Memorie eetică: ce este și cum să o dezvolți?

Oamenii cu o memorie bună trăiesc mult mai ușor. Le este ușor să îndeplinească diverse sarcini și să studieze la școală. De exemplu, este suficient să citești o poezie de câteva ori și rămâne în memoria ta. În lecție, trebuie doar să deschideți pagina pe care doriți și să o returnați textul. Memoria eetic este necesară acelor persoane care, prin natura serviciului lor, ar trebui să-și amintească o cantitate mare de informații.

Persoanele cu o memorie asociată cu imaginile de amintire sunt considerate talentate. Cu toate acestea, unii experți consideră că un astfel de talent este mai mult o abatere decât un avantaj. Pentru a înțelege această problemă, aflăm ce înseamnă cuvântul eidetic. Acest termen a apărut în limba noastră din cuvântul grecesc însemnând „aspect” sau „imagine”. Iată de ce o memorie care este capabilă să reproducă obiectele în planul vizual se numește eidetic.

Pentru a fi mai precis, atunci Această memorie permite unei persoane să-și amintească și să țină anumite imagini în conștiință. Poate fi imagini, numere sau cuvinte. Când astfel de imagini vin în minte, le vede ca și cum ar fi fost returnat în trecut și o pagină colorată a fost deschisă înaintea lui. Un eidetic poate descrie cu ușurință tot ceea ce vede până în cele mai mici detalii sau rescrie textul fără să lipsească niciun cuvânt.

Și asta nu este totul. Modalitățile senzoriale se declanșează în timpul amintirilor. Ele conectează amintirile tactile, olfactive, motorii sau gustative la imagine. Individul își păstrează aceste lucruri în minte mult timp (poate dura câțiva ani) și se recreează dacă este necesar. Iar experiențele vor fi în continuare destul de vii și detaliate.

Memoria descrisă se caracterizează prin detalierea imaginilor vizuale. Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să dai un exemplu. Mulți au vizionat filmul Avatar. Cu toate acestea, puțini oameni își amintesc ce purta personajul principal când a coborât de pe nava intergalactică. Este dificil să reamintim și diferitele lucruri mici care erau prezente în cadru. A o persoană înzestrată cu memorie fotografică își va aminti cu ușurință toate detaliile. Va descrie chiar culorile și sunetele făcute.

După ce ai citit câteva informații, ai dorit deja să devii un eidetic? Apoi începeți să vă antrenați memoria, deoarece va dura mult timp. Poate că trebuie să petreci o viață în acest sens.

Deși există și oameni care au primit acest cadou la naștere. Ele pot fi ușor atribuite categoriei geniilor naturale. Aceasta este diferența dintre o persoană harnică și cineva care a fost înzestrat cu abilități de la bun început.

În psihologie, este obișnuit să te bazezi pe caracteristici. Prin urmare, le vom lua în considerare mai detaliat, dar, în același timp, vom afla pe ce se bazează memoria fotografică și cum funcționează.

• În primul rând, începe vizualizarea. Ca și cum din întâmplare, imaginile apar, iar componentele deja secundare se întind în spatele lor. Cum funcționează? O persoană cu o memorie fotografică percepe o imagine, apoi toate celelalte detalii care îl urmează sunt imprimate în imaginația sa. De exemplu, dacă o persoană a văzut un accident, atunci mai întâi și-a amintit imaginea în ansamblu și apoi au fost imprimate în memorie numărul de mașini, culori, sunete etc.
• Apoi vine detalierea imaginilor. Un bărbat își amintește astfel de detalii pe care un om obișnuit din stradă le va pierde cu siguranță. De exemplu, el își poate aminti și descrie hainele victimelor și chiar culoarea și forma butoanelor care au fost cusute pe sacoul victimei. Se pare că eideticul privește imaginea și o descrie treptat.
• Persoana unică nu încearcă să-și amintească evenimentele care au atras multă atenție. Ei în mintea lui sunt amânați ca și din întâmplare, indiferent de dorința lui. Aceasta se numește reținere involuntară. O excepție aici sunt persoanele care dezvoltă în mod specific memoria fotografică.
• Eideticul poate aminti evenimentele necesare cu ușurință, deoarece are redare involuntară.
• Cei născuți cu memorie fotografică își pot aminti cantități foarte mari de informații. Ei citează versete, cunosc diferite detalii despre evenimentele trecute și chiar vorbesc limbi diferite.
• Adesea, o persoană cu memorie obișnuită nu își poate aminti detaliile. Iar eideticul va aminti totul până la cele mai mici detalii, chiar dacă vor trece 20 sau 30 de ani.

