxis blir dolda hjärnreserver aktiva. Theta Healing-praxis gör det möjligt för en individ att gå igenom 7 nivåer i sitt eget undermedvetna. Till exempel, precis som detta, genom bön, kan fullständig läkning av människor ske.

Vem utvecklade en sådan mirakulös metod? Detta är den amerikanska helaren Vianna Stable. Hon visade av sin egen erfarenhet att sjukdomen kan beseglas med hjälp av tankar. Det viktigaste är att använda tekniken för meditation korrekt. Metoden baserad på meditation har hittat ett svar bland människor.Det har bevisats att praxis, om det praktiseras regelbundet, kan hjälpa till att läka från olika sjukdomar relaterade till människans psyke och fysiologi. Så du kan till och med bli av med onkologi.

Theta-teknik Vem som helst kan göra det och dra nytta av det. Efter klassens början blir den mänskliga världen helt annorlunda.

Det negativa försvinner och i stället kommer det positiva. Denna effekt uppnås med alfa-, beta-, teta-, gamma- och deltavågor. Om du inte deltar i meditation, kommer denna medvetenhetsnivå helt enkelt inte att vara tillgänglig för dig.

Vem kommer att vara användbara?

I stort sett Theta Healing-meditation passar absolut alla människor. Speciellt denna teknik är nödvändig för människor som inte känner sig trygga i framtiden eller som lider av en sådan sjukdom som är svår att bli av med. Genom att tillämpa meditation kan individer läka sig självutan att använda någon medicin. I det vanliga livet kan en person inte slå spontant på Theta-nivån. Det manifesterar sig bara i ett sömnstillstånd eller i ett medvetslöst tillstånd. Omkonfiguration av medvetande genom meditation aktiverar transformationsprocessen, och en person kan få kreativa lutningar, förbättra minnet, utveckla intuition och så vidare.

Därför behövs teta-meditation av dem med hög kreativitet.. Genom klasser kan de vidareutveckla sina förmågor och få ännu mer tillfredsställelse av dem. Om du inte är bra på att lära vetenskap, bör du också använda Theta-meditation. De hjälper till att omprogrammera din mentala aktivitet, minska känslomässig uppfattning och fokusera på vetenskap.

idrottare Theta-meditation kan också användas för att förbättra prestandan i deras aktiviteter. Som ett resultat av tillämpningen av övningen kommer deras fysiska tillstånd att öka och andelen skicklighet ökar. Och inget dop behövs för detta.

En viktig punkt som oroar många människor på vår planet är självläkning. Genom att öva Theta-meditation får en person stora möjligheter. Alla vet att sjukdomar är resultatet av felaktig mental aktivitet. Om en person kan konfigurera sina tankar till läkning kommer sjukdomen att avta. Förresten, över hela människans existens har många exempel citerats som säger att homo sapiens kan döda sjukdomen med hjälp av de dolda reserverna i hans kropp.

Verktygen

Kom ihåg det det viktigaste verktyget för varje meditation är det mänskliga sinnet. Därför behöver du inte tänka att för övningen behöver du "vardagliga" enheter i form av en spade eller kratta. Tänk på att när du utför Theta-meditation måste du använda mycket ovanliga verktyg. Så vi ger dem nedan.

  1. "Grävverktyg." Genom att använda den avslöjas negativa tankar, såväl som olika medvetenhetsstoppningar som hindrar en person från att leva fullt ut.
  2. "Ett verktyg för att ersätta övertygelser." Det hjälper till att identifiera destruktiva tankar och framgångsrikt ersätta dem med dynamiska och positiva tankar. Utövaren bör vara beredd på sådana förändringar från början. Om han har en erfaren mentor förenklas uppgiften.
  3. "Ett verktyg för att ladda nya känslor och upplevelser." I det senare fallet finns det en viss utbildning för en person att tänka lyckligt. En sådan process täcker både cellnivån och den andliga och fysiska.

stadier

De är huvudvillkoren, så studera dem punkt för punkt.

  1. Ge dig själv tillstånd att öva. Kasta bort all tvivel och var inte rädd för förändringar. Var bara beredd på att ditt liv kommer att förändras på bästa sätt och samtidigt mycket snart.
  2. Du måste vara beredd på den så kallade muskelanalysen. Du måste testa ditt fysiska tillstånd före och efter träningen.
  3. Identifiera huvudproblemet och dess "rot".Försök i ditt sinne att hitta de tankar som drar dig tillbaka till det förflutna.
  4. Ersätt medvetet alla dina negativa tankar med positiva. Det är mycket svårt att göra. Mänskligt liv består av många problem, men de måste lära sig att kringgå.
  5. Var uppmärksam på alla förändringar i ditt fysiska och mentala tillstånd efter kursstart.

Regler för meditation

De finns i följande stycken.

