התפתחות עצמית

קריאת מהירות: מה זה, מדוע זה נחוץ ואיך לשלוט במיומנות זו?

קריאת מהירות: מה זה, מדוע זה נחוץ ואיך לשלוט במיומנות זו?
תוכן
  1. מה זה
  2. עקרונות בסיסיים
  3. מדוע זה נחוץ?
  4. תועלת ופגיעה
  5. כיצד לפתח מיומנות זו?
  6. באיזה גיל צריך להתחיל אימונים?
  7. מי צריך את הטכניקה הזו?
  8. טעויות

זמן הוא אחד המשאבים החשובים ביותר בקצב החיים המודרני. לא פעם שמענו ממישהו במעגלנו כי הזמן חסר מאוד ואנחנו עצמנו כל הזמן מרגישים אותו. כישורי קריאה מהירים יעזרו לכם להתמודד הרבה יותר מהר עם זרימה אדירה של כל מיני מידע ולחסוך משמעותית משאב יקר - זמן.

באינטרנט ישנם מאמרים רבים בעלי משמעות הפוכה בדיוק. יש הטוענים שקריאת מהירות אינה מניבה דבר, אחרים מספקים מגוון דוגמאות להצלחה משמעותית. בואו ננסה להבין את השיטות, שיטות העבודה והטכניקות של שליטה בדיוק במיומנויות הקריאה השימושיות.

מה זה

קריאת מהירות היא:

  • יכולתו של אדם לתפוס במהירות מידע טקסטואלי ברמת תפיסה גבוהה בשיטות קריאה מיוחדות;
  • מערך מיומנויות לעיבוד והטמעת איכות של מידע;
  • כלי שימושי לחיסכון בזמן אישי וייצור;
  • כלי יעיל לפיתוח אימוני בינה וזיכרון.

קריאת מהירות אינה מטרה בפני עצמה. חשובה היכולת להבין את מהות ומשמעות הטקסט הכתוב בקריאה מהירה ובטוחה. לאחר שליטה בטכניקת קריאת המהירות, תוכלו להגדיל את מהירות התפיסה 3-4 פעמים. אם המהירות הממוצעת של קריאה רגילה של מבוגר היא 200-250 מילים בדקה, אז עם קריאת המהירות היא עולה ל 600-700 מילים.

חלק מהמומחים מציינים שעם קריאה מהירה אחוז ההטמעה של החומר בהשוואה לקריאה רגילה יקטן בהכרח.זו הסיבה שהיכולת לחלץ את המשמעות העיקרית מטקסט, להציל חומר בזיכרון ולסנן רגעים לא רלוונטיים, זוכה לדחיפות מיוחדת בעת הקריאה.

עקרונות בסיסיים

כאשר משתמשים בטכניקת קריאת המהירות, חלים שני עקרונות בסיסיים.

  • רפרוף. זהו חיפוש ויזואלי אחר משפטים בטקסט כדי לזהות רמזים לשאלה העיקרית או למטרת הקריאה. ההתחלה והסוף של הטקסט נקראים, ואז המשפט הראשון של כל פסקה כדי לקבוע במהירות אם יש צורך במידע מפורט נוסף לגיליון זה. זו טעות להניח שרפרוף הוא תהליך אקראי, מכיוון שיעילות הקריאה זקוקה למבנה, חשוב יותר הוא מה שקוראים ולא מה שחסר.
  • סרוק. זהו התהליך של מציאת המידע הנכון באמצעות מפת תודעה שנוצרה מרפרוף. לצורך סריקה מוצלחת, צריך להיות ברור כיצד החומר בנוי ומה לקרוא כדי שניתן יהיה למצוא את המידע הדרוש. הסריקה כוללת את התזה העיקרית, כותרות, עובדות, פיסות מידע חשובות.

המרכיבים של טכניקות קריאה מהירה הם טכניקות עיבוד טקסט מיוחדות, אלגוריתמי חיפוש, עיבוד טקסטים, כיסוי טקסט רחב במבט חטוף.

מדוע זה נחוץ?

אין ספק כי הקצב המודרני של החיים חווה עומס מידע. כמות המידע צומחת באופן אקספוננציאלי כמעט. איך לא ללכת לאיבוד בזרם המהיר הזה? מקורות מידע רבים - טלוויזיה, אינטרנט, עלונים, מגזינים, פרסומים על-סיפורת - כולם מלאים במידע על שינויים בטכנולוגיות שונות, על כל מיני חדשות, על טרנדים חדשים בתהליכים מסוימים. כדי להישאר מצליח, צריך להיות בעל ידע בתחומים תחרותיים, להגיב מייד לסיטואציות משתנות, ולהיות תמיד "צף".

