Zelfontwikkeling

Snelheidsmeting: wat is het, waarom is het nodig en hoe beheerst u deze vaardigheid?

Snelheidsmeting: wat is het, waarom is het nodig en hoe beheerst u deze vaardigheid?
Inhoud
  1. Wat is dit
  2. Basisprincipes
  3. Waarom is dit nodig?
  4. Voordeel en schade
  5. Hoe deze vaardigheid ontwikkelen?
  6. Op welke leeftijd moet de training beginnen?
  7. Wie heeft deze techniek nodig?
  8. Fouten

Tijd is een van de belangrijkste bronnen in het moderne levensritme. We hebben vaak van iemand in onze kring gehoord dat de tijd erg ontbreekt, en we voelen het zelf constant. Snel leesvaardigheid zal u helpen veel sneller om te gaan met een enorme stroom van allerlei soorten informatie en een kostbare hulpbron-tijd aanzienlijk te besparen.

Op internet staan ​​veel artikelen van precies het tegenovergestelde. Sommigen beweren dat snel lezen niets oplevert, anderen geven een aantal voorbeelden van aanzienlijk succes. Laten we proberen de methoden, werkmethoden en technieken te begrijpen om precies de nuttige leesvaardigheden te beheersen.

Wat is dit

Snelheidsmeting is:

  • het vermogen van een persoon om tekstuele informatie met een hoge mate van perceptie snel waar te nemen met behulp van speciale leesmethoden;
  • een reeks vaardigheden voor verwerking en kwaliteitsassimilatie van informatie;
  • een handig hulpmiddel om persoonlijke en productietijd te besparen;
  • effectief hulpmiddel voor de ontwikkeling van intelligentie- en geheugentraining.

Snelheidsmeting is geen doel op zich. Het vermogen om de essentie en betekenis van de geschreven tekst te begrijpen met snel en zelfverzekerd lezen is belangrijk. Nadat u de techniek van snelheidsmeting onder de knie heeft, kunt u de snelheid van waarneming 3-4 keer verhogen. Als de gemiddelde snelheid van een standaardlezing van een volwassene 200-250 woorden per minuut is, neemt deze bij snel lezen toe tot 600-700 woorden.

Sommige deskundigen merken op dat bij snelle aflezing het percentage assimilatie van het materiaal in vergelijking met normale aflezing onvermijdelijk zal afnemen.Daarom krijgt de mogelijkheid om de hoofdbetekenis uit een tekst te halen, materiaal in het geheugen op te slaan en irrelevante momenten weg te filteren een bijzondere urgentie bij het lezen.

Basisprincipes

Bij het gebruik van de techniek voor snellezen zijn twee basisprincipes van toepassing.

  • Afromen. Het is een visuele zoektocht naar zinnen in de tekst om aanwijzingen te identificeren voor de hoofdvraag of het leesdoel. Het begin en het einde van de tekst worden gelezen en vervolgens de eerste zin van elke alinea om snel te bepalen of aanvullende gedetailleerde informatie nodig is voor dit probleem. Het is een vergissing om aan te nemen dat skimming een willekeurig proces is, omdat leesefficiëntie een structuur nodig heeft, belangrijker is wat wordt gelezen en niet wat ontbreekt.
  • Scannen. Dit is het proces van het vinden van de juiste informatie met behulp van een mindmap gevormd door skimming. Voor een geslaagde scan moet duidelijk zijn hoe het materiaal is opgebouwd en wat er moet worden gelezen, zodat de nodige informatie kan worden gevonden. Scannen omvat het hoofdthese, koppen, feiten, belangrijke stukjes informatie.

De componenten van snelleestechnieken zijn speciale tekstverwerkingstechnieken, zoekalgoritmen, tekstverwerking, brede tekstdekking in één oogopslag.

Waarom is dit nodig?

Het lijdt geen twijfel dat het moderne levensritme informatie-overload ervaart. De hoeveelheid informatie groeit bijna exponentieel. Hoe verdwaal je niet in deze snelle stroom? Talrijke informatiebronnen - televisie, internet, brochures, tijdschriften, non-fictiepublicaties - alles staat vol met informatie over veranderingen in verschillende technologieën, over allerlei soorten nieuws, over nieuwe trends in sommige processen. Om succesvol te blijven, moet men kennis hebben op competitieve gebieden, snel reageren op veranderende situaties en altijd 'drijven'.

