Memori motor: ciri-ciri dan ciri-ciri pembangunan

Setiap hari, orang menggunakan kemahiran motor. Setiap orang mempunyai gaya dan rentak sendiri semasa berjalan, menulis, bermain, bekerja.

Dalam psikologi, hafalan, pengekalan dan pembiakan pelbagai pergerakan dan sistem dengan bantuan penganalisa musculocutaneous, vestibular dan motor dipanggil motor (motor) ingatan. Ini adalah fungsi mental tertinggi. Ia mengoptimumkan proses pemikiran.. Walaupun dengan tindakan mudah dalam struktur otak algoritma yang jelas.

Pada siang hari, setiap orang membuat sejumlah besar manipulasi motor yang berbeza. Memulakan apa-apa tindakan, sama ada ia berfungsi di tali pinggang penghantar, berenang atau menunggang basikal, individu mesti terlebih dahulu belajar. Pada tahap tidak sedarkan diri, dia membaik pulih ingatan amplitud, arah, kelajuan, tempoh pergerakan. Tanpa hafalan, perlu belajar sekali lagi setiap kali, untuk menguasainya dari awal.

Tanda ingatan motor yang baik adalah ketangkasan fizikal, ketangkasan dalam tenaga kerja. Oleh itu, bermain alat muzik yang dicetak sekali-kali berfungsi dalam ingatan. Beberapa tahun kemudian, selepas jeda yang lama, pemuzik mengambil alat muzik dan melakukan sekeping muzik tanpa kekotoran. Dia sendiri sangat terkejut tangan ingat butiran terperinci mengenai komposisi ini.

Dalam psikofisiologi, keseluruhan proses menghafal dan mengeluarkan semula pergerakan diterangkan secara terperinci. Ia berdasarkan aktiviti sistem saraf pusat.Untuk melaksanakan pelbagai tindakan, sistem retikular diaktifkan (APC) dicetuskan bersamaan dengan penganalisis motor.

Sekiranya seseorang mahu menguasai pergerakan itu, isyarat itu serta-merta memasuki ARS, menyerupai mesh dan meliputi semua struktur batang otak. Di sana, maklumat diproses yang boleh disekat atau dihantar ke korteks serebrum. Sebagai contoh, apabila melihat senam senaman, seseorang ingin mengulangi mereka, tetapi terlalu malas untuk bangun dari kerusinya. Motivasi yang tidak begitu kuat memperlahankan isyarat.

Keadaan lain mungkin. Lelaki itu memakai baju di hadapan, bersedia untuk melakukan dan mengingati semua latihan. ARS segera memberi perhatian kepada pentingnya peristiwa, menghantar isyarat kepada otak.

Seterusnya, penganalisis motor yang terletak di bahagian depan otak dihidupkan. Maklumat disimpan dengan penglibatan langsung hippocampus yang terletak di wilayah medial temporal. Sistem otot dan radas vestibular mula bertindak segera.

Semasa latihan, hafalan sebahagian mereka berlaku. Dengan pelbagai ulangan pergerakan di masa depan, tindakan dilakukan secara automatik pada sebarang kelajuan, kerana isyarat masuk dengan serta-merta termasuk bahagian otak yang sama.

Memori motor menyediakan seseorang yang mempunyai kewujudan penuh, mempromosikan pembangunan penyelarasan pergerakan, melegakan ketegangan saraf dan nada otot. Fungsi utamanya boleh dikesan dalam kehidupan seharian, latihan dan aktiviti profesional.

• Seseorang meningkatkan kemahiran isi rumah sepanjang hayat. Perkembangan mereka bermula dengan bayi. Tindakan yang jelas dan diselaraskan membantu bayi untuk melayani dirinya sendiri, melaksanakan prosedur kebersihan, menggunakan alat makan. Proses menguasai pergerakan adalah malar. Kadang-kadang orang dewasa perlu belajar bagaimana menggunakan perkakas rumah: mesin basuh pinggan mangkuk, pembuat kopi, dll.

Sekiranya teknik baru menyerupai yang terdahulu, maka sambungan saraf lama berkuat kuasa, dan orang itu secara automatik mengeluarkan semula pergerakan yang diperlukan. Model yang tidak biasa membetulkan memori motor, membawa ia ke garisan dengan arahan baru.

