עיסוי פנים: סוגים, תועלות, פגיעות וטכניקות

עיסוי הוא אחד ההליכים הרפואיים והקוסמטיים הפופולריים והמבוקשים ביותר, שהצליח להוכיח את עצמו בצד החיובי. אפילו בימי קדם, תכונות הריפוי של מגע נחקרו על ידי כמעט כל הרופאים בפינות שונות של כדור הארץ. טכניקה דומה שימשה לא רק למטרות קוסמטיות, אלא גם לטיפול באיברים פנימיים, עור וחלקים אחרים בגוף האדם.

בעולם המודרני, העיסוי משמש לירידה במשקל, לשיפור זרימת הדם, בריאות העור וכן הלאה. והיום אתה יכול לעשות לעצמך לעסות את הפנים בבית, מבלי שיש לך כישורים רפואיים.

בשנים האחרונות, קוסמטיקאיות ורופאים חוקרים באופן פעיל את היתרונות והחסרונות של הליכי העיסוי, כמו גם את השפעתם על גוף האדם. אחד היתרונות של העיסוי הוא היכולת להקל על המתח. כאשר השרירים על הפנים מתוחים, הסיכוי לקמטים עולה מספר פעמים, ולכן יש לעסות כל העת באזור זה.

מומחים אמריקאים מאמינים ששתי דקות של עיסוי ביום מספיקות בכדי להרפות לחלוטין את שרירי הפנים. יש לזכור כי משך העיסוי תלוי בסוג העור. אם אתה הבעלים של עור שמנוני ואקנה, עדיף לעסות לפחות 10 דקות ביום. אבל לעור בעל צבע וגמישות רגילים, מספיקות חמש דקות ביום.יתרון נוסף של העיסוי הוא יכולתו לשפר את זרימת הדם. אם אתה מעסה את הקווים הרכים סביב הפה, העיניים והגבות, אתה יכול להגביר את זרימת הדם והחמצן לפנים.

כמעט כל הקוסמטיקאיות טוענות שהעיסוי הוא מתיחת פנים טבעית. גירוי שרירים בעיסוי קבוע עוזר להבטיח את זרימת הדם, שהיא כשלעצמה סוג טבעי של טיפול אנטי אייג'ינג בעור. ככל שאזור הפנים מקבל יותר דם, כך נוצר הקולגן חזק יותר, האחראי למראה הפנים הבריא והטבעי.

יתרון נוסף של הליך קוסמטי רפואי זה הוא שיפור ספיגת העור. אם ברצונך להגדיל את יעילות ההליכים המתבצעים לשיפור המראה, יש צורך לכלול עיסוי פנים ברשימת הטיפול היומיומי. לדוגמא, אם מורחים תנועות עיסוי רכות לפני שמריחים סרום מיוחד וקרם לחות מיוחד על העור, אז מוצרים אלה ייספגו הרבה יותר מהר ויעיל יותר.

בעיקרון המבקרים במכוני יופי נוקטים בהליך רפואי זה להחלקת קמטים ולהשבת גמישות העור. ועיסוי נחשב לדרך האופטימלית ביותר להשגת תוצאה דומה. הדבר החשוב ביותר הוא לבחור את המאסטר הנכון שיש לו את כל הידע והכישורים הנדרשים בכדי לבצע את ההליך ברמה הגבוהה ביותר. השפעה מוכשרת על הקולטנים מאפשרת לכם לשפר את כל התהליכים המטבוליים בתאי העור, אשר משפיעים לטובה על ייצור הקולגן בגוף.

מאפיין ייחודי של תנועות העיסוי הוא גם שהן משפרות משמעותית את הניקוז הלימפה, כתוצאה ממנו נוזלים עודפים מוסרים מהגוף. בזכות זה ניתן תוך מספר דקות לחסל בצקת הפוגעת בגוף ומחמירה את המראה של האדם. בנוסף, בשל בצקת, תאי הפנים אינם מקבלים את הכמות הדרושה של חמצן, מה שמוביל להזדקנות מוקדמת, הופעת קמטים. מהלך הליכי העיסוי בסלון היופי יאפשר לכם להיפטר מנפיחות, תיקים מתחת לעיניים ומעגלים כהים האופייניים לנשים לאחר 40 שנה.