Snelheidslezen is natuurlijk geen wondermiddel, maar helpt in grote mate om 'de vinger aan de pols te houden'. Bovendien ontwikkelt een persoon bij het lezen van snelheid “bonussen” die in sommige aspecten van het leven extra voordelen opleveren.

  • Geheugentraining. Met snelheidsmeting begint het menselijk brein op een hoger niveau te werken. Als lessen in het beheersen van de techniek voor snellezen een systeem worden, wordt de perceptie en opslag van informatie verbeterd en wordt het geheugen getraind.
  • Aandacht vestigen. Met methoden voor snel lezen kunt u zich volledig concentreren op lezen en niet worden afgeleid door vreemde gedachten die ver verwijderd zijn van het materiaal dat wordt gelezen. Hierdoor wordt de aandacht volledig gericht op het verkrijgen van informatie uit leesbare tekst.
  • De ontwikkeling van logisch denken. Het leesproces is een oefening voor de hersenen. Hersenen lezen door snel lezen helpt om informatie efficiënter te sorteren en de juiste verbindingen te vormen met eerder in het geheugen opgeslagen kennisfragmenten. Met een hogere leessnelheid wordt de inductantie van het denken automatisch verbeterd.

Voordeel en schade

Historisch bekende feiten uit het leven van wereldberoemde persoonlijkheden, zij het indirect, maar zijn nog steeds een indicator dat snel lezen bijdraagt ​​tot succes en dit is geen mythe. Het volstaat te zeggen dat onze beroemde landgenoten Maxim Gorky, Alexander Pushkin, Vladimir Lenin en ook buitenlandse leiders van verschillende historische tijdperken snel wisten te lezen - Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karl Marx en vele andere bekende persoonlijkheden. Daaruit volgt snelheidsmeting beheersen is de moeite waard.

Snelheidsmeting is de enige methode waarbij mentale activiteit gelijktijdig wordt geactiveerd in beide hersenhelften. Door de ontwikkeling van inductantie van denken en de snelheid van denkprocessen tijdens het snel lezen, kunt u de intentie van de auteur volgen en snel de structuur van de tekst vastleggen.

Ondanks de voor de hand liggende voordelen van snel lezen, erkend door veel van degenen die deze techniek beheersen, neemt het debat over bestaande technieken vandaag niet af.Er zijn veel tegenstanders die van mening zijn dat snel lezen helemaal geen lezen is, maar het lezen van teksten. De meeste tegenstanders wijzen op één, maar een zeer belangrijk minpunt - de ontwikkelde methoden voor snelheidsmeting stellen ons niet in staat om de betekenis van wat werd gelezen volledig te begrijpen. In kritische artikelen wordt vaak Woody Allen genoemd, een Amerikaanse schrijver, acteur en filmregisseur, een kenner van literatuur en muziek: “Ik las War and Peace in 20 minuten. Er is iets met Rusland. '

In de hoop een paar duizend woorden per minuut te lezen zonder verlies van begrip is het niet waard; men moet de reële mogelijkheden van een persoon adequaat inschatten.

Hoe deze vaardigheid ontwikkelen?

Sommige mensen kunnen zelfstandig met hoge snelheid lezen, zonder speciale cursussen en trainingen te volgen. Doelgerichtheid, vertrouwen in succes, dagelijkse training volgens speciale technieken zal zeker tot succes leiden. Vanaf het begin van de opleiding tot het verwerven van duurzame vaardigheden zal er enige tijd verstrijken. Psychologen adviseren om gedurende 21 dagen elke dag gedurende 40-60 minuten speciale oefeningen te doen.

Begrip van woorden en betekenissen in hun relatie, het vermogen om verbale informatie te systematiseren, ontwikkelde verbale intelligentie staan ​​in nauwe interactie met snel lezen. Voor een meer succesvolle ontwikkeling van snel lezen, is het goed om kennis te maken met de basis van taalkunde en stilistiek, een goede fantasie te hebben en correct na te denken over wat de auteur van de tekst te zeggen heeft.

Verschillende factoren hebben een directe invloed op de leessnelheid:

  • subvocalisatie (tekst uitspreken in de geest);
  • regressie - terug naar individuele fragmenten van de tekst en hun herlezing;
  • beperkt gezichtsveld - de reikwijdte van de tekst in één oogopslag;
  • mate van concentratie, leesvermogen zonder afleiding;
  • oppervlakkig lezen - de mogelijkheid om snel trefwoorden en samenvattingen in de tekst te vinden.

