מידע דיגיטלי הוא מופשט, ולכן לא תמיד ניתן לשינון. ישנן אפשרויות רבות לאימוני זיכרון המאפשרות תהליך זה. בואו נשקול ביתר פירוט כיצד לזכור מספרים.
תכונות של שינון מספרים
ללא תרגילים מיוחדים למוח, אדם רגיל מסוגל לשנן מספרים על ידי ביטוי בקול בסדר ישיר 7 תווים, ולהיפך - 5. הזיכרון המאומן נותן אפשרויות אינסופיות. חשוב למצוא שיטת שינון מתאימה. יש קבוצות טריקים מסוימות.
- "דמויות - תמונות" - ליצור תמונות יציבות של כל שלט דיגיטלי. יש להתמקד בדמיון החיצוני שלו עם נושא ספציפי. לדוגמה, יחידה דומה לחנית או לקוטב. לעתים קרובות השתמשו בסיפור קשור כדי ליצור מחדש את השרשרת של סדרה דיגיטלית גדולה.
- "דמויות הן מילים" - לכל תו מוקצה אות מקבילה. עלינו למצוא 10 אותיות תואמות המחליפות את כל הספרות הבודדות. לפעמים, כאשר משננים מספרים, הם מגיעים עם מילים שמתחילות באותיות הנכונות. ואז תציע הצעה. בדרך כלל מקודדים מספרים דו ספרתיים והופכים למילים מוכנות. מערכת הסככה מציעה לבחור מילים עם אותו מספר אותיות במספר. לדוגמא, המספר 2865675 הופך למשפט "ספרים מדעיים כבר זמן רב על המדף." מספיק לזכור את הביטוי בכדי לשחזר את המספר בזמן הנכון.
- "מספרים הם מספרים" - בחר את האסוציאציות הדרושות למספרים והשתמש בהן כדי לשנן את הסדרה הדיגיטלית.
לדוגמה, קל לזכור את המספר 23021941 בעת הפיכתו לתאריך ב- 23 בפברואר 1941.
טכניקות פופולריות
ישנן טכניקות פשוטות לזכירת מספרים.
השיטה של ווים בצורת פופולרי. לצורך הדמיה של כל ספרה, יש צורך להציג את התמונות הבאות:
- נפשית להפוך את היחידה למסמר או חץ;
- deuce - לברבור או לנחש מעוקל;
- שלוש - בשפם או שחף מעופף;
- ארבע - בכיסא הפוך או מפרש;
- חמש - לכוכב חמש מחודד או וו דייג;
- שש - במנעול פתוח או במשרוקית;
- שבע - במועדון או בפוקר;
- שמונה - בכוס או שעון חול;
- תשע - לתוך ראש ראשן או דולפין מוקפץ;
- באופן זה בייגל, מציל הצלה, כדור, צלחת וכו 'יכולים לשמש לשינון המספר "0".
אז צור ווים בדמיון. לדוגמה, בשיטה זו אתה צריך לזכור את המספר 804. מספיק לדמיין איש שלג שדומה לשמונה. לצידו כדור שלג - ריק לאישה שלג. הגוש הזה הוא כמו אפס. מרחוק מוחדר כיסא הפוך בשלג, המדומה כארבע. התמונה במחשבותיי מוטבעת ומועתקת בזמן הנכון.
קל יותר לזכור מספרים גדולים יותר אם אתה יוצר מהם שילובים דו ספרתיים ומשויך לתמונות חיות, כלומר:
- השילוב של שני אפסים דומה למשקפיים;
- 03 - אמבולנס;
- 11 - סקי;
- 25 - רבע שנה (חורף מושלג, סתיו מוזהב);
- 69 - שישים ותשע (6 נערות);
- 78 - שבעים ושמונה (זריעה, אתה יכול להרחיב את המילה: צפון) וכו '.
