rozjímanie

Meditácie Joe Dispenza

Meditácie Joe Dispenza
obsah
  1. Ako to funguje?
  2. Výhody a nevýhody
  3. Možnosti meditácie
  4. Ako meditovať?
  5. Skontrolujte recenzie

Niektorí ľudia niekedy premýšľajú o tejto otázke: „Prečo niektorí uspejú a môžu rýchlo zarobiť peniaze, zatiaľ čo iní padnú z rúk?“ Niekto povie, že niektorí majú šťastie, zatiaľ čo iní nie. Prečo sa to deje? Možno preto, že človek, ktorý chytil šťastie za chvostom, vie, ako požiadať vesmír o seba a svojich blízkych, čo chce. Ako to robí? Možno prostredníctvom meditácie. Chcete vyskúšať túto prax? Potom si preštudujte nasledujúce informácie.

Ako to funguje?

Predtým, ako sa posuniete k rozvoju vedomostí, musíte zistiť, čo znamená pojem „meditácia“. Toto slovo je preložené z latinčiny ako "Reflection". Ak sa spoliehate na znalosť Wikipédie, znamená meditácia cvičenia psychologického charakteru. Tento typ cvičenia zahŕňa použitie duchovných, náboženských alebo rekreačných praktík, ako aj špeciálny duševný stav spôsobený konkrétnymi cvičeniami. Nie je žiadnym tajomstvom, že ľudia môžu relaxovať pomocou rôznych metód. Meditácia nielen uvoľňuje myseľ a telo, ale tiež mení postoj k životu.

Meditácia nie je čarodejníctvo, ale veľmi reálna prax. Takéto cvičenia objasňujú myseľ, odhaľujú vnútorný potenciál, uvoľňujú napätie, zvyšujú sebavedomie, spôsobujú túžbu pozrieť sa na problém z druhej strany. Jednou z najznámejších praktík sú meditácie a teórie Joea Dispenza. Toto smerovanie tvrdí, že človek je svojou povahou jedinečný.

Toto tvrdenie sa stalo základom pre ďalší výskum v neurobiológii. D. Dispenza hovorí, že každý človek je schopný zmeniť seba a svet okolo seba.

Táto hypotéza sa vysvetľuje skutočnosťou, že pri správne zvolených mentálnych konštruktoch v ľudskom mozgu sa menia nervové spojenia. Napokon naprogramujú ľudskú myseľ. Preto má Joe Dispenza veľa sledovateľov.

Ďalej sa zaoberáme dôležitými bodmi.

  • Naše myšlienky ovplyvňujú stav tela. Aby sa to stalo, musíte radikálne zmeniť svoj životný štýl a nielen sa oddávať snom. Vaše vedomie a telo ako celok si musia osvojiť príjemný stav a zamerať sa naň.
  • Dôležitým bodom je tu šťastie, napriek tomu, že sen sa ešte nenaplnil. Stále by ste si mali myslieť, akoby sa všetko už stalo. Keď si všetky vaše vnútorné komponenty zvyknú na taký stav, nastane pozitívny posun.
  • Majte na pamäti, že meditácia by mala prebiehať., Musí sa z toho stať váš život. Môžete sa cítiť, akoby ste boli pod hypnózou. Potom váš mozog vymaže staré informácie a zapíše úplne novú.
  • Aby to fungovalo, musíte sa pripraviť na proces meditácie. Pred zasadnutím a počas neho by vás nikto nemal obťažovať. Ďalej by ste mali sedieť na mäkkej stoličke a mať pohodlnú pózu. Potom zavrite oči a zhlboka sa nadýchnite dovnútra a von.

Pokúste sa realizovať svoje telo vo vesmíre. Potom musíte odoslať obrázky. Napríklad, ak chcete auto, predstavte si, že šoférujete.

Ste individuálny, preto používajte svoju podvedomie spôsobom, ktorý je pre vás vhodný. Vedzte, že konečný výsledok sa nezmení.

Ďalším krokom bude zváženie bodov, ktoré prispejú k správnemu procesu.