Se crede că memoria eidetică este inerentă studenților mai tineri. Pe măsură ce îmbătrânești, această amintire este înlocuită de gândirea cauzală. totuși dacă dorește, orice persoană poate restaura memoria, deoarece creierul său este implicat doar 3-5%. Prin urmare, este necesar să vă dezvoltați memoria pe parcursul vieții și să obțineți rezultate. Așa că îl vei face impecabil, deoarece o persoană cu o memorie fotografică are superioritate față de ceilalți oameni în mod intelectual.

Și rețineți că abilitatea de a învăța în majoritatea cazurilor depinde de o memorie bună. Dacă o persoană este capabilă să-și amintească o cantitate mare de informații, devine populară pe piața muncii. Tinerilor le este mai ușor să învețe și să încerce în diferite profesii, în prezența unei astfel de abilități mentale.

Cu toate acestea, memoria eidetică are încă unele dezavantaje. Adesea, persoanele cu abilități neobișnuite nu pot dezvolta abilități în alte domenii. În primul rând, dezvoltarea fizică suferă. În plus, creierul unei persoane normale șterge în mod specific amintirile neplăcute. În viață, sunt astfel de amintiri care provoacă de obicei dureri de inimă.

Dacă un individ are memorie eidetică, funcția de „ștergere” a imaginilor cu evenimente neplăcute este abolită. Și atunci devine dificil pentru un individ talentat să-și păstreze constant starea psiho-emoțională normală. prin urmare psihiatrii sunt mai mult decât restrânși în cazurile de memorie eidetică congenitală. Când este vorba de o prejudecată aparentă, această opțiune este considerată o abatere clară. De ce se întâmplă asta?

Deoarece cantitatea de memorie necesară pentru stocarea imaginilor ocupă părți separate ale creierului. Acest proces schimbă structurile biochimice și fiziologice ale celulelor. Astfel, într-o parte a creierului, productivitatea este inhibată, iar în alta se dezvoltă rapid. Și aceasta este considerată o abatere de la normă. Specialistul M.P. Kononova, când a studiat această problemă, a stabilit că copiii cu memorie eidetică congenitală sufereau de anumite anomalii. Au fost dominate de halucinații și chiar convulsii epileptice.

Trebuie înțeles că oamenii absolut identici cu aceleași personaje și abilități pur și simplu nu există. Prin urmare, printre eidetice există cei ale căror abilități sunt dezvoltate destul de puternic și există cele ale căror abilități sunt mai puțin exprimate clar. Datorită acestui fapt, experții au împărțit severitatea memoriei fotografice în grade. Sunt doar 5 dintre ei.

• Pentru unii indivizi capabili, pentru a reproduce ceva, trebuie să repari imaginea în memorie.
• Alții pot vedea imagini vizuale foarte slabe.
• Un eidetism mai aprofundat prevede vizualizarea imaginilor care au caracterul unei clarități medii. În același timp, în acest proces există o manifestare a imaginilor unor detalii particulare.
• Gradul penultim poate permite memorarea unor puncte clare și fundamentale din imagini. În această versiune, sunt deja observate câteva detalii despre modalitățile senzoriale.
• Iar cea mai persistentă memorie poate reproduce detalii destul de colorate și clare ale imaginilor eidetice. În același timp, modalitățile se manifestă clar și clar.

După cum a devenit clar, ultimul grad al cincilea este cel mai pronunțat, prin urmare, este împărțit în 2 tipuri.

• Dacă o persoană poate controla și reproduce amintirile necesare în voie, memoria se referă B-type.
• Imagini persistente. Au un caracter luminos și intruziv. În acest caz imagini eetetice mărginesc halucinațiile. Omul nu poate controla întotdeauna aceste manifestări. Este T tip.

Cei interesați de dezvoltarea unei memorii bune pot prelua dezvoltarea acesteia. Și aici va trebui să vă folosiți toate abilitățile, acestea sunt diferite pentru fiecare persoană. Prin urmare, începeți antrenamentul după următoarele metode.

Nu se poate spune nimic sigur, dar ei spun că artistul a fost înzestrat cu o memorie fotografică. Acest fapt nu este surprinzător. Profesia unui artist presupune amintirea diferitelor imagini frumoase. Acestea trebuie să fie limpede în cap, pentru ca mai târziu să poată fi transferate pe pânză.Poate tocmai de aceea, experții au recomandat de mult timp o metodologie pentru dezvoltarea memoriei eidetice cu același nume.

Esența acestei tehnici este următoarea.

• Este necesar să se determine un lucru sau un obiect animat (puteți lua, de exemplu, un animal).
• Atunci este bine să vă uitați mai atent la el, să observați comportamentul sau să vă amintiți forma.
• Apoi, trebuie să închideți ochii, să vă deconectați de lumea exterioară și să încercați să reproduceți în mintea dvs. imaginea completă pe care tocmai ați urmărit-o. Acesta trebuie să conțină toate detaliile (culoare, mișcare, aspect general, etc.).
• În timp ce obiectul nu a dispărut din vedere, deschideți ochii și comparați fotografia cu originalul. Dacă ați ratat ceva, corectați erorile și încercați să repetați exercițiul.
• Efectuați acest exercițiu tot timpul până când veți vedea o coincidență completă dintre toate, chiar și cele mai mici detalii.
• Când atingeți un anumit nivel, încercați să complicați sarcina.

