Vissa människor tänker ibland på denna fråga: "Varför lyckas vissa, och de kan snabbt tjäna pengar, medan andra faller ur handen?" Någon kommer att säga att vissa har tur, medan andra inte. Varför händer detta? Kanske för att en person som har fått lycka med svansen vet hur man frågar universum för sig själv och sina nära och kära vad han vill. Hur gör han det? Kanske genom meditation. Vill du prova den här praxis? Studera sedan följande information.
Hur fungerar det?
Innan du går vidare till kunskapsutvecklingen måste du ta reda på vad begreppet "meditation" betyder. Detta ord är översatt från latin som "Reflection". Om du litar på kunskapen om Wikipedia, betyder meditation övningar som är psykologiska till sin natur. Denna typ av träning innebär användning av andliga, religiösa eller rekreationsmetoder, samt ett speciellt mental tillstånd orsakat av specifika övningar. Det är ingen hemlighet att människor kan koppla av med olika metoder. Meditation avslappnar inte bara sinnet och kroppen, utan ändrar också inställningen till livet.
Meditation är inte trolldom, utan en väldigt verklig praxis. Sådana övningar klargör sinnet, avslöjar den inre potentialen, lindrar spänningen, ökar självmedvetenheten, orsakar en önskan att titta på problemet från andra sidan. En av de mest kända metoderna är meditationer och teorier från Joe Dispenza. Denna riktning hävdar att en person är unik i naturen.
Detta uttalande blev grunden för ytterligare forskning inom neurobiologi. D. Dispenza säger att varje person kan förändra sig själv och världen omkring sig.
Denna hypotes förklaras av det faktum att med korrekt utvalda mentala konstruktioner i den mänskliga hjärnan förändras neurala förbindelser. De programmerar i sin tur det mänskliga sinnet. Därför har Joe Dispenza många följare.
Därefter överväger vi de viktiga punkterna.
- Våra tankar påverkar kroppens tillstånd. För att detta ska hända måste du radikalt förändra din livsstil och inte bara hänge dig åt drömmar. Ditt medvetande och kroppen som helhet måste assimilera ett trevligt tillstånd och fokusera på det.
- Den viktiga punkten här är lyckans tillståndtrots att drömmen ännu inte har uppfyllts. Du bör fortfarande tänka som om allt redan hade hänt. När alla dina interna komponenter vänjer sig till ett sådant tillstånd är det då positiva förändringar kommer att inträffa.
- Tänk på att meditation bör pågå.. Det måste bli ditt liv. Du känner dig som om du är under hypnos. Då raderar din hjärna den gamla informationen och skriver ner en helt ny.
- För att få det att fungera, du måste förbereda dig för meditationsprocessen. Före och under sessionen bör ingen bry dig. Därefter ska du sitta i en mjuk stol och ta en bekväm ställning. Stäng sedan ögonen och ta ett djupt andetag in och ut.
Försök att förverkliga din kropp i rymden. Sedan måste du skicka in bilderna. Om du till exempel vill ha en bil, föreställ dig att du kör.
Du är individuell, så använd ditt undermedvetna sinne på ett sätt som är bekvämt för dig. Vet att slutresultatet av detta inte kommer att förändras.
Nästa steg är att överväga de punkter som bidrar till rätt process.
- Naturligtvis måste du koppla av. Då kommer det att finnas en balans i arbetet på höger och vänster halvklot. Ytterligare avslappning av extremiteterna bör ske. Samtidigt kommer din kropp att vara ute på tiden. Det bör inte finnas några tankar i medvetandet, det vill säga det är nödvändigt att en process med fullständig nedsänkning i ett meditationsläge äger rum.
- Det tar cirka 20 minuter att koppla av helt.. Dessa minuter bör bidra till fullständig abstraktion. Gradvis kommer du att börja förstå dina upplevelser, upphöra att känna ditt skal (kroppen) och komma in i rummet på tid. Var inte förvånad över att du kommer att glömma var du är. Och viktigast av allt är att inte bli orolig över tillståndet att vara i ens egen medvetande. Tänk på att du redan har nått den sjunde dimensionen (alla önskemål uppfylls här). Vet att du i det här ögonblicket kommer att vara i ditt eget undermedvetande. Ditt sista "stopp" är ett tillstånd av "inte sinne."
