Kā lietot ābolu sidra etiķi celulīta gadījumā?

Ābolu sidra etiķis ir unikāls dabīgs produkts, kas pazīstams ar savu garšu. Daudzas mājsaimnieces to izmanto ēdiena gatavošanā kā piedevu salātiem un konservēšanai. Bet galvenokārt tas tiek novērtēts ar ārstnieciskajām īpašībām. Ir zināms, ka ābolu sidra etiķis ir dažu dabiskas izcelsmes produktu sarakstā, kas var novērst celulītu. Prakse ir parādījusi, ka šis produkts ir lieliska alternatīva dārgām salonu SPA procedūrām. Kādas ir ābolu sidra etiķa priekšrocības, kā to pareizi lietot, kādas ir kontrindikācijas - lasiet mūsu rakstā.

Ja mēs runājam par šī etiķa produkta terapeitisko izmantošanu, tad klāsts tiešām ir ļoti liels. Visi vitamīni tiek saglabāti dabiskajā etiķī, tāpēc tas ir ārkārtīgi noderīgs gan iekšķīgai, gan ārīgai lietošanai. Norijot, uzlabojas gremošana: zarnās tiek iznīcinātas putrefaktīvās baktērijas, veidojas veselīga mikroflora un uzlabojas aknu darbība. Tāpēc ābolu sidra etiķi bieži iesaka kā līdzekli saindēšanās ar pārtiku gadījumā. Tas tiek uzskatīts arī par lielisku palīgu klepus novēršanā un palīdz mazināt karstumu.

Ābolu sidra etiķis ārstē arī dažas ādas slimības: sēnīti, neirodermatītu, ekzēmu, psoriāzi. Regulāra ādas kopšana ar losjoniem un maskām ar etiķa pievienošanu sāk reģenerācijas procesus, stimulē kolagēna un elastīna ražošanu šūnās.

Ābolu sidra etiķim ir vēl viena reta īpašība - tas veicina zemādas tauku sadalīšanos, kā arī izlīdzina ādu, tieši tāpēc tas tiek atzīts par vienu no efektīvākajiem tautas līdzekļiem celulīta ārstēšanā. Šis produkts palīdz paātrināt limfas plūsmu organismā, kā rezultātā uzlabojas asinsrite, samazinās pietūkums. Mūsdienās par celulītu ir zināms viss, un ir atrastas daudzas metodes, kā to apkarot. Tomēr ne visus tos var saukt par pieņemamu cenu, un, paņemot pie rokas pudeli ābolu sidra etiķa, jūs varat noorganizēt SPA procedūras, pat neizejot no mājām. Ir vairāki veidi, kā šo produktu izmantot "apelsīna mizas" ārstēšanā.

Pati masāža ir lielisks veids, kā izlīdzināt ādas virsmu un atjaunot tās elastību, turklāt kombinācijā ar etiķa produktu tās efektivitāte ievērojami palielinās. Šādu procedūru noslēpums ir tāds, ka etiķis ir bagāts ar vielām, kas var sadalīt taukus un noņemt no ķermeņa kaitīgos atkritumus. Jūs varat masēt, izmantojot olīvu vai citu augu eļļu, pievienojot etiķi proporcijā 1: 3. Sākumā iegūtais maisījums tiek apļveida kustībās uzklāts uz celulīta skartajām vietām, un pēc tam caur tām tiek izvadīts ar elastīgu mazgāšanas lupatiņu.

Procedūra ir visefektīvākā pēc kontrasta dušas uzņemšanas: jums pārmaiņus jāieslēdz auksts un mēreni karsts ūdens, novirzot to uz ķermeņa problemātiskajām vietām. Finālam vajadzētu būt dušai ar karstu ūdeni. Pēc tam jūs varat sākt pašmasāžu: ar etiķi samitriniet sūkli un noslaukiet visu ķermeni, īpašu uzmanību pievēršot problemātiskajām vietām. Procedūras beigās ieteicams berzēt ar frotē dvieli.

Aptinumi nedaudz atgādina slīpēšanu, ar tikai vienu atšķirību - iesaiņošanas procedūra tiek papildināta ar problēmu zonu iesaiņošanu. Šim nolūkam ir piemērota parasta piekļaujama plēve, kuru ir viegli atrast jebkurā datortehnikas veikalā. Tā kā iesaiņošana izraisa dehidratāciju, pirms procedūras ir nepieciešams izdzert apmēram 1,5 litrus ūdens ar citronu sulu.

