Memori verbal dan nonverbal

"Lebih baik untuk melihat sekali daripada mendengar seratus kali," kata peribahasa Rusia. Pakar psikologi boleh berhujah dengan pemerhatian yang popular ini. Mereka telah lama sampai pada kesimpulan bahawa semuanya bergantung pada memori mana yang lebih baik dibangunkan untuk setiap individu: lisan atau bukan lisan. Keberkesanan jenis ingatan ini adalah disebabkan oleh perkembangan hemisfera serebrum. Dibuktikan bahawa kiri adalah bertanggungjawab untuk persepsi maklumat lisan, dan hak berfokus pada imej, dan bukan hanya pada visual. Bunyi dan aroma juga disimpan dalam "pantry" nya.

Semua maklumat yang kami terima sepanjang hidup datang kepada kami dalam dua cara: lisan dan bukan lisan. Pilihan pertama melibatkan sebutan lisan, iaitu teks, ucapan. Pertama ini adalah cerita dongeng yang dibaca oleh ibu, maka - puisi, yang mengajar kanak-kanak sebelum matinee di tadika, kemudian - kerja lebih kompleks di sekolah, kemudian - penyediaan laporan di institut dan sebagainya. Oleh itu, tanpa ingatan lisan, tidak ada tempat. Tetapi jika ia tidak maju dengan baik, ia harus datang untuk menyelamatkan. nonverbal.

Setiap orang mempunyai satu jenis memori yang lebih maju daripada yang lain. Walau bagaimanapun, kedua-dua jenis ingatan, sesiapa sahaja yang anda menjadi, pasti akan berguna. Oleh itu, mereka boleh dan harus dikembangkan. Dalam psikologi, ini dipercayai bahawa ini perlu dilakukan dari usia yang sangat awal. Lebih-lebih lagi, kepala kanak-kanak melihat maklumat lebih mudah. Otak seorang anak prasekolah lebih mudah untuk "melatih" daripada otak orang dewasa.

Ini boleh dilakukan dalam apa jua bentuk. Seseorang lebih cenderung menghafal puisi, dan seseorang akan suka mempelajari bahasa Cina. Hieroglyphs, dengan cara ini, untuk kebanyakan orang Barat lebih seperti gambar daripada surat. Mungkin cuba untuk membuat rantaian lisan-lala dengan cara ini dan mula mengembangkan dua hemisfera otak kita sekaligus? Tetapi pertama-tama anda perlu memutuskan apa yang dia tidak mempunyai untuk berdiri setanding dengan minda yang paling terang manusia.

Untuk menentukan tahap perkembangan memori anda, anda perlu lulus ujian khas. Terdapat beberapa pilihan, dan ujian akan berbeza untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Berikut adalah ujian yang paling popular dan disyorkan oleh pakar. Bagi kanak-kanak, kebanyakan bentuk permainan ujian digunakan.

• Ambil semua mainan dalam bentuk sayur-sayuran dan buah-buahan dari kotak, dan letakkan anak patung di sebelahnya. Tugas kanak-kanak itu adalah untuk mengenal pasti lebihan dan mengeluarkannya dari barisan umum.
• Mulailah memberitahu kanak-kanak kisah yang telah dibaca kepadanya lebih daripada sekali, dan minta kanak-kanak itu terus meneruskan.
• Jemput kanak-kanak itu untuk mengingati apa imej yang dia bayangkan sambil mendengarkan bayu itu. Biarkan dia menerangkan bagaimana mainan, selimut dan bantal kelihatan lelah.

Dengan kanak-kanak yang disusun, kini sudah tiba masanya untuk menjaga diri anda. Cara paling mudah yang digunakan pakar permainan kata. Seseorang ditawarkan senarai lima belas perkataan yang tidak berkaitan: contohnya, "istana", "roti", "keabadian", "pinggan", dan lain-lain. Tugas itu segera menjadi untuk menghasilkan semula sebahagian dari mereka. Sekiranya anda berjaya mengulangi sekurang-kurangnya tujuh, ini sudah berjaya.