היתרון של הליך זה הוא יכולתו לשפר את זרימת הדם בשכבות העליונות של העור, כך שתוכלו להיפטר מחיוורון הפנים, לחסל לובן לא בריא ולהשיג מראה של סומק. אם למומחה יש את כל המיומנויות הדרושות, אז הוא יוכל לבצע מחקר רך של השרירים, מה שיוביל לחיטוב שלהם.

עקב שיפור זרימת הדם, כל הסיבים מתחילים לקבל כמות עצומה של חומרים מזיניםכתוצאה מכך, העור יהפוך לגמיש ויתדק. הבעיה העיקרית של עור הפנים היא שהיא כוללת מספר עצום של שרירים קטנים שאיננו משתמשים בהם. במהלך שיחות או ארוחות מעורבים שרירים גדולים באופן בלעדי, וקטנים נשארים לא פעילים. זה מוביל לכך שהאדם מאבד את צורתו המקורית ואת המראה הבריא שלו.

העיסוי ממריץ אזורים אלה, מונע היווצרות קמטים ומספק זרם של חומרים מזינים להם. זה חשוב במיוחד למקומות בהם העור דק מאוד וכמעט ואין שומן. במהלך ההליך, המוח מקבל איתות לכך שהגוף מרוצה מתנועות מסוג זה, כתוצאה ממנו מתחיל ייצור אנדורפין. והורמון זה אחראי לא רק למצב רוח טוב, אלא גם מאפשר לכם להיפטר ממתח ומאופיין בתכונותיו המשכך כאבים. זו הסיבה שאחרי הליך עיסוי, לרוב מתרחשת ואדם מרגיש רגוע ונינוח ככל האפשר.

עם זאת, בפועל, אפילו נוהל כה פשוט ונעים לבני אדם יכול לפגוע בגוף. ראשית, הכל תלוי בסוג העור ובסוג העיסוי שנבחר. עדיף ליצור קשר עם מומחה מנוסה אשר בהתבסס על המאפיינים האישיים של הגוף, יוכל לבחור את סוג המגע האופטימלי ביותר. אחרת, עם בחירה מתאימה, מספיקים מספר מפגשים כדי לא רק לשפר את מצב הגוף, אלא גם כדי לא לפגוע בו.

אחת הבעיות הנפוצות עליהן מתלוננים נציגי המחצית ההוגנת של האנושות היא כאב. בפועל, בעיה כזו אינה מזיקה ואי אפשר לשים לב אליה. אם מומחה מבצע עיסוי פנים מפוסל, מנסה לעבד את כל השרירים והשרירים, והגברת חווה כאב, הדבר יכול לדבר רק על סף כאב נמוך. אם קיים כאב גם מספר ימים לאחר ההליך, הדבר מצביע על כך שסיבי השריר נפגעו ושוחזרו. עדיף לא ללכת למאסטר כזה יותר, מכיוון שהוא לא מסוגל להשפיע לטובה על מצב הפנים שלך בעזרת טכניקת העיסוי שלו.

בעיה שכיחה למדי היא הופעת המטומה לאחר הליכי עיסוי. הסיבה העיקרית לתופעה היא שבריריות כלי הדם. בדרך כלל כל אדם הסובל מפתולוגיה כזו יודע על כך ומזהיר את המטפל בעיסוי. עם זאת, כאן הכל לא מוגבל לאי נוחות רגילה. גישה לא מקצועית יכולה להוביל להפרעות במחזור הדם, וכתוצאה מכך לבצקת, העור מקבל צבע ומראה לא בריא.

מתיחת שרירי הפנים נחשבת לאחת ההשפעות החמורות ביותר של העיסוי. וזה קורה אם אתה בוחר בטכניקה שגויה ולא לוקח בחשבון את כל המאפיינים האישיים של גוף האדם. יש לציין כי בעיקר עם בעיה דומה הן נשים מבוגרות שאינן יכולות להתהדר בשרירים חזקים.

