Fiecare persoană poate fi atribuită unui anumit tip psihologic. Cele mai cunoscute sunt extrovertite și introvertite. Aceasta din urmă este caracterizată ca o persoană calmă, care nu îi place adunările zgomotoase și preferă să petreacă timpul singur. Pentru a face față unui astfel de individ, este necesar să studieze trăsăturile personajului său și să găsești o abordare specială pentru el.
caracteristici
Un introvertit este o persoană căreia nu îi place să fie în centrul atenției și încearcă în orice mod posibil să evite evenimentele publice. Este confortabil fiind singur cu sine, pentru că în compania oamenilor se simte inconfortabil. O astfel de persoană preferă să petreacă timpul liber citind cărți interesante, decât să petreacă minute prețioase în comunicarea interpersonală.
Introverturile sunt împărțite în vizibile și invizibile. Așadar, un introvert vizibil captează imediat ochii cu comportamentul său liniștit și indiferent, dar s-ar putea să nu funcționeze pentru a recunoaște prima introvertire invizibilă pentru prima dată.
Este mult mai important pentru o astfel de persoană să se înțeleagă decât să participe la societate. În cuvinte simple, el va fi mai degrabă în nori sau va filozofa despre sensul ființei, decât să meargă în orice loc aglomerat. Îi este mai ușor să perceapă mai întâi realitatea și abia apoi să o transforme în gânduri și raționamente.
Chiar și în copilărie, introvertiții manifestă timiditate și tendință spre singurătate. Sub presiunea părinților extrovertiți, copiii încearcă adesea să îmbunătățească și să încerce să satisfacă așteptările celorlalți.Dacă părinții nu pot accepta un astfel de copil și încearcă să-l schimbe, atunci în final vor obține o personalitate închisă, incapabilă să se bucure de viață.
Particularitatea unor astfel de oameni este că în companie nu se comportă niciodată în mod natural. Le este dificil să se relaxeze printre oaspeți, iar atenția constantă și agitația lor le-au plictisit.
Semne ale unei tendințe de introversiune:
- O persoană introvertită își repetă întotdeauna discursul în avans pentru a-și exprima clar poziția în fața interlocutorului.
- Suspiciunea, tendința spre dramă și stima de sine scăzută caracterizează și acest psihototip.
- Tensiunea se simte constant lângă el, chiar dacă în exterior o astfel de persoană pare prietenoasă și deschisă comunicării.
- Introvertiților le este greu să rămână în societate mult timp. Vor încerca să lase cât mai repede un loc aglomerat.
- O astfel de persoană știe să-și controleze emoțiile. Dacă cineva o jignește, atunci este puțin probabil să afle despre ea, deoarece este mai ușor pentru un astfel de individ să acționeze o infracțiune decât să spună direct despre nemulțumirea lui.
- Fiecare acțiune introvertită este atent gândită. Este observant și răbdător.
- Astfel de oameni tind să parcurgă permanent evenimentele din capul lor și să caute cauza problemelor lor.
Pe scurt, o astfel de persoană poate fi descrisă ca o persoană închisă care preferă o viață solitară.
Caracteristica introvertirii sugerează că deseori vrea să se schimbe. Datorită faptului că îi este dificil să-și exprime sentimentele, o astfel de persoană prezintă disconfort extrem. Îi este greu să își accepte propria personalitate și să învețe să aprecieze calitățile personale.
Introvertii sunt adesea strâns asociați cu persoanele flegmatice, care se disting prin inactivitate și calm excesiv. Ambele temperamente sunt similare în dragoste cu munca solitară și detașarea de echipă. Dar oamenii flegmatici sunt capabili să conducă liber o conversație prietenoasă și nu au nevoie de pregătirea preliminară a discursului.
Definiția personalității introvertite înseamnă o distanță constantă și o reacție la stres sub formă de detașare și tăcere. Reprezentanții acestui psihototip pentru o lungă perioadă de timp înțeleg ce se întâmplă și cer repaus până când rezolvă problema apărută.
