Ingatan

Memori persatuan dalam psikologi

Memori persatuan dalam psikologi
Kandungan
  1. Apa ini?
  2. Kesan ke atas pembangunan keupayaan
  3. Prinsip Persatuan
  4. Bagaimana untuk membangunkan?

Persatuan, yang melibatkan penampilan sukarela imej lain semasa hubungan mental antara dua atau lebih konsep, menyumbang kepada penyimpanan dan penghasilan maklumat yang berkesan. Selanjutnya, ingatan mudah dikemas kini.

Apa ini?

Dalam neurofisiologi, diperhatikan bahawa proses persepsi maklumat bermula dari masa ia memberi kesan kepada reseptor. Rangsangan luar diubah menjadi tenaga bioelektrik. Rangkaian neural yang disebabkan oleh proses kimia yang kompleks membolehkan seseorang mengekalkan imej untuk jangka masa yang panjang tanpa kerugian kuantitatif dan kualitatif. Dengan cara ini Asas fisiologi persatuan itu dianggap sebagai sambungan saraf jangka pendek yang disebabkan oleh refleks yang disambungkan.

Dalam psikologi, persahabatan adalah dianggap menghubungkan antara fenomena mental. Struktur ingatan manusia direka supaya beberapa kenangan dapat menghasilkan imej yang berkaitan dengannya. Seseorang mempunyai peluang sepanjang hayatnya untuk mengumpul, memegang, memelihara, mengenali dan menghasilkan semula sejumlah besar pengetahuan dan kemahiran, pelbagai perwakilan dan imej.

Ingatan manusia bersekutu. Kenangan memerlukan detik-detik kehidupan dalam bentuk rantaian logik peristiwa yang berkaitan. Beberapa langkah muzik boleh menyebabkan pelbagai perasaan. Setelah mendengar serpihan kerja, seorang individu dapat dengan mudah mengingat landskap, aroma, bunyi, atau orang yang disayangi. Persatuan adalah cangkuk yang tidak dapat dilihat yang diekstraksi dari kedalaman ingatan. Mereka mengandungi idea tentang pengalaman hidup yang terkumpul dan momen yang berpengalaman yang berkaitan langsung dengan apa yang perlu diingat.

Orang primitif menggunakan objek untuk diingati. Sebagai contoh, mereka mengambil batu kerikil atau daun dari pokok dengan mereka. Sehingga hari ini, ungkapan "simpulan memori" kekal, yang bermaksud sejenis pengekodan maklumat. Cara ingatan luar datang untuk membantu proses dalamannya. Satu simpulan di atas sapu tangan adalah imej persatuan berkod.

Ingatan bersekutu seseorang mengekalkan pengetahuan secara terpilih. Otak itu sendiri menapis maklumat. Kadang-kadang seseorang tidak dapat mengingati peristiwa penting, tetapi dia mengingati beberapa fakta yang tidak penting kepada butiran terkecil.

Teori ingatan bersekutu adalah berdasarkan konsep persatuan, yang diwakili oleh 3 kumpulan.

  • Persatuan Adjacency mencadangkan kemunculan kenangan yang dialami pada masa tertentu dalam kehidupan. Sebagai contoh, bertemu dengan teman zaman kanak-kanak, seseorang mungkin mengimbas beberapa episod dari zaman sekolah. Kenangan boleh mencetuskan emosi positif atau negatif.
  • Persatuan afiniti bermakna persamaan identiti imej baru yang telah muncul dengan wajah seseorang yang telah ditemui.
  • Persatuan Kontras dapat membangkitkan kesedaran terhadap imej yang bertentangan yang telah dilihat sebelum ini: "cantik" - "menakutkan", "jahat" - "baik", "manis" - "pahit", "lembut" - "keras".

Sistem bersekutu konsep menghafal adalah berdasarkan kesederhanaan, luar biasa dan terperinci. Untuk mewujudkan persatuan tidak memerlukan penerapan usaha mental. Ini adalah proses yang kreatif. Teknik yang berasaskan keakrabaan termasuk dalam struktur teknik. Pelaksanaan mereka membolehkan anda mengingati sejumlah besar maklumat yang sangat rumit dan serius.

Kesan ke atas pembangunan keupayaan

Peringkat persatuan dicipta dalam ingatan manusia, membantu membangunkan pelbagai kebolehan:

  • menyimpan jumlah maklumat yang kukuh;
  • pembangunan ingatan;
  • memperbaiki proses menghafal bahan baru;
  • rangsangan pembangunan imaginasi dan kebolehan kreatif;
  • keupayaan untuk mencipta idea baru.