  • Samozrejme musíte relaxovať. Potom bude existovať rovnováha v práci pravej a ľavej hemisféry. Malo by dôjsť k ďalšiemu uvoľneniu končatín. Zároveň bude vaše telo mimo času. Vo vedomí by nemali byť žiadne myšlienky, to znamená, že je nevyhnutné, aby prebehol proces úplného ponorenia sa do stavu meditácie.
  • Úplne relaxovať trvá asi 20 minút., Táto zápisnica by mala prispieť k úplnému odberu. Postupne začnete rozumieť svojim pocitom, prestanete cítiť svoju škrupinu (telo) a časom vstúpite do vesmíru. Nebuďte prekvapení, že zabudnete, kde ste. A čo je najdôležitejšie, nebuďte vystrašení stavom bytia vo vlastnom vedomí. Zoberme si, že ste už dosiahli siedmu dimenziu (všetky priania sú tu splnené). Vedzte, že v tejto chvíli budete vo svojom vlastnom podvedomí. Vaša posledná zastávka je stav „nevadí“.
  • Ďalej budete musieť skript vizualizovať. Tomuto procesu musí byť pridelených približne 25 minút. V tejto chvíli si musíte zvoliť primeranejšiu možnosť, podľa ktorej sa udalosti budú vyvíjať. Potom sa zmeníte. Potom môžete ísť do inej reality. Nová realita vám umožní vidieť nové perspektívy.

Dôležité: uvedené kroky sú činnosti, ktoré si vyžadujú vieru. Zlé myšlienky sa nesmú dovoliť zostať v minulosti. Každý deň sa učte a učte sa nové znalosti. Tento proces vám umožní zmeniť štruktúru neurálnych spojení.

Výhody a nevýhody

Niektorí tvrdia, že technika Joe Dispensa dáva príležitosť realizovať svoje „ja“. Takto sa človek môže naučiť riadiť život pomocou svojho vedomia a vizualizácie túžob. Všade však existujú výhody a nevýhody.

Tak prečo to stojí za to meditovať.

  • Pre ľudí, ktorí praktizujú meditácie Joea Dispenza, amplitúda alfa vĺn sa predĺži. Takíto jedinci prakticky nezažívajú depresiu, negatívne emócie atď. Vlny gama, ktoré sa objavujú počas cvičenia, prispievajú k zhusteniu mozgového tkaniva, čo vedie ku koncentrácii podvedomia. Navyše ľudia, ktorí majú radi teóriu D. Dispenza, prakticky nepodstupujú zmeny súvisiace s vekom, ktoré vedú k demencii.
  • Počas meditácie krvný tlak sa normalizuje a obnovuje sa srdcová frekvencia.
  • Zmiznú rôzne negatívne závislosti (ak existujú)ako je alkohol, drogová závislosť atď.
  • Imunita sa zvyšuje, blaho sa výrazne zlepšuje kvôli tomu, že endorfín vstupuje do krvného obehu počas cvičenia. Hormón radosti a potešenia jednoznačne vedie k pozitívnym zdravotným výsledkom.
  • Cvičenie meditácie víťazíte nad negatívnymi prejavmi vášho vedomiaobavy a panika.
  • Psychosomatiká sú príčinou veľkého počtu chorôb, Akonáhle sa človek začne zaoberať meditáciou, prakticky prestane bolieť. Stáva sa to kvôli dopadu pozitívnych myšlienok na jeho myseľ.
  • Meditácia je plusom pre váš osobný rozvoj. Začnete počuť seba a svoje myšlienky.
  • Naučte sa rozlišovať svoje osobné túžby od tých, ktoré vám boli uložené.
  • snáď objavíte v sebe všetky talenty.
  • Vyjde to vôle.

Niektorí skeptickí ľudia samozrejme veria, že meditácia má mnoho nevýhod. Prvý z nich je strata času. Mnoho ľudí si myslí, že sedenie na jednom mieste nemôže viesť k cieľu. Určite, ak existujú také myšlienky, potom z praktík tohto smeru by ste mali radšej odmietnuť. V opačnom prípade dostanete škodu namiesto výhody.