În ciuda complexității temperamentului, o tendință la introversie nu înseamnă că o astfel de persoană nu este capabilă să comunice pe deplin. El poate fi interesat de comunicare, dar acest lucru durează ceva timp. Cu rude și prieteni, un astfel de interlocutor se poate simți în largul tău și în mod deschis.
În comunicarea cu cunoscuții vechi, o astfel de persoană este gata să prezinte participarea și interesul. Dar de multe ori, chiar și un fleac minor îi poate distrage atenția și poate duce la iritare.
Într-o relație, acești oameni vor să vadă un sens care îi poate enerva pe parteneri. Ei trebuie să caute semnificația secretă în toate și, prin urmare, după ce au luat studiul unor întrebări, nu se vor calma până nu vor găsi răspunsul. Din acest motiv, introvertiții au rareori relații pe termen lung.
A fi un introvert înseamnă a avea un simț individual al gustului. Nu este deloc dificil pentru astfel de oameni să se bucure de viață - doar o fac diferit de extrovertiți. Acești indivizi pot face lucruri stupide și nu sunt străini de slăbiciunile umane.
Avantajele acestui tip psihologic sunt capacitatea de a asculta interlocutorul. Astfel de oameni știu să mențină o conversație și să ofere sfaturi valoroase, dar necesită sinceritate și deschidere din partea celorlalți. Simțind falsitate în cuvinte sau prinzând o minciună, introvertiții nu vor începe să rezolve lucrurile, ci pur și simplu opresc complet comunicarea.
clasificare
Pentru a înțelege pe deplin introvertirea, este necesar să-i identificăm subtipul și să studiem cu atenție trăsăturile caracteristice. Dacă o astfel de persoană se află într-un mediu apropiat, atunci îi puteți ruga să facă un test special pentru a identifica identitatea. Pentru a studia trăsăturile unei persoane necunoscute, se poate apela la o clasificare care definește toate subtipurile de introversie.
- social - capabil să devină liber și să devină parte a companiei, dacă cercul de persoane îi este familiar. O astfel de persoană selectează mediul timp îndelungat pentru a crea o atmosferă confortabilă și confortabilă în jurul său. Această personalitate se caracterizează prin nevoia de a comunica cu prietenii.
Este important pentru un individ social din când în când să lase un loc liniștit pentru a menține relații interpersonale în care își simte propria semnificație. Șederea lungă singură poate aduce acest tip într-o stare depresivă.
- grijuliu - O cantitate imensă de timp dedicată cunoașterii de sine și studierii secretelor universului. În exterior, pare o dorință de a fi complet în propria ta lume, creată din vise și fantezii. De fapt, aceasta înseamnă că o astfel de persoană trebuie să perceapă viața într-un mod special și să se aprovizioneze cu energie. Un introvertit gânditor are un al șaselea sens bine dezvoltat, ceea ce îi permite să aleagă strategia potrivită.
Astfel de oameni nu știu să lucreze în conformitate cu regulile clar stabilite. Pentru a-și realiza pe deplin abilitățile, trebuie să utilizeze o abordare creativă, creată pe baza unei analize lungi. Adesea, puteți recunoaște reprezentantul acestui psiotip printr-o scriere de mână inteligibilă și corectă.
- alarmant - Nu-i place să fie în societate și necesită o singurătate constantă. O mulțime de oameni îi provoacă disconfort, ceea ce poate duce la panică. Este dificil să înțelegem astfel de oameni, deoarece nu numai că nu pot comunica complet, dar, de asemenea, tind să se regăsească în situații incomode. Acest lucru se datorează anxietății constante a personalității, care te împiedică să te simți relaxat.
Un introvertit se poate simți confortabil și confortabil doar într-un mediu liniștit. În acest caz, trebuie să existe un set clar de reguli care să indice regulile de conduită la acest eveniment. Este important ca o astfel de persoană să urmeze anumite instrucțiuni pentru a controla complet situația.
