עיסוי פנים יפני: זנים ותווי פנים

עיסוי פנים יפני פופולרי מאוד בקרב נשים בכל גיל. לאורך ההיסטוריה הארוכה של קיומו, עיסוי מסוג זה הצליח לבסס את עצמו כאחד היעילים, הזולים והיעילים ביותר. אדונים יפנים משפרים את הטכניקה להשפעה על תאי העור מזה שנים רבות, ונהלים דומים כיום מתבצעים לא רק במכוני יופי, אלא גם בבית. הדבר החשוב ביותר הוא לבצע את כל ההליכים בצורה נכונה כדי לא לפגוע בבריאות האדם ולשפר את מצב עורו.

לא ידוע בדיוק מתי הופיע עיסוי הפנים היפני. אפילו בימי קדם, נשים ממשפחות אימפריאליות נקטו בהליכים דומים על מנת להבטיח משיכה ולהצעיר את עצמן מחדש. למרות היתרון העצום של עיסוי כזה, מומחים מזרחיים שיפרו ללא הרף את כישוריהם וטכניקותיהם. הסטייליסטית טנאקה יוקוקו הוציא בשנת 2007 את הספר "עיסוי פנים". זה לא רק אזל במחזור ענק, אלא גם התקבל בחיוב על ידי המבקרים.

אחד הסוגים הפופולריים והמבוקשים ביותר של עיסוי פנים יפני הוא שיאצו. מייסדה טוקירו נמיקושי פיתח טכניקה שעיקרה לחיצת אצבע על נקודות מלכותיות פעילות ביולוגית. מאפיין של טכניקה זו הוא ההשפעה רחבת היקף על גוף האדם. עיסוי נכון מוביל לכך שהאנרגיה הפנימית של האדם מופעלת, ובכך משפרת את מצבו הכללי של גופו ורווחתו.

בין היתרונות העיקריים של שיאצו הם הבאים:

• הפחתת כאבים כרוניים;
• שיפור כללי במצב עור הפנים;
• חיסול מעגלים מתחת לעיניים, קמטי פנים;
• צמצום קפלי nasolabial ומתיחת פנים.

בנוסף השפעה דומה על נקודות פעילות ביולוגית מביאה לנורמליזציה של מערכת העצבים, משפיעה לטובה על קצות העצבים ומגרה את תפקודם החלק של האיברים ושל האורגניזם כולו. אם אתה מבצע עיסוי פנים יפני מפוסל בבוקר, זה יאפשר לך לקבל דחיפה של כוח ואנרגיה במשך כל יום העבודה.

וריאציה נוספת של עיסוי הפנים היפני היא Asahi. הטכניקה מבוקשת מאוד לא רק בגלל היעילות שלה, אלא גם בגלל הבטיחות. בין היתרונות המובהקים הם הבאים.

• שיפור במצב הרוח. מחקרים עדכניים מראים כי טכניקת העיסוי הזו לא רק משפיעה לטובה על מצב הרוח, אלא גם מסייעת להפחתת לחץ רבה.
• אינו מאפשר הופעת קמטים. מתח מתמיד בעבודה וסטרס מובילים לקמטים וכתמי גיל על פניה של הילדה. רק 10 דקות של עיסוי כזה יגן על עצמך מפני הזדקנות מוקדמת.

• מגביר את זרימת הלימפה. לימפוציטים הם אחד החלקיקים החשובים ביותר של מערכת החיסון האחראים על ייצור נוגדנים הנלחמים בזיהומים ובחיידקים מזיקים. באמצעות השפעה כזו, זרימת הלימפה משתפרת, אשר משפיעה לטובה על האורגניזם כולו.
• שיפור היעילות של מוצרי קוסמטיקה ומוצרי טיפוח עור. לעיתים קרובות משתמשים בעיסוי דומה לפני שמתחילים בהליכים קוסמטיים. בזכות זה ניתן להשיג תוצאות מרשימות יותר.
• מתן עור נעורים. עיסוי הפנים מאפשר לשפר את זרימת הדם ובכך לספק לתאים את כל חומרי התזונה הנחוצים. כתוצאה מכך, עור הפנים הופך לנייד וגמיש יותר.