• Jenis ingatan ini penting untuk proses pembelajaran. Penganalisis motor dan ucapan adalah berdekatan. Untuk penguasaan dan penulisan yang baik, perlu mengembangkan kemahiran motor halus pada kanak-kanak. Memori motor diaktifkan apabila menyulam, menjahit mainan lembut, membuat kraf dari bahan semula jadi, aplikasi pasta, lukisan dari bijirin, dll. Kompleks latihan fizikal, peraturan permainan pasukan menyumbang kepada pembentukan memori motor.

Sistem saraf pusat kanak-kanak adalah plastik, jadi lebih mudah untuk kanak-kanak daripada orang dewasa untuk menguasai pergerakan.

• Tidak mustahil untuk menguasai banyak profesion tanpa menggunakan memori motor. Sesetengah kepakaran memerlukan tindakan yang tepat, halus dan kompleks. Para juruelektrik, akrobat, stuntmen, penari mesti sentiasa meningkatkan memori motor, jika tidak, ia mustahil untuk mencapai kejayaan besar dalam aktiviti profesional. Kehidupan seseorang bergantung pada gerakan yang salah dari tangan pakar lain. Adalah menakutkan untuk membayangkan seorang pakar bedah, sapper, pemandu kereta api atau perintis dengan ingatan motor yang lemah.

Mengembangkan memori motor adalah penting. Sering kali, kemahiran motor membantu mengekalkan kesihatan dan kehidupan seseorang yang tahu bagaimana untuk berkumpul dengan betul apabila jatuh. Ia tanah dengan selamat di atas ais, dengan itu melindungi diri daripada kecederaan yang serius.

Psikologi memetik contoh survival pemandu yang ditangkap dalam keadaan yang melampau di jalan raya. Tidak ada masa untuk berfikir tentang pelan tindakan. Pemandu secara automatik bertukar roda stereng ke arah yang betul di sisi lumba kereta di sepanjang lorong yang akan datang.

Ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada ingatan motor dari usia dini. Ia amat penting untuk kanak-kanak untuk membangunkan kemahiran motor yang betul. Terdapat banyak permainan untuk perkembangannya. Kanak-kanak prasekolah digalakkan untuk mengulang gerakan mudah untuk orang dewasa. Anda boleh menutup mata bayi dan bawa dia ke laluan yang mudah, dan kemudian menawarkan untuk pergi dengan cara yang sama tanpa penutup mata. Sangat baik untuk memperkenalkan anak-anak kepada permainan dengan peraturan tertentu: "Cari pasangan", "Brook", "Beruang di hutan."

Sebagai gimnastik untuk tangan, ia adalah baik untuk menggunakan mengait, sulaman, lukisan, patung, ukiran kayu. Anda boleh bermain dengan ahli keluarga dalam paparan dan pengeluaran semula pergerakan. Pada mulanya, seseorang menunjukkan beberapa tindakan, dan pasangan itu menghasilkan semula dengan tepat. Kemudian dia menambah pergerakan baru ke imej, yang, bersama dengan tindakan awal, mesti ditunjukkan oleh pemain pertama, menambahkan pergerakan lain. Kehilangan kehilangan dari main balik yang betul dan terlupa urutan tindakan.

Untuk menetapkan pergerakan tertentu tertentu dalam memori, perlu melakukan tindakan yang sama berulang kali. Adalah dinasihatkan untuk mengulangi sekurang-kurangnya 100 kali. Pelaksanaan yang betul dibawa ke automatisme. Begitu juga dengan tugas untuk mengubah kedudukan.

• Latihan "cendawan - padang rumput" dilakukan oleh tangan dan jari. Anda tidak boleh menggerakkan bahu anda. Hanya lengan bawah yang terlibat. Satu tangan, yang melambangkan cendawan, dipenuhi kepalan tangan dan dikemukakan. Dia diarahkan. Kelapa sawit yang lain bermakna penjelasan yang perlu diletakkan terus di bawah kulat. Kemudian dengan cepat sebuah palma lurus dipindahkan ke kedudukan di atas genggaman yang terkepang. Apabila satu aksara berubah kepada yang lain, kadarnya perlahan-lahan mempercepatkan.

• Dalam latihan seterusnya, adalah dicadangkan untuk membayangkan dua roda besar. Anda perlu meregang tangan anda dan mula memusingkan roda khayalan dalam arah yang berbeza. Dengan satu tangan, gelung yang dibentangkan bergerak ke arah sendiri, dengan tangan yang lain - dalam arah dari dirinya sendiri. Kemudian orang itu melakukan revolusi ke arah yang bertentangan.