- discret - Se caracterizează prin încetinire și calm excesiv. El își ia în considerare cu atenție orice mișcare, astfel încât nici în caz de urgență să nu se simtă prost. Este important ca astfel de oameni să petreacă mult timp singuri pentru a putea analiza evenimentele care au avut loc și pentru a se pregăti pentru lucruri noi. Un introvert restrâns nu poate fi grăbit cu trezirea și încearcă să forțeze să se miște repede. El trebuie să i se acorde timp pentru o trezire completă, care este necesară pentru bunăstarea sa confortabilă.
O astfel de persoană are o gândire rațională și, prin urmare, este întotdeauna capabilă să ofere sfaturi practice și relevante.
Cum este diferit de alte tipuri?
Filozofii din toate timpurile au încercat să distingă și să evidențieze apartenența psihologică a oamenilor. Majoritatea clasificărilor se bazează pe observarea grupurilor individuale de oameni, experiența proprie și concluziile filosofului care au identificat tipologii specifice. Abia în secolul XX, oamenii de știință au învățat să studieze diferite psihototipuri și au putut să le dea definiții rezonabile.
În psihologie, există multe justificări pentru tipurile de personalitate, dar atribuirea unei persoane specifice unuia dintre ele nu este întotdeauna posibilă. Acest lucru se datorează faptului că de multe ori individul combină mai multe tipuri de personalitate care sunt similare între ele. Alături de introvertiți, este obișnuit să distingem și astfel de tipuri de psiho ca extrovertite, divergente și ambiverte.
Un extrovertit este o persoană sociabilă care știe să facă liber cunoștințe noi și care adoră să fie în centrul atenției. Acești oameni apreciază atenția și nu se tem de vorbirea publică. Au o mare inițiativă și își exprimă toate emoțiile prin expresii faciale și gesturi.
Mulți oameni cred că extrovertiții nu întâmpină griji și suportă cu ușurință eșecul. De fapt, reprezentanții acestui psiotip au o lume interioară profundă, dar o ascund în spatele unei măști de simplitate și neliniște. Acest tip de personalitate este capabil să-și exprime emoțiile și să-și demonstreze puternic atitudinea față de evenimente.
Spre deosebire de un introvert, un extrovert este obișnuit să vorbească direct. El nu este obișnuit să se adâncească în el însuși și să analizeze situațiile ore întregi. Un astfel de individ știe să comunice și nu simte disconfort între oameni și, prin urmare, este întotdeauna înconjurat de atenție.
În ceea ce privește divergenții, astfel de oameni sunt caracterizați de o gândire non-standard. Ei nu vor căuta singura soluție potrivită pentru o anumită sarcină, ci vor încerca să găsească mai multe soluții. Astfel de indivizi nu sunt dependenți de stereotipuri și nu se tem de idei neobișnuite.
Tipul divergent al personajului este determinat de viteza de percepție, capacitatea de a vorbi cu imagini, capacitatea de a argumenta propriile gânduri și o înclinație pentru originalitate. Un adevărat divergent este capabil să găsească noi soluții și să reflecte asupra unei probleme fără a intra în panică sau a căuta ajutor extern. Obișnuia să-și stabilească o sarcină specifică și să pună întrebări specifice cu privire la modul de rezolvare a acesteia.
Un divergent diferă de un introvertit prin faptul că nu are nevoie de sprijinul societății, dar, de asemenea, nu se teme de oameni. Se simte confortabil singur și obișnuiește să se bazeze doar pe propriile concluzii. Nu-i costa nimic să mențină o conversație plină de viață și să participe la discuții colective. Dar dacă o astfel de persoană își dorește confidențialitate, atunci va părăsi compania fără nicio remușcare.
Un alt tip de personalitate interesant este Ambivert - este o combinație între calitățile unui extrovert și un introvert. O astfel de persoană este capabilă să se adapteze la condiții specifice și să arate fie trăsături de caracter extrovertite, fie introvertite. El ia o poziție neutră, schimbând-o în funcție de situația actuală.
