מחזוריות: מאפיינים ותכונות

ציקלוטוטיות או ציקלואידיות הם מושג בפסיכיאטריה המאפיין תנודות במצב רוח גל ואי יציבות של אופי, בו תקופות של פעילות והתאוששות רגשית מפנות לפתע את מקומן לדיכאון ודיכאון. טווח השינויים במצב יכול להיות שונה: מכמה ימים לשבועות. ציקלוטימים נמצאים בסיכון לאנשים שעלולים לפתח פסיכוזה מאנית-דיכאונית. אך עם הפרעה דו קוטבית, לפסיכופתיה יש התנהגויות ייעודיות, וציקלואידים ממשיכים להעריך ולנתח את המצב בצורה ברורה.

סייקלוטימי בפסיכולוגיה הוא מצב בו האדם חווה תחילה אופוריה וצהלה, ואז חש לפתע סלידה מתמשכת מהחיים ולעצמו. זה תקף לא רק למצב הרוח, אלא גם לתכונות אופי. חברותיות מוחלפת על ידי תשוקה לבדידות, פעילות - ירידת כוח, סיכויי חיים בהירים - תחושה של חוסר תקווה עמוק. Hyperthym (פעיל) הופך באופן מיידי להיפוטית (לא יוזמה). קצב ההחלפה של תנאים אלה תלוי בגורמים מעוררים:

• הפרת שינה ומנוחה;
• עומס יתר פיזי ורגשי;
• בעיות בעבודה, לימוד לקוי;
• אירועים עצובים (פיטורים, גירושין, מחלה או מוות של אדם אהוב).

פסיכופתיה cyclotymic יכול להתבטא להפך: אדם בדיכאון ואדיש לחלוטין לאירועים, אך יחד עם זאת ממשיך להתלוצץ ולעשות פעילות נמרצת או, על רקע מצב רוח טוב ומצב רוח אופטימי, מפסיק לתקשר עם אנשים ונסוג לתוך עצמו.הפרעת אישיות מובילה לתחושת אי צדק וחוסר משמעות של כל הסובב.

אם ציקלוטמיה באה לידי ביטוי אצל נער, יש לו רצון לקחת את חייו שלו על רקע מצבים דיכאוניים, וכשהוא מתרומם רגשית הוא עושה מעשה קיצוני (טרמפים, קפיצה מגובה, כיבוש פסגת הר, צלילה ממגדל). ורק ברגע זה רוב המבוגרים מתחילים להבין שהילד זקוק לעזרה פסיכולוגית. האם זה אומר שהוא חולה? מדענים עדיין לא הגיעו למסקנה חד משמעית אם ציקלואידיות היא מחלה או שמא מדובר בהפרעה נפשית שניתן לטפל בה באמצעות אימונים פסיכולוגיים.

ההדגשה של לאונרד מחשיבה את ציקלוטיות כגרסה קיצונית של הנורמה, ולא של המחלה. מהקטגוריה של אנשים עם פסיכוזות רגישות, נבדלות 2 קבוצות:

• טיפוסי;
• סתמי.

אדם טיפוסי ציקלוטימי הוא אדם שתקופות עליות וירידות במצב הרוח שלו נצפות באותה תדירות - 2-3 שבועות. המשבר הראשון נצפה בגיל ההתבגרות. נער צעיר ופעיל מפסיק לפתע להתעניין במה שקורה מסביב, מתנער מבני גילו, מבלה לבדו.

הוא חושב על משמעות החיים, הוא לא מסתפק במצב העניינים הנוכחי, ומתעוררת תחושה של נחיתות משלו. כל ביקורת נתפסת בכאב רב ויכולה להוות תנופה לניסיון התאבדות. עצם הרצון למות אינה מתפרסמת, הפעולה מבוצעת תחת השפעת השפעה.

דיכאון מפנה את מקומו להתעוררות רגשית, היכרות חדשה, מכתב המיוחל, תמריץ כספי - כלומר, כל אירוע נעים שהופך להיות הטריגר למעבר משלב לחץ-לחץ דם ליתר לחץ-דם, יכול להשפיע על כך. אדם מתעניין באופן פעיל באירועים אקטואליים, מזדהה, מתלוצץ, נמצא במרכז תשומת הלב. הוא חברותי, עליז, מצליח לעשות המון דברים במהלך היום, חוזר לתחביביו הקודמים, מראה חיבה לאנשים שנעימים לו. לאחר 2-3 שבועות, במחזוריות טיפוסית הם שוב "מכבים את הנורה", וכל העולם בשבילו נעשה משעמם ואפור.