כמובן שקריאת מהירות אינה תרופת פלא, אך במידה רבה עוזרת ל"השאיר אצבע על הדופק של הזמן. " בנוסף, בעת קריאת מהירות האדם מפתח "בונוסים" שיוצרים יתרונות נוספים בהיבטים מסוימים של החיים.

  • אימוני זיכרון. עם קריאת מהירות המוח האנושי מתחיל לעבוד ברמה גבוהה יותר. אם שיעורים בשליטה על טכניקת קריאת המהירות הופכים למערכת, התפיסה ואחסון המידע משופרים והזיכרון מאומן.
  • מיקוד תשומת לב. שיטות קריאה מהירות מאפשרות לך להתמקד לחלוטין בקריאה, ולא להסיח את דעתך על ידי מחשבות זרות שרחוקות מהחומר הקורא. כתוצאה מכך, תשומת הלב מופנית במלואה להשגת מידע מהטקסט הקריא.
  • התפתחות החשיבה ההגיונית. תהליך הקריאה הוא תרגיל למוח. קריאת מוח על ידי קריאה מהירה עוזרת למיין מידע ביעילות רבה יותר וליצור את הקשרים הנכונים עם שברי ידע שנשמרו בעבר בזיכרון. עם עלייה במהירות הקריאה, השראות החשיבה משופרת אוטומטית.

תועלת ופגיעה

עובדות ידועות היסטורית מחיי אישים מפורסמים בעולם, אמנם בעקיפין, אך עם זאת, מהוות אינדיקטור לכך שקריאה מהירה תורמת להצלחה וזה לא מיתוס. די אם נאמר שבני ארצנו המפורסמים מקסים גורקי, אלכסנדר פושקין, ולדימיר לנין, וגם מנהיגים זרים של תקופות היסטוריות שונות ידעו במהרה לקרוא - נפוליאון בונפרטה, תיאודור רוזוולט, ג'ון פ. קנדי, קארל מרקס ורבים אחרים אישים מפורסמים. יוצא מכך כדאי לשלוט בקריאת מהירות.

קריאת מהירות היא השיטה היחידה בה הפעילות הנפשית מופעלת בו זמנית בשתי ההמאות של המוח. פיתוח השראות חשיבה ומהירות תהליכי מחשבה במהלך קריאת מהירות יאפשרו לכם לעקוב אחר כוונת המחבר ולתפוס במהירות את מבנה הטקסט.

למרות היתרונות הברורים של קריאת מהירות, המוכרת על ידי רבים מאלו ששלטו בטכניקה זו, הוויכוח סביב טכניקות קיימות אינו שוכך כיום.ישנם מתנגדים רבים המאמינים שקריאת מהירות אינה קריאה כלל, אלא צפייה בטקסטים. רוב המתנגדים מציינים אחד, אך מינוס מאוד משמעותי - השיטות המפותחות לקריאה מהירה אינן מאפשרות לנו להבין היטב את המשמעות של מה שקרא. מאמרים ביקורתיים מצטטים לעתים קרובות את וודי אלן, סופר, שחקן ובמאי קולנוע אמריקאי, אנין ספרות ומוזיקה: "קראתי מלחמה ושלום בעוד 20 דקות. יש משהו ברוסיה. "

מקווה לקרוא כמה אלפי מילים בדקה ללא אובדן הבנה אינו שווה את זה: צריך להעריך את האפשרויות האמיתיות של האדם בצורה מספקת.

כיצד לפתח מיומנות זו?

יש אנשים שמצליחים ללמוד קריאה במהירות גבוהה בעצמם, מבלי להשתתף בקורסים והדרכות מיוחדות. תכליתיות, אמונה בהצלחה, אימונים יומיומיים על פי טכניקות מיוחדות בהחלט יובילו להצלחה. מתחילת האימונים ועד לרכישת מיומנויות בר-קיימא יחלוף זמן. פסיכולוגים מייעצים לבצע תרגילים מיוחדים למשך 40-60 דקות בכל יום למשך 21 יום.

הבנת המילים והמשמעויות ביחסיהם, היכולת לבצע שיטתיות של מידע מילולי, אינטליגנציה מילולית מפותחת נמצאים באינטראקציה הדוקה עם קריאה במהירות גבוהה. לפיתוח מוצלח יותר של קריאה מהירה, טוב להכיר את היסודות של בלשנות וסגנונות, לדמיין טוב, לחשוב נכון על מה שיש למחבר הטקסט לומר.