Există și alte exerciții pentru dezvoltarea memoriei eidetice. Să le considerăm în ordine.

• Acest exercițiu poate fi finalizat fără a petrece mult timp.. De exemplu, mergi la magazin. În timp ce mergeți, încercați să numărați casele, intrările și chiar ferestrele care apar. Amintiți-vă numărul pe care îl aveți. Când reveniți, relatați din nou toate obiectele. Dacă numărul lor coincide, înseamnă că ați obținut un rezultat bun, iar memoria dvs. va deveni în curând ideală.
• Cum să lucrezi cu textul și să dezvolți rapid memoria fotografică? Faceți exerciții conform procedurii următoare și veți putea memora orice text foarte repede. Pentru a începe cursurile, trebuie să imprimați o foaie A4 cu text. Textul ar trebui să fie complet necunoscut. Citiți și amintiți-vă ce este scris cu atenție. Apoi, trebuie să ceri partenerului tău să adauge câteva cuvinte logice la acest text și să imprime din nou foaia. După ajustare, noua execuție textuală trebuie re-citită și cuvintele nou adăugate trebuie găsite.
• Dacă vă plac jocurile și activitățile distractive, atunci citiți toate semnele dimpotrivă, atunci când mergeți pe stradă. Puteți cumpăra un manual de instruire pentru dezvoltarea logicii la copii și puteți rezolva diverse sarcini. Imaginile numite „găsi 12 diferențe” etc. vor ajuta, de asemenea, în această problemă.

Această activitate poate fi numită gimnastică pentru creier. Exercițiile care pot fi clasificate în această categorie nu numai că ajută la dezvoltarea memoriei fotografice, dar sunt și o măsură preventivă împotriva bolii Alzheimer. Trebuie să fie efectuate în mod regulat atât pentru adulți, cât și pentru copii. Luați în considerare cele mai simple și mai productive exerciții.

• Când mergeți la serviciu sau la magazin, încercați să ajungeți la loc, deplasându-vă pe diferite rute. Ar trebui să existe mai multe. De fiecare dată când parcurgi un drum nou, examinează cu atenție obiectele care te înconjoară în toate detaliile.
• Scrii doar cu mâna stângă? Începe să scrii cu mâna dreaptă. De asemenea, încercați să vă spălați dinții sau să țineți o lingură în timpul cinei cu o mână neobișnuită.
• Caută texte ale căror subiecte sunt neobișnuite pentru tine și nu le înțelegi foarte bine. În același timp, încercați tot posibilul să înțelegeți esența textului selectat.
• În fiecare zi discutați cu prietenii sau colegii. În conversație, încercați să mențineți discursul sub control. Acest lucru ar trebui făcut ca și cum ai scrie un articol sau un eseu.
• Dacă sunteți interesat de dezvoltarea memoriei fotografice, dezactivați de multe ori sunetul televizorului și încercați să înțelegeți ce este în joc. Pentru a vă testa singur, trebuie doar să vizionați același spectacol sau film pe Internet.

Nu este de mirare că povestea surprinde niște oameni de seamă care au influențat cursul ei. Toți aveau o amintire fenomenală și s-au născut și au trăit în momente diferite. Deci, să începem să listăm geniile.

• 26 presedinte al SUA T. Roosevelt amintit ca un împăciuitor. În plus, a citit 3 cărți în fiecare zi și și-a perfecționat memoria.
• Om inventator, extraordinar și misterios N. Tesla posedă o memorie fotografică. Contribuția sa la știință este greu de supraestimat.
• Compozitor rus S. Rachmaninov ar putea memora notele la o viteză foarte mare. A jucat cele mai dificile opere din memorie.
• Ioan Paul al II-lea A învățat 21 de limbi în întreaga sa viață și a putut vorbi 100 de dialecte.
• Fenomen american Varful Kim ar putea aminti aproape 100% din informațiile citite și citite 2 pagini simultan.
• Președintele Filipinele Ferdinand Marcos memorează fără efort textele complexe și le returnezi cu ușurință.
• Comandantul roman al fenomenului Julius Cezar cunoștea fiecare soldat la vedere.
• american Meryl Henner își amintește toate evenimentele din copilărie până în cele mai mici detalii. Are o cantitate incredibilă de memorie.
• Mary Elizabeth Bowser a lucrat în inteligență și a memorat toate informațiile pe care le-a recunoscut în spatele liniilor inamice.
• Napoleon Bonaparte - Împărat al Franței. Putea dezvolta diverse planuri de luptă, avea o amintire fenomenală.