- Därefter måste du visualisera skriptet. Cirka 25 minuter måste tilldelas denna process. För närvarande måste du välja ett mer rimligt alternativ, beroende på vilka händelser som kommer att utvecklas. Därefter kommer du att ändra. Då kan du gå in i en annan verklighet. Den nya verkligheten gör att du kan se nya perspektiv.
Viktigt: stegen som anges är aktiviteter som kräver tro. Dåliga tankar får inte vara kvar i det förflutna. Lär dig och lära dig ny kunskap varje dag. Denna process gör att du kan ändra strukturen för neurala anslutningar.
För- och nackdelar
Vissa hävdar att tekniken för Joe Dispensa ger möjlighet att förverkliga deras "jag". Så här kan en person lära sig att hantera livet med hjälp av sitt medvetande och visualisering av önskningar. Men överallt finns det för- och nackdelar.
Så varför det är värt att göra meditation.
- För människor som utövar Joe Dispensas meditationer, alfvågns amplitud förlängs. Sådana individer upplever praktiskt taget inte depression, negativa känslor etc. Gammavågorna som visas under träningen bidrar till förtätning av hjärnvävnad, vilket leder till en koncentration av det undermedvetna. Dessutom, människor som är förtjust i teorin om D. Dispenza genomgår praktiskt taget inte åldersrelaterade förändringar som leder till demens.
- Under meditation blodtrycket normaliseras och hjärtfrekvensen återställs.
- Olika negativa beroenden försvinner (om några)såsom alkohol, narkotikamissbruk etc.
- Immuniteten ökar, välbefinnandet förbättras avsevärt på grund av det faktum att endorfin kommer in i blodomloppet under träning. Hormonet av glädje och glädje leder entydigt till positiva hälsoutfall.
- Öva meditation du segrar över de negativa manifestationerna av ditt medvetanderädsla och panikförhållanden.
- Psykosomatik är orsaken till ett stort antal sjukdomar. Så fort en person börjar utöva meditation upphör han praktiskt taget att skada. Detta händer på grund av påverkan på hans tankar på positiva tankar.
- Meditation är ett plus för din personliga självutveckling. Du börjar höra dig själv och dina tankar.
- Lär dig att skilja dina personliga önskemål från de som påfördes dig.
- kanske du kommer att upptäcka alla talanger i dig själv.
- Kommer att träna viljestyrka.
Naturligtvis tror vissa skeptiska människor att meditation har många nackdelar. Den första är slöseri med tid. Många tror att att sitta på ett ställe inte kan leda till ett mål. Definitivt, om det finns sådana tankar, då från praxis i denna riktning ska du bättre vägra. Annars får du skada istället för nytta.
Meditation kan också skada när du bryter scheman och inte följer rekommendationerna. Och en sak till. För att uppmärksamma meditation ges tvivelaktiga fakta som människor kanske inte tror på. Till exempel har en person botats av alla sjukdomar i flera sessioner.
Nackdelarna inkluderar också repetition monotoni. Många människor kanske inte gillar den här processen. Den tunga och tråkiga repetitionsstilen kan helt enkelt bära någon.
I slutändan finns det djupt religiösa människor som inte accepterar dessa metoder och motsätter sig alla metoder som liknar esoteriska.
Alternativ för meditation
Meditationer kan hjälpa om du tror på dem. I boken Joe Dispenza "Placebo Yourself vi ser detta med ett konkret exempel. Författaren drabbades av en bil. Därefter blev han praktiskt taget funktionshindrad. Läkarna vägrade honom. Och sedan kunde han genom meditation och tro på sitt sinne samla upp ryggraden och återställa andra delar av kroppen.
I boken som beskrivs ovan är huvudtemat hälsa. Placeboeffekten beaktas här, när tankar och psyken påverkar återställandet av kroppen på molekylärbiologisk nivå. Publikationen säger också att med hjälp av tankar kan du till och med ändra dina dåliga gener. För att göra detta måste du plocka upp nyckeln till låset, bakom vilket individens potential är. Dessutom säger boken att människokroppen kan producera olika ämnen som kan bota alla sjukdomar. Genom meditation kan de aktiveras.
Till exempel, om du någonsin har tagit piller kommer kroppen att komma ihåg den läkande effekten. Inte bara det, kroppen kom också ihåg det ämne som bidrog till din återhämtning. När du börjar genomföra meditationssessioner kommer kroppen själv oavsiktligt att utveckla ett ämne som tidigare främjar läkning. Till exempel när meditation kan hjälpa till att bli av med huvudvärk.