מספר גורמים משפיעים ישירות על מהירות הקריאה:

  • subvocalization (מבטא טקסט בתודעה);
  • רגרסיה - חזור לשברים בודדים של הטקסט ולקריאתם מחדש;
  • שדה ראיה מוגבל - היקף הטקסט במבט עצור אחד;
  • דרגת ריכוז, יכולת לקרוא ללא הסחת דעת;
  • קריאה שטחית - היכולת למצוא במהירות מילות מפתח ותקצירים בטקסט.

אתה יכול לעקוף את המכשולים הללו רק בעזרת כישורים מיוחדים, המושחזים על ידי תרגול מרשים. כישורים כאלה נרכשים באמצעות אימונים שיטתיים בטכניקות מיוחדות תוך שימוש בתרגילים שפותחו. להלן מספר טיפים לעבודה לשליטה בקריאה מהירה.

  • דיכוי ביטוי (תפקוד הדיבור). מאפשר לך להיפטר מתת-סאבוקליזציה (הגייה נפשית של הטקסט). תהליך טבעי זה מאט את הקריאה באופן משמעותי. הקשה קצבית על השולחן, ספירה לאחור שקטה, דיבור פיתולי לשון, קריאת פסוקים פשוטים, שירת ניגונים ללא מילים מסיחים את הדעת היטב מתת-מוקד. זה לא יעבוד לביצוע כל אלה ובמקביל לדבר את הטקסט בתודעה, ההרגל ייעלם.
  • קורא עם מצביע. עוזר להיפטר מקריאת רגרסיה. עיפרון, שרביט או סתם אצבע יכולים להפוך למצביע - כל אחד מרגיש בנוח. המבט צריך לגלוש ברציפות לאורך הקו, ולא להתנתק מתנועת המצביע, כדי לא לחזור לטקסט שנקרא שוב.
  • שיטת הנקודה הירוקה. מתאמן את תפיסת המידע בתחום הראייה ההיקפית. בדף עם הטקסט במרכז, אתה צריך לצייר נקודה ירוקה ולהסתכל בזה בזהירות במשך 10 דקות. לאחר שבועיים של תרגילים כאלה, תוכלו להתחיל לבחון את הטקסט למעלה, למטה ולצד הנקודה, לכסות את העיניים בשטח רב ככל האפשר. רק צריך לראות מילים בלי לקרוא.
  • קורא באלכסון. מפתחת את היכולת לראות ביטויי מפתח בטקסט ולסנן מידע לא רלוונטי. עליכם להביט באלכסון מלמעלה למטה, תוך כדי לא לחזור למה שקראתם ולא לסובב את העיניים. בהתחלה ניתן יהיה לכסות כמה מילים, אך הזמן יעבור, ואימונים מתמידים יגדילו משמעותית את התפיסה. די באדם מאומן היטב בכדי להביט בדף עם הטקסט בכדי להבין את מהות הכתובה.
  • קריאת טקסט הפוך. ראשית, הפיסקה נקראת בעמוד הפוך, ואז הספר חוזר למקומו הרגיל והפסקה נקראת שוב.זהו אימון להגברת מהירות הקריאה.
  • שיטת טיק למגע. מגדיל באופן משמעותי את מהירות הקריאה. המראה לוכד את ההתחלה והסוף של השורות, ולא את כל המילים בהן, זה מספיק כדי להבין את המשמעות של מה שנקרא.
  • אימוני ג'יבריש. קריאה מימין לשמאל (קריאה ג'יברית) מפתחת ריכוז. אתה צריך להתחיל להתאמן עם ביטויים שקוראים ללא הבדל, משמאל לימין ולהיפך (palindromes). דוגמאות: "החתול בן ארבעים יום", "חזיר לחץ על החציל" וכו '(בזמנינו קל למצוא טקסטים כאלה) ואז להתאמן על טקסטים רגילים.

יש לחשוב מראש על זמן לשיעורים. המיקום צריך להיות נוח. אין טעם להתאמן במקומות שבהם אינך יכול להתרכז. לאחר היכרות עם העקרונות הבסיסיים, תוכלו להתחיל ללמוד קורסים או לנסות ללמוד לקרוא במהירות בעצמכם. יש התפתחויות של סופרים זרים ובינלאומיים בנושא פיתוח קריאה מהירה, ספרי לימוד ווידיאו, קורסים והדרכות מיוחדות.

פיתוח מוצלח של טכניקות קריאה מהירה ידרוש תרגול רב. כל זאת יחד יאפשר לתפוס נכון ולאחסן מידע בזיכרון ובעתיד - להשתמש בפועל בידע שנצבר.

באיזה גיל צריך להתחיל אימונים?