בציקלויידים סחופים, עליות וירידות במצב הרוח מתרחשות במרווח קטן: כל תקופה נמשכת 2-3 יום. אלה אנשים זריזים, סקרנים, מצחיקים ומקסימים שיש להם אופי לא יציב. קל להרגיז אותם או להעליב אותם, הם מרגישים בעדינות את המתרחש, הם מגיבים ברגישות לשינוי ביחס שלהם לעצמם, הם קשורים עד כאב לשינויים קרדינליים בחיים. הם צוללים בצורה חסרת תקווה בדיכאון וניסיונות להוציא אותם ממצב זה אינם מובילים לשום דבר: הציקלוטימית ברגע זה משוכנעת שהחיים נגמרו לו ואין מה לשמוח בזה.

חולפים 2-3 יום ואהובים מציינים כי לרוכב הזריחה יש בוהק בעיניים, הוא מתכנן כמה פגישות, מדבר הרבה בטלפון, מתכנן תכניות גרנדיוזיות לעתיד. מאפיין אופייני של ציקלוטימיות גמישות הוא הערכה מחודשת של יכולותיו של האדם. הם לא יכולים באמת להעריך את המצב הנוכחי ובזמן זה מבצעים לעיתים קרובות מעשים מורחבים ומסוכנים המאיימים על בריאותם ועל חייהם.

הגורם העיקרי לציקלוטמיה הוא גורם תורשתי. בין הקרובים ישנם בהכרח אנשים בעלי אופי לא יציב: מהיר מזג, רגשי, לא מאוזן. בכעס הם מבצעים מעשים, עליהם הם מתחרטים בהמשך, ובמצב שליו ורגוע הם הופכים למלאכים.

שינויי מצב רוח חדים כאלה אצל מבוגרים משפיעים בהכרח על נפשו של נער. הוא לא יודע מה מצפה לו ברגע הבא: "גזר" או "גזר".מתח, כאב נפשי עמוק, שסבל בילדות ובגיל ההתבגרות, הם גורם לכך שאדם סובל מהפרעה נפשית.

מתחים וחוויות שליליות מובילים לכך שאדם מגיב בכאב לכל שינוי בחיים. הוא מחפש יציבות, חיים רגועים ומדודים, ועם חיים רועדים הוא אבוד ולא יודע להגיב נכון למצב הנוכחי. בקרב נשים יש פי 2-3 יותר ציקלוטימיות בגלל הנפש העדינה והפגיעה: הם תופסים את האירועים שמסביב דרך פריזמה של רגשות ורק אז מנתחים אותם במוחם.

קשה להבחין בסימנים של ציקלוטימיה אם התנהגות אנושית משתלבת במושג "נורמלי". התפרצויות תוקפנות או מצב של אופוריה ושמחה מתרחשות אצל כל האנשים. אולם סוג האישיות הציקלואידית, בניגוד לאחרים, מאופיין בגילויי רגשות קיצוניים. פסיכופתיה עשויה להצביע על ידי:

• שינוי מצב רוח חסר סיבות ותכופות;
• כעס, בו אדם מפסיק לשלוט בעצמו (להשפיע);

• הערכה עצמית המשתנה ללא הרף - נמוכה מדי או גבוהה מדי;
• שינוי חד בהעדפות ובאינטרסים (אישה אוהבת לסרוג, אבל אחרי יום "בלבבות" גוזרת כמעט מוצר מוגמר לגזרים);
• חוסר יכולת לסיים את הדברים עד הסוף: בתחילה המעגל זמן לוקח את זה בהתלהבות, אבל הפתיל נעלם במהירות, והוא כבר לא חוזר לעיסוקו הקודם;
• חוסר היכולת להתמקד בדבר אחד, להתמקד בעצם או במשימה.

תקופת האדישות וחוסר המעש מאופיינת בסימנים:

• קשיים בתקשורת עם אנשים;
• תנודות בקבלת החלטה ספציפית;
• תחושה של חוסר תקווה וחוסר משמעות של המתרחש;
• חוסר אונים;
• בעיות זיכרון
• שנאת עצמך ואנשים אחרים;
• רעיונות של הרס עצמי;
• להתמכר להרגלים רעים;
• זללנות או סירוב לאוכל;
• עייפות, עייפות כרונית, תחושת אימפוטנציה;
• נדודי שינה או נמנום.