Från Joe Dispenzas böcker lär du dig mycket intressant. Den fantastiska publikationen ”Supernatural Mind” är en guide, hur du steg för steg kan komma in i ett ovanligt nytt liv, skapa en ny kropp för dig själv och eliminera hälsoproblem.
Boken beskriver en kombination av upptäckter av kvantvetenskap och visdom i forntida läror. Läran säger det människan är mer än ett linjärt sinne. Människor som noggrant studerat detta arbete har möjlighet att förstå det oändliga kvantmedvetandet, som sträcker sig utöver de fem sinnena.
Om vi pratar om en specifik teknik, då här föreslår författaren att lära sig andas korrekt och sedan använda meditation för att bli av med ”ögleslingan” eller ”skuldslingan” osv. En speciell teknik, till exempel meditation av Geshe (en bra lärare), baserad på korrekta inandningar och utandningar, gör att du kan väcka styrkan i dig själv för att övervinna sjukdomar och "översätta" negativ energi till positiv energi i din kropp.
D. Dispenza meditationer, tack vare en viss algoritm, gör det möjligt att uppfylla alla önskningar. De ser ut som hypnotiska sessioner. Till exempel kan meditation från "Inkommande vatten" -övningen fördjupa dig i ett tillstånd av nirvana. Samtidigt kan du enkelt visualisera din önskan. Ljud som bidrar till nedsänkning i vatten, gör att du kan tro på kraften i ditt undermedvetna. Efter 3-4 sessioner får du en ihållande känsla som berättar om den överhängande uppfyllandet av önskan. Dessutom gör ett trevligt tillstånd det möjligt att eliminera hälsoproblem.
Det inledande stadiet av meditation D. Dispenza - detta är arbete på kroppen, eftersom det fysiska skalet och själen är oöverskådliga. Därför börjar meditation i de flesta fall med att koppla av kroppen. Då är hjärnaktiviteten ansluten. I detta fall bör mental aktivitet stängas av. Detta är mycket viktigt, för i hjärnan måste du ladda upp ny information som förändrar trosuppfattningar från det förflutna.
Nästa fas är visualisering av det önskade. Här måste du känna kraften i bilder. När induktion börjar fungera börjar ny information uppfattas. Energicentraler öppnar. I detta skede vänjer sig hjärnan till drömmen. Så nya evenemang lockas.
Hur processen som beskrivs ovan kan ses i exemplet i boken "Underkonsolens kraft." Denna bok är en praktisk teknik för det önskade evenemanget från Joe Dispenza. Om du tillämpar följande punkter i praktiken kan du enkelt skapa neurala anslutningar i hjärnan. Detta kommer att leda till att önskan uppfylls, som är fallet med sonen till D. Dispenza. Så låt oss gå vidare till dem:
- Bestäm dig för en specifik önskan;
- Föreställ dig din önskan i ett enda ord som börjar med en stor bokstav;
- skriva ordets första bokstav på papper;
- cirkel det med vågiga linjer. Således betecknas det elektromagnetiska fältet och potentialen skapas i kvantfältet;
- skriv fyra egenskaper för önskad till vänster (de så kallade förklaringarna), ange inte exekveringstiden;
- till höger bör skrivas ner de känslor som du kommer att uppleva så snart din önskan uppfylls (om du inte vet vad du kommer att känna i framtiden, skriv bara tack till universum);
- tänk sedan på den önskade händelsen som om den redan hade hänt.
Hur man mediterar?
För att göra detta måste du lära dig: undermedvetande kan göra vad som helst! Framtiden ligger i oss själva. Om något händer med dig nu, så är det ditt hjärns arbete tidigare. Vet att du måste vara medveten om vad du tycker. På en kväll kan du inte skapa det så kallade "mikroklimatet" i ditt huvud. Det betyder att meditation kanske inte är bra för dig. Alla meditationsmetoder är mycket lika. Innan du börjar seriösa klasser måste du förbereda dig för följande punkter:
- förändras fullständigt, medan du ändrar attityden till livets problem och accepterar dem som de är;
- slåss omständigheterna med kraften i ditt medvetande, det innehåller en kraft som kan vända världen;
- tankar måste alltid vara positiva; kom ihåg att för att förändra den yttre världen är det nödvändigt att förändra den inre världen;
- tänk bara på bra saker, om framgångar, välbefinnande och hälsa;
- driv bort rädsla och depression;
- ta bort svaga och spridda önskningar från ditt sinne, koncentrera dig på framtida framgång.
