Het geheugen

Hoe snel tekst onthouden en opnieuw vertellen?

Hoe snel tekst onthouden en opnieuw vertellen?
Inhoud
  1. Manieren om tekst te onthouden
  2. Hoe bereid je je voor op een hervertelling?
  3. Praktische tips

Niet alleen op school is het nodig om de tekst, wat informatie, te onthouden en te leren. Schoolgerommel laat niet toe om in het materiaal te duiken, het door te lezen. Als de leraar genoeg zinloze herhaling van de tekst heeft, dan hebben we op volwassen leeftijd zeker begrip nodig, vooral als een hervertelling van wat wordt gelezen vereist is. Niet iedereen krijgt van nature een scherp geheugen en de mogelijkheid om on the fly te vangen, maar je kunt leren herinneren.

Manieren om tekst te onthouden

De hersenen hebben constante training nodig. Als dit niet gebeurt, wordt het uitgeschakeld en wordt informatie nogal slecht opgenomen. Om de tekst snel uit het hoofd te leren, kunt u verschillende technieken gebruiken. Specialisten raden aan om het geheugen als volgt te trainen:

  • verschillende onaangename situaties in herinnering brengen en schriftelijke aantekeningen maken;

  • verander de situatie wanneer u verschillende dingen onthoudt, bijvoorbeeld van kamer naar kamer gaat;

  • spreek luid en verwijder alle zinnen hardop, gebruik gebaren, emoties;

  • maak een audioversie van de tekst en luister voordat je naar bed gaat;

  • lopen tijdens het memoriseren stimuleert het geheugen perfect;

  • onthouden van woorden, gebruik de 60 seconden methode - wijs 1 seconde toe aan elk woord;

  • vreemde talen leren - het traint effectief de hersenen en het geheugen.

Het is erg belangrijk om het proppen te weigeren - deze methode heeft niets te maken met onthouden. Cramming impliceert hersenloos onthouden van zinnen en woorden in de gewenste volgorde, kost veel tijd, betekenis gaat verloren.

Het meest effectief is om het materiaal te assimileren en opnieuw te vertellen, er is geen honderd procent nauwkeurigheid, maar de betekenis wordt zo correct mogelijk onthouden. Maar deze methode niet geschikt voor het onthouden van formules en andere exacte concepten.

De belangrijkste manier om effectief te onthouden bestaat uit verschillende delen:

  • de tekst meerdere keren lezen;

  • begrip van de essentie, het belangrijkste onthullen;

  • een plan opstellen.

Het is handig om de tekst in delen op te splitsen en 'portiegewijs' te onthouden - dit wordt structureren genoemd. Het wordt aanbevolen om zoveel mogelijk op het midden te focussen, aangezien het begin en het einde in de regel veel algemene informatie bevatten.

Gebruik snelle onthoudingsmethoden:

  • opsomming van uittreksels en ze op te hangen in de meest bezochte woongebieden;

  • gesloten publiek in sociale netwerken en publicatie op de timer van delen van de tekst;

  • zelfs terloops lezen zet belangrijke informatie in het geheugen;

  • woorden vertalen naar een visueel beeld is een geweldige manier om te onthouden;

  • toekenning van prijzen voor elke geleerde passage - toegang tot het sociale netwerk, thee met koekjes, rust, een korte wandeling;

  • de tekst die 's ochtends wordt gelezen, wordt het best onthouden - ongeacht de bijzonderheden van bioritmen, idealiter, na ontwaken en wassen, herhalen wat de dag ervoor is geleerd.

Een geweldige manier om te onthouden is om de tekst opnieuw te vertellen. Deze techniek krijgt een speciale betekenis als het niet alleen nodig is om te leren, maar ook om de tekst opnieuw te vertellen.

Hoe bereid je je voor op een hervertelling?

Hervertellen of gratis presenteren van wat u leest, kan in verschillende formaten vereist zijn: dicht bij de tekst, zo dicht mogelijk bij. Maar als je een slecht geheugen hebt, dan zal elke optie problemen veroorzaken. Denken is geen gemakkelijk proces; leren hervertellen is noodzakelijk in de kindertijd. Als je les wilt geven of wilt leren, moet je dit regelmatig doen. Om je vaardigheden op dit gebied te verbeteren, moet je regelmatig iets aan een andere persoon vertellen.