  1. utbildning. När du utför det här objektet måste du hitta en speciell tyst plats där du kommer att vara bekväm. Kom ihåg att meditation måste utföras ensam och i sittande läge (men inte ligga). Använd en mjuk soffa eller stol för detta.
  2. Belysning inomhus bör vara bekväm för dina ögon. Innan kursen ska du ta en uppfriskande dusch och dricka ett glas rent vatten. För att du alltid ska lyckas smidigt, komplettera dina klasser med olika förbättrande effekter: tända ljus, rökelse, använd kristaller och rengör meditationsplatsen varje gång med hjälp av speciella klockor.
  3. Under meditationen sitta rakt och inte uppmärksamma tankardet kommer att "svärma" i ditt huvud. Andas djupt och jämnt. När trance kommer, ska du inte bli oroad och låt ditt sinne komma i kontakt med universum.
  4. För att meditationer ska ge dig bästa resultat behöver du genomföra regelbundna klasser. Deras varaktighet bör vara minst 15 minuter. Din uppvaknande bör börja med tacksamhet till universum och avsluta med samma ritual. Uteslut negativitet från livet och förlåt alla som skadar dig. Jaga inte resultatet, men följ helt enkelt de allmänt accepterade reglerna.
  5. Hoppa inte av efter meditation utan uppmärksamma ditt tillstånd. En lätt stickande känsla innebär att den fördelaktiga energin sprids i kroppen.
  6. Efter meditation rekommenderas att sova bra.. Då förstärks effekten.

utrustning

Studier har visat det Theta-meditation kan vara fantastisk efter en 30-minuters session.. Djup meditation har tre grundläggande: visualisering, avkoppling, andlig övning. Dessa mest använda Theta-meditationer är dessa.

morgon

Det utförs efter uppvaknandet och fungerar så här.

  1. Ta en bekväm ställning. Ögon stängs. Under inandning representerar de en luftström i form av ljus och vid utandning - i form av en mörk substans. Så du blir av med stress.
  2. Då ska du mentalt vända dig till Gud om att fylla dig med kärlek. Du måste föreställa dig hur kärlek tränger in i varje cell i din kropp.
  3. Efter det kommer du att känna lättnad.
  4. Föreställ dig sedan hur du står nakna fötter på marken och känna energin som går in i dig. Den sprider sig över kroppen och går ut genom kronen och ansluter till Kosmos energi.
  5. Då ska du mentalt formulera planer för nästa dag och be universum att uppfylla dem.
  6. Därefter avslutas sessionen med hjälp av lugna andetag och utandningar.

Innan du går till sängs

Denna praxis gör att du helt kan koppla av hjärnan och förbereda kroppen för sömn. Så vad man ska göra.

  1. Stäng ögonen och fokusera på andning. När du andas in, föreställ dig hur ljusenergi penetrerar din kropp i form av kärlek från Gud. Fyll lungorna och hela kroppen med denna energi och föreställ dig hur den förtränger den mörka energin som samlats under dagen.
  2. Känn fullständig avkoppling. Tankar försvinner och ditt huvud fylls med ljus från Cosmos. Andningen blir lugn.
  3. Var uppmärksam på ditt hjärta. Låt den påminna dig om en knopp som långsamt öppnas och ljusstrålar spricker ut. Detta är manifestationen av en allomfattande gudomlig kärlek som fyller dig inifrån och bryter ut.
  4. Detta ljus tränger in i varje kroppshörn och läker det. Du är helt upplöst i detta positiva ämne.
  5. Föreställ dig ett stort bricka. Små stenar är utspridda på den. De har vita och mörka nyanser. Mörka nyanser representerar de negativa händelserna som inträffade under den senaste dagen. Tack universum för vad som hände och samla dem sedan mentalt och förstör dem. Så bara trevliga händelser kommer att finnas kvar på brickan. Montera dem mentalt och lägg dem i en transparent behållare. Lägg behållaren på hyllan.
  6. Kom ihåg igen att ditt hjärta är en blomma som utstrålar trevlig energi. Njut av hjärtans värme. Andas sedan in djupt tre gånger och andas in tre gånger. Öppna ögonen och sov.

För läkning

            Agera så.

            1. Ta en bekväm asana och stäng ögonen. Börja andas djupt och lugnt. Låt ren luft komma in i kroppen. Det fyller pannan, bröstet och hjärtat. Känn smärtan försvinner tillsammans med utandningar, fullständig avkoppling kommer.
            2. Anslut dina tankar till det gröna energiflödet. Detta är den vitala energin som läker dig inifrån när våren förnyar naturen. Rikta hela volymen av denna energi till det organ som du tror är sjukt.
            3. Föreställ dig hur din kropp är insvept i denna energi och börjar läka. Smärtsymtom försvinner och kroppen uppdateras gradvis. Det finns en känsla av läkning.
            4. Efter att ha genomfört sådana manipulationer börjar du andas jämnt igen och öppna sedan ögonen. Känn hur din kropp är fylld med livgivande energi.

            Theta helande meditation presenteras i videon nedan.

            Skriv en kommentar
            Information som lämnas för referensändamål. Självmedicinera inte. För hälsa, rådgör alltid med en specialist.

            mode

            skönhet

            rekreation