Visualisering av det önskade är mycket viktigt för dess implementering. Visualisering är en vision av en situation som ännu inte har inträffat.. Bestäm därför över din önskan, slappna av helt och presentera din önskan som om den redan hade uppfyllts.
Dessutom för korrekt meditation mycket viktiga bokmärke tankar. Varje dag måste du föreställa dig vad du vill ta emot, som om du redan hade fått det. I detta fall är det nödvändigt att tillämpa övertalningsmetoden på sig själv. Den här artikeln bör stråla ut positivt. En övertygelse ska se ut som en kort fras, till exempel "Jag är frisk!" Vet att framgång alltid kommer att locka en ny framgång.
Förstå vad du vill få. Beröm dig själv och du kommer att inse det du är den lyckligaste personen. Inspirera bara dig själv att världen är full av trevliga stunder och livet ger glädje. Det finns många intressanta saker i livet, och framgång väntar dig överallt. Gör föreningar med framgångsrika människor och placera dig själv på deras plats. Kom ihåg att framgångsrika människor lyckas till andra.
Ta kontroll över dina relationer med nära och kära och andra. Om du har många vänner, är du rik. Kom dock ihåg alltid att du är en person och en komplett individualitet i hela universum. Du är en stjärna. Älska dig själv väldigt mycket. Samtidigt behandla människor med kärlek, och hon kommer tillbaka till dig med en hämnd.
Om du är singel och vill starta en relation, du måste presentera din partner. Försök i ditt sinne beskriva dess externa data. Be ditt medvetande att skapa en situation som leder till att du möter din partner. Föreställ dig sedan hur du tillbringar tid tillsammans. Så skapa först en partner i din fantasi, och föreställ dig sedan vad du kan ge honom från din sida.
Kom ihåg det varje övning kräver förtroende för det och förtroende för dig själv och dina styrkor. Du måste övertyga dig själv om att du är en framgångsrik person. Det är bäst om du blir din egen vän och slutar kritisera dina handlingar.
Försök att ge alla omkring dig förtroende för dina förmågor och styrkor. Få människor att tro att du är speciell. Men acceptera människor för vem de är. Var öppen.
När du har ställt dig in för meditation fortsätter du till dessa hjärnmanipulationer. För att göra detta måste du göra vissa åtgärder.
- Spendera en hel timme på det här evenemanget. Denna timme bör passera i fullständig tystnad och lugn.
- Börja sedan agera. Det första steget involverar nedsänkning i fullständig lugn och medvetenhet om tillståndet "här och nu". Ta därför en bekväm ställning och stäng ögonen. Fokusera på varje del av kroppen. Ange din kropp i det utrymme som du skapat mentalt. Denna process kommer att ta cirka 15 minuter.
- Det andra ögonblicket kommer att få dig att glömma ditt kroppsskal. Du kan gå utöver rymden. För närvarande måste du försöka smälta samman med universumet till ett. Börja locka allt gott till dig, nämligen det du har i åtanke. Bli mättad med denna energi. Denna process ska ta dig cirka 20 minuter.
- Den sista etappen innebär en väg ut ur gamla stereotyper. I stort sett är detta steg början på något nytt. Vid denna tidpunkt måste du bestämma dig för att ändra allt i ditt liv. Det är nödvändigt att kassera gamla trosuppfattningar och klagomål. Känn det nya tillståndet och njut av det. Låt det täcka dig helt. Från och med nu kommer dina omgivningar att förändras.
- Öppna sedan ögonen och ta några andetag.
Recensera recensioner
Recensioner om D. Dispenza-teorin är nästan alltid positiva. Folk gillar det. Vissa upplever chock när de går in i alfa-tillståndet. Enligt recensioner blir det tydligt att genom människor som upplever att meditera på sig själva finns det ett flöde av energi som verkligen laddar det positiva.
Givna recensioner det finns många bekräftelser. Till exempel skriver man att han gick in i en trans efter den första lektionen. Han kände en förändring i sinnet. Andra säger att alfa-tillståndet skrämmer dem.
Men de personer som redan har upplevt tekniken mer än en gång lugna sina likasinnade människor.Till exempel skriver vissa att de också hade ett tillstånd av rädsla, men passerade så fort de trodde på sig själva.