תסמינים בתקופה של יתר-יתר:

• עוררות דיבור - ציקלותרמית מדברת הרבה, אך הדיבור הוא חסר משמעות, ללא קשרים לוגיים ומשמעות קונקרטית;
• התגברות רגשית - החיים נראים בצבעי קשת בהירים;
• אנרגיה, מרץ, חיזוק כוח;
• היכרות יתר בתקשורת עם אנשים, פגיעה במרחב האישי שלהם, חוסר כבוד;
• חשק מיני מוגבר;
• הרצון להשיג הישג, מעשה בלתי נשכח;
• התנהגות מזעזעת;
• שינוי מהיר של עניין;
• חוסר התבוננות פנימית.

לרשות הציקלוטיפים קשה לבנות מערכות יחסים חזקות עם אנשים, מכיוון שהם לא יודעים למה לצפות ממנו ברגע הבא. הציקלואידי כה בלתי ניתן לחיזוי בדיבורו או בהתנהגותו, עד שחברים ומכרים מעדיפים להתרחק כדי להימנע מהצרות שרודפות ללא הרף את היכרותם הלא מאוזנת.

ציקלוטימית של הקושי בתקשורת נעוצה בעובדה שהוא לא בונה שום קו התנהגות ספציפי, אין לו מטרה ספציפית, אליה הוא שואף כל יום. תוכניותיו לעתיד הן אשליליות או מפחידות מדי בגלל הגרוטסקיות וחוסר המימוש שלו. לאנשים קשה להבין ציקלוטימיות, חלומות חיים ואידיאליזציה של בני המין השני, אליהם הוא חש אהדה.

מדובר באיש כאוס, סערה, סוחף את כל מה שנקרה בדרכו ולא חושב על ההשלכות.הקשיים הם בכך שהרקיקלייד לא מנתח את המתרחש במוח קר ורגוע, אלא ממהר לקרב חיים חדש, ומותיר אחריו את "האפר" והאנשים האהובים שוברי הלב.

הקשיים בטיפול הם שהציקלואיד לא מבין שהוא חולה. אנשים קרובים מייחסים את תנודות הרוח לתכונות של דמותו. הם מתחילים להשמיע את האזעקה רק כשציקלוטימיים עושים דברים שמאיימים על בריאותו ועל חייו. לעתים קרובות, השיחה הראשונה לפסיכולוג מתרחשת לאחר הניסיון האובדני הראשון. חשוב להבין את תכונות ההתנהגות של הציקלואידי, מכיוון שכל מקרה הוא אינדיבידואלי.

עם שינויים פתאומיים במצב הרגשי, כאשר אדם חווה פחד חזק ותחושת חרדה בלתי סבירה (על רקע זה התקפות של VVD - דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית עלולות להופיע), ניתן להקנות תרופות נוגדות דיכאון קלות, אותן המטופל לוקח בקורסים. עם תסיסה פסיכומוטורית, מרשם טיפול בתרופות אנטי פסיכוטיות. משך מתן התרופות ומינונם מותאם על ידי רופא מומחה.

Cyclothymic יכול לעזור לעצמו להתגבר על הפרעה נפשית. חשוב ללמוד כיצד לנתח את המתרחש, ליצור שרשראות לוגיות בין פעולות למילים. לשם כך עליכם לדבוק בהמלצות הבאות.

• ערכו יומן אישי בו, בנוסף לתיאור אירועים, עליכם לרשום גישה אישית ואת תגובתכם למה שקרה. כשקוראים יומן קל יותר לנתח מה שגרם לשינוי חד במצב הרוח וההתנהגות.
• קיקלוטימיקס מדבר תחילה, ואז חושב על מה שאמרו. עליכם ללמוד לניסוח ברור של מחשבות וביטויים.
• יש להביא לסיום כל עסק חדש. אם אין ביטחון של 100% בכך, יש לנסח משימה חדשה.
• בזוגיות יש ללמוד לשים את עצמך נפשית במקומו של בן השיח. אם תפתח תכונות אופי כמו אמפתיה וחמלה, יהיו בעיות פחות תקשורת.

בקשר לסוג האישיות שהוא ציקלוטימי, ראו את הסרטון הבא.