Je kunt deze obstakels alleen omzeilen met behulp van speciale vaardigheden, aangescherpt door indrukwekkende oefening. Dergelijke vaardigheden worden verworven door systematische training met behulp van speciale technieken met behulp van de ontwikkelde oefeningen. Hier zijn enkele werktips voor het beheersen van snelheidsmeting.

  • Onderdrukking van articulatie (spraakfunctie). Hiermee kunt u subvocalisatie (mentale uitspraak van de tekst) verwijderen. Dit natuurlijke proces vertraagt ​​het lezen aanzienlijk. Ritmisch tikken op de tafel, rustig aftellen, tongbrekers spreken, eenvoudige verzen lezen, deuntjes zingen zonder woorden leiden goed af van subvocalisatie. Het zal niet werken om dit allemaal uit te voeren en tegelijkertijd om de tekst in gedachten uit te spreken, zal de gewoonte verdwijnen.
  • Lezen met een aanwijzer. Helpt bij het wegwerken van regressieles. Een potlood, een toverstaf of gewoon een vinger kan een aanwijzer worden - iedereen voelt zich op zijn gemak. De blik moet continu langs de lijn glijden en niet breken met de beweging van de aanwijzer, om niet meer terug te keren naar de gelezen tekst.
  • De groene punt-methode. Traint de perceptie van informatie op het gebied van perifere visie. Op de pagina met de tekst in het midden moet je een groene stip tekenen en deze 10 minuten lang zorgvuldig bekijken. Na twee weken van dergelijke oefeningen, kunt u beginnen met het onderzoeken van de tekst omhoog, omlaag en naar de zijkant van het punt, waarbij u uw ogen zoveel mogelijk bedekt. Woorden moeten gewoon worden gezien zonder te lezen.
  • Diagonaal lezen. Ontwikkelt de mogelijkheid om sleutelzinnen in de tekst te zien en irrelevante informatie eruit te filteren. Je moet diagonaal van boven naar beneden kijken, zonder terug te keren naar wat je leest en je ogen niet om te draaien. In het begin is het mogelijk om een ​​paar woorden te behandelen, maar de tijd zal verstrijken en constante training zal de perceptie aanzienlijk vergroten. Een goed opgeleide persoon is voldoende om naar de pagina met de tekst te kijken om de essentie van het geschrevene te begrijpen.
  • Omgekeerde tekst lezen. Eerst wordt de alinea gelezen op de ondersteboven gedraaide pagina, daarna keert het boek terug naar zijn normale positie en wordt de alinea opnieuw gelezen.Dit is een training om de leessnelheid te verhogen.
  • Tick-to-tack-methode. Verhoogt de leessnelheid aanzienlijk. De aanblik legt het begin en het einde van regels vast, en niet alle woorden erin, dit is voldoende om de betekenis van wat wordt gelezen te begrijpen.
  • Gibberish training. Van rechts naar links lezen (onzin lezen) ontwikkelt concentratie. Je moet beginnen met trainen met uitdrukkingen die zonder verschil worden gelezen, van links naar rechts en vice versa (palindromen). Voorbeelden: "De kat is veertig dagen oud", "Het zwijn heeft de aubergine geperst", enz. (In onze tijd zijn dergelijke teksten gemakkelijk te vinden), en train dan op gewone teksten.

Tijd voor lessen moet van tevoren worden bedacht. Locatie moet handig zijn. Trainen op plaatsen waar je je niet kunt concentreren heeft geen zin. Nadat u vertrouwd bent geraakt met de basisprincipes, kunt u beginnen met het leren van cursussen of proberen om zelf snel te leren lezen. Er zijn ontwikkelingen van buitenlandse en binnenlandse auteurs over de ontwikkeling van snel lezen, schoolboeken en video's, speciale cursussen en trainingen.

Het succesvol ontwikkelen van technieken voor het snellezen vereist veel oefening. Dit alles samen zal het mogelijk maken om informatie correct op te nemen en op te slaan in het geheugen, en in de toekomst de opgedane kennis praktisch te gebruiken.

Op welke leeftijd moet de training beginnen?

Succesvolle mensen waren en blijven te allen tijde een object van bewondering en vaak van afgunst. De meeste ouders zouden graag zien dat hun kinderen in de toekomst slagen, en velen willen dat niet alleen, maar doen hun best om een ​​kind te ontwikkelen. Een kind leren snel te lezen met begrip van de tekst en de juiste intonatie is niet in de laatste plaats.