Meditácia môže tiež spôsobiť škodu, keď porušíte rozvrhy a nebudete dodržiavať odporúčania. A ešte jedna vec. S cieľom upriamiť pozornosť na meditáciu sú uvedené pochybné skutočnosti, v ktoré ľudia nemusia veriť. Napríklad osoba bola vyliečená zo všetkých chorôb na niekoľkých reláciách.

Nevýhody tiež zahŕňajú opakovanie monotónnosti, Tento proces sa nemusí páčiť mnohým ľuďom. Ťažké a únavné opakovanie môže niekoho jednoducho porodiť.

Nakoniec existujú hlboko náboženskí ľudia, ktorí tieto metódy neakceptujú a sú proti akýmkoľvek praktikám podobným ezoterickým.

Možnosti meditácie

Meditácie môžu pomôcť, ak im veríte. V knihe Joe Dispenza je „Placebo pre seba“ vidíme to s konkrétnym príkladom. Autor bol zasiahnutý autom. Potom sa prakticky stal zdravotne postihnutým. Lekári ho odmietli. A potom, skrze meditáciu a vieru v jeho myseľ, bol schopný pozbierať chrbticu a obnoviť ďalšie časti tela.

V knihe opísanej vyššie je hlavnou témou zdravie. Uvažuje sa o účinku placeba, keď myšlienky a psychika ovplyvňujú obnovenie tela na molekulárnej biologickej úrovni. Publikácia tiež hovorí, že pomocou myšlienky môžete dokonca zmeniť svoje zlé gény. Na tento účel musíte zdvihnúť kľúč k zámku, za ktorým je potenciál každého jednotlivca. Kniha okrem toho hovorí, že ľudské telo je schopné produkovať rôzne látky, ktoré dokážu vyliečiť každú chorobu. Meditáciou ich možno aktivovať.

Napríklad, ak ste užili tabletky, vaše telo si pamätá liečivý účinok. Telo si nielenže pamätalo látku, ktorá prispela k vášmu uzdraveniu. Keď začnete vykonávať meditačné sedenia, vaše telo samo vyvinie látku, ktorá predtým podporuje hojenie. Napríklad, keď meditácia môže pomôcť zbaviť sa bolesti hlavy.

Z kníh Joea Dispenza sa dozviete veľa zaujímavých vecí. Úžasná publikácia „Supernatural Mind“ je sprievodcom, ako môžete krok za krokom vstúpiť do mimoriadneho nového života, vytvoriť si pre seba nové telo a odstrániť zdravotné problémy.

Kniha popisuje kombináciu objavov kvantovej vedy a múdrosti antického učenia. Doktrína to hovorí človek je viac ako lineárna myseľ. Ľudia, ktorí túto prácu pozorne preštudovali, majú príležitosť pochopiť nekonečné kvantové vedomie, presahujúce päť zmyslov.

Ak hovoríme o konkrétnej technike, potom tu autor navrhuje naučiť sa správne dýchať a potom pomocou meditácie zbaviť „slučky hnevu“ alebo „slučky viny“ atď. Špeciálna technika, napríklad meditácia Gesheho (skvelého učiteľa), založená na správnych vdychovaniach a výdychoch, vám umožní prebudiť silu v sebe, aby ste prekonali choroby a „premietli“ negatívnu energiu do pozitívnej energie vo vašom tele.

Meditácie Dispenza vďaka určitému algoritmu umožňujú splniť akékoľvek želania, Vyzerajú ako hypnotické sedenia. Napríklad meditácia z praxe „Prichádzajúca voda“ vás môže ponoriť do stavu nirvány. Zároveň si môžete ľahko predstaviť svoju túžbu. Zvuky, ktoré prispievajú k ponoreniu do vody, vám umožňujú veriť v silu vášho podvedomia. Po 3-4 zasadnutiach budete mať trvalý pocit, ktorý vám povie o bezprostrednom naplnení túžby. Príjemný stav navyše umožňuje odstrániť zdravotné problémy.