אנשים מצליחים בכל עת היו ונשארו מושא הערצה, ולעיתים קרובות קנאה. רוב ההורים היו רוצים לראות את ילדיהם מצליחים בעתיד, ורבים לא רוצים רק, אלא עושים כמיטב יכולתם כדי לפתח ילד. ללמד ילד לקרוא במהירות מתוך הבנת הטקסט והאינטונציה הנכונה אינה מלכתחילה.

באיזה גיל ילדים צריכים להתחיל ללמוד למידה מהירה? אין המלצות מוגדרות בנושא זה. ישנם מומחים המאמינים כי תוכלו להתחיל ללמד ילד לקרוא במהירות כבר בין 5-7 שנים. בגיל זה המוח מסוגל לשנן חומר במהירות האפשרית, אך בתנאי שהילד כבר מסוגל לקרוא היטב במילים שלמות, ולא בהברות. מחברים אחרים של השיטות מייעצים להתחיל אימונים בגיל 7-10, כאשר הילדים קוראים בביטחון את המילים ומבינים בבירור מה כתוב.

אך מרבית המומחים נוטים להאמין בכך הגיל האופטימלי להתחלת קריאת מהירות הקריאה הוא בין 10 ל 12 שנים. בגיל זה לילד יש זיכרון מפותח מספיק, הוא מבין היטב את המידע, זוכר במהירות הנאום שנשא, הוא מסוגל לספר מחדש את הטקסט בבירור.

תנאי חשוב וחיוני הוא הרצון מרצונו של הילד עצמו ללמוד. אתה לא יכול להכריח ילד לעשות תרגילים, שום דבר טוב לא ייצא מזה. יש לבחור את מתודולוגיית ההדרכה בהתאם לגיל.

מי צריך את הטכניקה הזו?

המיומנות של קריאת מהירות נחוצה במקצועות שונים הקשורים לצורך היומיומי בקריאה ושינון של כמויות גדולות של מידע טקסטואלי. קריאת מהירות בהחלט תועיל לעורכי דין, מחנכים, סוקרים, עורכים, מתרגמים - כל מי שתחום עיסוקו קשור לטקסטים. קשה להפריז ביתרונות היתרונות של קריאה מהירה עבור התלמידים - בתהליך הלמידה הם צריכים לקרוא ולעבד מידע רב טקסטואלי על מנת להתכונן לישיבה ולכתוב עבודות מונחות ודיסרטציות. בתוכניות בית הספר עולה גם נפח המידע מדי שנה.

עבור המתבגרים המודרניים שכבר בבית הספר חושבים על עתיד מוצלח, גם מיומנות הקריאה המהירה לא תהיה מיותרת.

טעויות

זה יהיה תמים לסמוך על תוצאות מייאשות וייאוש אם הם היו רחוקים מהצפוי במהלך האימות. אבל אם לוקחים בחשבון כמה נקודות לפני שמתחילים להתאמן, תוכלו להאיץ משמעותית את התהליך הזה.

  • קריאה ללא הכנה היא טעות חמורה. ראשית עליכם לתהות - מדוע לקרוא את החומר? השאלות הן סמנים שבאמצעותם מופק המידע החשוב ביותר מהטקסט.קריאה חסרת משמעות ללא שאלות, הטקסט פשוט "שקוע".
  • ראשית עליכם ללמוד לקרוא במהירות מוכרת, להבין ולשנן מידע מהקריאה הראשונה, לקרוא ללא הסחות דעת, ורק אז להתחיל לשלוט בקריאה מהירה.
  • אי אפשר לאפשר מחשבות על "אני לא אצליח". הדעה שכדי לשלוט בקריאה מהירה עליכם להיות מוכשרים סופר היא טעות. איש לא יטען כי היכולות הנפשיות של אנשים שונות מאוד, אך כולם יכולים ללמוד קריאה מהירה ברצון רב. בהחלט לכולם יש זיכרון, אתה רק צריך "להעיר אותו", לפתח ולאמן אותו כך שלא יישאר זכר מחשש לטקסטים נרחבים.
  • אל תדלג משיטה לשיטה, עליכם לבחור את האמור בשפה נגישה המובנת לכם על מנת להשתלט על הטכניקה אחת ולתמיד, ובעתיד רק לשפר את המיומנויות הראשוניות בתרגול מתמיד.

לאחר שליטה בטכניקת הקריאה המהירה, רובם משתמשים בה בעת קריאת ספרות על-ספרותית, עסקית או חינוכית.

אפשר לקרוא את הבדיון והשירה בקצב הרגיל כדי לא לאבד את ההשפעה של הנאה מהקריאה. אין קשיים במעבר משיטת קריאה אחת לאחרת.

כתוב תגובה
מידע שנמסר לצורכי הפניה. אל תרופות עצמית. לבריאות, היוועץ תמיד עם מומחה.

אופנה

יופי

לנוח