Seperti dalam kes ujian, senarai latihan untuk orang dewasa dan kanak-kanak juga akan berbeza, walaupun terdapat helah yang sesuai dengan seseorang pada usia berapa pun. Tetapi sebelum meneruskan pelaksanaannya, ingatlah bahawa aktiviti sedemikian boleh menyebabkan sakit kepala ringan, anda juga boleh merasa letih. Tetapi itu tidak sepatutnya menghalang anda. Selain itu, jika ini berlaku, anda semua lakukan dengan betul dan muatkan bahagian otak yang tidak pernah terlibat sebelumnya.

Dia, seperti badan, memerlukan latihan yang kerap. Berikut adalah beberapa contoh bagaimana ingatan dapat dibangunkan.

• Lipat berturut-turut mengira kayu beberapa warna, biarkan anak membahagikannya menjadi merah, putih, kuning dan sebagainya.
• Jangan malas membaca kanak-kanak lebih banyak cerita dan puisi, mengajar mereka dengan hati, dengan cara ini, anda boleh melakukan ini bersama-sama. Oleh itu, tingkatkan ingatan anda.
• Jika anda mengatasi cerita kanak-kanak, pergi ke teks yang lebih kompleks. Sebagai permulaan, cuba, contohnya, untuk mempelajari monolog Hamlet, maka anda boleh beralih kepada tugas yang lebih kompleks. Melatih ingatan anda dengan kesusasteraan teknikal, seperti buku teks mengenai matematik yang digunakan atau fizik kuantum.
• Perkataan baru juga berguna untuk perkembangan memori kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Kembangkan perbendaharaan kata anda dan otak anda akan berkembang dengan cepat.
• Kami beralih dari kata-kata ke tindakan. Mula menghafal bunyi. Sudah tentu, anda tidak mungkin seperti Nikolai Drozdov, dengan mudah dapat membezakan kicauan burung gagak dari tit, tetapi agak mungkin untuk membezakan gagak dari nightingale.
• Dengar muzik lebih banyak, cuba mainkan lagu yang terdengar. Jika pendengaran adalah buruk, lakukanlah secara mental.
• Jika anda tidak mahu terganggu daripada menonton rancangan TV kegemaran anda, gunakannya sebagai bantuan visual. Mematikan TV, cuba untuk menghasilkan semula apa yang anda dengar dengan intonasi yang paling tepat.
• Jika anda tidak mahu bekerja dengan program ini, ulangi perbualan yang berlaku hari ini di dapur atau semasa waktu makan tengah hari di tempat kerja. Paling penting, cuba lakukan ini dengan tepat, dengan memerhatikan bukan sahaja pesanan kata, tetapi juga mengekalkan warna emosi perbualan.
• Cuba untuk meniru bunyi haiwan, serta suara orang lain.

Walaupun anda menjadi seorang artis adegan besar dan kecil - jauh dari matlamat anda dalam kehidupan, ingatan masih perlu dibangunkan. Orang yang mempunyai keupayaan untuk menghafal secara automatik menjadi lebih intelek, dan oleh itu lebih menarik untuk kedua-dua kerja dan masa lapang.

Setuju, untuk meluangkan masa dengan seseorang yang asas pengetahuannya sangat pelbagai, lebih menarik, daripada bercakap sepanjang malam dengan seorang kawan yang hanya mengingati hari jualan dan harga pakaian yang dia suka, dan menentukan segala yang lain di Internet.

Bayangkan betapa mudah bagi anda untuk lulus peperiksaan jika memori anda lebih maju! Oleh itu, bantu anak anda untuk mengelakkan masalah sedemikian. Belajar dan belajar dengannya.

Seperti yang dapat anda lihat, ini tidaklah sukar seperti yang anda bayangkan. Terdapat banyak kaedah untuk membangunkan ingatan, dan jika atas sebab tertentu, kaedah di atas tidak sesuai untuk anda, tampil dengan sendiri. Ia bukan sahaja bermanfaat, tetapi juga menarik. Cuba lihat, dengar, berasa dan bercakap lebih banyak. Dan ini pasti akan membantu anda mengingati segala-galanya pada masa yang tepat.