Menghubungkan pengetahuan sedia ada kepada bahan baru mempunyai kesan yang besar terhadap perkembangan kemampuan keperibadian. Untuk mengenal pasti keupayaan untuk menggunakan sambungan bersekutu, pakar psikologi menggunakan diagnostik ujian.

Prinsip Persatuan

Maklumat yang dipenuhi dengan makna disimpan untuk masa yang lama dalam struktur otak, dan satu set perkataan yang tidak terhingga cepat dihapuskan daripada ingatan. Dengan bantuan persatuan, apa-apa bahan mudah diperbaiki.

Dalam psikologi, pelbagai teknik digunakan secara meluas. Mewujudkan persatuan percuma adalah proses yang kreatif. Seorang individu mencipta baris bersekutu secara berasingan, bergantung kepada perbendaharaan kata dan pilihan kata yang paling dekat dengannya. Pikiran menjadi karya seni yang sebenar. Apabila mencipta persatuan, fantasi aneh dan imej berwarna-warni sangat berkesan. Cara menghafal bahan menggunakan siri bersekutu sangat berkesan.

Terdapat konsep bahasa dalaman. Setiap orang mempunyai banyak kenangan individu yang berkaitan dengan kejadian yang sama. Semua perbandingan aktif perwakilan semasa sesuatu objek dengan konsep yang ada dalam ingatan dipanggil sambungan bersekutu.

Aktiviti beberapa perwakilan adalah gerak hati untuk mengingati konsep-konsep lain yang berkaitan dengan kenangan.

Semua kehidupan hidup dicatatkan dalam bentuk kenangan yang jelas atau terang yang diekstrak dari kedalaman ingatan apabila memenuhi bahan baru. Setiap individu mempunyai stereotaip tertentu. Sebagai contoh, mendengar perkataan "bising", yang mewakili jalan yang sibuk, yang lain mungkin memikirkan pembersih vakum, yang ketiga mengenai kolektif kanak-kanak.

Pada masa kenalan dengan seseorang dalam struktur otak, lampiran bersekutu serta-merta mula terbentuk. Satu timbre suara yang menyenangkan boleh mengingatkan baritone baldu kawan rapat, beberapa ciri seseorang - rakan sekerja, dsb.Pada mesyuarat seterusnya dengan orang ini, pengiktirafan berlaku disebabkan oleh perwakilan dalaman yang telah diaktifkan melalui persatuan yang timbul sebelum ini.

Terdapat pelbagai jenis mereka.

  • Sebab dan kesan. A banjir kilat dikaitkan dengan hujan lebat. Satu lebam menandakan lebam atau kecederaan.
  • Sebaliknya. Imej yang berbeza menyebabkan persatuan yang bertentangan. Apabila anda melihat tetikus putih, imej kucing hitam mungkin muncul dalam imaginasi anda.
  • Jarak dalam masa. Fenomena atau fakta sering bersatu dengan jarak lokasi di dalam ruang atau dalam masa. Konsep "panas", "haba" boleh dikaitkan dengan musim panas atau Afrika.
  • Kesamaan. Tanda-tanda yang sama membolehkan seseorang membandingkan dengan orang yang licik dengan seekor musang, seorang yang pengecut dengan kelinci, dan seorang yang canggung dengan beruang. Lampu pijar boleh dikaitkan dengan pir, planet Bumi - dengan bola.

Bagaimana untuk membangunkan?

Kaedah persatuan Hebat untuk bekerja dengan kanak-kanak. Kanak-kanak mengambil gambar yang menyerupai perkataan atau frasa asal. Mereka diberikan kepada kanak-kanak dan frasa yang sama diucapkan dengan kuat: makan malam yang lazat, percutian yang bahagia, malam yang gelap, hari musim sejuk, anjing yang nakal, angin yang kuat, hujan musim panas, pokok tua, persahabatan yang kuat, penyakit yang serius.

Kemudian kepingan dengan imej konsep-konsep ini dikeluarkan. Kanak-kanak beralih ke aktiviti lain. Selepas setengah jam, kanak-kanak lagi menerima gambar. Mereka mesti menghasilkan semula frasa yang terdahulu.

Teknik yang sama digunakan dalam bekerja dengan pelajar sekolah rendah. Bagi mereka, tugas-tugas secara beransur-ansur merumitkan. Dalam anak-anak sekolah yang lebih muda, kaedah ini membentuk kemahiran hafalan bahan secara cepat. Pada masa akan datang, prinsip operasi akan digunakan secara automatik oleh mereka untuk merangsang formula matematik, konsep abstrak, teks kompleks, dan maklumat besar dalam ingatan.

Terdapat banyak senaman untuk melatih memori bersekutu kepada pelajar yang lebih tua dan dewasa.