הרפואה המודרנית והקוסמטולוגיה מכירים מספר עצום של סוגי עיסויים, שלכל אחד מהם יש תכונות שימושיות משלו. אחד הפופולאריים והמבוקשים ביותר כיום הוא עיסוי טיפולי ששמו מדבר בעד עצמו. נהלים דומים משמשים לטיפול במחלות עור מסוימות, כולל חיסול אקנה וכן הלאה. יש לציין כי עיסוי טיפולי, בתורו, כולל מספר עצום של טכניקות דומות אחרות, שהפופולריות שבהן נחשבת למרוטה. מאפיין מובחן של כל סוגי ההשפעות הטיפוליות על העור הוא עוצמתם, שנועדה להבטיח הפעלת תהליכים חיוניים באזור זה.

בין סוגים אחרים של עיסוי פנים ניתן להבחין בין הדברים הבאים.

• עיסוי קלאסישנחשבת גם לאחת הפופולריות ביותר בענף הקוסמטולוגיה. המאפיין המיוחד שלה הוא רכות התנועות שנועדו לעורר תהליכים מטבוליים בפנים ולא לפגוע בשרירים. במהלך הליכים אלה מוחל העור, לשם כך ניתן להשתמש במשחות פנים או שמן מיוחד. מומחים ממליצים להיעזר בעיסוי מסוג זה במקרה בו העור מאבד את מראהו האטרקטיבי, הטבעיות שלו ונראה מיובש. בנוסף, תנועות קלאסיות יעילות מאוד במקרים בהם שרירי הפנים מאבדים מהטון שלהם, מה שתורם להופעת הקמטים.

• מרגיע. נהלים כאלה הם בדרך כלל נקודת המוצא בתוכנית מקיפה, אם כי הם יכולים להתבצע כמניפולציות עצמאיות. המטרה העיקרית של תנועות כאלה היא לחסל את המתח אצל המטופל ולהרפות את שרירי פניו. בנוסף, מניפולציות עיסוי מרגיעות עוזרות לנקות את השכבה החיצונית של הדרמיס ולשפר את זרימת הדם באזור זה. וכמה קוסמטיקאיות פונות לעיסוי מרגיע על מנת לשפר את החדירות של המוצרים הקוסמטיים המשומשים.

• ניקוז לימפתי. המשימה העיקרית היא לשפר את תפקוד כלי הלימפה, להשפיע לטובה על זרימת הדם ולמנוע סתימה נימית. בגישה מוכשרת, פעולות ניקוז לימפה ועיסוי יכולים להיפטר מנפיחות ונוזלים עודפים, כמו גם להסיר עיגולים מתחת לעיניים.

• עיסוי פלסטישיש לבצע באמצעות תנועות קצביות וחזקות. זה עם מניפולציות כאלה שגברות יכולות להרגיש כאב קל. מאפיין ייחודי של תנועות כאלה הוא שטלק ולא שמן משמש לביצוען. אי אפשר להסתדר בלי מפגשים כאלה אם עורה של הילדה דק, נפוח ומכוסה בכתמים שונים. בענף הקוסמטולוגיה טכניקה זו נחשבת לאחת היעילות והיעילות ביותר, ולכן היא מושווה לעתים קרובות מאוד לניתוחים פלסטיים.

• כירופלסטי. זוהי טכניקת השפעת עור מתקדמת שפותחה בברצלונה. מניפולציות כאלה משפיעות לטובה על הכלים שנמצאים בדרמיס. יש לציין כי כירופלסטיה ניתנת לביצוע לא רק לפנים, אלא גם לידיים ולחלקים אחרים בגוף.

• ליטף. עיסוי מסוג זה הומצא כבר במאה ה -19 ומבוסס על פעולות המאפשרות לסחוט את בלוטות החלב ובכך להבטיח את הביצועים האופטימליים שלהן. מפגשים כאלה יעילים במיוחד לסבוריאה או להופעת כתמים לאחר אקנה. משך ההליך תלוי במאפיינים האישיים של הגוף ועור המטופל, אך אינו יכול לעלות על 20 דקות.