הזן הבא הוא טכניקת קובידו, שעיקרה לספק לנשים דרך יופי מסורתית. בתחילה פותחה טכניקה זו לגיישה, והטכניקה של עיסוי פנים עתיק שימשה להקמתה. המוזרות של טכניקה זו היא שהיא מאיצה את שיקום האפיתל ומרפה לחלוטין את שרירי הפנים. תוצאה דומה ניתן להשיג בזכות טכניקות עיסוי ייחודיות המשלבות התעמלות קלה וליטוף.

המהות של הליך כזה היא לפעול על פי קווים אינטראקציה עם כמה איברים ומערכות בגופנו. בעזרת קובידו יש להקדיש תשומת לב גבוהה למדי לקווים האחראיים על עבודת המעי הגס ומערכת השתן, המסייעים לניקוי הגוף ובנוסף לעידוד העיכול.

העבודה על אזורים אלה מאפשרת לך לקבל אפקט נפלא: הטון של הפנים הופך להיות טבעי יותר, והבריאות משתפרת. בנוסף, קובידו כרוך בהשפעה על הנקודות האחראיות לתפקוד הטחול והקיבה. זו הסיבה שעיסוי ניקוז לימפה פופולרי ביפן באותו אופן כמו התעמלות פנים.

אסור לבצע עיסוי יפני לכל אדם. בהתחשב בעובדה שיש לה השפעה נקודתית בלעדית, יש להבין באילו מקרים מסוימים נהלים כאלה יהיו היעילים ביותר. בין הסימנים העיקריים לעיסוי פנים כזה הם הבאים.

• עם תווי פנים מטושטשים, כאשר המראה מתדרדר בגלל נוכחות של סנטר כפול או קפלים תלויים.

• אם מדי יום בבוקר על הפנים יש נפיחות או בעיות דומות. זה מצביע על כך שמערכת הלימפה אינה עובדת טוב.היתרון העיקרי של העיסוי היפני במקרה זה הוא שהוא מוביל לבזבוז נוזלים, אשר מנרמל את המערכת.
• בנוכחות קמטים, ללא קשר למוצאם: פנים או גיל.

בנוסף, עיסוי פנים יפני יעיל ביותר במקרים בהם הפנים מאופיינות בגוון כואב, צהוב ואפור. אם אתה מאמין לביקורות, בזכות עיסוי מסוג זה, אתה יכול להיראות צעיר לפחות בעשר שנים אם אתה מבצע הכל בטכניקה הנכונה. מצב העור מנורמל בעיניים, והסחיפים מתהדקים.

למרות העובדה שהעיסוי היפני הנו הליך בטוח, ישנם התוויות נגד מסוימות, בנוכחותן לא מומלץ לפנות להשפעה דומה על עור הפנים. ביניהם:

• בעיות במערכת הלימפה;
• נוכחות של אקנה או פריחה כלשהי על עור הפנים;
• רוזציאה וסארס;
• עור רגיש מדי;
• תסמונת עייפות רגילה.

עליך לקחת בחשבון את העובדה שלעיסוי הפנים היפני יש השפעה חזקה על מערכת הלימפה בגוף. לכן זה יכול לגרום להתקדמות מהירה של המחלות והמחלות הנ"ל.

עיסוי פנים יפני הוא שיטה יעילה למדי להצערת העור. טכניקות שונות זו מזו בהתאם לגיל שלשמן מיועד. במשך 40 שנה ו -60 שנה, שיטות הלחץ וההשפעה יהיו שונות, ולכן יש לקחת בחשבון נסיבות אלה. לדוגמא, אם גברת בת 45, אז לא ניתן לבצע יותר משלושה מפגשים בשבוע, אך לנשים צעירות יותר מותר 6 מפגשים בהיעדר התוויות נגד.