לעתים קרובות משתמשים באסוציאציות פרטניות לשינון מספרים. עליכם לצרף את המספר לתאריך חשוב לאדם, גובהו, גודלו, מספרו של בית הספר בו למד. אם אתה צריך לזכור את הקוד הדיגיטלי של המנעול, את נתוני הדרכון, תעודת הזהות או מספר הטלפון שלך, עליך לזכור אירועים חשובים מחייך.
לדוגמא, מישהו מחפש עבודה. מעבר בטרוליבוס על פני באנר עם מספר הטלפון של הארגון בו נדרשים מומחים, אדם אינו מסוגל לרשום את המספר. יש רק פיתרון אחד: זכור מהר.
בואו נסתכל על דוגמא לאופן שבו השינון מתרחש באמצעות אסוציאציות אישיות. נניח שמספר הטלפון 942-16-39 קבוע בזיכרון על ידי הנימוק הבא:
- בשנת 1942 נולדה סבתא;
- ב -16 הייתה חתונה של אח;
- שתי הספרות האחרונות מתאימות למספר הדירה של החבר הכי טוב שלך.
לאחר מכן נוצרת דמיון ויזואלי בדמיון: סבתא בחתונה של אח בדירת חבר. בעתיד, אינך יכול להקליט מספר זה, מכיוון שהוא מודפס בזיכרון במשך זמן רב.
הקוד האלפאנומרי משמש לשינון מספרים ארוכים. ראשית, המספרים מתורגמים לאותיות ואז מתווספים למילים שונות. אז, מספר הזיהוי 864610 הופך למילה "בערב" כאשר משווים נפשית את השמונה עם האות B, השש עם "E", הארבע עם "H", זה עם "P", את המספרים "0" עם האות " אה. "
חלקם מחליפים את המספר באות האותית הראשונית בשמה. אפס הופך ל- "N", אחד ל- "E", שניים - ל- "D", שלוש - ל"ט ", ארבע - ל"ה", חמש - ל"פ "וכן הלאה. בזמן הנכון משפט הביטוי צץ בזיכרון באופן אוטומטי. כששיננים מספרים קצרים משתמשים לרוב בשיטת ההדמיה בצורתה הטהורה.
עלינו לדמיין נפשית מספרים גדולים ומוארים.
הם יכולים למצמץ, לזוז, ליפול. דיבור בקול רם בו זמנית מאפשר לך לזכור במהירות את המספר הרצוי. לדוגמא, לרכישת ארון נעליים, נערכו מדידות של המסדרון, שיש לדמיין שתיכתב במספרים אדומים ענקיים ישירות על הקיר.
שיטת מיקום כרוך בשימוש נפשי בחפצים הממוקמים בכיוון השעון במקום מוכר. אתה יכול לצרף אליהם כל מספר. לשם כך עליכם למנות את כל הפריטים ולזכור היטב את המספרים התואמים להם.
אימוני זיכרון לילדים
לעבודה עם ילדים, השיטה האסוציאטיבית היא אידיאלית. לילדים קל יותר ללמוד לזהות מספרים מתמונות המציגים אותו מספר אובייקטים לצד שלט דיגיטלי. לדוגמא, כשני תפוחים נצבעים 2, ארבע - 4 תותים. המספרים הדו-ספרתיים זכורים בצורה הטובה ביותר כאשר מתקפלים ומספרים קוביות.
ישנן הרבה טכניקות כתיבה מעניינות לילדים קטנים. באחד מהם הם מציעים שירים קטנים שמטרתם ליצור אסוציאציה של הנושא עם צורה דיגיטלית, המוצבת בכוונה בסוף הצמד החורז.
השימוש בטכניקה זו מאפשר לדמות להשתרש בזיכרון של ילד.
כדי לשנן יחידות משתמשים בחרוז אסוציאטיבי:
"האדון האף הדק
זה תמיד עמוד תווך. "
כדי לזכור את השניים הם משתמשים לעתים קרובות בדימוי של ברבור:
"דשא צומח סביב הבריכה,
ברבורים הפליגו. יש שניים כאלה. "
באחת משיטות המחבר, השיר נשמע כך:
"הברבור לא הגיע אלינו בקושי,
הפך לשניים! "