• Myofascial. זוהי שיטה מורכבת, הכוללת נשימה עמוקה, כמו גם עומס על קבוצת שרירים אחת או יותר. הודות לטכנולוגיות מסוג זה ניתן להרפות את שרירי הפנים, כמו גם להקל מהם העייפות והמתח. כתוצאה מכך ניתן לתקן את סגלגל הפנים ולהפוך את העור לחלק יותר, תוך ביטול קמטים וחוסר פגמים אחרים.

למרות העובדה שלעיסוי יש מספר עצום של יתרונות והשפעה חיובית על הגוף, לא ניתן לבצע אותו על בסיס יומי. מומחים ממליצים לפנות לזנים אינטנסיביים לא יותר מפעמיים בשנה. יש להבין כי בכל פעם שווה לבצע בין 10 ל -15 הליכים במשך מספר שבועות. בנוסף, על מנת לתמוך בתוצאות שכבר הושגו, יהיה צורך לפנות לנהלים מיוחדים. כאן יש לקבוע הכל באופן אינדיבידואלי עם רופא וקוסמטיקאית, מכיוון שהרבה תלוי במאפייני גוף המטופל - כמו עור, קצב חילוף החומרים וכן הלאה.

אם המטופל בן 30 עד 40 ואינו סובל מבעיות מיוחדות במצב בריאותו ומצב עורו, הוא נדרש לבצע רק חצי משרה הכוללת כ -7 פרוצדורות. די בכך כדי להיפטר מפגמי פנים קטנים, לחסל קמטים, להחליק את העור ולהעניק מראה טבעי. יחד עם זאת, אסור לשכוח לבקר במכוני יופי כדי לשמור על התוצאה.

נשים לאחר 40 שנה יצטרכו להגדיל את מספר המפגשים בשנה ואת משך הזמן שלהםמכיוון שיש הרבה יותר בעיות עור בגיל זה. באשר לפגישות התומכות, יש לבצע אותן על בסיס קבוע, אחרת התוצאה תיעלם כחודש לאחר מכן לאחר הליכי העיסוי.

כל מטפל בעיסוי מקצועי מבצע קורסים מניפולציות כאלה, שכוללים לא יותר מעשרה מפגשים. עדיף להשתתף בפגישות כאלה פעמיים בשנה, מכיוון שטכניקה כזו נותנת את התוצאה היעילה ביותר.

קוסמטיקאיות ממליצות להתחיל ביקור קבוע אצל מטפל בעיסוי מגיל 25. על פי הסטטיסטיקה, בגיל זה מתחילים להופיע תסמיני הזדקנות עור. תדירות העיסוי ומשך חייו תלויים במאפיינים האישיים של עור האדם וסוג הטכניקה המשמשת. לדוגמא, אם מדובר במבט מרגיע, משך הזמן הוא בדרך כלל כעשרים דקות וזה לא הגיוני לערוך יותר מעשרה מפגשים בחצי שנה. העובדה היא שסוג זה של מניפולציה בעיסוי נותן תוצאה כמעט לאחר הפגישה הראשונה, כך שאין טעם לערוך אותה על בסיס קבוע.

השימוש בטכנולוגיה מודרנית מאפשר כל יום לשפר את העיסוי ולפתח את כל הסוגים החדשים שלו. אחד מהם הוא cryomassage, שתוכלו ללכת בו מספר פעמים בשבוע. זה תמיד ישמור על שרירי הפנים שלך במצב טוב. ובנוכחות ליקויים קוסמטיים רציניים, עלייה בתדירות הביקורים בחדר העיסוי להליכי קריותרפיה.