Īpaši efektīvi ir medus iesaiņojumi: sajaucot etiķi un dabīgo medu vienādās proporcijās, maisījumu uzliek vietā ar celulītu un vispirms iesaiņo ar plēvi, un virsū ar blīvu audumu. Lai sasniegtu lielāku efektu, jūs varat samazināt ādas kontaktu ar gaisu, paslēpjoties siltā sega. Tas palīdzēs ādai ātri sasilt un palielinās svīšanu. Eksperti saka, ka fiziskās aktivitātes palielina iesaiņojumu efektivitāti. Šajā gadījumā maisījums ātrāk iekļūs ādā, lai sadalītu tauku šūnas.

Jāatzīmē, ka iesaiņošanas laikam vajadzētu būt vismaz 30-90 minūtēm. Ja vēlaties, šķīdumam var pievienot nedaudz apelsīnu eļļas, kas pazīstama ar pretcelulīta iedarbību. Kā aromātiskas piedevas ir arī kampara eļļa, eikalipta eļļa, piparmētru, bergamotes eļļa. Daži iemērciet marli ar šo eļļu un etiķa maisījumu un pusstundu vai stundu aptiniet problemātiskās vietas.

Cīņā pret celulītu lieliskas ir kompreses, kuru pamatā ir etiķa esence. Jums ir nepieciešams samitrināt nelielu kokvilnas auduma gabalu vieglā etiķa un tīra ūdens šķīdumā un pārklāt problemātiskās ādas vietas. Un jūs varat sajaukt etiķi ar šķipsniņu jūras sāls un apelsīnu eļļas un uzņemt vannu - procedūras rezultāts nebūs sliktāks.

Pretcelulīta mīkla ar ābolu sidra etiķa pievienošanu ir garšīgs veids, kā piešķirt ādai maigumu, gludumu un zīdainību. Lai to izdarītu, sajauciet dabīgo medu un ābolu sidra etiķi proporcijā 1: 1. Maisīšanas laikā pievienojiet miltus, līdz iegūta mīksta, mīkla masa. Uzklājiet to uz problemātiskajām vietām, aptiniet ar celofānu un atstājiet divas stundas. Pēc tam mīklu viegli nomazgā ar siltu ūdeni.

Ja nav laika vai iespējas veikt iepriekšējās procedūras, tad mēs iesakām izmantot losjonu no šī etiķa produkta. Lai to izdarītu, izmantojiet mājās gatavotu ābolu sidra etiķi, medu un filtrētu ūdeni proporcijā 2: 1: 2 ēd.k. l attiecīgi. Ir svarīgi piešķirt masai vienmērīgumu, rūpīgi sajaucot sastāvdaļas. Iegūto losjonu katru dienu iemasē uz ķermeņa.

Ābolu sidra etiķis var būt pamats maskas pagatavošanai. Protams, maska ​​nedod zibens efektu un vairāk tiek izmantota profilaktiski vai kopā ar masāžu. Starp citu, regulāra masku lietošana palīdzēs atbrīvoties ne tikai no “apelsīna mizas”, bet arī no strijām. Lai pagatavotu šādu masku, jums būs nepieciešams medus, ābolu sidra etiķis un kviešu milti. Komponenti tiek sajaukti līdz mīklas stāvoklim. Konsistencei nevajadzētu izplatīties uz galda, bet arī nevajadzētu būt pārāk stingrai. Iegūto masu uzklāj uz ādas, pārklāj ar polietilēnu un atstāj apmēram pusstundu. Pēc tam masu viegli notīra ar papīra dvieļiem vai nomazgā zem tekoša ūdens. Barojošs krēms obligāti tiek uzklāts uz ādas.

Acetiskās vannas var būt arī labs palīgs pret apelsīna miziņu. Lai to izdarītu, ielieciet silta (ne karsta) ūdens vannā, apmēram 37-38 grādos, pievienojiet pusi glāzes etiķa esences, mārciņu jūras sāls un dažus pilienus iecienītās ēteriskās eļļas. Vannā ir atļauts ne vairāk kā 15 minūtes. Pēc tam, kad jums ir jādodas dušā, vienlaikus aktīvi berzējot problemātiskās vietas ar cietu dūraini vai vannas dvieli. Procedūras beigās neaizmirstiet ādu ieeļļot ar barojošu vai pretcelulīta krēmu.

Sastāvdaļas

• 4 tases filtrēta vai vārīta ūdens;
• 1 tase ābolu sidra etiķa;
• 5-6 krustnagliņu pumpuri.

Sajauciet komponentus, ielejiet tumšā traukā un cieši aizveriet un uzstāj 5 dienas sausā vietā. Pēc krustnagliņas izņemšanas. Šķīdums ir gatavs un to var izmantot kā paredzēts.