Experts raden aan om bepaalde regels te volgen bij het voorbereiden van een hervertelling:

  • gebruik bij het spreken of lezen geen gefluister - dit wordt gedaan voor zichzelf of duidelijk hardop;

  • als het artikel of de tekst complex wetenschappelijk, technisch van aard is, noteer dan: abstracts, ondersteunende woorden;

  • weigeren om je voor te bereiden op hervertelling 's avonds en vooral' s nachts - de hersenen werken het beste in de ochtend.

Als je hebt gemerkt dat het hervertellen van een film of boek zelden mensenproblemen veroorzaakt, dan komt dat voor het grootste deel omdat de plot meestal direct na het bekijken of lezen onderwerp van discussie is. Daarom moet de tekst, die belangrijk is om kwalitatief opnieuw te vertellen, worden besproken. Je moet je voorbereiden op de hervertelling op een rustige plek, kalm, waar niets storend is, met hoogwaardige verlichting.

Als u een kind moet voorbereiden op hervertelling, overweeg dan de volgende kenmerken:

  • kies voor huiswerk boeken met een eenvoudig plot en een voorspelbaar einde;

  • vertel het kind eerst over de inhoud van het trainingsobject;

  • lees plots vele malen, maar verander intonatie, stem;

  • tijdens het lezen vragen stellen;

  • de student leest het boek alleen, maar het is beter als hij het hardop doet, het tempo controleert - het moet worden gemeten;

  • leg altijd uit wat niet te begrijpen is;

  • maak een plan en een vragenlijst, bespreek op basis hiervan periodiek de tekst.

De ontwikkeling van de vertelvaardigheid zal het kind helpen om gemakkelijk te leren, fantasierijker te denken, dit ontwikkelt spraak, traint geheugen en denken.

Praktische tips

Leren om metingen te hervertellen is zelfs voor de schoolleeftijd wenselijk. Maar niet alle volwassenen kunnen de tekst gemakkelijk opnieuw vertellen. Om ervoor te zorgen dat dit proces geen problemen veroorzaakt, is het noodzakelijk om de praktijk voortdurend te verbeteren. Verdeel hiervoor het werk in fasen.

  • Fase van woordenschat. In een wetenschappelijke of technische tekst zijn niet alle woorden altijd vertrouwd en begrijpelijk. Ze moeten worden uitgeschreven en de betekenis achterhalen. In een kunstwerk kan dit worden gedaan in het proces van de tweede fase.

  • Kennismaking met de tekst. De delen van de semantische volgorde die door een specifieke gedachte in een wetenschappelijke tekst worden geïdentificeerd, worden bepaald.In ieder geval moet tijdens de hele lezing de vraag "wat hier wordt gezegd" worden beantwoord. Aan het eind moet er een plan van kernpunten worden gemaakt. Abstract kan op papier worden vastgelegd.

  • Stadium van veralgemening. Hier wordt het werk geëvalueerd, worden conclusies getrokken, resultaten samengevat, ideeën uitgekozen. Het belangrijkste is om de indruk van de tekst te bepalen. Na deze fase is het beter om te pauzeren, afgeleid te raken en andere dingen te doen.

  • Laatste fase. Herhaald lezen is nodig om de herinnering op te frissen van momenten die achterbleven na de eerste lezing. Daarna moet je de tekst opnieuw vertellen, indien mogelijk zonder naar de bron te kijken, met behulp van de synopsis.

Gebruik associaties om de hervertelling zonder problemen te starten - denk aan de omgeving waarin het memoriseren plaatsvond, de tekst zelf, het boek. In een kunstwerk kun je je herinneren met wie de helden geassocieerd waren. Denk op deze manier in het boek. Er zijn verschillende trucs die bijdragen aan een betere memorisatie en hervertelling:

  • visualiseer het beeld in detail, met geluiden, aroma's, maak een film in je hoofd;

  • het is niet nodig om in eerste lezing hardop te spreken, anders zal een volledig beeld in het hoofd niet werken;

  • hervertellen is gemakkelijker als er iemand is die naar je wil luisteren;

  • lees zoveel mogelijk boeken - dit vergroot de woordenschat en traint het geheugen;

  • Herlees de moeilijkste momenten meerdere keren;

  • gebruik geen elektronische opslagmedia; proeflezen van gedrukte tekst is productiever.

Schrijf een opmerking
Informatie verstrekt ter referentie. Gebruik geen zelfmedicatie. Raadpleeg voor gezondheid altijd een specialist.

Mode

Schoonheid

Rust