Počiatočné štádium meditácie D. Dispenza - toto je práca na tele, pretože fyzický plášť a duša sú neoddeliteľné. Preto vo väčšine prípadov meditácia začína uvoľňovaním tela. Potom je mozgová aktivita spojená. V tomto prípade by sa duševná aktivita mala vypnúť. Je to veľmi dôležité, pretože do mozgu musíte odovzdať nové informácie, ktoré menia vieru z minulosti.

Ďalšou fázou je vizualizácia požadovaného, Tu musíte cítiť silu obrázkov. Keď indukcia začne fungovať, začnú sa vnímať nové informácie. Otvárajú sa energetické centrá. V tejto fáze si mozog zvykne na sen. Priťahujú sa tak nové udalosti.

Ako je možné vyššie opísaný proces vidieť na príklade knihy „Sila podvedomia“. Táto kniha je praktickou technikou požadovanej udalosti od Joe Dispenza. Ak v praxi aplikujete nasledujúce body, môžete ľahko vytvoriť nervové spojenia v mozgu. To povedie k naplneniu túžby, ako je to v prípade syna D. Dispenza. Poďme k nim:

  • Rozhodnite sa o konkrétnej túžbe;
  • Predstavte si svoju túžbu jediným slovom, ktoré sa začína veľkým písmenom;
  • napíšte prvé písmeno slova na papier;
  • zakrúžkujte ho vlnovkami. Takto sa určuje elektromagnetické pole a potenciál sa vytvára v kvantovom poli;
  • vľavo napíšeme štyri požadované vlastnosti (takzvané vysvetlenia), jednoducho nešpecifikujte čas vykonania;
  • napravo by sa mali zapísať emócie, ktoré zažijete, len čo splníte svoju túžbu (ak neviete, čo sa budete cítiť v budúcnosti, jednoducho napíšte vďaka vesmíru);
  • potom si predstavte želanú udalosť, ako keby sa to už stalo.

Ako meditovať?

Aby ste to dosiahli, musíte sa naučiť: podvedomie môže robiť čokoľvek! Budúcnosť spočíva v nás samých. Ak sa vám niečo teraz stane, potom je to práca vášho mozgu v minulosti. Vedzte, že musíte vedieť, čo si myslíte. V jeden večer nemôžete vo svojej hlave vytvoriť takzvanú „mikroklímu“. To znamená, že meditácia pre vás nemusí byť dobrá. Všetky meditačné praktiky sú veľmi podobné. Predtým, ako začnete seriózne kurzy, musíte sa pripraviť na nasledujúce body:

  • úplne zmeniť a zároveň zmeniť postoj k životným problémom a prijať ich tak, ako sú;
  • bojovať proti okolnostiam pomocou sily vášho vedomia, obsahuje silu, ktorá dokáže otočiť svet okolo;
  • myšlienky musia byť vždy pozitívne; nezabudnite, že ak chcete zmeniť vonkajší svet, je potrebné zmeniť vnútorný svet;
  • myslieť len na dobré veci, na úspechy, pohodu a zdravie;
  • vyhnať strach a depresiu;
  • odstráňte z vašej mysle slabé a rozptýlené túžby a sústredte sa na budúci úspech.

Vizualizácia žiadaného je veľmi dôležitá pre jeho implementáciu. Vizualizácia je vízia situácie, ktorá ešte nenastala., Preto sa rozhodnite pre svoje želanie, úplne uvoľnite a predstavte svoje želanie, akoby sa už splnilo.

Okrem toho, pre správnu meditáciu veľmi dôležité myšlienky záložiek. Každý deň si musíte predstaviť, čo chcete dostávať, akoby ste to už dostali. V tomto prípade je potrebné uplatniť metódu presvedčovania na seba. Táto položka by mala vyžarovať pozitívne. Odsúdenie by malo vyzerať ako krátka veta, napríklad „Som zdravý!“ Vedzte, že úspech vždy pritiahne ďalší úspech.

