Mechaninė ir loginė atmintis: skiriamieji bruožai ir tobulinimo metodai

Didžioji dauguma žmonių mano, kad atmintis yra tik tam tikra „informacijos saugykla“. Tačiau profesionalai jau seniai išsiaiškino, kad yra bent du skirtingi komponentai - mechaninė ir loginė atmintis. Jie turi savo išskirtinius bruožus ir specifinius tobulėjimo būdus.

Psichologijoje skirtumas tarp atminties tipų išsiskiria ne tik todėl, kad jis yra patogus. Nemažai tyrimų parodė, kad toks atskyrimas yra tikroji tikrovė. Taigi mechaninė žmogaus atmintis reiškia medžiagų ir faktų išsaugojimą toje būsenoje, kurioje jie buvo suprantami. Pavyzdžiui, jei yra mokoma užsienio kalbos arba vartojami anksčiau nežinomi gimtosios kalbos terminai, žodžiai bus įgyti atskirai. Užsienio kalba neatsitiktinai minima. Iš pradžių tik mechaniškai galima įsisavinti neįprastus žodžius ir gramatines struktūras.

Tokiu atveju jie sudaro aiškius, ryškius ir sultingus vaizdus. Bandymai atsisakyti mechaninės atminties neišvengiamai išprovokuoja reikšmingas klaidas. Bet to reikia ne tik grynai informacine prasme. Paprastų motorinių stereotipų, įskaitant fizinių pratimų atlikimo įgūdžius, plėtojimas galiausiai remiasi mechanine atmintimi.

Bet mechaninė atmintis turi didelių apribojimų.. Taigi, nors ji yra vertinga kaip operatyvinė pagalba sunkiais atvejais, ji iš karto nepašalina klaidų ir trūkumų.Jei paruoštos kalbos formulės ar atletiški pratimai nebus iškart įvaldyti teisingai, šiuos nukrypimus ištaisyti bus nepaprastai sunku. Daugeliui žmonių to padaryti beveik neįmanoma. Be to, net šiek tiek pasikeitus sąlygoms ar reikalavimams, sunku panaudoti mechaniškai išmoktus įgūdžius.

Priešingu atveju veikia loginė atmintis. Daugiausia dėmesio skiriama ne išorinei formai, o kuriamos medžiagos turiniui. Šiuo atveju kruopščiai tiriami įvairių terminų apibrėžimai, tarp konkrečių faktų ir sprendimų formuojamos semantinės grandinės. Ir net tuose pačiuose fiziniuose apibrėžimuose galite atsekti savo logiką, seką. Įvaldyta informacija kruopščiai išanalizuota, padalinta į sudėtines dalis. Vėliau šiuos informacijos blokus visada galėsite net pakeisti arba kūrybingai panaudoti nestandartinėje, anksčiau nenumatytoje situacijoje.

Loginė atmintis remiasi ne vien medžiagos analize.. Tai taip pat reikia sistemingai kartoti. Bet šis pasikartojimas žymiai skiriasi nuo mechaninio atgaminimo.

Skirtumas tarp dviejų atminties tipų išreiškiamas ne tik tuo, kaip jie išdėstyti psichologijos požiūriu. Profesionalai tai žino mechaninė atmintis daugiausia paremta pirmąja signalizacijos sistema. Loginė atmintis taip pat priklauso nuo šio psichikos lygio, tačiau vis dėlto ji daugiausia naudojasi antrosios signalizacijos sistemos galimybėmis. Verta manyti, kad mechaninis informacijos įsisavinimas turi svarbų pranašumą - jis praktiškai neišsemiamas. Bet kokiu atveju nė vienas ekspertas negali užtikrintai pasakyti, kokia yra šio tipo atminties talpa.

Bet tai, ko išmokta mechaniškai („nestabili“), gali būti lygiai taip pat lengvai pamirštama. Tik sistemingai atlikus naujus pakartojimus, informacija bus saugoma ilgesnį laiką. Pavyzdžiui, greitai pamiršami žmonių vardai, adresai ar telefono numeriai, kurie nebeaktualūs. Bet sukūrus aiškias logines grandines, šią riziką galima sumažinti. Be abejo Abiejų atminties tipų tyrimai vis tiek atskleis daug įdomių dalykų, tačiau jie nepaneigs šių pagrindinių faktų.

Realiame gyvenime ir kiekvienoje profesijoje žmogui reikalinga tiek mechaninė, tiek loginė atmintis. Tačiau proporcijos tarp jų labai skiriasi. Kuo dinamiškiau tam tikra sfera vystosi, tuo sudėtingesnė, tuo mažiau galite pasikliauti kažkada ir visomis įgytomis medžiagomis. Ir net pagrindiniai praktiniai požiūriai laikui bėgant pasensta. Mechaninis įsiminimas yra efektyvus, kai norite įrašyti:

• vardai ir datos;
• skaitmeniniai indikatoriai;
• lentelių duomenys;
• ilgi sąrašai;
• oficialių dokumentų tekstai;
• poetiniai kūriniai;
• moksle ir technologijoje naudojamos formulės, gamtos dėsnių formuluotės.