Op welke leeftijd moeten kinderen snel leren lezen? Er zijn geen definitieve aanbevelingen over dit onderwerp. Sommige deskundigen zijn van mening dat u een kind al vanaf 5-7 jaar snel kunt leren lezen. Op deze leeftijd kunnen de hersenen materiaal zo snel mogelijk uit het hoofd leren, maar op voorwaarde dat het kind al in staat is om in hele woorden goed te lezen, en niet in lettergrepen. Andere auteurs van de methoden adviseren om te beginnen met trainen op de leeftijd van 7-10 jaar, waarna de kinderen de woorden met vertrouwen lezen en duidelijk begrijpen wat er staat.

Maar de meeste experts zijn geneigd dat te geloven De optimale leeftijd om met lezen te beginnen is 10 tot 12 jaar. Op deze leeftijd heeft het kind een voldoende ontwikkeld geheugen, hij begrijpt de informatie goed, onthoudt met de snelheid van de afgeleverde toespraak, kan de tekst duidelijk navertellen.

Een belangrijke en onmisbare voorwaarde is de vrijwillige wens van het kind om zelf te studeren. Je kunt een kind niet dwingen om oefeningen te doen, daar komt niets goeds uit. De trainingsmethodologie moet worden geselecteerd op basis van leeftijd.

Wie heeft deze techniek nodig?

De vaardigheid om snel te lezen is nodig in verschillende beroepen die verband houden met de dagelijkse behoefte om grote hoeveelheden tekstuele informatie te lezen en te onthouden. Snel lezen zal zeker van pas komen voor advocaten, opvoeders, recensenten, redacteuren, vertalers - iedereen wiens werkterrein gerelateerd is aan teksten. Het is moeilijk om de voordelen van snel lezen voor studenten te overschatten - in het leerproces moeten ze veel tekstuele informatie lezen en verwerken om zich voor te bereiden op de sessie en om scripties en proefschriften te schrijven. In schoolprogramma's neemt ook de hoeveelheid informatie elk jaar toe.

Voor die moderne adolescenten die al op school nadenken over een succesvolle toekomst, is de vaardigheid om snel te lezen ook niet overbodig.

Fouten

Het zou naïef zijn om op onmiddellijke resultaten en wanhoop te rekenen als ze tijdens verificatie verre van verwacht waren. Maar als u met een aantal punten rekening houdt voordat u met de training begint, kunt u dit proces aanzienlijk versnellen.

  • Zonder voorbereiding lezen is een ernstige fout. Eerst moet je je afvragen - waarom het materiaal lezen? Vragen zijn markeringen waarmee de belangrijkste informatie uit de tekst wordt gehaald.Lezen is zinloos zonder vragen, de tekst wordt gewoon “geabsorbeerd”.
  • Eerst moet je leren lezen met een bekende snelheid, begrijp en onthoud informatie uit de eerste lezing, lees zonder afleiding, en pas dan begint het snel lezen onder de knie te krijgen.
  • Het is onmogelijk om gedachten over 'ik zal niet slagen' toe te staan. De mening dat je super getalenteerd moet zijn om snel lezen onder de knie te krijgen, is een vergissing. Niemand zal beweren dat de mentale vermogens van mensen heel verschillend zijn, maar iedereen kan met een groot verlangen snellezen leren. Absoluut iedereen heeft een geheugen, je hoeft het alleen maar “wakker te maken”, te ontwikkelen en te trainen zodat er geen spoor meer overblijft van angst voor omvangrijke teksten.
  • Spring niet van methode naar methode, je moet kiezen wat er in een toegankelijke taal staat die voor jou begrijpelijk is om de techniek voor eens en voor altijd onder de knie te krijgen, en in de toekomst alleen de basisvaardigheden te verbeteren door constant te oefenen.

Omdat ze de techniek van het snel lezen onder de knie hebben, gebruiken ze de meeste bij het lezen van non-fictie, zakelijke of educatieve literatuur.

Fictie en poëzie kunnen met het gebruikelijke tempo worden gelezen om het plezier van lezen niet te verliezen. Er zijn geen problemen met de overgang van de ene leesmethode naar de andere.

Schrijf een opmerking
Informatie verstrekt ter referentie. Gebruik geen zelfmedicatie. Raadpleeg voor gezondheid altijd een specialist.

Mode

Schoonheid

Rust