Sastāvdaļas

• 1 tējk sekla jūras sāls;
• 10 g šķidra medus;
• 10 ml dabīgā ābolu sidra etiķa.

Visas sastāvdaļas sajauc līdz viendabīgai masai. To izmanto, lai noņemtu pigmentāciju, uzklājot uz problemātiskajām vietām un rūpīgi “ripinot” keratinizētās šūnas.

Sastāvdaļas

• 1 ēd.k. l skābs krējums vai mājās gatavots jogurts;
• 1 ēd.k. l alvejas sula;
• 1 ēd.k. l ābolu sidra etiķis;
• kviešu milti.

Visas sastāvdaļas rūpīgi sajauc viena ar otru, miltiem pievieno biezu konsistenci.

Kā izrādījās, ābolu sidra etiķis nebūt nav noderīgs visiem. Tāpat kā citas etiķa esences, tam ir vairāki lietošanas ierobežojumi. Lietojot šo rīku cilvēkiem, kuriem ir kontrindikācijas, pastāv risks nodarīt būtisku kaitējumu ķermenim.

Šī produkta lietošana ir stingri aizliegta šādos gadījumos:

• kad lietošanas vietā ir dedzinoša sajūta vai nieze;
• ja ķermenim ir brūces, nobrāzumi, skrambas un citi ievainojumi;
• ar pūtītēm, izsitumiem, herpes un dažādām ādas slimībām;
• menstruāciju laikā;
• pēc ilgstošām slimībām, nopietnām operācijām;
• ar novājinātu ķermeni;
• ar visām sirds un asinsvadu sistēmas slimībām;
• grūtniecības laikā.

Izvēloties alternatīvas ārstēšanas metodes ar ābolu sidra etiķa pievienošanu, ir vērts ievērot receptes un turpināt lietošanas gaitu ne ilgāk kā 10 dienas. Pretējā gadījumā pastāv apsārtuma, alerģisku reakciju, niezes risks. Maskas un aptinumus var veikt ik pēc divām dienām trīs nedēļas. Labāk ir turēt masku ne ilgāk kā 30 minūtes. Masāža ar etiķskābes šķīduma pievienošanu jāveic divas reizes dienā nedēļā.

Atcerieties, ka ābolu sidra etiķi var lietot tikai problemātiskajās vietās. Nelietojiet to visā ķermenī - sāksies kairinājums un apsārtums. Nelietojiet arī visas iepriekš minētās metodes vienlaikus. Lai sasniegtu labu rezultātu, labāk ir veikt pārmaiņas.

Ja mēs runājam par atsauksmēm, tad vairums interneta lietotāju raksta par pozitīviem rezultātiem. Starp citu, ir arī daudz dažādu receptūru, kā no dažādām sastāvdaļām gatavot mizas, losjonus, maskas, izmantojot šo etiķa esenci. Šī daudzveidība ļauj jums izvēlēties labāko rīku, kas konkrētajā gadījumā būs visefektīvākais.

Daudzi atzīmē, ka āda kļūst maiga, samtaina. Brūni plankumi pazūd, strijas izgaismojas un kļūst mazāk pamanāmas. Tajā pašā laikā lielākajai daļai lietotāju etiķa bāzes kosmētikas receptes patika to lietošanas vienkāršības un ērtības dēļ, jo šādu celulīta novēršanas līdzekli var izgatavot ikviens. Vienlīdz nozīmīgu lomu spēlē arī produkta izmaksas - ne visi var atļauties salonus vai kosmētiku.

Jāatzīmē, ka ir jāizvēlas arī ābolu sidra etiķis. Pirmkārt, tam vajadzētu būt tumša stikla pudelē, jo saules gaismas ietekmē derīgās vielas tiek iznīcinātas. Otrkārt, produktam jābūt vājam, un tas nedrīkst saturēt vairāk kā 6% skābes. Etiķis ar augstu skābuma pakāpi var izraisīt ķīmisku apdegumu.

Un, protams, ir svarīgi iegādāties tikai dabīgu produktu bez garšas, krāsvielām un etiķskābes. To ir viegli pārbaudīt, apskatot pudeles dibenu - vieglas nogulsnes norāda etiķa dabisko izcelsmi. Ideālā gadījumā kosmētikas nolūkos jums ir nepieciešams ābolu sidra etiķis, kas pagatavots mājās, nepievienojot ķimikālijas.

Nākamajā videoklipā skatiet, kā padarīt iesaiņojumu, izmantojot ābolu sidra etiķi.