Jei imsimės sportininko kaip pavyzdžio, tada jis mechaniškai įvaldys elementarius judesius ir manipuliacijas. Ir tai yra labiausiai pagrįstas būdas, nes jie bus kartojami nuolat. Tačiau bendra strategija, lemianti pergalę varžybose, triukai, kaip nugalėti konkurentus - tai loginės atminties prerogatyva. Kuo sudėtingesnė technologija naudojama žmogaus veikloje, tuo daugiau dėmesio bus skiriama semantiniams santykiams. Bet administracinėje srityje, biuro darbe, ypač svarbu pabrėžti šabloną, pasikartojančius veiksmus ir schemas.

Vaikams ir paaugliams svarbu vienodai vystyti mechaninę ir loginę atmintį. Pirmasis - švietimo įstaigose jie turi įsisavinti didžiulį informacijos kiekį.Antrasis - nes svarbu įgyti racionalaus gaunamų duomenų supratimo įgūdžius. Bet čia Svarbu atkreipti dėmesį ir į laikinus įsiminimo proceso etapus. Plėtota trumpalaikė atmintis, padidinanti galimybę išversti duomenis iš abstrakčiosios į vaizdinę būseną.

Tam tikslui tinka įvairios vaizdinės vizualizacijos galimybės. Ikimokyklinio amžiaus vaikams tiesioginė mechaninė atmintis vystoma labai intensyviai. Senstant šis gebėjimas nuolat mažėja. Tačiau nepaisant to, psichologai rekomenduoja tokius vaikų mechaninės atminties gerinimo būdus, kaip:

• visos medžiagos įsisavinimo vienu požiūriu atmetimas, jos padalijimas į dalis;
• paprasto kartojimo su bandymais groti derinys;
• mnemotechninių metodų taikymas;
• periodiniai intelektinio darbo pobūdžio pokyčiai;
• išlaikant maksimalią virškinamų medžiagų įvairovę.

Loginės atminties raida yra šiek tiek kitokia. Tam reikia išnagrinėti kiekvieną užduotį (problemą), padalinant ją į sudėtines dalis. Jūs turite suprasti, kas tiksliai ir kokiu tikslu yra tiriama.

Jei gausi naujos informacijos, visada reikia galvoti apie tai, kaip tai paveikia jau egzistuojantį idėjų vaizdą. Kartais dėl to reikia pakeisti sprendimų seką ir net atsisakyti ankstesnių išvadų. Bet tada kartu su logine atmintimi vystysis mąstymo lankstumas. Kai norite išmokti kažko abstraktaus, naudinga susieti ryšius su labiau pažįstamais dalykais. Tačiau kiekviena asociacija turi būti patraukli ir patraukti dėmesį dėl savo neįprastumo.

Taigi, jei tiesiog bandysite protiškai išdėstyti produktus, kuriuos jums reikia nusipirkti šaldytuve, jie pasirodys išblukę ir neveiksmingi. Bet jūs galite juos pateikti, pavyzdžiui, pakeliui į parduotuvę:

• pieno pakelio ant žalio suolelio;
• vištienos sparneliai, lipantys iš medžio daubos;
• obuoliai, kuriuos kažkas išmeta pro autobuso langą;
• salotos, kabančios ant drabužių virvės;
• varna, tempianti dešrų grandinę.

Kuo ryškesnė ir išraiškingesnė asociacija (ir konkreti situacija), tuo geriau. Loginei atminčiai lavinti reikalingi specialūs pratimai, tokie kaip „perteklinis žodis“ (pabrėžiantį tai, kas jokiu būdu netelpa į objektų ar reiškinių seriją). Pavyzdžiai:

• „Laužas - motociklas - rasa“ (pirmieji du dalykai yra pavojingi, bet trečiasis nėra);
• „Rūkas - falukas“ (rūkas neturi aiškių ribų erdvėje);
• „Viršūnė - antena - rutulys - bėgis“ (rutulys yra vienintelis pailgas objektas).

Tai galite padaryti: laisvai perskaitykite bet kurį tekstą, tada trumpai apibūdinkite pagrindinius dalykus ir niuansus popieriuje. Tada šis įrašas patikrinamas su originalu. Jie kitaip vystosi mechaninė atmintis. Čia atliekami tokie pratimai:

• greitas sudėtingos geometrinės figūros ar modelio patikrinimas, su tiesioginiu jų dauginimu;
• laisvas susipažinimas su skaičiuokle (tas pats iš tikrųjų, bet jie jau rašo skaičius, kuriuos galėtų atsiminti);
• nuotraukų įsimenimas kai gėlių pavadinimai nėra užrašyti dažuose, kuriuos jie nurodo;
• modelio atgaminimas (ornamentas);
• dienos treniruotės - įsimenamų darbų, pirkimų, skambučių, susitikimui numatytų susitikimų sąrašo arba temų, išlaidų ir pajamų ataskaitų įrašymą į asmeninį ir organizacijos biudžetą „be popieriaus lapo“.