Un ambivert este o persoană secretă caracterizată printr-o dorință periodică de deschidere. La fel de ușor se simte singur și într-un cerc de prieteni. Un astfel de individ i se poate adapta cu ușurință în noile condiții și este capabil să câștige peste aproape orice interlocutor.
Ambibert nu trebuie să se afle în multe lucruri. Pentru el este confortabil să observe ce se întâmplă din lateral. Participarea la o discuție colectivă nu prezintă un disconfort individual, dar totuși uneori se poate obosi foarte mult de oameni.
Unii oameni văd un introvert în ambivert, în timp ce alții definesc clar tipul de extrovert. De fapt, reprezentantul acestui psihot nu este nici unul, nici celălalt și este la mijloc.
Cum se utilizează caracteristici de această natură?
Adesea, o tendință de introversiune implică furt și îndoială de sine. Este dificil să stabiliți relații de încredere cu astfel de oameni și, prin urmare, ei rămân adesea complet singuri. Pentru a vă împrieteni cu o astfel de persoană, este necesar să studiați trăsăturile personajului său pentru a învăța cum să folosiți aceste cunoștințe pentru a stabili contact.
Un introvert se pregătește întotdeauna cu atenție pentru întâlniri, așa că trebuie să vorbească în prealabil despre vizita sa. Această persoană analizează situația mult timp și răspunde la întrebări destul de lent. Prin urmare, nu întotdeauna tăcerea unui astfel de interlocutor înseamnă dorința de a comunica. Poate că pur și simplu prezice un posibil rezultat al dialogului din capul său.
Pentru a deveni prieten al introvertitului, trebuie să fii capabil să taci și să nu încerci să urci în viața altcuiva. Trebuie să ai răbdare pentru a asculta monologuri îndelungate ale interlocutorului și în niciun caz nu întrerupe gândurile lungi.
Comunicarea cu o astfel de persoană ar trebui să fie planificată cu atenție. Este important să ne gândim în prealabil la toate subiectele pentru a nu jigni o persoană complexă. Introvertitul nu își va arăta nemulțumirea sau resentimentul, dar se va îngrijora serios în interior.
Având o persoană introvertită ca prieten, nu vă puteți face griji pentru siguranța secretelor și ideilor. Acest individ se teme să fie respins și, prin urmare, nu va începe să se răspândească despre secretele altora.
Găsirea unei abordări a introvertirii este dificilă, dar posibilă. Este necesar doar să îl avertizați pe prieten despre întâlnirile planificate și să vă exprimați intențiile în avans. Nu trebuie să vă așteptați la verbositate și la o reacție vie la ceea ce se întâmplă de la un astfel de interlocutor, trebuie să învățați să o acceptați cu toate caracteristicile.
Psihologii spun că un introvert este capabil să se schimbe și să devină ca un extrovertit. Pentru a face acest lucru, ei sugerează să urmați anumite instrucțiuni concepute pentru a ajuta o persoană închisă să devină mai deschisă.
- Căutarea unei zone de anxietate optimă - implică dezvoltarea autocontrolului pentru a putea să se adapteze la noile condiții. De exemplu, încearcă să fii deschis și sociabil în cercul de oameni și nu mai îndoiești de propria ta semnificație.
- Părăsirea zonei de confort înseamnă creșterea productivității datorită tranziției lente de la familiar la nou. De exemplu, în loc să luați masa cu familia, vizitați o cafenea confortabilă și, după ce stăpâniți noile condiții, începeți să căutați noi locuri publice.
- Provocă-te - oferă o dependență treptată de anxietate. Aceasta înseamnă că cel puțin o dată pe săptămână, un introvert trebuie să facă lucruri care îl îngreunează. De exemplu, cereți unui străin un drum sau mergeți la un alt drum.