Nombor petugas 1

Ia perlu menuliskan nombor dari 1 hingga 100 dalam lajur, kemudian menetapkan pada lembaran lain 10 persatuan yang timbul dengan tanda digital tertentu.

Satu contoh:

  • 1 - lilin;
  • 5 - paip merokok;
  • 8 - tanda tak terhingga;
  • 11 - pagar piket;
  • 14 - Hari Valentine (Hari Valentine - 14 Februari);
  • 17 - Stirlitz (filem "Seventeen Moments of Spring");
  • 20 - berenang angsa di dalam tasik bulat;
  • 31 - Tahun Baru;
  • 33 - Yesus Kristus (dengan bilangan tahun hidup di bumi);
  • 45 - beri (kerana ungkapan "seorang wanita akan mengetuk 45, akan menjadi buah lagi").

Selepas perakaran dalam ingatan imej-imej yang jelas sepadan dengan nombor tertentu, anda perlu menulis satu siri nombor sekali lagi dan menulis satu peristiwa bersekutu yang bertentangan dengan setiap satu. Prosedur ini diulang sehingga semua nombor dalam lajur telah berakhir.

Latihan ini membantu anda dengan cepat menghafal tarikh penting atau nombor telefon.

Nombor petugas 2

Anda harus ingat kata-kata yang tidak berkaitan secara logik. Setiap perkataan diberi 10 saat untuk difahami. Anda boleh mengingati mereka dengan mengatur kata-kata dalam urutan bersekutu. Semakin menarik dan lebih menarik imej, semakin mudah mengingatnya. Selepas memproses 5 imej, anda perlu mengeluarkan semula imej di kepala anda, kemudian anda perlu teruskan pada kumpulan kata-kata seterusnya.

Senarai sampel perkataan yang perlu diingat:

  • seorang artis;
  • cermin;
  • bintang
  • ikan
  • marmalade;
  • permaidani;
  • landskap;
  • meja;
  • sudu;
  • malu
  • murid sekolah;
  • rumah mandi;
  • awan;
  • jag;
  • peluru;
  • skrin
  • artis solek;
  • Kebosanan
  • pasir;
  • menyengat.

Bayangkan seorang artis berdiri dengan berus di tangannya di depan sebuah cermin besar di mana bintang lima terang yang terang dicerminkan. Tiba-tiba, seekor ikan dengan marmalade di mulutnya melompat keluar dari bintang ini dan jatuh dengan meraung di permaidani di dalam bilik. Permaidani menggambarkan landskap yang indah. Apabila ia jatuh, ikan berjaya menyuntikkan sudu dari meja dan dengan serta-merta bergetar dengan rasa malu.

Anak murid yang menyaksikan peristiwa ini segera pergi ke bilik mandi.Di jalan dia melihat awan yang indah dalam bentuk kendi, di mana peluru melanda dengan wisel yang luar biasa. Artis solek melihat peristiwa ini di skrin TVnya. Dia mendapat tulang pipi daripada kebosanan. Wajahnya begitu terdistorsi bahawa artis solek segera mula menggosoknya dengan pasir. Pada ketika itu terdapat kepingan lembaran buku yang dibuka.

Dalam kes ini, perlu dalam imaginasi untuk menggambar bukan buku mudah, tetapi edisi lama dalam mengikat kulit. Ia perlu untuk mencium bau debu yang berabad-abad lamanya yang datang dari halaman berkilat besar. Cerah imej dicipta, semakin lama ia akan disimpan dalam ingatan.

Mengarang teks yang tidak masuk akal menyumbang kepada pengekalan panjang perkataan dalam repositori memori jangka panjang. Pemulihan rantaian peristiwa bersekutu membolehkan individu untuk menghasilkan semula kata-kata dalam urutan ketat keesokan harinya, selepas seminggu, dan bahkan selepas sebulan.

Menggunakan kaedah hubungan bersekutu membolehkan seseorang mengingat tanpa kesulitan sebilangan besar perkataan.

Nombor petugas 3

Adalah disyorkan untuk menghasilkan 2 perkataan yang tidak saling berhubungan dengan makna. Salah satu daripada mereka akan menjadi permulaan pautan, dan kata kedua harus menyelesaikan rantai. Sebagai contoh, perkataan sumber adalah "berry" - "teater". Rantaian sedemikian boleh berubah: berry - jem - cheesecake - bufet - teater.

Dalam tugas-tugas berikut, ia dicadangkan untuk menghasilkan persatuan mengikut ciri-ciri luaran, warna, bau, dan bentuk.

Tulis komen
Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Untuk kesihatan, sentiasa berunding dengan pakar.

Fesyen

Kecantikan

Rehat