כדי להפוך את ההשפעה ליעילה ויעילה ככל האפשר, יש להקפיד על הכללים הבסיסיים לביצוע עיסוי פנים יפני, ביניהם ניתן להבחין בין הדברים הבאים.

• במהלך העיסוי, עור הפנים צריך להיות יבש לחלוטין. אם הוא אפילו מעט רטוב, אז חובה לנגב את הפנים שלך במטלית יבשה.

• כל חשיפה לעור ולחץ צריכה להתבצע על עור נקי לחלוטין. זו הסיבה, לפני שתתחיל בעיסוי, עליך לשטוף את הפנים שלך, להסיר את שאריות הקוסמטיקה בעזרת קוסמטיקה מיוחדת.
• יש לקבוע נכון היכן בדיוק נמצאות בלוטות הלימפה וכלי הדם על מנת להפעיל עליהן בצורה נכונה. זהו התנאי העיקרי ליעילות ולקבלת תוצאה טובה.
• את ההשפעה המקסימאלית ניתן להשיג באמצעות קרם מיוחד.

• כקרם עיסוי, מותר להשתמש אך ורק במוצרים טבעיים, ביניהם שמן זית וחלב שיבולת שועל מתגאים במקום.
• העיסוי צריך להיעשות אך ורק בעזרת האצבע והאצבע האמצעית.

חשוב מאוד לנקות את הנקבוביות בעזרת קרצוף לפני שמתחילים בעיסוי יפני. קוסמטיקאיות ממליצות לבצע הליך זה מספר פעמים בשבוע, על מנת שהעור יהיה נקי ונקי מתאים מתים. יש להקדיש תשומת לב רבה גם לכוח הלחץ בנקודות מסוימות. זה אמור להיות משמעותי, אך לא להביא כאב. במקומות בהם נמצאות בלוטות הלימפה כוח הלחץ אמור לרדת. אם לאדם יש פנים דקים, אז העיסוי צריך להתבצע בטכניקה מיוחדת, המאפשרת לימוד מלא של החלק העליון של הפנים.

העיסוי היפני כולל 11 תרגילים. על מנת שכל אחד מהם יהיה יעיל ככל האפשר, יש להקפיד על המלצות אלה בקפדנות.

• עיסוי פנים על פי עצתם של אדונים יפניים ללא כישלון צריך להתחיל מהמצח. לשם כך, טוב ללחוץ את האצבע והאצבע האמצעית אל מצחך ולא לשכוח לשמור על הידיים בכיוון אופקי. לאחר שלוש שניות, עליכם לקחת את האצבעות לאזור הזמני ולהמשיך לעסות שם.
• חיזוק אזור העיניים. אנו נוגעים ברפידות האצבעות האמצעיות לעור, ואז אנו לוקחים אותם לפינות הפנימיות של העין. יש צורך להפעיל לחץ בצורה מדויקת ככל האפשר, מכיוון שהפעלת כוח רב מדי עלולה לפגוע בראייה ובכלי שיט הממוקמים בסמוך לעיניים. בסוף שלב זה, עליכם גם לקחת את האצבעות לאזור הזמני, ומשם עליכם לעבור לנקודת הלימפה. הוא ממוקם בסמוך לטראגוס האוזן ולחץ עליו יהיה התנועה הסופית בתהליך זה.

• חיזוק הפה והסנטר. במאמץ קטן אנו לוחצים שתי אצבעות לעור בפוסות הסנטר. לאחר מספר שניות, האצבעות צריכות להיות מחוברות לפוסה של הסנטר, לחץ בעדינות על העור ולהסיר במהירות.
• תיקון קפלי nasolabial. העבירו בזהירות את האצבעות אל השקעים שבכנפי האף. במקרה זה, עליכם לבצע תנועות הדומות לציור של דמות שמונה. הטריק האחרון כאן מבוצע גם על אוזן הטראגוס.