- Acțiuni spontane - ar trebui să ajute individul să fie pregătit pentru situații neobișnuite. Trebuie să înveți să acționezi pe baza situației, să nu te mai gândești la toate în avans. Aceasta nu înseamnă că trebuie să începem cu măsuri extravagante. Pentru început, va fi suficient să mergeți spontan la filme cu un prieten sau să chemați un coleg pentru a bea cafea împreună.
- Îmbunătățirea stimei de sine - implică capacitatea de a vedea calitățile pozitive în sine. Trebuie să-ți spui cuvinte bune cu voce tare cel puțin o dată pe zi, să laude și să dorești succes. Astfel, introvertitul va învăța să se valorifice în timp și își va accepta propriile deficiențe.
- Dezvoltarea abilităților sociale - ar trebui să ajute individul în comunicarea ușoară. Trebuie să încetați să vă fie frică să arăți prost sau să fiți înțeleși greșit. Pentru a face acest lucru, încercați să construiți un dialog cu un străin, de exemplu, într-o coadă la o clinică sau în vizită la un prieten.
- Vizitarea locurilor publice înseamnă a opri activitățile acasă. Pentru a accelera procesul de adaptare, puteți face plimbări cu un prieten. De exemplu, puteți organiza o întâlnire într-o cafenea cu o persoană cu care comunicarea principală este prin rețelele de socializare.
- Alăturarea unei organizații publice poate fi primul pas pe calea socializării. De exemplu, în loc să citești cărți doar acasă, poți să te alături unui club de iubitori de cărți și să înveți să discute lucrările preferate cu alte persoane.
- Înregistrarea la cursuri de actorie are ca scop eliberarea și reprimarea temerilor. Mulți introvertiți au reușit să-și depășească izolarea și inactivitatea participând la scene dramatice în care joacă rolul unor personaje celebre.
- O vacanță cu drepturi depline va ajuta la recâștigarea forței după vizitarea locurilor publice și va oferi o ocazie de a vă răsfăța amintiri plăcute.
Personalități celebre
În ciuda faimei mondiale, mulți indivizi au tendința la introversie. De exemplu Keanu Reeves Este un reprezentant viu al unui introvertit care a învățat să-și suprime defectele. Acest actor nu îi place publicitatea și nu are nevoie de atenția fanilor.
Un alt actor celebru, introvertit, este Johnny depp. Foarte des, el joacă rolul oamenilor, în multe feluri asemănător cu el însuși. Actorul însuși recunoaște că îi este greu să acorde atenție, dar încearcă să participe la evenimente majore din când în când.
O altă stea de la Hollywood Audrey Hepburn de mai multe ori admise în personajul ei introvertit. Însă izolarea și inactivitatea nu au împiedicat-o să devină o actriță de renume mondial.
Uimitoare actriță mexicană Salma Hayek de asemenea, un introvertit. Din contul ei, o mulțime de roluri extravagante, care, potrivit lui Salma, i-au fost date cu mare dificultate.
În ciuda excentricității sale Lady Gaga se caracterizează ca o personalitate introvertită. Ea a putut să-și depășească temerile cu ajutorul muzicii, ceea ce a devenit pentru cântăreață un fel de scut din lumea crudă.
Persoanele celebre ca introvertiții sunt Joan Rowling și Steven Spielberg. Nu le este ușor să participe la petrecerile de cină și să semneze autografe pentru fani, dar faima la nivel mondial i-a determinat să fie mai deschiși în comunicarea cu străinii.
Izolarea externă și izolarea de toate lucrurile lumești fac uneori introvertiri plictisitoare și obișnuite în ochii altor oameni. De fapt, astfel de indivizi au o perspectivă largă și capacitatea de a evidenția esența într-un flux mare de informații primite. Interesant este că celebritățile de ex Isaac Newton, Charles Darwin, Albert Einstein și Franz Kafkacare a reușit să aducă o contribuție uriașă la dezvoltarea omenirii.
Vedeți cum să aveți succes cu introversia în următorul videoclip.