Uvedomte si, čo by ste chceli dostávať. Chváľte sa a uvedomíte si to si najšťastnejšia osoba. Len sa inšpirujte, že svet je plný príjemných chvíľ a život prináša radosť. V živote je veľa zaujímavých vecí a všade na vás čaká úspech. Spojte sa s úspešnými ľuďmi a dajte na svoje miesto. Pamätajte, že úspešní ľudia prinášajú šťastie ostatným.

Prevezmite kontrolu nad svojimi vzťahmi s blízkymi a ostatnými, Ak máte veľa priateľov, ste bohatí. Nezabudnite však, že ste človek a úplná individualita v celom vesmíre. Ste hviezda. Veľmi sa milujte. Zároveň s ľuďmi zaobchádzajte s láskou a ona sa k vám vráti s pomstou.

Ak ste slobodní a chcete začať vzťah, musíte predstaviť svojho partnera. Pokúste sa opísať vo svojej mysli externé údaje. Požiadajte svoje vedomie o vytvorenie situácie, ktorá povedie k stretnutiu vášho partnera. Ďalej si predstavte, ako spolu trávite čas. Najprv si teda vo svojej fantázii vytvorte partnera a potom si predstavte, čo mu môžete dať z vašej strany.

Pamätajte na to každá prax si vyžaduje vieru v to a dôveru v seba a svoje silné stránky. Musíte sa presvedčiť, že ste úspešný človek. Najlepšie bude, ak sa stanete vlastným priateľom a prestanete kritizovať svoje konanie.

Pokúste sa dať každému okolo seba dôveru vo svoje schopnosti a silné stránky. Nechajte ľudí uveriť, že ste výnimoční. Prijmite však ľudí, kým sú. Buďte otvorení.

Po nastavení meditácie pokračujte týmito mozgovými manipuláciami. Ak to chcete urobiť, musíte urobiť určité kroky.

  • Strávte celú hodinu touto udalosťou, Táto hodina by mala prejsť v úplnom tichu a pokoji.
  • Potom začnite konať, Prvá etapa zahŕňa ponorenie sa do úplného pokoja a uvedomenie si stavu „tu a teraz“. Preto si urobte pohodlnú pózu a zavrite oči. Zamerajte sa na každú časť tela. Zadajte svoje telo do priestoru, ktorý ste mentálne vytvorili. Tento proces bude trvať približne 15 minút.
  • Druhý okamih spôsobí, že zabudnete na svoje telo. Môžete ísť nad rámec vesmíru. V tejto dobe sa musíte pokúsiť zlúčiť vesmír s jedným. Začnite priťahovať všetko dobré pre vás, konkrétne to, čo máte na mysli. Nasýtite sa touto energiou. Tento proces by mal trvať asi 20 minút.
  • Záverečná fáza zahŕňa východisko zo starých stereotypov, Celkovo je táto etapa začiatkom niečoho nového. V tomto okamihu sa musíte rozhodnúť zmeniť všetko vo svojom živote. Je potrebné zahodiť staré presvedčenia a sťažnosti. Pocíťte nový štát a užívajte si ho. Nechajte to úplne pokryť. Odteraz sa vaše okolie zmení.
  • Potom otvorte oči a pár dychov.

Skontrolujte recenzie

Recenzia teórie D. Dispenza je takmer vždy pozitívna. Ľuďom sa to páči. Niektorí zažívajú šok, keď vstúpia do stavu alfa. Podľa recenzií je zrejmé, že prostredníctvom ľudí, ktorí zažívajú meditáciu, je prúd energie, ktorý skutočne nabíja pozitívne.

Dané recenzie existuje veľa potvrdení, Napríklad jeden píše, že po prvej lekcii vstúpil do tranzu. Cítil zmenu v jeho mysli. Iní ľudia hovoria, že ich stav alfa vydesí.

Avšak osoby, ktoré už techniku ​​prežili viac ako raz, uisťujú svojich rovnako zmýšľajúcich ľudí.Napríklad niektorí píšu, že mali tiež stav strachu, ale prešli hneď, ako uverili v seba samých.

Napíšte komentár
Informácie poskytované na referenčné účely. Nepoužívajte samoliečbu. V záujme zdravia vždy konzultujte s odborníkom.

móda

krása

rekreácia