• תרגיל אוסטיאופתי ללחיים שמתחיל מאזור הסנטר. על האצבעות להקיף את שטח פינות השפתיים, תוך לחיצה מספיק חזק. אי נוחות מסוימת אפשרית, אך לא אמור להיות כאב.
• ביצוע תרגיל זיגזג אשר נועד להרים את הלחיים. יש לתקן לחיים אחת בכף היד, אך השנייה לחוצה בכמה אצבעות. עליך להתחיל מהמקום בו נמצא שריר הלעיסה ולעבור לשם באלכסון.

• חיזוק הלחיים. טכניקה זו נחשבת לאחת היעילות ביותר, מכיוון שהיא מאפשרת להיפטר מקפלי nasolabial. האצבע המורה והאצבע האמצעית מונחות על העצמות הזיגומטיות ואז נלקחות לטראגוס האוזניים. ניתן לבצע את הטכניקה מספר פעמים ביום.
• תרגיל הרמה אוסטאופתית. יש לחבר ידיים לפניך, וכפות הידיים נפתחות 90 מעלות. לחץ על הסנטר חזק ככל האפשר, ואז זז למעלה אל האוריקול.

• תיקון מתאר פנים. לביצוע טכניקה זו, הניחו את הסנטר על בסיס כף היד, כך שהאצבעות יופנו לצד האוזן. ודא שהסנטר אחוז במלואו. לפעמים יש מקרים בהם אדם לוכד רק את עצם הלסת, וזה שגוי ביותר ולא יוביל לתוצאה.
• חיסול הסנטר השני. לשם כך, כפות הידיים מקופלות מול הפנים, ואגודליה מכוונים לעבר הצוואר. כשפותחים את כפות הידיים נוצר מעוין ואצבעות המורה נלחצות לפנים. העיסוי מתבצע מתחת לסנטר עם האגודלים.
• מחליק את המצח. טכניקה זו מניחה שהאצבעות מחליקות את המצח ממקדש למקדש, לאחר מכן נעשות תנועות אופקיות.

עיסוי פנים יפני, כמו כל אחד אחר, יכול לגרום למספר בעיות לא רצויות. כדי להגן על עצמך מפני התבטאותם, עליך להקפיד על המלצות וכללי העיסוי, כמו גם לוודא כי אין התוויות נגד. אחת הבעיות השכיחות ביותר היא כל מיני פריחות בעור.אם הם זמינים לפני ההליך, אז זה התווית, אחרת אתה יכול לקבל פנים מפוזרים לחלוטין כתוצאה מכך.

אם לפני הליכי העיסוי הפנים היו נקיות, אך אחריהן החלו להופיע פריחות קטנות, אז זה די נורמלי. העובדה היא שהשפעה כזו על הגוף מאיצה את חילוף החומרים. אין צורך לסרב לעיסוי יפני, אך ניתן להשתמש בתרופות אנטי דלקתיות שונות. בפריחה חזקה, יש להפסיק מיד את כל המניפולציות ולהבין את הגורם לבעיות כאלה. יתכן שהפריחות נגרמות על ידי שמנת או שמן שלא נבחרו בצורה לא נכונה.

לעתים קרובות נשים מתלוננות על נפיחות בבוקר. הסיבה היחידה להשפעה זו היא עיסוי לפני השינה. זו גישה שגויה ביותר, שללא כישלון תוביל לנפיחות בפנים. הזמן הטוב ביותר לבצע השפעה כזו על העור הוא בוקר. בעיה רצינית נוספת היא rosacea, שיכולה להופיע במהלך עיסוי פעיל.

נוכחות של rosacea היא התווית קפדנית לעיסוי פנים יפני. אם יש ביטויים קטנים של פתולוגיה זו, אתה יכול לעסות בלחץ מינימלי ולא לגעת במקומות בהם קיים סיכון גבוה להתבטאות של רשת כלי הדם. בתפקיד החומר התזונתי העיקרי, קרם מיוחד לרוזציאה מתאים ביותר.

נשים המובחנות על ידי לחיים חלולות, עדיף לסרב לעיסוי כזה, מכיוון שהוא יכול לגרום לירידה במשקל ולירידות הלחיים. כתוצאה מכך, הגברת תיראה חזותית מבוגרת ממה שהיא באמת.