ללא קשר לטכניקה שנבחרה, על מנת לקבל את האפקט המרבי ולא לפגוע בשרירי הפנים, יש להקפיד על כמה כללים. אם מבצעים עיסוי עצמי, אז לקבלת תוצאות מיטביות יש צורך לנקוט בהליכים כאלה בערך פעמיים בשבוע, ובזבז 15 דקות על כך. לפני כל מניפולציות העור ללא כישלון, יש לנקות אותו ולהביל אותו, כמו כן יש לבצע את כל פעולות החיטוי ביד.

בחנויות מודרניות תוכלו למצוא מספר עצום של קרמים וקרמים מיוחדים לפנים.שניתן להשתמש בהם במהלך הליכי עיסוי. כל תנועות האצבעות חייבות להיות רכות ומדויקות ויבוצעו בסדר מסוים. רק במקרה זה תוכלו להגיע לתוצאות מיטביות ולא לפגוע בגוף. התנועות מבוצעות בצורה הטובה ביותר לאורך פסי עיסוי, שהם אזורים שלאורכם הלימפה נעה. אם הכל נעשה נכון, אז אתה לא יכול לדאוג להופעת נקעים ובעיות אחרות.

רוב סוגי העיסוי בלתי אפשריים ללא שימוש בשמנים מיוחדים, המבוססים על רכיבים חיוניים המשפרים את מצב הפנים והעור. נכון להיום, נבדלים היסודות הבסיסיים הבאים, היעילים.

• זית. אחד המרכיבים הפופולאריים ביותר שמתהדר בתוכן עצום של ויטמינים A ו- E. בזכות זה שמן זית יכול לפתור מספר עצום של בעיות, להאריך את הנוער ולהעניק לעור מראה אלסטי ולחות יותר. הזית כולל מספר עצום של רכיבים שימושיים שהיו ידועים עוד מימי קדם. זו הסיבה שהיא חלק ממספר עצום של קרמים ושמנים שנועדו לשפר את מצב עור הפנים. מומחים ממליצים על מוצרים על בסיס זית לנשים שיש לה עור יבש ורוצות לחות אותו.
• בסיס שומשום. מאפיין ייחודי של המוצר הוא בכך שהוא תורם לסילוק הרעלים והרעלים, כמו גם לניקוי הכיסוי של חומרים מזיקים.

• שקד. מעניק לעור מראה אטרקטיבי וגמיש יותר. בנוסף, זה עוזר לחזק את שרירי הפנים ולספק להם את רמת הלחות הדרושה. היתרון העיקרי במינרלים שקדים הוא בכך שהם נספגים במהירות רבה בעור ולא משאירים שאריות.
• חוחובה קומפוזיציה רב פונקציונלית ייחודית המתהדרת בתכונותיה האנטי דלקתיות. הרכב שמן זה כולל רכיבים ייחודיים המספקים הגנה אמינה על העור מפני גורמים מזיקים. בעיקרון משתמשים בתרופות כאלה עד זקנה.

הצלחת העיסוי תלויה לא רק בסוגו ובשמנים שנבחרו נכון, אלא גם בטכניקה. עיסוי קלאסי כרוך בשימוש בטכניקות מסוימות, שכיום ישנן רבות. בין הפופולריים ביותר הם ליטוף ולישה. באשר לשימוש בשמנים או קרמים נוספים, הרי ששפשוף נחשב לטכניקה האופטימלית ביותר. כדי להשיג השפעה נראית יותר בתהליך של הליכי עיסוי השתמש במשחות ושמן מיוחדים.

אם לשפוט על פי הביקורות, כל אישה אוהבת עיסוי, טיפולי וגם מרגיע. הטכניקות הפופולריות ביותר הן דוגמנות, הידוק, חומרה (אולטרסאונד) ועיסוי מיצוק מחדש.

נשים פונות לעסות את הצוואר, קפלי האף, הלחיים ואפילו המצח. במקרה זה, הכל תלוי במאפיינים האישיים של הגוף ובעיות עור הפנים. יש אנשים שמעדיפים לעשות עיסוי מברשות בבית, ללא השתתפות של אנשי מקצוע מנוסים.

כיצד לבצע עיסוי פנים קלאסי על פי Akhabadze, ראו את הסרטון הבא.