אם מבצעים עיסוי פנים יפני במקצועיות ומיומנות, תוצאותיו יורגשו לא רק באופן חזותי. המטופל ירגיש מיד כיצד הגוף משתנה לחלוטין לאחר מניפולציות מזרחיות. גוף האדם מתעורר, סופג כמות עצומה של אנרגיה וכוח. באשר לעור, לאחר זמן מה אתה יכול לחכות בביטחון לתוצאות. היעילות של עיסוי פנים יפני היא ללא ספק.

• הדם מסתובב הרבה יותר מהר דרך הנימים, מה שהופך את חילוף החומרים ברמה התאית להרבה יותר טוב. זו הסיבה שתאים מקבלים יותר חמצן וחומרים מזינים. בנוסף, יש לכך השפעה ישירה על רמת האלסטין המיוצרת הרבה יותר מהר, מה שתורם לעור אלסטי וגמיש יותר.
• חיזוק רקמת שריר, המבטל נפול בעור, כמו גם עפעפיים נופלים.
• להיפטר מבצקת, שנחשבת לבעיה הגדולה ביותר שעומדת בפני נשים בגילאים.
• עבודה יעילה יותר של נימים, כתוצאה ממנה נעלמים אדמומיות או אקנה שונים על הפנים. לעתים קרובות מאוד ניתן לראות בעיות עור על פניה של הגברת, הגורם להן הוא קרבת כלי הדם לעור. עיסוי יפני מאפשר לפתור בעיות כאלה.
• קווי המתאר של הפנים מתבהרים וההשפעה של עור נפול נעלמת.
• אם אתה משתמש בטכניקה הנכונה, עיסוי פנים עוזר להירגע ולהפיג את המתח.
• שרירי הפנים לא רק נכנסים לכושר, אלא גם מקבלים את היכולת לעמוד בגורמים חיצוניים וגירויים, כך שהעור שומר על מראהו האטרקטיבי למשך זמן רב יותר.

היעילות של עיסוי הפנים היפני טמונה גם בעובדה שמספר הקמטים בפנים מופחת משמעותית, מה שמאפשר לגברות לחייך ולא לדאוג מהעובדה שחיוך יגרום לכמה קמטים נוספים. תשומת לב מיוחדת ראויה לתועלתו של שיאצו, שהיא כדלקמן.

• שיפור משמעותי במחזור הלימפה התורם לרכישת עור נקי ורך.
• אפקט אנטי אייג'ינג - העור מקבל מראה צפוף ואלסטי יותר, ומספר הקמטים ועומקם מצטמצמים משמעותית.
• שיפור במצב הרוח. בתהליך של שיאצו הגוף מתחיל לייצר אינטנסיבית הורמונים של אושר. זו הסיבה שאחרי ההליך אתה מרגיש נינוח ובנוחות.
• תיקון צורת פנים. מבלי לפנות לשירותיו של מנתח פלסטי, אתה יכול להפוך את הפנים שלך למעודנות יותר וגם לביטויים. כתוצאה מכך עצמות הלחיים משנות את צורתן, והלחיים והסנטר השני נעלמים בהדרגה.
• השלכת שקיות מתחת לעיניים בגלל זרימת לימפה מהירה יותר.
• הסרת רעלים שיכולים להצטבר לטווח הארוך על ידי האפידרמיס, הגורמת להזדקנות מוקדמת. האצת הלימפה והדם במהלך ההליך מאפשרת להסיר במהירות רעלים מהגוף.

לפיכך, עיסוי פנים יפני נחשב לאחד היעילים והיעילים ביותר. במשך מאות שנים רבות זה מאפשר לנשים להיפטר מבעיות רבות, כולל קמטי פנים ואקנה. בגישה הנכונה, דיקור מתאר בבית או בסלון יהיה דרך אידיאלית להצעיר את פניך, להעניק לו אטרקטיביות וטבעיות רבה יותר, כמו גם להיפטר ממספר בעיות.

ראו כיצד לבצע עיסוי פנים יפני בסרטון הבא.